雅歌心理咨询师

“主题阅读”出自《如何阅读一本书》，我此前做过很多次电子文章的主题阅读，书的主题阅读应该也有做过，只是印象不是很深刻，像是在写二级心理咨询师论文的时候，就要大量阅读心理学相关的书籍。 一，我在什么时候做主题阅读？ (一)当我听到一个新的概念、新词的时候，我会做主题阅读(更具体一些，主题电子阅读)。 比如我在婚姻家庭咨询师培训的时候，我听到“ 婚前咨询 ”，听完老师的课，我就开始在微信、网页浏览器里搜索婚前咨询的文章。 (二)为讲书备课 为讲书备课的时候，非常需要主题阅读。一开始讲书，只看要讲的书，最多再从网上找相关的资料，做成一个讲书的ppt。 后来觉得一本书的内容不够，如果要把一本书讲好，要辅助其它的内容。像前段时间接了雅歌的社区课，要上四节课，如果按照读书会的方式讲，就很难讲好。 二，怎么做主题阅读/主题电子阅读？ 1，搜集资料(书) 还是以“婚前咨询”为例，我会找出婚前咨询的各类文章。 a，搜索“婚前咨询” b，搜索“婚前咨询怎么做” c，搜索“婚前咨询的重要性” d，搜索“婚前咨询案例” 虽然搜索“婚前咨询”也会有后面三项的内容，但是关键词越精准，搜索到的内容也越有用。 除了搜索婚前咨询，还要搜索婚前辅导等相似词。 2，找到资料后，开始分类 哪些属于概念性的资料，哪些属于实用型的资料…… 这里会用到5W1H。 (1)是什么，what (2)怎么做，how (3)为什么这么做，why (4)案例 像婚前咨询的案例，用到最多的是王祖蓝和李亚男的例子，在金星采访王祖蓝的节目里，王祖蓝说他在婚前和婚后都有做咨询。3，整理报告，输出一篇文章或ppt 资料分好之后，我会着手理出思路，如何做一份完整的ppt，如何写一篇相关的文章。 (1)我们关心这个话题，一定是有原因的，比如关心“婚前咨询”，因为现在离婚率太高了，年轻人恐婚等等。 (2)输出时，我要怎样“排兵布阵”——除了概念、方法、案例，我对这个主题有什么思考，有哪些实践。 像婚前咨询，我是结婚后才知道有这回事，但是在慈济做志工的过程中，我对婚姻有了更深的认知，在结婚之前，我就了解婚姻生活会碰到什么问题，夫妻沟通要注意什么…… 有关婚姻，有一句很经典的静思语:一丈以内是丈夫，一丈以外马马虎虎。在《如何阅读一本书》里，对于主题阅读，有五个步骤。 在具体实践的 过程中，我们不用每个步骤都做，我做的大多数主题阅读，对立的观点比较少。如果涉及对立观点，“厘清问题”和“界定议题”就非常重要，不然主题阅读做着做着就跑题了。 三，主题阅读和PBL项目制学习 项目制学习当中，主题阅读是很重要的一块。主题阅读有浅有深，最难的主题阅读应该是为写论文所做的阅读。 最近一位朋友在写博士论文，看她收集的参考文献，有近百篇;要读的书，也有几十本。 四，作业 最近我们比较关心的一个议题是“动态清零”，那什么是“动态清零”、为什么要“动态清零”，不同抗疫举措的差异是什么，“动态清零”的优劣势在哪里。 有兴趣的朋友，可以做一个“动态清零”议题的主题电子阅读！