卓木木收藏
是其中一种最直接的方式,在安全的环境中,通过成员间的互动,浓缩了真实的社会关系,让成员体验自己与他人的反应与感受,从而达到:了解自己,了解自己的模式;了解自己与别人的交往模式,了解自身更深层的需要;帮助我们消除内心盲点,发觉内在更多潜能,达到个人全方位的心灵成长,从根本上修复和改善自己在社会人际关系中的沟通互动模式。1. 探讨克服自卑心理,建立积极的自我概念。 2. 增加对自我的了解和接纳的程度,拓宽自我觉察的能力。 3. 学会倾听和表达,感受真诚的人际关系。 4. 增强团体成员的自信水平。简单问题回答:1.什么是成长小组? 成长小组从直观上看就是一群人围坐在一起谈论一些事情,这容易让人联想起同学聚会吃饭,形式上很像,但内容上完全不同,需要将谈论的话题往“成长”主题上引导,比如探索“我是谁?我如何成了今天这个样子”等主题,小组成员、团体的目标和方向都围绕“成长”这个主题,借由这些主题,探索深层次的自己。2.成长小组与团体治疗 在个体咨询中来访者大体可以分为两类:一类来访者是想探索自我,想在自我实现的路上走得更远一些。一类来访者是被症状折磨,需要了解症状背后的作用机制。前者定义为个人成长,后者定义为心理咨询。前一类来访者组成的团体就更倾向于成长小组,后一类来访者组成的团体就更接近于团体治疗。二者在成员和目标上都有所不同,所要引导的方向也不一样。团体治疗更常见于一些专科医院组成的类似“抑郁症团体”“戒酒团体”等等,而成长小组更关注于个人成长议题。3.适合什么样的人参加? 我们的小组聚焦于“成长”,这个成长更多的体现在探索自己、了解自己方面,我们生活中的很多困惑来源于对自己的不了解,不知道自己想要什么,感觉被“别人的事情”推着走等等。举个例子,有人学了心理学,也考了证,当要开始从业的时候,总觉得没有准备好,那限制你的到底是什么?这个需要去探索,去了解,了解清楚了,可以更坚定的走接下来的路,这样的“个人成长”其实很有必要。以人群来划分的话,咱们这个团体适合有“个人成长”需求的人参加,对自己理解的越透彻,对别人才能理解的越透彻。在多人组成的小组中,别人,很多个别人,都是我们的一面镜子,透过别人可以更清晰的看到自己,这就是小组的优势,探索自己、认识自己更多的是和我们内心的体验。我五年前参加成长小组后的感悟: 女,五年前参加心理动力学成长小组,一直在心理圈浸泡着,目前兼职做心理咨询,有自己独立的咨询室成长关键词: 靠近、温暖、自由、坚持接到小D的邀请,早就想说几句什么,好像又没有什么表达的,就一直在拖延,当把这个当成一种任务去完成的时候,也许就不那么愿意表达了,当到截至日期的时候又收到邀请,感觉是时候说一说了,我是很适合写命题作文滴~ 关于五年前的那个成长小组,我还是有很多东西可以说一说的,尤其是在五年后的今天,但此时又不知道从何说起,那个团体是我生命中第一个心理成长团体,那时候的一切都是如此的懵懂和未知,现在回想起来就是一圈的温馨,一圈的感动,那里面有我们无数的笑声、哭声,我和每个人的生命如此的靠近...... 那个时候的场景在此刻一点点冒出来,小A的多才、有小B的睿智、小C的恬静、小D的坚持、小C的温暖以及我的坚定,我的所有感受都冒出来,纠缠在一起,想起我们的一切,一切,我以为我忘记了,其实都在我内心中最暖的地方收藏着: “这些话,我不说,我说了也许会伤害谁”, “我自己在那时和儿子有了一个关于生命的讨论”, “我会把我们团体的点点滴滴记录起来,让我以后慢慢回忆”, “我决定退出小组,因为我想和大家永远的在一起”, ...... 一句句的话语冒了出来,这些都是我的温暖记忆...... 我们在老师的带领下,如此的真实的在一起,记忆最深刻的竟然不是在团体内,而是我们的课后聚会——那样的自由,那样的舒适,让我理解到心灵接近后可以如此的放飞内心,这也许就是我后来大家很多人在一起相聚的感觉! 当时参加小组的最主要动机是考完心理咨询师证之后,突然不知道自己的方向,需要给自己寻找感觉让自己充实一点,在李老师公开课后突然觉得精神分析是一个很好玩的东西,于是打包参加了一个系列课程,本着如此简单的目的,让自己一直坚持到现在,也是蛮佩服自己的。 那时的自己就觉得心理咨询很好玩,可以接触,谁知道它的魅力如此之大,让此时的我欲罢不能,我自己一直就是一个很难坚持的人,如果可以坚持一定是吸引力巨大的那种,那时的团体让我坚定了自己走心理道路,走团体咨询师的道路,虽艰辛但不懈!人总是寻找与自己相似的人在一起的,我们成长小组的成员一共11人,关于心理咨询师从业的艰辛和困难,我想大家都是知道明白的,这期小组成员中截止到现在,我知道的从事心理、咨询、教育的人竟然大半以上,也许更多,虽然我们走在各自的道路上,同时我一直觉得和大家都在不同的地方一直相聚着~
越狱找食吃
你好, 心理咨询师是劳动部颁发的,心理咨询师的认证,目前由低到高分三级、二级。三级报考需要专科学历,或者具有相关的从业经验。具体信息可以了解下你们当地的高校有无开设心理咨询的培训班。而LZ所说心理咨询师其实只是心理学中应用的一个方面,心理学作为交叉学科涉及到多个方面,如教育心理学、发展心理学、工业心理学、管理心理学等。 从工作的角度来说,考取资格证是从事心理咨询的必要条件。如果已经有工作了而考取这个资格证,可以作为提高自己和锻炼自己学习能力的一种方式,对认识自己也是有一定帮助的。如果要从事相关工作的话,虽然心理咨询师在网上炒的很热,但实际社会中工作还是比较受限的,因为人们对这种工作的接受程度还不高,认为有病了(心理有病)才回去找心理咨询,除非是京上广等大城市这种情况才会轻些,而这种工作属于那种挣不了大钱的工作,只是工作的满足感会比较高。
金牌大素包
你好,很高兴能回答你这个问题,我刚刚考完心理咨询师证的时候我也在问这个问题,那时候我一直在想,自己一定要在心理咨询这条路上一直走下去。不知道现在的你与那时候的我是不是有同样的想法。想找一个督导说难是一件非常难的事情,要说不难其实也非常容易,我给你以下几种办法你可以试一下第一、参加你们本地的一些心理咨询师成长小组、沙龙、读书会、或是心理咨询师的聚会,这些有收费的也有免费的,如果你没有资金的话可以选择一些免费的去参加,在这里你可以认真一些正在从事心理咨询工作的朋友,这也可以让你更为真实的了解现在的心理咨询行业!第二、你可以参加网络上组织的一些活动,比如呱呱课堂、YY小组、QQ群组等、这些组织里面也有定期的心理咨询师成长督导而且大多都是免费的,这对于刚刚从事心理咨询工作的人来说是比较方便和划算的!第三、就是你可能花钱,进一些专业的心理咨询师成长机构,有一些培训机构做咨询师成长培训,也有一些心理咨询机构在招收实习心理咨询师,但这些都是要你花一些钱的,当然花钱肯定有花钱的收获,第四、我了解到团中央在各地也设有心理督导基地,在我们郑州,郑州12355青少年心理咨询中心就在为本地的一些心理咨询师提供督导成长服务!希望你在心理咨询师成长之路上能很快的成长!但也要做好心理准备!心理咨询师的成长是一个慢长的过程
叫我姐姐SAMA
Hi ,您好~ 我是燕燕,我也是归云姑娘。(我的详细简介017),非常开心因为武志红老师与您在这里相识。武老师是我们共同的信仰,也是我们一起成长的力量。 我是128、129粉丝群班长。为方便大家深入了解和互动,我汇总了以下信息供大家参照。 首先,请先通过下面3步让群里其他班长快速认识你吧~! 一、【认脸3步骤】 Step1: 修改你在群内的昵称:按格式“昵称-城市-XX后”修改你的昵称,例如:小雪-广东珠海-80后 Step2: 准备一段自我介绍:修改完昵称后,请准备一段自我介绍,并发至群里,方便班长们更深入地了解你,找到你们生活的相似点,打开话匣子!!~(介绍内容参考:你的职业,是否有宝宝,什么时候开始关注武老师、介绍你与心理学有关的故事)。 所有的自我介绍,会汇集在后面的 “我与我的班长们 ”’里面,欢迎大家随时查看。 Step3: 开心之余,请不要忘了我们的群规哟~(下文附) 二、 【班长每天要干嘛?】 【栏目1-晨间阅读】每天早晨,班长或学委会给大家分享武老师平台的文章(或心理日签),让同学们在晨间获得满满的能量。 【栏目2-心情打卡】每天晚上,班长或学委会鼓励大家每天在群里记录一件让自己开心的事,让同学们拥有一双发现"快乐"的眼睛,培养积极乐观的生活态度~ 【栏目3-问题互助】每周末(晚上),班长和学委会任挑一天,组织大家进行互动问答,同学们可以提前把自己的问题准备好噢,到时候大家就可以尽情交流啦! 三、【群规则】1)禁止在群里分享与心理学无关的内容及链接,包括:任何广告、小游戏、外卖红包、公众号名片) 2)讨论过程中出现观点冲突时,请尊重任何一方的观点,切勿上升至言语的诋毁攻击。 3)因市面上的课程广告比较杂乱(尤其为骗子团队的课程),请各位班长勿在群内分享与武志红平台无关的学习课程(包括非心理学的课程),后续官方小喵和大脸会主动和大家分享市面上优质的学习课程。 四、【我与我的班长们】--- 武志红粉丝班长俱乐部成员介绍汇集 001【西安+英气君+90后+学生刚毕业】 西安外国语大学外交学毕业,也是心理学爱好者,找到志同道合的朋友很高兴 002【小饽饽儿+85后+教师+辽宁】 大家好,我是一个两岁娃娃的妈妈。国家二级心理咨询师,职业是特殊教育教师。热爱心理学,喜欢各种投射疗法,比如绘画分析,曼陀罗色彩分析,箱庭疗法等。有一定的自我觉察的能力,喜欢育儿,并且希望能把妈妈这个职业做成专业。平时会网上买一些课来提升自己。这次希望与大家共同提升自己。 003【Elieen+85后+学生=山东】 大家好,我是应用心理专业研究生一年级的学生,希望以后大家多多交流。 004【喇叭花+90后+学生+内蒙古】 大家好 我是一枚90后的蒙古族小妹子 出生于内蒙古锡林郭勒盟锡林浩特市 在读于内蒙古师范大学 一名应用心理专业硕士 (7月份毕业)希望与大家共同学习 共同成长 005【carmen+90后+学生+梅州】 大家晚上好,我是心理学本科应届毕业生,很高兴能认识大家,希望多多指教。 006【豌豆黄儿+70后+职员+西安】 大家晚上好,我是一名心理学爱好者,希望能和大家互相帮助学习,把班长当好! 007【赵思媛】 大家好,我是本科生主修教育学,希望可以一起进步~ 008【荧荧+护士+80后+山东】 大家好,我是中国医科大学的护士,心理咨询师在读,心理学爱好者,非常开心认识你们 009【Annie+70后+日照+全职太太】 大家好,我是一位70后妻子,一个母亲,一个自我成长的践行者,很高兴认识大家,共同成长! 010【京京+80后+教师+长春】 大家好我在长春的一个大学里面从事教辅工作,之前十年一直做大学生思想政治教育辅导员,我的研究生专业是社会学,与心理学有一定的亲缘关系。我喜欢武志红的巨婴、原生家庭理论等,看到群里好多从事心理学专业的人事,感到自己不虚此行,希望能向大家多学知识,交流心得。争取做好班长的工作。 011【赵娟+80后+心理学老师+保定】 嗨,在这里和大家相遇,很开心 我是赵娟,俩娃的妈妈,是高中心理老师,主要工作是上心理健康课和做学生心理咨询。大学是心理专业。 因为武老师,开始走上自我觉醒之路。修行中…… 012【阿满+70后+警察+杭州】 大家好,我是一名在浙江杭州一所监狱从事心理工作的民警。拥有二级心理咨询师资格证书,喜欢武老师的书,希望了解更多关于原生家庭方面的知识,也希望能在武老师和各位前辈同仁的帮助下使自己的内心容量得到扩展,和小伙伴们一起成长。 013【秀秀+80后+绘本馆长+河北】 亲们晚上好,很高兴和大家在这里相遇。 我来自河北邢台,是一个六岁男孩的妈妈,也是一个绘本馆馆长。 以前我认为心理学是一门很神秘很特殊都学科,和生活联系不大。 前两年偶然接触到了武老师,是听他的微课,他为我揭开了心理学的神秘面纱,我才发现心理学和生活息息相关。 为了更好的陪伴孩子成长,我一直在不断学习,渐渐接触到一些儿童心理知识,也一直关注武老师的公众号,还买了他的书,尤其喜欢《为何家会伤人》,感触很深。 总之,非常高兴有这个机会,和大家一起学习,共同进步。 014【美美宝+70后+医生+武汉】 大家好!我是70后,我目前生活在武汉,是个医生,很荣幸在此与大家相遇,希望在以后的学习中与大家一起进步、成长。 015【高红艳+70后+服装人海宁】 大家好! 我是70后单身贵族,师范学院哲学系社会学专业,一直从事销售工作,最近10年来不迷厂自修心理学,第二职业要从事心理咨询工作,在帮助自已的同时可以支持到别人。 在这里认识大家很荣幸,在这个大家庭跟大家共同学,共同进步。 016【段姐+70后+全职妈妈+南京】 大家好,我来自江苏南京,70后,一直从事和财务有关的工作,接触心理学是因为我有一个6岁的孩子,想学习儿童心理,结果发现自己的问题更大:焦虑,没有安全感,自卑,脾气急躁,不知道怎么办才好,直到我看到武志红老师的书,和老师推荐的一些书籍,才让我又看到了希望,觉得终于有办法了,这让我很兴奋!我现在是一个全职妈妈,很想加入这个大家庭,但是所学知识有限,希望在这里能够向大家学习,更快的成长! 017【归云姑娘+85后+民宿房东+昆明】 我目前在昆明一家民宿的房东,房子是我自己的,只因为想要自由的生活,又想有一定经济收入,所以选择了做民宿。在这之前,我是从事采购管理工作,以及供应链管理培训课程销售工作。 我一直很喜欢心理学,是因为我发现通过学习可以更好的找到和照亮自己。看过很多老师的文章,还是觉得武老师的文章最不矫揉造作,够质朴,很喜欢。 很期待武老师能在昆明在工作室,我也愿意在这个梦想实现的过程中贡献自己的一份力量。 018【王骞+80后+教育管理+天津】 大家晚上好!我来自天津,一直从事教育管理行业,目前是全职妈妈,在经历过怀孕生子后家庭矛盾的激化,在我抑郁绝望时接触到武老师的书和讲座,让我开始重新认识自己,开始看到希望,开始变得温和而坚定,我非常感谢武老师为我打开了心理学的大门,希望跟大家能一起学习进步。 019【wendy+60后+HR+上海】 大家好,我是来自上海的Wendy,目前是一家德资会展公司的HR,一直对古今中外心理学有兴趣,也是武老师的忠实粉丝 020【楠子+70后+网店+长沙】 我和美国的姐姐经营淘宝代购网店。2016年经历了闹离婚,和好,离婚。离婚前一个月缘分使然,加入了朋友律协主办的读书会,对象都是正在诉诸离婚或者刚刚离婚男女性朋友。读书会的课程是《宽恕十二招》,每周一次分享学习。为期三个多月的课程,学习不到一个月,我恍然大悟,真正开始去了解自己,这期间购买了武老师全套书籍阅读,分析了原生家庭对自己的影响,婚姻中的行为根源,对心理学产生了浓厚的兴趣。通过读书会的学习,学会了控制不良情绪,在生活中对接自己的行为模式,知道如何去改善,并且愿意以自己的经验帮助别人。现在我以带领者的身份义务加入读书会,在帮助他们的过程中,实现自我成长,这种感觉相当好。 021【Elly+70后+生命财务管理+上海】 大家好,我是来自武汉的Elly,70末生人,现在在上海定居。目前是一家中美合资的金融集团做生命财富保障规划工作。2017年开始系统的学习易理命理学术,在研究命理学过程中,发现性格、心理、行为对于一个人运势发展的影响非常大。然后因朋友介绍拜读了武老师的“巨婴国”,非常有感触,奉为经典。希望通过在这里的学习交流,能够更深刻的1、了解自己、把握自己、控制自己,成熟自己;2、学着更好的沟通,更好的理解并由衷接纳人性的本源;3、分享并有一定程度影响身边关心的人,使得我们更完善自己的人格和灵魂; 022【阿茶+85后+HR+深圳】 大家好,很开心能够加入武老师的班长大家庭!我叫阿茶,有十多年的HR从业经验,目前心理学硕士在读。我有一个四岁的孩子,这几年在养育孩子的经历里,我发现心理学给我的生活带来了很多积极的影响,对心理学产生了浓厚的兴趣,期待自己能在这个领域有更多深入的学习 023【燕子+上海+90后】 我是一名策划,从事本岗位工作7年,喜欢读书写字,标准吃货一枚,很高兴认识大家。关注武老师的公众微信号一年多了,看到很多文章与自己生活息息相关,有所学,有所悟。希望以后多多交流,多多分享。 024【茜喵+80后+花艺师+杭州】 大家早上好,我是茜喵,来自杭州。一早上来,就被大家的认真所感染,所以我也在这里,介绍一下自己。我是一个愤怒的娃她妈,跟不上时代的80后,以及一个苦逼的预备创业者。去年武老师在得到app上,开了心理学学习专栏,武老师的那句“做真实的自己”,使我看到了自己更多的可能。如今学习心理学有快一年了,使我在处理关系的认知上,有了很大的改变,而直接的获益者,就是我的爱人和孩子。然而还有很多的疑惑,这也是我来此学习的目的,期待和大家的一起学习、探讨,让学习的路上,收获更多的良师益友。 025【黄丽+70后+教师+成都】 各位早安!78年属马的教师一个,刚开始上班时从事的学科教学。从踏上岗位那天起,我就在关注孩子为什么不喜欢学习,从心理学里找到了答案,顺着线索就到了现在——生活需要学点心理学。身边有许多人不知道何为心理学,一听说我是心理咨询师,就要问我“你晓得我在想什么不?”我说,不知道,但我能够从你的一言一行一举一动里看到你过得幸福与否。心理学是一门非常博大的学问,我期待与各位同修同行。 026【小妖+80后+公司职员+滨州】 早安!我来自山东滨州,80后单身美女一枚,家里养了一条狗狗作伴,我平时的工作是通信企业职员,业余时间推广山东传统面食-胶东花饽饽。我平时很喜欢心理方面的知识,从2015年开始考取三级心理咨询师以来 ,一直努力的参加成长小组、学习各类知识,比较关注情感、亲子、自我成长方面,希望有机会能够回馈社会。期待与大家在群内学到更多的知识,感恩遇见! 027【鹿屿+90后+全职妈妈+嘉兴】 大家好,我是一名90后的宝妈。之前一直从事教育行业,对于心理学的认知仅仅是书本上教的教育心理学。后来结婚后发现与先生在生活习惯,沟通上都有很大的问题,于是开始关注原生家庭的问题。另外我个人比较喜欢看犯罪心理学,也是一个狂热的园艺爱好者,希望能和一起成长,一起交流! 028【lily+80后+心里咨询师+徐州】 lily,心理咨询师,医学口腔硕士研究生,二宝宝妈,80后,很高兴在这里认识大家。 029【柯凡-95后-学生-成都or衡阳】 哈喽ノhi~各位小伙伴们。我是柯凡,一个出生成长在闲适成都的boy,99年呱呱坠地,稳稳的登上九零后的末班车。现在在湖南衡阳上大学,放假就回成都。兴趣爱好超级多:羽毛球,轮滑,现代诗,橡皮章,动漫漫画,啤酒,双反相机等等,如果我们气味相投不妨好好交流一番,当然我也很期待你分享你的所爱。 我们因武老师相聚在这里,这让我生出一种狂喜的感觉。高山流水,知音难觅。自初中起我开始接触心理学,当时被各种各样的心理学实验和违反常理认知的结论所吸引。直到武老师在得到开设专栏,才算正式认识并跟从武老师。最喜欢武老师的那句“生命的意义是成为你自己”期待我们相互分享相互交流共同学习,透过武老师,慢慢的认知我们的原生家庭,慢慢的认知自我。」 - - - - - - - - - - - - - - - 呀,准00后 持续更新中………… 更多班长信息汇集中,欢迎继续关注、点赞哟~
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