Lydia胖胖
唉我也是负债20多万，一样的心情。也得了郁郁症。但是不敢死啊家里父母老了要照顾。自己死一了百了但是家人不更伤心啊。负债了终究是负债生活是烦了的没有办法的了撑下去吧总会过去熬几年二十多万还了回归正常生活。加油！
美丽先生的店
作为心理咨询师，我很难解决你的负债问题，但是我可以针对因为负债累累并且有抑郁症的情况给出建议：先进行抑郁症的治疗，把抑郁症治疗好了，就不会“不想活了”，从而克服抑郁症对心理、对工作、对生活的不良影响，投入到正常的生活、工作之中。而负债20万其实并不是太大的数目，一两年还不了，就三五年还，总有还完的时候，最关键的，是人还健健康康地活着，只要活着，就有希望……
真正患上抑郁症的人，会感觉世界失去了活力，自己对做什么都提不起兴趣，甚至就连活着也不过是在“苟延残喘”，活得就像“行尸走肉”似的。这并不是心态的问题，不是朋友安慰、开解几句就能够解决的。而是身体确确实实生了病，这种心理疾病是可以通过药物控制、心理治疗等手段进行诊治的。
也只有接受治疗，控制病情，才能摆脱不想活，没法还债的窘境。
所以首先到当地的医院，寻找精神科医生的帮助。一般情况下，专业的心理医生会针对你的情况做一个详细而全面的检查及诊断，确认你的身体是否有器质性病变，如大脑皮层某些中枢及神经受损；确认你的情况是一般还是严重的心理问题或精神问题，鉴别诊断是否是抑郁症，还是有其他问题……
在进行了详细而准确的诊断之后，心理医生才会针对性地开抗抑郁的药物及其他相关的药物，如安眠药等，并告诉你什么时候需要复诊，什么情况需要及时联系医生等注意事项……
一般而言，抑郁症经过专业诊治，是可以控制住病情的。只要你遵照医嘱，按时服药，定期复诊，配合医生进行治疗。抑郁症也不是太难的问题。
曾经我有个患抑郁症的来访者，在婚前因为事业（创业失败赔了不少钱）、婚姻（即将与相恋多年男友结婚）、家庭问题（家人在结婚细节问题上有分歧）而产生了严重的抑郁症，夜不成眠，情绪低落消沉，就连快要结婚这种让不少女人为之兴奋的事情，也无法打动她分毫。后来，经过治疗，她克服了抑郁症，顺利地举办了婚礼，还生了女儿，回归到正常生活之中，现在还很幸福地生活着。
同样的，你也可以的。
很多时候，我们的抑郁症是来自于现实生活的刺激，比如负债20万，就是一个比较沉重的经济负担。如果一心想要在短时间内快速还清，确实会像一份重担压得人喘不过气。所以，可以把20万的偿还分成几个部分，一点点地还清，20万，也不过三五年的事……
活着就有希望，钱没了可以再挣，人没了，就真的没了呢。
咣咣中奖
提起负债心里很压抑很烦怎么办，大家都知道，有人问如果负债累累、又要坚持下去怎么办？另外，还有人想问因为投资失败，欠债，每天面对要债的又没钱还，心情很不好,很烦怎么办？你知道这是怎么回事？其实负债五十万压力很大，心情每天都很沉闷。我该怎么办？下面就一起来看看如果负债累累、又要坚持下去怎么办？希望能够帮助到大家！
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是一点——不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、内心平静，才会感到——知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更——–接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、生活中的烦恼。4、做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。欠债16万 坦白后崩溃了。
人都有这方面就说是特别事情的压力比较大的时候人比较心烦调整一下心态如何做了自己吃到了简直但是你这个钱是要还的所以说是自己努力吧钱金钱是位水都看中其欠200万外债跑路10年。
只要意识到，回头不算晚。
可以郁闷但不要一直活在郁闷里，抓紧想办法赚钱还债啊，难道郁闷就可以生出钱还债吗，踏踏实实努力干活赚钱还债吧。
负债累累，每天在自卑自责中渡过，有种想死的感觉，有有点抑郁，这个就是要自我调节一下心理情况，自我疏导心理问题，英文现在很多是一遇到麻烦，就是有点雨
抽根烟，深呼吸，想一想，笑一笑，洗个澡，睡一觉所有网贷全部逾期反而了。
…哎…先试着放松一下吧…烦有什么用呢…有空的时候听听音乐，散散步啥的…钱什么的慢慢还，别累着身体啊…健康才是最重要的…
想开些，人生并不仅是低谷，走出来海阔天空
用小钱去买双色球福利。也许能中个一、二等奖呃！适合高负债的工作。
明天会更好的，要是不信你可以，一了百了
有机会赚还呗，我就没机会在努力赚了，哎
如果说债，人人有，还是命债，人生都会愁，但是悔改就不一样了，人生改变了，喜乐充满心里，感谢感恩，愿神怜悯你的工作，爱你
找个科学的方法发泄一下，喝酒，抽烟，找朋友发泄一下
努力工作赚钱啊
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angelwhere？
非常理解你的心情，你的焦虑并不能够缓解还款的压力，反而又增加了心里负担。最要紧的是制定还款计划。除了最基本的生活保障，剩下的钱按照先急后缓的顺序来还钱。另外在身体条件允许的情况下，有较多业余时间也可做一份兼职。
除此之外再关注一下身边的人在做什么，他们所从事的行业是否有借鉴的可能。千万不要有一夜暴富的心态，很容易走上违法的道路，那样的想法除了焦虑就是暴躁。
其实像你这样负债甚至比你压力大的人多的是，他们同样也会有焦虑感，但焦虑感是不能代替金钱来还债的。该吃吃，该喝喝，啥事不能往心里搁！
建议
那些比你走得更远的人，不是比你聪慧，而是每天都比你多走了一点。放下包袱，轻装前进。在你的努力下，欠款越来越少，日子越来越好！
不抛弃，不放弃，只有努力拼搏，才能减轻还债的压力。更不能泄气，冬日再寒冷也有暖阳的日子，寒冬过去便是春天！
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