雪诉离歌
你好，你心情不好的时候喜欢暴饮暴食，那是因为你内心空虚，你想通过食物来填满你的胃。而你想吃辣的，是因为想给自己更多的刺激。但是这样的方法都是治标不治本的，我个人觉得你可以去找一位心理咨询师做一下咨询。
爱思晴儿
1、心理学没有分支，只有一个心理学专业。师范学校的心理学偏向教育；理工院校偏向工业、商业心理学；医学院校偏向医学心理学；警察公安院校偏向于犯罪心理学。至于心理学分专业，那是研究生时候的事情了。就业方面，因为本科生都是自由就业，和专业没有太大关系。只有少数人选择和本专业有关的工作。2、心理咨询是心理咨询，主要是咨询心理行为；而医院大夫多半学习精神或神经专业，治疗精神病或者神经病。两者需要严格区分。理论上心理咨询师会遇到暴食、自闭、人格障碍的病人，但是实际做心理咨询很少遇到这些病人。一般都是正常人去做心理咨询，不正常的都去精神病院了，不会找心理咨询师的。3、600分太低了，建议报考一类本里边差一点的学校。不知道你们辽宁怎么样，在北京可以报考首都师范大学。4、是心理学的分支，警察公安院校偏重于这些，也有这方面的研究生招生。采纳我哦，亲。
漂飘linn
从题材稀有度来说，故事内容贴近现实生活，算得上好作品，可从主演演技来看，对于人物塑造确实存在不小的问题，也就造成很多人给出了差评。可如果你真的耐心跟着剧情发展往下看就会发现，你以为的偶像剧其实是一部行业剧，它通过一个个案例来影射现实，让观众不仅仅只是看，更多的还有思考。
新华社作为相当权威的媒体，算是为数据表现并不突出的《女心理师》添了一把火。而这一波宣传，也算是一波为《女心理师》的狠狠正名。最少在剧情内容上，《女心理师》的整体走势还是越来越高质的。
杨紫，可以说是全国观众看着长大的女演员，从《家有儿女》当中的小雪，一跃成为欢瑞一姐，而今又独立门户当起了老板，她的成长和进步，大家有目共睹。近些年，杨紫主演的电视剧、电影也颇受好评，叫好又叫座，跟她搭档的男演员也被她纷纷带火，可以说，杨紫自身的魅力是非常独特的。
《女心理师》是杨紫拓宽戏路的新的尝试，之前，她所饰演的角色多是单纯善良、没心没肺的小女孩，这一次女心理师的人设，让大家看到了杨紫的大气、成熟、理性、睿智，她帮助一个又一个深陷泥淖的普通人战胜自我，开始崭新的人生。不得不说，杨家有女已长成。
心理师是患者与自身的心理问题之间的一个桥梁，心理师的作用就在于引导这些患者去正视自己的心理，去解决心理上所存在的种种问题。女心理师实在是太敢拍了！所选择的每个案例，大家似乎都能够在现实生活中找到真实的例子，包括职场上的讨好型人格，包括暴饮暴食，校园霸凌等等。
它所展现出来的每一个案件其实都是常常会发生的社会事件，而在现实生活中，也有很多的人和剧情中的人物有着同样的心理困境，他们常常会因为自己的担忧，因为对于心理治疗行业的不了解，而不敢去接触心理咨询师，致使自己的心理问题越来越大。
《女心理师》从一开始就带有一定的迷惑性，很容易让观众误以为这是一部浮夸的偶像剧，但实际上这依然是一部行业剧。只不过它不同于其他的行业剧仅仅只是将心理师工作的过程以及工作的方式呈现给观众，聚焦职场，剧作的重点反倒是放在了受害者的身上。
新华社提到《女心理师》就题材而言是国产剧作中呈现较少的。在目前国剧市场上，关于心理师这一行业的剧作，除了这部《女心理师》之外，就是播出不久的《谁是凶手》。不过《谁是凶手》的重点放在了悬疑，而非呈现这一行业本身，因此并不具有代表性。
乐乐媚娘
新华社对于《女心理师》这部剧做出了非常高的评价。
新华社发文点评：该剧实质是以心理师的视角剖析社会问题。亲子关系、代际矛盾、产后抑郁等现实痛点在剧情的推进中陆续被挖掘。剧中还原了我们出现情绪问题时应该如何自救，不耻于求助心理咨询师，更加积极面对生活拥抱生活！
《女心理师》真的是一部非常好的剧，聚焦各行各业的人的心理问题，因父母离婚而抑郁的尤娜、家庭主妇詹露、有暴饮暴食的蒋静等，新华社也发来评价，呼吁社会各界对心理健康的关注。《女心理师》没有华丽的衣服和场面，把关注点放在普通人，大胆触及了校园霸凌、产后抑郁、空巢老人、职场潜规则等社会话题，将愈来愈热的现代都市人心理问题摆上台面。并给观众带来温暖治愈的力量。热播剧《女心理师》是中国近些年来，难得的“行业剧”，“专业剧”，没有偶像剧的娇柔造作，没有情感剧的狗血与琐碎，能从案例出发，用专业知识推动剧情，让观众从剧中感受到比较正确的心理学知识，引发观众对心理问题的重视，很有积极意义!
新华社出来给女心理师正名了，也是认可这个题材的，这剧聚焦心理问题，引发了大众对心理健康的关注与思考，所以很有意义。《女心理师》并没有只是停留在表面，而是深层剖析了背后的原因，让更多的心理问题引起了共鸣和广泛的关注，有它的社会意义。每一个单元都真实，普及了很多专业知识，让来访者和观众都能更清晰的认识自己和自己的心理问题，看到现在可以看出就连叶家辉都在和贺顿她们生活在一起以后，也潜移默化的发生了改变，不再是毫无感情的人，而是一个能感受到温暖的朋友，治愈也是双向的。
liuwenwenlesley
你好！ 谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 活得很辛苦，因为社会很不公平， 活着很无奈，是因为人生本来就是如此， 没有一个人的人生是一帆风顺的. 遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后! 以下是情绪不好的发泄方法： 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4.听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 6.做好事 做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实;别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。 7.忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。 另外再给您一些建议，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的！加油吧! 希望能帮到你！ 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
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