有星星的夜
《再嫁,慕少的神秘娇妻》是这本么亲?二十二岁,她学成回国,嫁给儿时同桌,那个说从小就把她当成暗恋对象的男人。半年后,饭店楼上露台,陌生女人在身后,细数那些与她丈夫的甜蜜细节,步步紧逼,巴不得刺激她一跃而下,而她,站在护栏外,目光迷茫,吹着冷风神色淡然。陌生女人的挑衅,婆婆逼迫离婚,丈夫却选择沉默,直到这一刻,她才明白,夫家想要的,只是她身上的一样东西,得到了,她也就失去了价值。……父母早逝,她十八岁出国深造,是极有天赋的心理治疗师,以特殊的方式为多少达官显贵治疗内心不为人知的心理疾病,报酬不菲。签下离婚协议的第三个月,她以完璧之身嫁入本市赫赫有名的慕家,是轰动全市的头条,成为众人的谈资,更遭前夫家耻笑。只因她的现任丈夫,曾经风头盛极一时的慕氏总裁,被誉为本市最具身价的那个男人,慕彦沉,在两个月前的一场车祸中,不幸伤了双腿——
最好的我~
1.健康常保,欢乐常保;健康一少,欢乐逃跑。
2.责人之心责已,恕已之心恕人。
4.成功的男人要健康,健康的男人更成功。
5.与压力“和解”,和乐观“牵手”。
6.带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐!
7.心理健康的十大指标:1。正确地了解自己;2。生活的目标切合实际;3。有个性但不张扬;4。非常顾家,但也广交朋友;5。安心做好自己的工作;6。有信心有主见;7。能够正视自己的缺点;8。有较强的抗挫折能力;9。接受环境的变化,弹性地去面对;10。适度地发泄情绪和控制情绪。
8.认识心理异常现象。
9.操心、劳心,病痛最忧心;细心、关心,健康最安心。
10.粗茶淡饭消化好,生活规律精神足,扭腰伸腿体力佳,一日三笑快乐多。
11.常忧愁,疾病锁心头;多欢笑,生活添奇妙。
12. 月有阴晴圆缺,人有顺逆起伏,面对所处的环境知己知彼、眼亮心明,才能趋利避害、化弊为利。
13.阅纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
14.只要你有一颗平常心,就没有想不通的事。
15.接纳自己所有的优点,缺点,过去以及失落,并相信自己可以做得更好,发展自己做一个快乐,健康,幸福的人。
16.构建和谐校园,让心灵充满阳光。
17.透彻的心灵让我们更快乐。
18.爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
19.时间冲淡一切痛苦,生活一定创造更新的喜悦。
20.不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”,因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
21.人生如梦,梦如人生。心中有梦,生活才过的踏实,生命才变得美丽;心中有梦,才有成功与喜悦的相随,才有阳光与甘露的相伴。
22.滴水也能装满缸,慢火煮出好饴糖。
23.拥有健全的心理,争做健康的卫士。
24.人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
25.交给你开启内在动力的金钥匙。
26.主动学好心理科学知识,掌握开启自己心灵的钥匙。
27.与其修饰面容,不如修正心胸。
28.一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
29.健康生活三部曲,早睡早起为首曲;清心寡欲是协曲,定时健诊来圆曲。
1.倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
2.探索心灵奥秘,展现个性自我。
3.健康的一半是心理健康。透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我;心理健康关注你我他。
4.给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。
5.胜利者不一定是跑得最快的人,而是最能持久的人。
6.瀑布跨过险峻陡壁时,才显得格外雄伟壮观。早安!
7.倡导和谐心态,崇尚健康心理。
8.操心、劳心,病痛最忧心;细心、关心,健康最安心。
9.随着社会文明的不断进步,人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。
10.给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
11.健康生活三部曲,早睡早起为首曲;清心寡欲是协曲,定时健诊来圆曲。
12.与心灵相约,与健康同行!
13.交给你开启内在动力的金钥匙。
14.我愿意帮助你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
15.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高,根本无法实现,于是终日郁郁寡欢;有的人做事要求十分十美,往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围,易于实现,心情就容易舒畅了。
16.为心护航,让快乐不打烊。
17.为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥!
18.认识心理异常现象。
19.正确地评估自我是挑战自我的前提。
20.健健康康做环保,世世代代永得保。
21.心理健康哪家强上海上音他最强。
22.走出心灵的雨季。
23.性格的沉稳在于心理的成熟。
24.关注心灵,点燃激情,增强自信。
25.个人的病痛,全家的心痛,健康的身心,全家的安心。
26.清静心看世界,欢喜心过生活。
27.打开心灵之窗,外面充满阳光。
28.退一步海阔天空,让三分心平气和
29.微笑的曲线可以抚平所有的困难。
30.世界上最爱你的人,就是舍得花时间陪你的人。
1、 接近那一点心距,成就那一份健康。
2、 阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
3、 心与心的交流,让生命更加平等。
4、 打开心锁,解开心结。
5、 揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
6、 聆听心灵声音,放飞快乐心情。
7、 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、 爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同事情,情情关怀。
9、 认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、 让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
11、 与心灵相约,与健康同行。
12、 挂上迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
13、 健康的心灵是幸福的源泉。
14、 微笑的曲线可以抚平所有的困难。
15、 健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
16、 倡导和谐心态,成就健康心理。
17、 敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
18、 打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
19、 悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
20、 关注心灵,点燃激情,增强自信。
21、 悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
22、 实现心理健康,获得幸福绿光。
23、 普及知识,调适心情,健康人生。
24、 与压力“和解”,和乐观“牵手”。
25、 透彻的心灵让我们更快乐。
26、 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
27、 构建和谐校园,让心灵充满阳光。
28、 给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
29、 为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
30、 心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
31、 清静心看世界,欢喜心过生活。
32、 心的天空,让我们帮你点亮。
33、 放飞心灵,快乐自我。
34、 品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
1、给心灵沐浴,美丽人生从心开始。
2、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
3、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
4、倾诉一分钟烦恼,享受一小时快乐。
5、舞动心灵,点亮心灯,携手心扉,相约健康。
6、世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是心灵。
7、嘴角迷人的微笑,心理健康的良药。
8、乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。
9、人格中最可爱的因素就是那令人倾心的微笑。
10、带来步履沉重的忧愁。带走心情轻松的快乐。
11、心理健康人人好,身体健康比天高。
12、独自痛苦时,微笑是你最好的心灵鸡汤。
13、生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。
14、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。
15、倾诉心中烦恼,享受心灵快乐,体验精彩人生。
16、天上的太阳,照亮全身,心里是太阳,温暖一生。
17、没有天生的自信,只有不断培养的自信。
18、面向阳光,阴影留在身后;面向未来,心事留在过去。
19、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
20、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
21、如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。
22、心理健康很重要,老师学生都需要。
23、一忍可以克百勇,一静可以制百动。
24、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
25、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
26、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
27、敞开心怀,给自己一缕阳光,送别人一片天空,包容让世界更美好。
28、化解困惑,把握心海罗盘;自我调试,拥抱幸福生活。
29、嘴角迷人的微笑,心里健康的良药。
30、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
31、透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我。
32、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
33、让你的心灵沐浴在阳光之下,打开你的心房去感受那满园花香。
34、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者。
35、快乐之源,健康也;健康之本,快乐也。
36、打开心灵的窗户,让阳光照进来。
37、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
38、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。
39、学会笑,是一种心理的放松和坦然。
40、简简单单不忘感恩,纷纷扰扰不失本心。
41、打开心锁,解开心结,为心灵找到休憩的乐土。
42、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
43、用善成就美满人生,用心构筑和谐世界。
44、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
45、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
46、退一步海阔天空,让三分心平气和。
47、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
48、真爱自我,善待他人,和谐共进。
49、扬起你迷人的微笑,抹去昨日的阴霾。
50、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
51、愿我们都能成为彼此的太阳,温柔以待。
52、身体健康在于运动,心理健康在于倾诉。
53、接近那一点心距,成就那一份健康。
54、青春虚度无所成,白首衔悲补何及。
55、心理健康,身体健康,家庭才会幸福安康。
56、失去了昨日的繁星,就别再失去今天的朝阳。
57、每天健康又开心,轻松快乐抵万金。
58、你简单世界就简单,你复杂就复所以以简单的方式生活吧。
59、让心灵沐浴阳光,聆听心底最真实的声音。
60、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做一个健康快乐的人。
道生一,三代二
一、如果你对心理学感兴趣,或想减少困惑,我推荐这4本书1、《幻想即现实》作者:曾奇峰作者曾奇峰是国内精神分析派著名的心理医生,他把自己多年进行心理咨询和治疗的感悟,浓缩在这一本书中,对家庭关系、夫妻关系、亲子关系、情感困惑、自我认识方面,都有他独到的见解。文字既充满睿智,又不乏幽默,来,这就给你几句麻辣妙语体会体会:“一切心理问题都是关系的问题”,“所有的独立都需要付出代价,这个代价就叫安全”,“功能良好的心理结构,最重要的来源是父母的人格,特别是没有敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子驱力需求的能力”。2、《为何家会伤人》作者:武志红书中用一个个心理案例反映了中国式家庭的普遍而又让人痛苦的相处方式,比如父母对孩子的溺爱,成人对长辈的愚孝,注重亲子关系大于夫妻关系、不注重自己的感受等等。相信你在读的时候,可能会对自己原生家庭中那些让你难受又说不出来的东西,有更深的感悟。通过阅读,发现和感悟它们,这就是自我转变的开始。3、《遇见未知的自己》作者:张德芬这本小说以女性若菱为主线,讲了她和一位睿智老人的奇遇及对话。“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”是就是这本书中后来脍炙人口的一句话。如果你因为情感困惑,或者巨大的工作压力而迷茫无助、透不过气来,那就找出一个周末,翻翻这本书,相信你能从中找到破局的妙招。4、《自卑与超越》作者:阿德勒本书的作者阿德勒,童年患有佝偻病和肺炎,所以幼小的他一度非常自卑,但他并没有被病痛打败,反而不断地超越自己,成为世界杰出的精神分析大师。这本书就是作者从生活经验和心理学背景出发,与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。如果你现在正处于人生的低谷,不妨读读它帮你重振旗鼓哦!二、如果你想成为心理咨询师,我推荐这4本书1、《心理咨询师》(二级/三级)这套书是考心理咨询师的教材。2017年貌似不再沿用我们几年前复习时用的书,采用了新版教材。如果你打算今后从事心理咨询师这个职业,那考出心理咨询师的资格证书是最最基础的敲门砖了。如果你有心理学基础,可以自学教材之后直接参加考试,但是大部分人需要通过授课或网课的形式进行系统学习。然而这里我要提醒一句,只是考出证来,离真正接咨询做个案,还是有一定距离,需要不断地学习和成长哦。2、《弗洛伊德及其后继者》作者:斯蒂芬.A.米切尔,玛格丽特.J.布莱克如果你对心理咨询很感兴趣,了解过各个分支,又想要进入精神分析学派进行学习的话,那我推荐你看这本书。这本书帮我们系统理顺精神分析学派的发展脉络,从经典精神分析开始,到自我心理学,人际精神分析,当代克莱因学派的理论,客体关系学派,自体心理学等等,让你对精神分析从开创至今的发展在脑中形成清晰的脉络。也帮你快速认识这个学派里的大咖们,比如弗洛伊德,沙利文,克莱因,温尼科特,科胡特等人。3、《心灵的面具——101种心理防御机制》作者:J.布莱克曼做心理咨询师,是一定要了解防御机制的,了解你的来访者在生活中和咨询时无意识地用了哪些防御,他为什么会使用这些防御,如何去识别和理解这些防御机制,都对咨询的顺利进行极为重要。这本书通过案例、比喻和对话,详细地介绍了处在口欲期、肛欲期、生殖器期、潜伏期、青春期等不同时期的个体会用到的多种防御机制,像即时助手般帮助到你。4、《给心理治疗师的礼物》作者:欧文.亚隆这本书的作者欧文亚隆先生是世界顶级的心理大咖,存在主义和团体心理治疗权威,并且也是一位高产的作家,他写的《当尼采哭泣》《直视骄阳》等多部作品都震撼人心。这本书是亚隆先生写给年轻治疗师的启思录,内容包括如何共情,如何利用“此时此地”,如何给予反馈等,都是非常实用又很有启示的思索和建议。三、如果你想为了孩子的成长,关注儿童心理知识,我推荐这3本书1、《发展心理学》作者:罗伯特.费尔德曼发展心理学,以教科书式的笔触,系统介绍了一个人从受精卵到死亡的毕生发展过程。如果你对孕育和照料孩子特别在意,却又不知如何下手,不妨静下心来看看这本书,看看在怀孕的每个周里,胎儿都有哪些不同的变化。看看孩子在一岁、两岁、三岁,直到青春期,都经历了哪些发展阶段和关键期。相信当你看过这本书,就会对孩子的成长不那么焦虑了。2、《其乐无穷的战斗》作者:伍罡这本书涵盖了孩子从出生到青春期的各种心理发展规律,但是如此多的规律从被戏称“心理学界段子手”的作者伍罡的手里写出,再加上一个个活泼生动的案例,就让我们不觉得晦涩,反而非常渴望一口气读完,感觉实在过瘾。读完此书,家长们看了会更懂自家的熊孩子,老师和心理工作者们看了也可以更轻松地走入孩子的内心。3、《我的家庭治疗工作》作者:李维榕这本书是由台湾著名的家庭心理治疗师李维榕,结合自己多年来接收的案例而撰写。虽然是从心理咨询师手记的角度去写,家长来看却同样非常适用。从这本书里,你能看到孩子与父母的情感互动,以及互相牵绊与撕扯的内容。李维榕老师既理性又温柔地帮助一个个家庭抽丝剥茧,去看到问题和痛苦背后的根源,我也能深深体会到她的医者仁心和悲天悯人。“苦是生命中逃避不了的,变成涩就会让人万劫不复”,所以父母即使工作多么努力,但心态上开心轻松,是给孩子最好的礼物。四、如果你想系统学习心理学,我推荐这2本书1、《普通心理学》作者:彭聃龄《普通心理学》是科班心理学人本科所学的第一门课程,它的地位就像地基一样牢固而重要,是心理学里各门课程的先导课。国内心理学专业一般会使用北师大版彭聃龄教授主编的《普通心理学》。普心讲什么呢?从心理的生理学基础开始讲起,后续包括人的感觉、知觉、注意、思维等信息加工系统,以及人的动机、情绪等行为调节和控制方式,和能力、人格等心理特征。其实《心理咨询师》资格证书考试中的基础知识部分,很大程度上是和普心的内容重合的。所以当你学完普心,可以说是离心理咨询师三级近了一大步哦。2、《西方心理学史》作者:郭本禹如果说前面讲的《弗洛伊德及其后继者》是精神分析学派的脉络骨骼,那么《西方心理学史》可以说是心理学的发展史了。从冯特1879年在莱比锡大学创立世界第一个心理学实验室开始,心理学成为一门独立的学科,到之后的心理学三大流派的发展,《西方心理学史》带你在心理学的河流中回溯。当你读完这本书,你就能把心理学学科的大框架画出来了,先提纲挈领,再不断充盈,学习自然会更加高效。
优质心理咨询师问答知识库