老王弃治疗
怎么做对婚姻有帮助?
每个人都希望自己能够拥有幸福的婚姻,有富裕的生活,有健康的身体,有浓浓的爱意,这些都是幸福的重要因素,怎么做能够帮助婚姻呢?
1. 保持学习能力
学习能力是伴随一生的能力,而不是某一阶段的能力。不管什么时候我们都应该努力的去充实自己,让自己多了解一些知识,多学习一些技能,只有这样才能够充盈自己的内心,当内心世界充盈的时候,人就会变得更简单,更容易幸福。而学习能力在婚姻当中也很重要,在婚姻生活中我们需要学习的东西太多了,要学会包容,学会理解,只有不断学习吸收,才能够更接近幸福。
2. 保持健康状态
好的婚姻一定是健康的,不仅是婚姻要处于健康的状态,两个人的身体也要健康。所以如果希望婚姻能够幸福,那么就要一定要摒弃懒惰,不要因为贪图方便去吃外卖,吃外卖会降低婚姻的幸福感。两个人在一起做饭会更有生活气息,更能够拉近彼此之间的距离,也对身体更健康。
3. 保持浪漫感
怎么样才能够让婚姻保持幸福,答案是浪漫感,不管是男人还是女人都是需要浪漫的,不管生活多么无聊,我们都要学会给对方制造浪漫惊喜,让对方知道我们的心意,心中有爱,两个人才会走得越来越近。
4. 物质作为基础
贫贱夫妻百事哀,如果想要婚姻更加顺利,那么物质基础是必备条件,因为社会很现实的,我们都要生活,没有物质作为基础,我们的生活质量很难提高,而婚姻的幸福和生活质量存在直接的联系。
我们要在保证生活质量的前提下,努力的充实自己,不断地学习,并且爱护自己的身体,多为对方制造惊喜浪漫,那么婚姻生活一定是会越来越好的。
哆啦瞄瞄
什么是心理咨询师呢?其实就是运用心理学专业知识,帮助求助者解决专业心理问题的专业人员。很多人自然而然的认为心理咨询师的家庭肯定是没有任何问题的,其实并不是。为什么呢?我们来看一下以下两点。
一、 心理咨询师的工作其实是接收大量不好的情绪
心理咨询师解决的问题一般都是比较大的问题,大多数病人不是情绪比较激烈,就是性格特别偏激。我们都知道人的情绪是会相互感染的而且感染性极强。
长时间接触一个满是负能量的人会让我们尤其的沮丧,即使调节能力很强的人也不免如此。这也是负能量满满的人人员不好的原因。
但是对于心理咨询师来讲,他们每天上班接触到的全是这样的人,即使他们的专业素养过硬他们也还是一个普通人。
一个接收大量不好情绪的人,如果能够及时消化掉那很幸运。但是如果哪天他们消化不掉,那么最受伤害的必定就是身边最亲近的人。
二、 在婚姻中没有真正的对错
已婚的人应该都很清楚,婚姻中的大多数事情是没有一个真正的对错的。只不过是立场不同观点不同。所以老话说:“清官难断家务事。”
对于结婚的夫妻双方来讲,他们之间的事情要不就是两方家庭的矛盾,要不就是生活中的柴米油盐。真的涉及到价值观问题的事情或者某一方出现严重的心理疾病。分开是最正常的结局。
所以这也就意味着哪管你的专业性再强,在婚姻中你也用不上啊。因为对方根本没有心理问题。
你以为老师就一定能教好自己的孩子?你以为厨师在家就一定会做饭?你以为喜剧演员在生活中就一定是个搞笑的人?其实并不是,这和心理咨询师在结婚之后对婚姻并没有太大的帮助是一样的。
mon也是部长
2020心理咨询师考试常考知识点:情绪和情感的功能
(一)适应功能
机体通过情绪和情感所引起的生理反应,能够发动其身体的能量,使有机体处于适宜的活动状态,便于机体适应环境的变化;
改善人的生存和生活的条件。
(二)动机功能
情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动的效率;
情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用,从而能更有力地激发有机体的行动;
情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
(三)组织功能
积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;
情绪和情感对记忆的影响;
情绪和情感对行为的影响。
(四)信号功能
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;
情绪和情感的信号功能是通过表情实现的,微笑表示友好,点头表示同意等等;
表情还和身体的健康状况有关,医生常把表情作为诊断的指标之一;
表情既是思想的信号,又是言语交流的重要补充手段。
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