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DD大小姐
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可不娇气

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6号性格:忠诚的怀疑论者。6号的人际关系容易出现问题,往往是在他们感觉到权威人士不再偏爱自己时,社会人际关系,都可映射在家庭亲密关系中,在里面找到答案。比如我的来访者小A总是在工作中寻找权威讨好权威,在她看来她是依靠权威而工作顺畅的,而非靠自己的能力。她会很敏感,能够发现不公平待遇。而在她的原生家庭中母亲就从来没有认可过她本身,这是是她多么需要的呀!母亲只在她替母亲干活时夸过她乖懂事,她40年以来就一直用这个模式应对人际关系的,常常不安,焦虑,自信心不高,不知道自己长得美有才华,不知道自己多么好,值得被人无条的接纳和爱。聊到第60分钟的时候 说到成长途径是培养自己内心深处的确认感,我说你妈妈是爱你的,只是她的方法不对。她马上反驳了我 "我妈并不爱我,我爸不爱我,我姐不爱我,全家都不爱我。"这个方法行不通。第75分钟的时候,我们又换一个思路和方法去寻找确认感。深度陪伴自己,这个方向探讨怎么做就变得顺畅了,她受到启发说:职场的人际关系可以打破原生家庭的投射,以此变得顺畅。我说你太棒了!第80分钟的时候,我们探讨了具体的方法,甚至在与丈夫的亲密关系中,疗愈内在小孩,通过角色扮演的方法玩游戏。我观察到此刻来访者情绪由最开始的委屈无力转为可爱,好玩,积极,她已由3号压力位置,转化成9号安全位置。

心理咨询师手记范文

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lavender522

强调健康的重要性。没有范文以下供参考,主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在。所以应该写好几点:1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备,即事前准备工作以下供你参考:总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析,分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是怎样产生的,都应写清楚。3.经验和教训。为了便于今后工作,必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括,并形成理论知识。总结的注意事项: 1.一定要实事求是,成绩基本不夸大,缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2.条理要清楚。语句通顺,容易理解。3.要详略适宜。有重要的,有次要的,写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式:1、标题 2、正文 开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。 主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。 结尾:分析问题,明确方向。 3、落款 署名与日期

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