anne贝多芬
我根据自己的经历来说，原生家庭的影响还是蛮大的。原生家庭对于我们来说就像是出厂设置，总会有一些影响，这些是改变不了的。
就我个人而言，因为从小父母就因为意见不一样而发生过很多争吵，所以我从小就有一种习惯就是，如果朋友和我争吵，我就会逃避，我不敢面对问题，因为我小时候听到这些争吵的反应也是捂着耳朵，这样起码眼不见心不烦。其实这样根本解决不了问题，我也在慢慢改变，当然，父母对我来说也有很多其他的影响。妈妈是一个很心软很善良的人，从小小朋友找我寻求帮助的时候，我总是很积极的去。初中的时候有一个志愿者的活动，我也积极参加了，我感觉这些都是非常有意义的事情。
我的父亲教会了我要永远乐观生活，他在年轻的时候自己创业，损失了不少钱，他并没有变得颓废或者是就此放弃，反而是越挫越勇。我高考并没有考一个很好的成绩，我的父亲告诉我，是金子去哪都会发光的，我就没有复读，选择了之后在大学好好努力，我也认识了很多和我有一样梦想的志同道合的朋友，我慢慢的领悟人生。
原生家庭带来的影响， 有好的有不好的，我们所需要做的就是做最好的自己，不管是否带来了影响，不管是影响的好与坏，我们需要做的我们所能做却唯一要做的就是，把这些不好的影响一点点改掉，把好的影响继续保持，努力朝着自己的目标努力奋斗，让自己成为对自己对家庭对社会更有用的人。我们所出生的家庭不能选择，但是我们的人生是自己选择的，也是需要自己好好经营的。
希望我们无论在一个怎样的家庭，我们都可以成为更好的自己。
西安乾蓬装饰
尽量不要经常一个人呆在房间里，这只会让你多想念的时间，触发伤心的感觉，平时多找好朋友，闺蜜，家人，甚至心理咨询师谈谈心，有了身边的人的关心，也会改变你的想法，乐观起来，一个人容易走不出自己的世界，谈心会让你看见不同的世界观，不同的视角有不同的想法，引导你有多种选择直到找到最好的办法放下现状。
包子baozi2015
从爆火的影视剧里，我们看到了被强行改变的罗茜茜、整天哭泣的夏欢欢、濒临崩溃的颜子悠、离家出走自杀未遂的乔英子……
现实中相近的戏码还在不断上演和升级。
感叹之余，也需要静心反思：
我拥有怎样的亲子关系？我对孩子有怎样的期待？我是否过度焦虑带给孩子太多压力？
作为一名心理咨询师，在几乎所有的案例中都看到了 亲子关系的阴影 ：
青少年厌学的真相是亲子关系的纠结冲突；
婚姻家庭问题大都掩藏着原生家庭的爱恨情仇；
自卑与讨好型人格是批评式教养的产物……
亲子关系真的是人生中最重要的关系，它决定了作为“子”的你在后来做为“亲”的关系中的所作所为。
曾经的亲子关系在代际间以强迫性的方式重现。
不知不觉间，我们也打着“为你好”的旗号去要求、去强迫、去控制甚至是迫害，曾经的受虐者变成了现在的施虐者。
我们变成了自己曾经最讨厌的样子。
或许你曾经想过改变，但是不知道从哪里开始；或许你曾经听过很多讲座，但是坚持了几天就打回原形；或许你曾经模仿一些擅于处理家庭关系的同辈，但是发现并不适合自己……
我认可你所有的努力，但是，也想告诉你，根源性的问题，要根源性解决。
了解孩子，了解亲子关系的实质，探究原生家庭的模式，接受并和解。
我们一起跟着温尼科特 《妈妈的心灵课——孩子、家庭和大千世界》 ，从生命的源头出发去探究亲子关系的秘密。
给自己10节课的时间，在心理咨询师的带领下， 放下焦虑拾起温柔 ，在岁月静好中 享受母慈子孝的祥和与心灵的宁静 。
《妈妈的心灵课》阐释母亲与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展，它使父母更好地了解孩子的情绪世界，更好地建立母婴养育关系；
尤其重要的是，作者以一种 共情、关怀、乐观的态度 看待 育儿 工作，并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质，这无疑也是对父母 育儿 的极大支持。
它是准妈妈的 育儿 经典，为宝宝的诞生做好充足的身心准备；
它是已经做妈妈的女性之友，关于孩子的内心世界、婆媳之道都会娓娓道来；
也是二宝辣妈的智慧锦囊，怎样摆平大宝和二宝的关系；
最后是爸爸们——最好的爸爸是既懂孩子又懂妈妈的爸爸，所以此书非读不可；
而对于儿童领域工作者，如 社会 工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员等，对于心理学家、心理咨询师、精神科医生等，本书是一本很好的了解人类心理的早期成长过程的经典参考书。
妈妈们要读，准妈妈们要读，爸爸们同样要读，咨询师们更要读……经典必读！
规模 ：5-12人。
形式 ：线上。
时间 ：每周日14-16点，每次2个小时。
2021年5月9日开始，至2021年7月11日，共10次。
费用 ：699元/人，共10次，相当于每次元！
* 限时福利：4月28日前报名赠送书籍《妈妈的心灵课》实体书。
1. 即将迎接宝贝的准爸爸和准妈妈们，通过专业的讲读， 了解孩子心理的基本特质 ，做好为人父母的准备；
2.已经为人父母，正在陪伴孩子成长的爸爸和妈妈们，通过互动和交流， 了解家庭教养方式 ，给予孩子更 高质量的陪伴 ；
3.面对亲子关系困惑的爸爸和妈妈们，通过沉浸式读书体验，认知原生家庭的教养方式，回顾个人成长，体悟、和解，由内而外地 改善亲子互动模式 ；
4.对《妈妈的心灵课》一书感兴趣的爸爸和妈妈，通过专业的分享、集体的探讨、深层次的感悟， 探究 育儿 方法及经验 ，对孩子的成长和变化更为细致和敏感，更温润地滋养心灵静待花开。
拥有医学与心理学双重学习背景，中挪精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目，李小龙自体心理学系列课程，徐勇认知行为系列课程等，并长期接受稳定个人体验与督导。
崔老师的风格温暖、睿智而不失幽默，尊重每位访客的独特个性，真诚的倾听体会每位来访的需求，寻找痛苦背后的深层含义，与来访携手前进最终获得自我认同。
爱笑的眼乌珠
拿的起放的下！ 不能改变的事情，就随他去了！ 女孩子谈那么多朋友，不知道自己的最爱是谁？ 你，就是一替补，不好听就是备胎！ 她自己都没有搞清楚自己的感情，你就更不能帮她理清楚了！ 兄弟，重新开始吧！
优质心理咨询师问答知识库
