心理咨询师营晖博士

在夫妻之间，吵架是难以避免的，因为生活中很多事情，都容易成为夫妻之间吵架的导火索。但是，吵架也分为良性和恶性。良性的吵架对于夫妻之间的感情不会造成很大的影响，而恶性的吵架相反，所以夫妻之间吵架一定要把握好度。1、选者合适的时间合适的地点瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。此外吵架地点也很重要，关上门在卧室里吵，问题不会扩散，情绪也不容易失控。在父母、亲戚、孩子面前或者公共场所吵架则很容易激化矛盾。所以良性吵架，先要选者好时间地点。2、说该说的话，做该做的事指责和冷战是断送婚姻和爱情的凶手。吵架是要就事论事，解决问题，而不能因事废人，人身攻击，否定对方。这只会带来恶意。良性的吵架不会有人身攻击，当然不会以冷战的方式使争吵陷入僵局。3、女人不哭，男人妥协女人以为哭能换回男人怜惜，实际上愤怒中的男人更容易把眼泪理解为“非暴力不合作”。哭泣所带来的情感波动容易激化矛盾。良性吵架最大的特点在于男人要学会先妥协。女人是缺乏逻辑的，吵架中很容易不讲道理。在辩无可辩的情况下，男人们最好闭嘴，给她一个拥抱能解决一切问题。

监事成员信息李全志：合肥市残联康复处处长李 文：合肥广播电台新闻综合频道残疾人专题栏目《共享一片蓝天》的知名主持人余 华：原英国救助儿童会安徽项目办公室经理，任联合国开发计划署项目经理 理事会成员福省军：合肥市春芽残疾人互助协会创始人、春芽logo设计人1993年被评为合肥市教育系统优秀团员。1995年至今在合肥市儿童福利院工作，2001年被评为全市残疾人自强不息先进个人。2003年到英国威尔士参加“权利与行动国际残疾青年代表大会”会上被选为国际残疾青年网络代表。2003年10月受丹麦奥尔堡市市长的邀请，前往该市与残疾人交流。2003年1月成立“合肥市残疾人网络委员会”并任会长（2003—2007），2005年10 至2006年10月到美国华盛顿生活体验。2008年7月7日因病医治无效去世。时艳侠：合肥市春芽残疾人互助协会发起人之一2003年在英国救助儿童会做一名志愿者，协助残疾项目工作。2004年底担任合肥市春芽残疾人互助协会副会长，2006年元月，参加了在美国纽约举行的《联合国残疾人权利公约》特设委员会第七次修订大会并做了发言，且提议得到了《公约》的采纳。2007年担任春芽协会会长！2008年3月参加了在北京举办的《联合国残疾人权利公约》中国残疾青年论坛，并荣幸的被推选为组长。——月在英国Leonard Cheshire Disability学习公关与社区筹资。2010年提交的《关于发展孤独症儿童康复教育事业的建议》获安徽省“两会”采纳。王 夺：合肥市春芽残疾人互助协会发起人之一、第一任秘书长2004年毕业于安徽广播电视大学法律专业，2006年毕业于安徽大学法学专业。合肥市春芽残疾人互助协会发起人、第一任秘书长，福特基金会国际奖学金08年资助者，2010—2012年将就读于克拉克大学。刘瑞艳：合肥市春芽残疾人互助协会发起人之一2005年7月毕业于安徽大学会计专业。在校期间作为安徽大学长青社（中国第一个残疾大学生社团）组联部部长，多次参加民间助残组织举办的公益性志愿者活动。2005年4月份至2008年11月份在春芽协会负责财务工作兼特殊孩子家长俱乐部项目负责人。2008年作为残疾人协理员在瑶海工业园区管委会社会事务处负责本辖区的残联工作。蒋玉秋：合肥市春芽残疾人互助协会发起人之一维修与维护电脑，手工制作、服装设计及网页设计和论坛维护。喜欢作图、喜欢上网、喜欢集卡（电话卡）、喜欢听音乐。李 峰：本科学历，毕业于安徽大学新闻传播学院，获得文学学士学位。大学期间曾担任安徽大学春晖学社社长、社团联合会主席、安徽大学学生校长助理等职务。积极参加社会实践，热心公益事业，曾被团中央、全国学联和中国青年志愿者协会联合授予“第七届中国百名优秀志愿者”，并荣获中国志愿服务银质奖章、“2009年度中国大学生自强之星标兵”、全国优秀学生社团、安徽省暑期社会实践先进个人等数十项国家级和省级荣誉。原合肥市青年联合会委员、上海映绿公益事业发展中心项目主任李小军：高中，视力残疾，性格开朗，擅长按摩。曾获安徽省残疾人运动会跳远、跳高、100米短跑三项冠军，全国残疾人运动会跳远第五名。王 婷：特长：平面设计、网页设计；在校期间，获Adobe中国认证设计师称号、微软认证产品应用能手（word XP）、CorelDraw产品认证。参加过合肥市举办的残疾人技能大赛，正在参加自学考试的电子商务专业。 曾就业于残友佳缘。姚 跃：2006年就读于合肥市经济管理学校。爱好钓鱼、上网。曾获安徽省青少年科技创新大赛二等奖；安徽省残疾人乒乓球选拔赛第四名；合肥市中小学乒乓球团体第二名；合肥市青少年科技创新大赛一等奖；全国大中专生“文明风采”杯创业大赛一等奖，获“安徽省十佳青年学生”称号。曾为西班牙巴塞罗那“全球儿童论坛”中国儿童代表，美国纽约联合国“残疾人权利公约”修订大会残疾人代表。陈红梅：财务会计专业，为个体户，经营书报亭。王金涛：原安徽大学长青社社长，毕业于安徽大学电子科学与技术专业。性格内外兼有，较乐观，爱好乒乓球，象棋，上网游戏。杨 贺：愿安徽大学长青社宣传部部长，毕业于于安徽大学电子信息工程专业。性格随和，内外兼有，爱好书法绘画，特长平面设计与计算机网络简单维护。叶士华：（拟任理事）本科和硕士均就读于中山大学社会工作专业，作为全国首届MSW(社会工作硕士)于07年毕业。硕士研究生方向为：社会工作与心理咨询，以实务为导向，在读期间接受专业的社会工作实习，累计时间长达1400小时，均由香港资深社工担任实习督导。目前就职于合肥工业大学社会工作系，同时，担任安徽首家社会工作机构――及人社会工作服务社负责人。在儿童社会工作、家庭社会工作、残疾人社会工作方面均有一定的研究，尤其是特殊家庭的社会支持和社工介入。张振霞：（拟任理事）会计师，北京恩友信息咨询有限公司股东、董事、财务负责人。2002年9月至2004年6月在深圳海王健康科技发展有限公司安徽办，任办事处会计兼办公室主任。2004年7月至2006年8月在国际机遇（安徽）担保有限公司任职，历任财务经理、办公室主任和江西公司经理。2006年12月至今在艾迪康医学检验中心有限公司任合肥财务主管、全国财务主管，2008年至今，受香港社区伙伴（PCD）委托，为其资助的组织所开展的项目进行项目审计。并以恩友的名义为PCD\CIDA\乐施会\壹基金\阿拉善开展项目进行审计,核查。 顾问委员会成员何宗文：1962年10月出生，1980年10月参加工作，党外人士。任池州市世纪华联超市有限公司董事长。历任中国残联第四次、第五次全国代表大会代表、安徽省残联副主席、省肢残人协会主席、池州市人民政府信访评议团团长、市、区残联主席团委员、市个民协会副会长、贵池区工商联副会长、区个民协会副会长、贵池区十四届人大常委、省公安厅、文化厅和市、区执法执纪30个部门特邀监督员。1997年12月、2002年12月和2008年元月连续担任省政协八届、九届和十届委员。黄邦汉：1973年安徽农学院林学系毕业，1982年复旦大学哲学系研究生毕业，并获硕士学位。任人文社会科学学院教授、硕士生导师、安徽农业大学学报（社科版）主编。兼任安徽省马克思主义研究会副会长、马克思主义哲学应用学会副会长、自然辩证法研究会顾问。主持“安徽省社科对外开放工作研究”、“安徽省农村社会发展状问题及对策研究”、“两课访谈式教学研究”等教学、科研课题。主编的《华鸟美巢—-美国家庭收养中国儿童问题研究》专著获05~06安徽省哲学社会科学著作二等奖；《“两课”访谈式教学研究》获省优秀教学成果二等奖。刘呼滨：资深心理咨询师、家庭教育专家安徽省心理卫生协会理事、安徽省中小学心理咨询委员会理事、安徽省婚姻家庭研究会会员、合肥八一学校心理咨询中心主任、安徽省家校互动网络中心“专家在线”的主讲专家、安徽省妇联“知心大姐”热线主持人、安徽商报“心灵加油站”和“心灵深处”栏目的专家点评、合肥晚报“心理氧吧”栏目专家点评。多年来一直从事社会公益事业，获得安徽省维护妇女儿童权益联席会议授予的“安徽省维护妇女儿童权益贡献奖”以及“安徽省十大好心人”等称号。阮怀平：合肥市工商合会理事、安徽省企业家协会理事。合肥天雁物业发展有限公司总经理。国家青少年棋牌培训黄山基地负责人。吴建贤：主任医师 副教授 硕士研究生导师从事康复运动医学临床教学与科研30余年,其中在国外从事临床医疗工作10年.擅长运用现代康复技术和传统康复技术治疗颈椎、病、腰椎间盘突出症、腰扭伤、偏瘫、截瘫、脑外伤后偏瘫、小儿脑性瘫瘫、运动损伤（骨关节软组织损伤）的康复。现任安徽省体育科学学会运动医学专业委员会主任委员常务理事中华医学会运动医疗学会委员中国康复医学会儿童康复专业委员会委员安徽省康复医学会理事常委。吴 钊：共青团合肥市委权益部部长，曾任合肥市希望工程办公室主任、合肥市志愿者协会秘书长。在志愿者行动、青少年权益保护和预防青少年违法犯罪等方面有一定的实践经验和思考，有文在《中国青年政治学院学报》、《读书》、《青少年犯罪研究》等刊物发表。在网上发表的关于志愿服务方面的思考性文章，被国内多个志愿者网站转载。姚炜耀：安徽华人律师事务所律师，安徽省未成年人保护专职公益律师，安徽省律协未成年人保护专业委员会秘书长安徽省青年法律工作者协会副秘书长，合肥市未成年人刑事案件社会调查员。主要负责安徽省未成年人保护工作并推动全省律师积极参与未成年人保护工作，同时负责安徽省12355青少年服务台律师、心理咨询师值班组织、管理工作，曾多次组织参与安徽省未成年人法制宣传教育和与未成年人有关的公益活动，并办理过多起复杂疑难未成年人案件。周 军：合肥工业大学社会工作系主任。合肥最早的社工服务社-包河区几人社工服务社的发起人，现任蜀山区民生社工服务社理事长（法人）。 团队成员风采展示时艳侠： 合肥市春芽残疾人互助协会会长2003年在英国救助儿童会做一名志愿者，协助残疾项目工作。2004年底担任合肥市春芽残疾人互助协会副会长，2006年元月，参加了在美国纽约举行的《联合国残疾人权利公约》特设委员会第七次修订大会并做了发言，且提议得到了《公约》的采纳。2007年担任春芽协会会长！2008年3月参加了在北京举办的《联合国残疾人权利公约》中国残疾青年论坛，并荣幸的被推选为组长。——月在英国Leonard Cheshire Disability学习公关与社区筹资。2010年提交的《关于发展孤独症儿童康复教育事业的建议》获安徽省“两会”采纳。刘呼滨： 合肥市春芽残疾人互助协会筹款顾问（兼职）多年来一直从事社会公益事业，合肥市春芽残疾人互助协会长期志愿者，获得安徽省维护妇女儿童权益联席会议授予的“安徽省维护妇女儿童权益贡献奖”以及“安徽省十大好心人”等称号。2011年9月正式成为春芽兼职员工，负责协助筹款工作。梁志图：项目主管2010年毕业于合肥工业大学管理学院劳动与社会保障专业。2009年6月未毕业即进入春芽工作，担任项目主管一职，先后完成由世界银行资助的“微笑成长项目”、加拿大大使馆资助的“城市建设无障碍督导项目”、欧盟委员会资助的“残疾儿童与青少年发展项目”等项目；2010年6月获省文明办评选的“我最感动的江淮志愿服务优秀个人典型”荣誉称号。蒋玉秋： 合肥市春芽残疾人互助协会行政助理合肥市春芽残疾人互助协会发起人之一，2005年起正式入职春芽，主要负责机构行政工作。尹蓓： 合肥市春芽残疾人互助协会兼职会计1993年起一直从事会计工作，目前在庐阳区益寿苑老年公寓任主办会计，具有会计从业资格证。于2011年3月起在春芽做兼职会计，主要工作是核算成本、编制各类会计报表、提供机构所需的各种收支数据。我的信念：让爱永存 ！梁月英： 合肥市春芽残疾人互助协会出纳作为家长俱乐部的一名会员，也是一名智障青年的家长。从春芽成立的第一天开始，就和春芽机构紧密的联系在一起了。于2011年3月来到春芽工作，专门从事机构财务上的工作。我的信念：让爱永存 ！董娜娜： 合肥市春芽残疾人互助协会项目助理2009年毕业于安徽省合肥市城市管理职业学院，社区管理专业，于2010年参加合肥工业大学自考本科社会保障专业。2011年10月正式入职合肥市春芽残疾人互助协会，担任项目助理一职，相继顺利的辅助项目人员完成了“壹基金海洋天堂计划”、“残疾儿童与青少年发展”等多个项目，本人工作期间参加过“同行机构能力建设”、“心智障碍组织能力建设”、“社区残疾意识工作坊”“残障青年自我认知与自我发展”等培训，同时协助项目主管给庐阳区社区协助理员开展了残疾意识培训。我的信念：希望就在前方。徐奕： 合肥市春芽残疾人互助协会教学顾问（兼职）合肥学院特殊教育专业毕业。2005年起为合肥市春芽残疾人互助协会志愿者，2006年创办孤独症儿童发展中心并担任教学主管，2011年9月任教学顾问一职，现为庐江特殊教育学校教师， 其撰写的《学前孤独症儿童在机构进行干预训练的实践与反思》论文被收于2010’中国孤独症人士社会服务保障研讨会《论文集》中，后被省残联康复研究中心通讯杂志转载。薛润娣： 孤独症儿童发展中心教学主管毕业于中澳学院英语教育专业。2008年进入春芽发展中心担任孤独症儿童日常训练工作。2009年参加“北京星星雨教育研究所ABA初级教师培训”；2010年参加“北京星星雨教育研究所ABA中级教师培训”。工作的近四年的时间里，从一线教学中不断获得经验，并积极参加相关专业学习培训，2010年开始承担家长培训的一线工作。始终相信，孤独症孩子家长才是训练中的主导者，教师只是指引者。我的目标：帮助身边的每个孤独症家庭走向希望。芦静： 孤独症儿童发展中心行政/项目主管2009年7月毕业于安徽警官职业学院警察系心理咨询专业；并且考取心理咨询师三级资格证；2011年11月，获得安徽师范大学自考本科学历和学士学位证书。从2009年4月份开始进入春芽发展中心工作至今，主要担任孤独症儿童日常康复训练、发展中心行政管理、协助项目设计及执行工作。2009年6月份和11月份，参加重庆向阳“创造性音乐培训”初、中级班培训，2010年5月，参加北京星星雨“TEACCH初级培训”，2011年5月，去香港协康会参观学习。在校期间除了对专业知识进行培训学习外，还常到孤独症康复机构和智障日托机构交流学习。我的信念：携手坚持，看那绿绿的芽儿漫山遍野！叶静静: 孤独症儿童发展中心教师2003年从事自闭症患儿童康复工作， 在上海市星雨儿童康健院学习孤独症儿童日常康复训练。2004年5月至2004年8月在北京星星雨研究所学习应用行为分析法（ABA）理论，行为矫正的教育方式。2004年10月份至2005年8月份在青岛市自闭症研究会以琳自闭儿训练部学习以琳疗育方法、以琳训练模式。2004年9月至2006年9月在上海卢湾辅读学校学习生活自理方面。2006年10月至2007年2月在金色儿童（上海）训练部担任语言、运动老师。2007年2月至今来到合肥市春芽发展中心一直担任着个训老师。在这春芽发展中心期间参加多次学习。我的信念：让漫山遍野的每一朵花儿在春风里愉快的盛开着。吴 红: 孤独症儿童发展中心教师2009年的8月份因为一个偶然的机会来到了春芽，工作至今。也因为工作和自身的发展需要，目前还在电大主修学前教育专业。目前在机构中主要负责发展中心教具的管理，集体课个训课程的教学。2010年参加北京的PCI的第三阶段学习的培训；全面了解了孤独症儿童的康复训练中的文化与游戏的介入。2011年5月至7月，参加北京星星雨教育研究所的“ABA初级知识”培训，全面掌握了ABA的操作与运用，并得到了星星雨教师的认可。我坚信：只要大家一起努力，星星会一直灿烂。周 敏: 孤独症儿童发展中心教师毕业于上海师范大学学前教育专业。从2009年进入春芽工作至今，在这个大家庭里我收获很多：每天与孩子们家长们共欢笑，与同事们共进退！本人于2009年去北京星星雨学习“言语行为治疗”，2010年去北京学习“ABA初级教师培训”，“游戏与文化介入”，2011年去北京学习“ABA中级教师培训”。从事一线教育这几年以来，自己能够熟练的操作ABA的方法原则，为我们的孩子进行一对一的指导，操作经验丰富。目前在机构中主要负责发展中心草莓班的教学，机构孩子一对一的教学，以及初级班家长的培训工作，在此我很愿意为更多的孤独人及其家庭尽我所能。我的信念是：手拉手，我们一起向前走！张培鑫: 孤独症儿童发展中心教师2009年毕业于安徽体院康复治疗专业；2010年取得安徽师范大学的体育教育专业，并取得学士学位。2009年6月份毕业后就入职春芽一直工作至今。专门从事孤独症儿童训练与教育的专职老师。在工作中不断探索学习，可以熟练掌握操作ABA的方法与原则，为很多孤独症儿童进行一对一的指导。2010年7月参加“北京星星雨教育研究所ABA中级教师培训”。 在这里我愿意更多的去学习，为更多孤独症及家庭提供我力所能及的帮助。陈 含: 孤独症儿童发展中心教师毕业于皖西学院中文系汉语言文学专业。2009年8月进入春芽从事自闭症儿童康复训练工作，带过语言、数学、音乐、游戏、手工、感统、点心等集体课程，至今为止为大约30个孩子提供一对一的康复训练。2010年8月参加浙江省孤独症儿童康复训练班的培训；2010年12在浙江省杭州青苹果乐园学习一周；2011年11月参加育盟第2期“自闭症工作坊”培训。除此之外，还参加了北京星星雨的吴良生老师的大龄孤独症儿童青春期的教育和引导讲座，王秀卿老师的孤独症儿童语言与沟通训练讲座、魏玲老师的快乐教学等讲座，具有比较扎实的ABA理论知识，能熟练地运用ABA进行教学。个人信念：伸出你我之手，点燃星星之火。张圣霞: 孤独症儿童发展中心教师2011年毕业于安徽林业职业技术学院园艺技术专业。在机构主要负责香蕉班的三个课程：生活自理课、点心课、手工课以及四个孩子的个别训练辅导课。在不断的探求与学习中有了自己的经验与方法，可以熟练掌握操作ABA的方法与原则。由于热爱这份工作以及这里的孩子们从2011年9月一直工作至今，在这里我找到了我的奋斗目标也正为此努力着。我的信念是：所谓信念，需持之以恒，不退缩不逃避。史雪杰: 孤独症儿童发展中心教师2011年毕业于安徽涉外经济学院是市场营销专业。毕业后加入春芽，一直工作至今。专门从事孤独症儿童训练与教育。在工作中不断的探索学习，增长自己的专业知识，为自闭症儿童提供优质的服务。我的信念是：专业使爱心更有力量。常红: 阳光家园教学主管1985年毕业于省国防公办技校，1997年毕业于市妇联成人幼教班，1998年获小教二级职称、2001年获小教一级职称。2010年7月来合肥春芽工作，在一年多的工作中，多次去国内同行机构参观学习并能把所学经验用于中心的教学活动，希望在未来的工作中能更多了解和学习先进的特殊教育的服务理念，让中心的服务模式能在合肥市得到推广，使更多的智障人士的生活品质得到提升。我的理念：我们不能掌握生命的长度、但能拓展生命的宽度。谢金凤: 阳光家园教师2011年毕业于安徽新华学院建筑设计技术专业。2010年10月份在新起点装饰公司从事设计设师一职，2011年3月份在滨湖某幼儿园从事幼教一职，2011年9月份至今在春芽“阳光家园”工作。在阳光家园工作期间主要从事智障青年的教学工作，在工作期间积极经参加春芽组织的的培训，能很好的将理论与实际行结合。我的信念：专业让爱心更有力量！张建: 阳光家园教师2001年毕业于六安市城南学校；为了能更好的服务于机构，目前还在电大主修学前教育专业。现在在阳光家园主要从事智障青少年的教学工作，由于从事这份工作时间不长，所以在工作中更需不断学习和探索，将教学工作发展成更规范化和更专业化教学，寻找到较为有效的帮助智障青少年的方法和方式。能为更多的需要帮助的智障青少年及家庭服务。我的信念：你我同行,共享生命!

电影《黑暗迷宫》可以说是导演温河较为经典的一部作品，这部作品上映以后不少人将它形容成低配版的“盗梦空间”，该剧封闭式的逃亡形式极具看点，看似是狭小的空间之内，其实有着想不到的悬疑与烧脑。通过该剧可以看出导演和演员的野心，它不仅融合了现代流行的烧脑元素，也将惊悚玩味巧妙的融入其中。

这部电影的制作班底是主打华语悬疑的班底，其最早的一部作品就是《封门诡影》，这部电影可以说无论是剧情还是画面，都比之前更加的成熟有看点，由此可见这个制作班底也逐渐的由青涩走向了成熟。这部电影讲述了7个互相不认识的人上了同一辆车，当开入隧道以后却永远开不到头，于是每个人在这场无限循环的旅程之中都暴露了自己善恶之间的黑暗人性。这部电影的节奏有着美式风格的先入为主，它开头没有太大的铺垫，直接就是进入了主题，剧情上看他无限循环的模式有着“恐怖游轮”和”盗梦空间”的风格表现，作为一部中国式悬疑犯罪电影，如此的革新确实极具看点。

而整部最大的亮点就是演员聂远老师所饰演的角色，其一人饰演多种人格的演绎方式，让整部电影烧脑程度达到了顶峰。这种独特的故事设计确实十分的新颖的。该剧用层层剥茧的方式向观众阐述了故事的真相，值得深思的是，通过这部电影我们看到了一个男人背后的脆弱和无奈。

此部电影是通过心理层面的探究，进入到了每一个犯罪分子的内心，它深刻表现出当出现危难之时人性所显露出的丑陋，贪婪，懦弱，还有市侩。该剧有一个值得深思的地方就是，沉浸于破案的聂远老师与家人的关系十分的疏远，家人的不理解与压力逼迫，让聂远所饰演的角色永远走不出自己的内心，从而分裂出了很多人格，沉浸在自己无人倾听的世界之中。

该剧通过独特的叙事技巧，侧面烘托出了亲情的重要，同时也预示着一个当偏执的人意图了解深远中的诡异，必然自己也会成为深渊中的牺牲品。电影《黑暗迷宫》是一部可以让人们内心有所触动的电影，它将犯罪分子的内心形象的刻画了出来，同时也呼应了那句有名的话，解铃还须系铃人，想要真正的放下心里的执念，需要的是自己真正的释然和豁达。

电影最后反转式的结局却是树立了中国式悬疑电影的革新，让观众于意犹未尽之时顿悟出生活的真谛，电影《黑暗迷宫》那条无止境的隧道其实就是预示着人们没有终点的欲望，烧脑的同时引发人们沉沉的深思。

所有的结果，都是你自己吸引来的，都是你潜意识里想要的，都与童年有关。一岁之前若被接纳、包容和连结，长大后就会有一个很强的心想事成的能力。二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同，长达后就渴望从男人（女人）那里得到，才完整。是索取！自己内心若背着内疚、罪恶感，就会想让自己牺牲，想让身边的人赢。你有多么地不信任，就有多么地控制。你看见的世界，完全反映出你自己的内心世界（投射）。怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的；亲密关系中，每个人要处理3000次左右碎片之后，才有可能拥有真正开心的亲密关系。俩人在一起，起初是需要，不是真爱；吵架，都是在吵对方没有满足我的需要，总会回到卡住的那个点——不同的脸，相同的动能；只要有一个人愿意停止吵架，就会停止；在俩人之间，你心里的感受和对方心里的感受是一样的。报复父母的最好方法是让自己不开心，比如离婚、失业、生病等等。在亲密关系中，双方都要负100%的责任。若要知道自己的潜意识在想些什么，看看你的伴侣，完全反映出来；被对方吸引，是因为自己底部的碎片与对方一模一样。人为什么会抗拒学习和成长，是因为你知道会要揭开伤疤，会有痛迎面而来。“亲密”的英文就叫“没有恐惧”，跟对方害怕太亲密=跟所有人都害怕亲密=害怕失去什么。然而，在原生家庭中，如果一定要牺牲掉一些东西，才能得到父母的爱，就不能100%做自己，长大后就不能为自己而活，不能完全地做自己；导致的原因是父母的爱是“有条件的爱＂；牺牲自己是因为害怕得不到父母的爱。那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人，往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因，所以就想牺牲；如果对自己真心爱的人，只付出80%，是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我，去讨好、牺牲，而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。如果不彻底原谅父母，要么自己变成父母那样，要么将配偶变成父母那样。疗愈的碎片越来越多，外在做事就越来越成功。其实，灵魂总是用让你痛苦的形式来提醒你，你需要哪些疗愈。一定要引起注意，不要让事情变得很糟了才处理。没有疗愈的部分，就会传给下一代（不自觉的状态下）；因为孩子太爱父母，就会承接父母的碎片。想要了解自己过得怎样，就看身边的亲人过得怎样？他们住在你的心里面。对方的脸色就是你自己的脸色。两个人带着各自的痛来到一起，痛更加地上来，却彼此指责“我的痛是因为你！”你自己不重视自己，吸引来的配偶就不重视你；那个像尘土一样对待你的人，他心里的感觉就是被人像尘土一样对待——没有价值！你要爱就先给出你的爱。付出什么就会得到什么；没有耐心、易怒的人，其实是不信任——不相信，是在贬低别人的价值；要懂得让别人有一个选择，是追随你，还是不追随你；把选择的权利交还给对方本人；一旦开始指责，后面的就不再叫沟通了。当你坚持自己是对的，就代表着她是错的，没人喜欢当输家，而你也一样不喜欢当输家一样。对于你的父母，你越不认同谁，你就会越像谁。你可以表明你的立场，但不要跟他/她开战，否则你自己将来就会跟他/她一样。同时，一段婚姻，是继续修还是离婚，关键是你是否从这段关系中学到了功课？你从对方身上学到了什么？如果学到了，无论是继续还是重新选择，都是过自己的新生命。万一离了，还可以做朋友、做伙伴。作者朱可然 云树签约心理咨询师、国家二级心理咨询师 心理学教育学硕士；安徽心理咨询师协会理事；阜阳市心理咨询师协会副秘书长；阜阳春晖心理咨询中心、太阳花心理咨询中心咨询师、讲师；阜阳市电视台《心灵有约》栏目特邀心理咨询专家；阜阳人民广播电台《午夜心语》特邀心理咨询专家；阜阳市交通广播电台“心理热线”特邀心理咨询专家

在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢？上海心理咨询协会会长王裕如不这样认为。她说，吵架其实是人与人交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处:一是能听到真话。吵架时，人的语言冲动，想到什么说什么，把平时藏着掖着的话都会说出来。这有利于了解对方真实的想法，以便吵架后能互相解释、调整，改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻之间才能说。而共同承受负面情绪，也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴，关系从此更为牢固。

吵架是一种健康的夫妻关系。它就像一次次激烈的商业谈判，其目的是为了寻求妥协，说明夫妻双方还把对方的意见当回事儿。但吵架也分为恶性和良性吵架两种。所谓的良性吵架，最大的特点就是非重复性的，每次都是为了不同的事情而吵。恶性争吵是重复性的，总是为了同一个老问题不停地吵，每次都解决不了。这种争吵往往涉及到夫妻之间有关性格、重大人生观、习惯冲突的深层次矛盾，是婚姻实质出现问题的表现，有可能导致婚姻破裂，必须借助婚姻辅导等外力来解决。