军大大大
说到青春期,大家想到的第一个词就是“叛逆”,从心理发展角度看,青春期是第二反抗期。面对青春期的孩子,家长都会有不同程度的惶恐,甚至是如临大敌。家长的反应很正常,因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年,追求完美又总有缺憾,拒绝灌输又渴望帮助。这样矛盾的心理,使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊,而对孩子来说,意义却十分重大。家长因为不了解孩子,对孩子横加约束,使得家长与孩子矛盾重重。其实,家长若能正视孩子这种成长需要的变化,很多问题和矛盾也就迎刃而解了。01教育的前提是关系不论是父母还是老师,面对青春期的孩子,常常是力不从心。明明是对的事情,为什么孩子就是不听呢?如果是工作中,我们希望别人认同自己的观点,还会想办法跟同事搞好关系,可是面对孩子,往往选择强制规定。若是孩子反抗、不受控,家长会选择更强力度的控制让他服软。这样表面看似迎合了家长的要求,但孩子却把真实想法隐藏了起来,就像志俊一样,不说了。孩子的沉默是一种无声的反抗,这样亲子关系疏离,孩子更不会认同父母的观点。这种沉默其实蕴藏着很大的危机,随时可能引爆。想教育孩子,就要跟孩子搞好关系。青春期的孩子兼备了儿童与成人的特点,既要像小时候一样,在某些方面仍然要有原则和底线,又要像对待大人一样,多与孩子进行平等的沟通。2关系的基础是沟通想跟孩子搞好关系,就要注重与孩子的沟通,耐心的多听听他的想法和意见。或许家长认为自己的阅历经验更丰富,孩子只要听着就会有收获。但给孩子一个自主思考的空间,让他从稚嫩变的成熟,比直接给他正确经验对他有意义的多。现在社会上许多啃老族,就是过于依赖父母,即使真正成年,也没有从心理上“断奶”,造成年老父母和社会的巨大负担。自主意识,就是从孩子萌发自我开始培养的。沟通时,多关注一下孩子,不要把自己的臆测当成事实结论去批判,就像志俊的妈妈,一听到“喜欢你”,就认为他们早恋了。其实,孩子们只是在说Beyond的一首歌。“你最喜欢哪首歌?”“喜欢你”只是家长和老师过于敏感,不听孩子的解释,认定了自己的想法,觉得孩子在狡辩,无形中伤害了孩子。如果在跟孩子的沟通中多一些耐心,认真听听他的话,可能不会造成孩子的无声反抗。3沟通的原则是接纳沟通并不是简单的说话,是人与人之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。与孩子有效沟通的前提,就是接纳。接纳青春期孩子的多变、自我、矛盾、渴望得到认可、希望有更多的朋友、关注异性等等。这些都是很正常的事,不用想方设法去干涉和禁锢。我们都是从狂放不羁的青春岁月走过来的,遥想当年的自己,不也犯过许多可笑的错误嘛,为什么要剥夺孩子在犯错中成长的机会。跟孩子交往要放低姿态,孩子有孩子的信仰,大人无需把自己的价值观强加于他。对于青春期的孩子,他更多时候是在寻找一个倾听的对象,因此你仔细认真的听孩子说话,原本就是对孩子的一种支持,在听孩子说话的时候,说出你对孩子所做事情或者所说话的感受,给一些简单的回应和简单的评说足够。4接纳的结果是自尊根据马斯洛的需要层次论,在低级需要得到满足时,就会走向高级需要。接纳意味着对孩子作为个体的尊重。青春期孩子的自我意识觉醒,内心非常渴望别人的接纳、认同和尊重等。有的孩子可以很容易地得到满足,比如那些在学习上表现好的孩子,在外面就已经很满足了,如果能从父母那里获得更多的支持的话,我们会看到他们非常阳光自信,自我价值感很高。然而有许多孩子往往因为这样那样的原因在学校里、在老师那里、在同伴那里并不能得到满足,于是他就更加希望父母的理解和帮助。这种情况下,如果父母也给孩子施加了压力,这个孩子也许就会出现我们所说的行为偏差,诸如网瘾、早恋等问题,而他实际上是到网络上或者是异性同龄人身上寻找他渴求的肯定和认同去了。如果父母能做到理解、接纳和认同,孩子也会表现出他独特的魅力。如果父母对亲子沟通确实感到吃力,也可以像志俊的妈妈一样,带孩子一起去看心理咨询师。心理咨询并不是非要有什么“毛病”才可以去的。心理咨询师相当于家庭医生,保健工作也是经常做的。心理咨询师可以帮孩子疏导情绪,也可以让孩子认清青春期的自己、让家长认清青春期的孩子,更可以帮助青春期的孩子懂得心理学的一些知识和方法,来帮助自己面对今后人生当中遇到的问题。如果能接纳孩子,耐心的倾听孩子的想法,满足孩子的内心需要,与孩子有良好的互动,青春期也可以轻松走过!
Amber已存在
一、建立良好咨询关系的方式
1、尊重
在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
2、真诚
指咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳,不特意取悦对方,不因自我防御而掩饰,不回避自己的失误和短处,直截了当的表达自己的想法。真诚能换取信任和喜爱,还能给求助者一种安全感,但要注意,不能把真诚理解为简单说实话,咨询师的言行要有助于来访者的成长。
3、共情
共情是指体验别人内心世界的能力。它包括三方面的含义:
(1)咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
(2)咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
(3)咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪
二、参与性技术
1、倾听
倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重,同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时,咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听,并适当的表示理解,不要有偏见,不做价值评价。
2、开放式询问与封闭式询问
(1)开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。
(2)封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
3、鼓励和重复技术
鼓励,即直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。
4、内容反应
内容反应,也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。
5、情感反应与释义很接近,但有所区别,释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。
6、具体化
具体性指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。
7、总结
总结是指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。
三、影响性技术
1、面质,又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。
2、解释,即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等。
3、指导
指导即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。指导是影响力最明显的一种技巧。
4、情感表达
咨询师告知自己的情绪、情感活动状况,让求助者明白,即为情感表达。
5、内容表达
内容表达是指咨询师传递信息、提出建议、提供忠告,给予保证、进行褒贬和反馈等。
6、自我开放
自我开放亦称自我暴露、自我表露,指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享。
四、消除阻抗的方式
阻抗是人对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。
阻抗的表现形式:
从讲话程度上分:沉默、寡言、赘言
从讲话内容上分:理论交谈、情绪发泄、谈论小事和假提问
从讲话方式上分:心理外归因、健忘、顺从、控制话题、最终暴露
行为表现在推迟谈话时间、迟到、早退
咨询师应对阻抗的要点在于:
1、解除戒备心理,咨询师不必看得过严重,首先要做到共情、关注与理解,尽可能创造良好的咨询气氛,解除对方的顾虑,使其能开诚布公地谈自己的问题。
2、正确地进行诊断与分析,根据求助者的某些人格特征,咨询师在会谈中也应有所认识,用真诚的态度及专业知识与技能取得对方的信任。
3、以诚恳帮助对方的态度对待阻力,咨询师一旦确认存在阻力,可以把这种信息反馈给求助者。要注意以帮助对方的角度出发以诚恳的探讨问题的态度向对方提出。
扩展资料
心理咨询的过程
1、进入与定向阶段
(1)建立辅导关系;
(2)搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;
(3)初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。
2、问题—个人探索阶段
(1)建立良好的关系
(2)搜集有关资料,以进一步界定和理解问题
(3)协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解
3、目标与方案探讨阶段
(1)激发当事人改变的动机
(2)处理好当事人的期望和目标的关系
(3)咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限
(4)咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用
4、行动/转变阶段
(1)避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色
(2)保持灵活性
(3)要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况
(4)行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大进展
5、评估/结束阶段
(1)评估目标收获
(2)处理关系结束的问题:分离焦虑
(3)为学习的迁移和自我依赖做准备
(4)最后一次会谈
恶狼追月
霍夫斯泰德的四个维度关于跨文化管理的研究方兴未艾,有关论文和专著更是层出不穷。出于时间和精力以及知识面的考虑,我主要借鉴G?霍夫斯泰德(Gerte Hofstede)从四个重要维度来讨论文化对组织的影响。霍夫斯泰德(Gerte Hofstede)选择了四个重要维度来讨论文化对组织的影响,具体见表1.国际 企业的人力资源管理具体的职能往往与文化差异有密切的联系。表1:G.霍夫斯泰德(Gerte Hofstate)关于文化对组织影响的四个维度维度定义权力距离 权力在社会或组织中不平等分配的程度;不确定性的规避 一个社会考虑自己利益时受到不确定的事件和模棱两可的环境威胁程度,是否通过正式的渠道来避免和控制不确定性;个人主义与集体主义 社会是关注个人的利益还是关注集体的利益;男性化与女性化 社会是否对男性特征,例如进攻、武断的赞赏,还是对其他特征的欣赏,以及对男性和女性职能的界定。(一)、权力距离霍夫斯泰德的四个维度考虑的主要是从社会角度来分析文化对组织的影响,他充分考虑了权力、环境以及社会对女性的重视程度,通过权力距离这个维度,判断权力在社会和组织中不平等分配的程度。对这个维度,各个国家由于对权力赋予的意义不完全相同,所以也存在着很大的差异。比如,美国对权力的看法跟阿拉伯国家的看法就存在很大的差异,美国不是很看中权力,他们更注重个人能力的发挥,对权力的追求比阿拉伯国家要逊色不少;阿拉伯国家由于国家体制的关系,注重权力的约束力,由此,阿拉伯国家的机构,不管是政府部门或者企业都多多少少带有权力的色彩。(二)、不确定性的规避霍夫施泰德认为,人们抵抗未来这种不确定性的途径主要有三种:科技、法律和宗教。人们用科技来抵抗自然界的不确定性,用法律(成文和不成文)来抵抗来自其他社会成员的不确定性,而宗教则被人们用来化解无可抵抗的死亡和来世的不确定性。霍夫施泰德的调查表明,不同,民族文化之间在不确定性状态的回避倾向上有很大的不同,有的民族把生活中的未知、不确定性视为大敌,千方百计加以避免,而有的民族则采取坦然接受的态度,“是福不是祸,是祸也躲不过”。为了对这种不同进行衡量,他提出了不确定性回避(Uncertainty Avoidance) 的概念。所谓不确定性回避(Uncertainty Avoidance)指得是一个社会感受到的不确定性和模糊情景的威胁程度。并试图以提供较大的职业安全,建立更正式的规则,不容忍偏离观点和行为,相信绝对知识和专家评定等手段来避免这些情景,其强弱是通过不确定性回避指数(UAI Uncertainty Avoidance Index)。一个鼓励其成员战胜和开辟未来的社会文化,可被视为强不确定性回避的文化;反之,那些教育其成员接受风险,学会忍耐,接受不同行为的社会文化,可被视为弱不确定性回避的文化。强不确定性回避国家的人民比较起来更忙碌,常常坐立不安,喜怒形于色,积极活泼,其文化对法律、规章的需要是以情感为基础的,这不利于产生一些根本性的革新想法,但却可以培养人们精细、守时的特质,因而善于将别人的创意付诸实施,使之在现时生活中生效;而弱不确定性回避国家的人们比较起来则显得更沉静些,也更矜持,随遇而安、怠惰、喜静不喜动、懒散一些,人们对于成文法规在感情上是接受不了的,除非绝对必要,社会不会轻易立法,其文化能容忍各种各样的思想和形形色色的主意,因而有利于产生一些根本性的革新想法,但却不善于将这些想法付诸实施。(三)、个人主义/集体主义另外,个人主义和集体主义这个维度也很能说明问题。在霍夫斯泰德的研究中,一个社会的个人主义/集体主义倾向是通过个人主义指数II Individualism Index 来衡量的。这一指数的数值越大,说明该社会的个人主义倾向越明显,如美国;反之数值越小,则说明该社会的集体主义倾向越明显,如日本和亚洲大多数国家。像我们国家改革开放之前,几乎没有人敢提个人主义,提倡的都是集体主义,组织考虑的是大集体,而不是小集体。美国,他们就几乎没有集体主义这个概念,跟他们说集体主义,可能他们都会一脸茫然呢。撇开当时的政治条件不谈,假使当时美国可以来我们国家投资,那那种情形真的是不可想象的。美国人不可能白白的把钱抛到中国而不要求回报,所以即使政治条件允许,美国人当时也是不可能来我们国家投资的。这种影响不仅仅体现在所有权方面,在行政方面影响也是很大的。在强调集体主义的社会,为了保证集体的利益,上级自然会派一个组织上信的过的、政治过硬的人来领导这家企业,而个人主义者就不允许这种情况了。这种矛盾在事前就应该考虑到,否则后果将是不堪设想的。(四)、男性化和女性化霍夫施泰德把这种以社会性别角色的分工为基础的“男性化”倾向称之为男性或男子气概所代表的维度(即所谓男性度Masculinity Dimension),它是指社会中两性的社会性别角色差别清楚,男人应表现得自信、坚强、注重物质成就,女人应表现得谦逊、温柔、关注生活质量;而与此相对立的“女性化”倾向则被其称之为女性或女性气质所代表的文化维度(即所谓女性度,Feminine Dimension),它是指社会中两性的社会性别角色互相重叠,男人与女人都表现得谦逊、恭顺、关注生活质量。男性度/女性度的倾向用男性度指数(MDI: Masculinity Dimension Index)来衡量,这一指数的数值越大,说明该社会的男性化倾向越明显,男性气质越突出(最典型的代表是日本);反之,数值越小,说明该社会的男性化倾向越不明显,男性气质弱化,而女性气质突出。在男性气质突出的国家中,社会竞争意识强烈,成功的尺度就是财富功名,社会鼓励、赞赏工作狂,人们崇尚用一决雌雄的方式来解决组织中的冲突问题,其文化强调公平、竞争,注重工作绩效,信奉的是“人生是短暂的,应当快马加鞭,多出成果”,对生活的看法则是“活着是为了工作”;而在女性气质突出的国家中,生活质量的概念更为人们看中,人们一般乐于采取和解的、谈判的方式去解决组织中的冲突问题,其文化强调平等、团结,人们认为人生中最重要的不是物质上的占有,而是心灵的沟通,信奉的是“人生是短暂的,应当慢慢地、细细地品尝”,对生活的看法则是“工作是为了生活”。(五)、不足需要说明的是,尽管霍夫施泰德在跨文化管理研究领域做出了开创性的工作,对后来学者从事跨文化管理的研究方法产生了非常深远的影响,但他的研究仍然是不全面的,其中既缺乏俄罗斯和许多东欧国家的资料,也没有我国大陆地区的有关数据。后来他接受了有的学者用中国人的价值观(儒家文化的价值观)进行跨文化研究后对其理论提出的质疑,从中归结出他的文化价值观的第五个维度;长期观——短期观也对中国(主要是大陆地区)与西方国家的文化维度进行了比较研究。
坏坏的小幸福
一、谈心式。这种谈话方式是在无拘无束中进行,消除师生之间的隔阂,增强师生之间的亲近感,师生双方畅所欲言、推心置腹,句句中的,语语含情,这种谈话方式让学生能够接受,心领神会。这种方式一般适用于了解学生情况和班级情况时使用。
二、鼓励式。这是一种对自信心不足学生较为适合的谈话方式。自卑、自信心不足是学生前进和学习的大敌,对于这类学生,班主任要善于观察和了解,发现他们的闪光点,利用其点滴进步,鼓励他们树立信心,相信自我,明确目标,更上一层楼,相信“我能行”!
三、引导式。这种谈话的方式突出教师的“引”“诱”“启”上,动之以情,晓之以理,班主任要善于利用名人事迹、警句名言,周围的好人好事等榜样力量来引导、诱发、启迪学生,从而使其通过对比、反思来找到自己的不足。这种方法看似蜻蜓点水,实质上是作用巨大,一般适用于自尊心很强的学生。
四、激将式。对于好胜心强、而自我认识评价过高的学生,在学习上表现出浮躁自满、不踏实的学生可以采取这种方式效果更好。班主任在谈话中通过反复表扬好的同学来激起他向上奋进的欲望。
五、直入式。对于辨别是非能力较强成绩较好的同学来说,他们一般不喜欢老师谈话拖泥带水、拐弯抹角浪费时间的谈话。所以,班主任在与这些学生谈话时要单刀直入、开门见山,一下子触及要害,尽量压缩谈话时间。
六、预约式。这种谈话方式是班主任事先通知学生,让其在谈话前有足够的思想准备,使其在回想近期表现的基础上,自我反省,自查不足,让谈话更为有的放矢,班主任不过是进行点拨和启迪作用,但是能让学生达到自我教育的目的。
我爱吃酸甜苦辣
女孩学习心理学就业前景怎么样心理学就业方向:普通高校 这是心理学研究生毕业以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视,纷纷开设心理学的公共课,心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。 心理学就业方向:公务员 招心理学研究生作公务员的一般是公安系统、教育行政部门:公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。 心理学就业方向:企业 心理学研究生去企业主要从事猎头(人才中介)人才测评机构等、企业咨询和人力资源管理、策划设计公司。心理学研究生和人力资源管理专业的学生不同,心理学学生倡导人性化的管理,与人力资源管理的学生有所互补。 心理学就业方向:中小学 原来一般招的是本科生,大中专院校心理辅导人员的饱和,也有一些研究生开始考虑进入中小学从事心理教育工作。 心理学就业方向:心理咨询工作者 国内这个行业从目前我国的现状来看,单纯从事心理咨询工作还不是一个收入十分丰厚的职业,要想有外国同行的薪水有待进一步努力开拓市场和提高自己的咨询水平。但是展望未来的前景,还是相当不错的。 心理学就业方向:医院和诊所 学习临床心理学和医学心理学的学生,可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作,但是以中国现今对心理医生的需求,再加上去医院需要有行医执照,难度比较大。 适合指数:★★★★☆ 不知从什么时候开始,抑郁症、强迫症、失眠、头晕、健忘等许多“莫名其妙”的症状越来越多地出现在我们的周围,与此同时,心理测试、心理咨询、心理治疗等原本很陌生的专业术语也日益被更多的人所熟知,就连高校招生时,原本很冷清的心理学专业也悄然出现了升温迹象。 心理学是研究人和动物心理现象发生、发展、活动和行为表现的一门科学。科学的心理学不仅对心理现象进行描述,更重要的是对心理现象进行说明,以揭示其发生发展的规律。 国内高校心理学系一般分三个小专业:基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学,这些专业多数开设在师范类院校中。 “有人的地方就有心理学”,这是心理学专家对心理学的适应范围所作的肯定答复。该专业几乎涉及一切应用科学,诸如教育、工业、商业、医学、军事等领域。由于心理学在国内学科发展历史上的欠缺,专业人才,特别是高级专业人才非常缺乏。不过,由于该专业大多设在师范类院校,所以,不论是现在还是将来,大部分本科毕业生选择的就业领域还是中小学校。 主要课程 普通心理学、实验心理学、心理统计、生理心理学、认知心理学、发展心理学、认知科学等。 就业目标 教师:在中小学校从事心理教育工作;心理咨询师:在医院或其他社会机构从事心理咨询和心理治疗工作;管理人员:在各类企事业单位从事人力资源管理工作。 院校推荐 一本院校:北京师范大学、东北师范大学、华东师范大学、浙江大学、华中师范大学、西南大学、陕西师范大学、湖南师范大学、华南师范大学等。 二本院校:山西师范大学、内蒙古师范大学、曲阜师范大学、四川师范大学、辽宁师范大学、哈尔滨师范大学、佳木斯大学、牡丹江师范学院、江西师范大学、湛江师范学院、鲁东大学等。 三本学院:河北师范大学汇华学院、南京师范大学泰州学院、西北师范大学知行学院等。
木木夕-琪
共分为三级,分别是:高级心理咨询师(国家职业资格一级)、心理咨询师(国家职业资格二级)、心理咨询员(国家职业资格三级) 其中培训内容: 1.心理咨询师 异常心理学、心理测量和常用量表的应用、性心理学、团体心理咨询、人格心理学、危机干预、职业心理咨询与指导、心理治疗、心理咨询的理论和实践(实习和案例分析)、法律与伦理等。共500学时(理论380学时+实习120学时)。 2.助理心理咨询师(即心理咨询员) 普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、心理统计与测量、心理咨询的理论与技术、性别差异心理学、学校心理咨询、助理心理咨询师实习、伦理道德与法规等。共400学时(理论360学时+实习40学时)。记得采纳啊
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