心理咨询师面孔

乐嘉的红蓝黄绿 红色 追求快乐，喜欢变化和刺激，心态开放善纳，热情主动，好奇心强，乐于交友。随意，情绪化，虎头蛇尾。跳槽频率高，缺乏规划，有时拒绝长大。 黄色 追求控制，喜欢挑战，意志坚强，独立自信，讲究速度和效率，办事有推动力，是天生的领导者。控制欲强，傲慢自大，缺乏同情心，喜欢争辩，对于结果过分关注，往往忽略了过程中的乐趣。 蓝色 追求完美和严肃的生活哲学，内敛有序，敏感细腻，善于分析，严于律己。易患得患失，消极悲观，专注细节，过度计划，让人感觉不易接近。 绿色 追求平和稳定，中庸厚道，避免冲突，善于倾听，喜欢简单随意的生活方式。但易缺乏主见，行动缓慢，缺乏激情不思进取，遇事被动不懂拒绝，对于外界变化置若罔闻。 正文： 乐嘉学过魔术。有种魔术，是将红蓝黄绿四块不同颜色的布，变成一块彩色的布。乐嘉的老师绝想不到，这个学生对魔术最大的心得，是将四色发展成风靡一时的“色彩性格分析”的Logo。 乐嘉看人是4种颜色：红蓝黄绿。红色的人追求快乐，急躁外露；蓝色的人思维周密，刻板悲观；黄色的人目标清晰，控制欲强；绿色的人乐于倾听，缺少原则。“每种颜色的人最发达的器官是什么？红色的是嘴，蓝色的是脑，黄色的是眼，绿色的是耳。” 乐嘉自己是红色。讲课时他不用讲义，甚至没有水杯。从早到晚，他可以一直滔滔不绝，语速惊人，完全是嘴上春秋。当然，他还有一套摸爬滚打的绝技。讲台即舞台，或坐或卧或满场跑动，全凭授课“剧情”临时发挥，激情四射。效果当然是听者兴致盎然，笑声不断。 16岁出道，乐嘉做过18种工作，银行职员、演员、销售、培训师等等。2001年他听了一个性格讲座，大受震动，从此迷上性格分析，痴迷至今。“我对性格的探索，源于阅人无数接触三教九流的生活，而非书本。所以，色彩性格分析不是理论，而是实用工具。”有趣的是，他的听众也多为企业高管和普通白领，鲜有心理咨询师的面孔，这与许多心理工作坊对比鲜明。 乐嘉认为，性格是天生的，但可以后天修炼。只有了解“为什么”，才能知道“怎么做”。“以前我一直在寻找金矿，都在马上要挖到金子时放弃。如果我早些了解红色的性格弱点，就不会走那么多弯路。” 小时候，不断争吵的父母让乐嘉很痛苦，也让他很早离家，闯荡社会。研究性格后，他终于知道了问题所在。极力劝说下，鬓发斑白的父亲终于走进了他的课堂。“我并没指望得到老爸的肯定。没想到，课程结束后，他的一番话却让我十分触动。”乐嘉说。 原来，红色性格的妈妈怀自己到8个月时，因为身体不适情绪很坏，经常为小事和父亲吵闹。每在这时，蓝色性格的父亲就觉得妈妈不讲理，反而更加板起面孔和她理论。一次，又悲又气的妈妈突然倒地打滚，大声哭闹。劝说无效的父亲干脆不再言语，就在一旁冷冷地看着。“现在我明白了，她需要的只是一个拥抱，一句安慰，但我却没有给她。如果当时你们母子发生什么意外，我一辈子都会后悔。”父亲动情地说。 不少学员说：现在的培训很多，但课程从始至终都能牢牢吸引人的不多，但乐嘉例外。乐嘉对此的解释是，“所有人都对探究自己充满兴趣。我希望将来人们见面不是问‘你吃了吗’，而是问‘你是什么颜色’。” 对话： 你自己在书里说，如果早一些了解和探索性格，就不会经历生命中的那些痛，那些痛？ 一是情感方面的打击。另一个是事业方面，所做的决定都是错误的。我到现在为止换得工作有20个，1991年到2000年换过18个工作，2001年开始稳定。大部分红色的人追求体验，对变化向往，但这让我错过了很多机会。从事业发展的角度看，如果我早点知道，可能我比现在成就大。 我的无数学员有很多案例，比方说在4种颜色中有两种颜色的人不会赞美人，对于那些天性是红色的人讲，如果老板性格是蓝色，人就会很沮丧，我后来才知道，黄色喜欢批判，蓝色挑剔，做得好总有做得更好的空间，他们很不会赞美别人。我跟学员说，学员不会听。可是当我跟他们讲，他们这么做对子女不好的时候，就一定要听了。我的一个学员，是个银行行长，蓝色，妈妈是黄色，孩子考试不好，他说，“这是你考的？”回来后，孩子跳楼了。他立刻就得学。了解性格最大的好处就是你可以防患于未然。 我在讲课时不会讲理论的东西，会把身边和自己的例子告诉他们，他们听到会发抖，因为那个人的性格和他性格差不多，大家思维的逻辑差不多，就会意识到如果再没有意识到这些问题，会怎样。 用红黄蓝绿 4 种色彩定义人的性格，原创性大吗？ 把人分成4种，几千年前就有了，这个没有什么伟大。可是坦率地讲，国内正儿八经的用红蓝黄绿命名性格，是我。颜色只是一种代码，表象，不是创造性，这套东西如果真正了解的人可以发现哪个东西是真正你的性格，哪个东西是假的。很有可能你的黄色是因为职位角色要求黄色，可是人们会曲解，以为那就是自己。人们可能会问，为什么要知道自己的性格？因为在人的一生中，做重大决定的时候，全部是自己内心深处的东西决定的。 前面讲要做真实的自我，后面又要做到平衡，这比较难理解。比如说蓝色不是热情的人，但是在社交场合作需要热情，这对他岂不是很痛苦？ 平衡的问题。典型蓝色的人，都是内敛的。但是我一定要让蓝色的人知道，他们大多数板着脸，显得很痛苦。天天板着面孔会带给别人很大压抑和伤害。他们本意没有想这样，但是天性中的东西让他们如此。很多蓝色的人意识不到。知道问题在哪里比怎么去解决更重要，知道你为什么去做比怎么去做要重要的多。 不可能有两个对比色在一起人身上出现吧？ 在天性中，红和蓝、黄和绿不可能集中在一个人身上。如果出现，只有一个是天性的，另一个是后天强加的。要判断哪一个是危险不健康的。比如有很多红色的人身上有很多蓝色的特征，有可能是因为他/她在一个蓝的家庭里长大，这样长大后会有极大的恶果，他/她会以为身上的红色的东西都是错的，不愿意承认这是真正的自己。我们的课堂上，经常会有很多红色的人痛哭流涕地说，我已经不知道自己是谁了。红色的人总是受到蓝色的人的压抑。 我们怎么才能知道什么是天性中的色彩呢？它已经被压抑得几乎看不见了？ 一个人做真正的自己的时候最快乐。天性是红色的人，喜欢和人接触；天性是蓝色的人享受独处。如果一个带着蓝色面具的红色人，不管后天训练出的外表有多么严肃，我仍可以用一句话点破，就是当他/她在人群中时，很多时候是很开心的。红色的人是非常感性的，他们看着电视会感动地哭。但是在成人的世界里，特别遇到黄色的家长——黄色的座右铭是“莫斯科不相信眼泪”，认为哭是最坏的，红色的人就有可能压抑了本性。长期如此，就会有释放情感的欲望，只不过他/她的脑子里有个声音在说，不能这么做。但他/她的内心是痛苦的。我见过很多这样的人。 Box ： 哪种颜色的女性最易单身 绿色最少：绿色的比较好对付，被动，不会强求。黄色是最多的，蓝色排在第二。红色会单身的最重要的原因是选择面太多，不知道该选哪个。但红色胆小，所以差不多的时候就着急了。 绝大多数的女强人是黄色。她们婚姻幸福的也较少，除非黄老婆找绿老公，比如撒切尔儿夫人。希拉里，好一点，因为克林顿是红色的。黄色为了达成目标，有足够的能力控制自己的情感冲动，很理性。 蓝色和黄色不同。所有的黄色女性在婚姻中有个特点，就是希望找到比自己更强的男人，因为黄色崇拜强者，带出去有面子，他/她对于强者非常尊敬，认为弱者不值得怜悯。4种颜色中黄和蓝是强者，蓝色是嘴巴不说，但肚子里面很多想法。很强的人往往很容易在情感互动中产生冲突，所以黄色的女人找到强者很难。男人在情感上，都愿意找到一个容易控制的女人，而大多数黄色独立性很强。黄色不会去找绿色，因为绿色容易被黄色痛恨。单亲妈妈中黄最多。 蓝色是完美主义者，最大问题的是，达不到标准宁可独身。宁为玉碎的蓝色可以熬得住寂寞，但红色不行，红色心软，蓝色心硬。红色容易进，也容易出。蓝色进去很慢，出来也很慢。红色的人说我爱你的时候就是爱你，但那只是现在，人生变幻莫测。蓝色的天性决定了在说话前，会尽自己努力把所有的可能考虑清楚再说。

怪怪~！那么多学问的，如果我是喜欢紫色的话怎么算呢？

什么样的人适合做心理咨询师 人格特征。这就如同选拔运动员和电影演员一样, 重要的不是看他是否受到过专业训练, 而是看他具有何种内部资源和潜力, 看他是否具有创造力。心理咨询与心理治疗是一项助人的事业, 其价值取决于它对人赋予多少人性, 人性的具体内容是心理治疗与咨询的主题, 其生命力取决于它对人性的态度和对人性的理解程度。因此心理治疗师应首先是一个善良、坚强的人, 具有爱心的人。爱心是产生人格魅力的根本动力, 而人格魅力又恰恰是影响病人所最需要的内在源泉。心理治疗师应该具备创造性, 具备创造性思维。所谓创造性思维是指形象和逻辑的一种巧妙结合的思维。而这种创造力正是来源于治疗师灵魂深处的特质。创造力的要素不同于模仿, 在治疗过程中是治疗师与病人在其互动关系中自然而然地创造出来的真实。治疗师还应具有渊博的知识, 应对人性有深刻的理解, 敢于并善于严格地解剖自己, 这是治疗师最为可贵的品质之一。俗话说: “正人先正己”, 一个不善于作自我分析的人又如何去给病人进行精神分析呢?治疗师无疑应是一个学者, 但更应该是一个语言大师。治疗的重要手段是语言, 一个不善于运用语言符号的人, 肯定不是一个合格的治疗师。例如在催眠治疗中, 治疗师要在丰富的想象中铸造出符合规定情景的语言, 又用语言来描绘传达这种想象。这包含着即兴创造的力量。治疗师在治疗中不能一成不变地使用一种指导语, 要根据不同病人的不同症状随机灵活运用。当然, 一个理想的心理治疗师, 严格地说应具有临床心理和医学临床的专业培训, 同时又具有广泛的人文学科的知识。而最重要的还是具有艺术创造的能力%把一切有关知识和经验融会贯通为一体并能运用自如的能力。因为从本质上说, 心理治疗与咨询是一门伟大的综合性艺术。治疗师与病人接触的每一个瞬间都是一种崭新的创造, 治疗师应该是创造这种瞬间的名符其实的艺术家。 我个人认为要想成为一个好的心理咨询师乃至心理治疗学家的一个先决条件, 要看这个人是否具有某种先天素质与后天教养混合而成的人格气质。事实上, 我们能够在我们的周围发现, 有一些人, 他们没有任何心理学的知识, 更没有什么专业方面的训练, 但是他们具有着吸引人的魅力、乐于倾听、能设身处地的替他人考虑, 替他人着想, 能提出中肯而妥贴的建议与意见。故他们有着众多的倾诉者, 愿意向他们倾诉自己情感生活中的苦恼, 人际关系中的矛盾与纠纷等等难言之隐。这些人可以被称为“天生的心理咨询师”, 是成为专业的从业者的好坯子。在经过精心雕琢与反复锻造后,有可能成为这一行业中的姣姣者。成为一名咨询师与治疗家的另一个基本要求是需要一定的学历或者说大学本科的学历。除此之外还要有对一般文化知识的掌握。根据我自己的心理分析临床实践, 来接受分析与治疗的人, 其所诉说的问题的内容基本可归纳到童年期与父母、兄弟、姐妹之间的关系和性、爱情与婚姻这样二个主题中。这两个问题也是各种心理问题和神经症的两大基本成因。更一般地说这两大问题实际上又是个人的生理与心理成长和文化内在化这两个过程相互作用而导致的错位与不匹配的表达。为了充分理解他们的叙说、问题及症状, 尤其是隐藏在叙说、问题与症状背后, 并且支配着它们的被压抑的愿望与动机, 治疗师需要经过适当的哲学训练以便具有良好的分析推理能力, 能够从纷繁的现象中迅速、准确地把握问题的真正症结。同时咨询师与治疗家还需要具备一般的人类学、民俗学、社会学、历史学方面的知识, 以及语言学与修辞学的知识。缺乏这些知识将影响咨询或治疗师对来访者问题的正确判断, 并会影响咨询或治疗的进程及结果。成为一个合格的咨询师与治疗师的最后一项, 也许是最为关键的一项条件, 当然是接受该专业的基本理论与方法的培训并接受系统的咨询、治疗或分析的训练。 所谓专业的基本理论与方法, 一方面包括心理咨询与心理治疗本身的理论与技术; 另一方面还应包括精神病学的理论与诊断技术。