善渊心理咨询师

忘记想要忘记的事情有时候真的很难,你越想忘记就越想对方,最好的解决方法就是不去忘记,只要自己把对方看淡了,用时间将他从自己心理慢慢驱除出去,就没有那么难受了.

既然你们散了，说明你们并不合适。但你又放不下她，这很正常。因为放下一个曾经爱过的人不是一件容易的事。既然放不下，那就不放下，把她留在心的最深处，有时无聊的时候，这是你的一个美好的回忆！

如果你总是感觉自己不够好看，那么说明以下几点之一:1.你真的不够好看，你的感觉是对的2.你对自己的外貌过于在意，要求的太高，所以即使你已经很好看了还是会觉得自己不够完美！3.审美强迫症，总觉得容貌的某个地方可以更好，所以显得不够自信4.缺乏信心其实一个人的美丑与否不只是靠外在的容貌，内在的心灵美更重要，做人一定要内外兼修，另外要增强自己的自信心，自信的人会显示出独特的气质美！