心理咨询师没耐心

都说人的忍耐是有限度的，其实每个人的忍耐都是一种素养的集成，当一个的素养足够高的时候，他的忍耐力度也会更高一些，而有的人却总是一副暴跳如雷的状态，其实就是没有耐心，做事总是喜欢急躁，这就是比较轻浮的一种表现，而从这些方面都能发现人的品质问题。

在现如今社会的发展过程中，我们会发现人们的耐力越来越不足，而在这些问题的展现上，其实可以从几个方面来分析：第一，人们的耐心之所以降低，就是因为受到周围环境的影响，所以才会变得急躁。当我们身处在一种生活节奏过快、工作压力过大的环境中时，就会变得没有耐心，因为我们的精力有限，对于很多事情都需要亲力亲为，否则就会有很多的烦恼找上门，所以我们就会变得不会忍耐，一旦事情一多起来，我们的底线就会被触屏，从而变得声嘶力竭。

第二，如果我们自己从小养成了一个急性子的做事风格，就会让自己的耐心削减为零。每个人的成长状态都是不一样的，有的人在做事情的时候，总是会以一种慢条斯理的情况来做，他的目的就是希望自己能尽善尽美，而有的人天生就是做事比较着急型的，所以一旦看到事情的进度较慢，就会非常烦闷，从而变得急赤白脸，没有一点等待的耐心。

第三，耐心就是一个人的素养展现，如果我们在遇到一些事情的时候，总是会让自己的内心先慢慢平复下来，再去想解决问题的办法，那么总还是会解决掉危机，但是如果此刻的我们依然急不可耐，那么就只会把事情弄得越来越糟。

区别一：性质不同。两者学的不一样，心理医生是学医学出身的，学医学还分学一般医学和精神病学，他们专门设置病房治疗重性的精神病人，而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学，于是这一部分人被称做心理医生；而后者是学心理学的，从事该行业的人属于社会服务类人员。区别二：对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。区别三：不是都有处方权。心理医生有处方权，可以给病人用药，而心理咨询师不可用药。

因为生活越来越讲究快节奏，效率才是成功的关键。所以一旦出现需要耐心，花费时间的事情，我们就会变得不耐烦，觉得影响到自己了，占用了自己的时间，心情非常的不高兴。

我现在上班，每天都是忙忙碌碌的，要是中间出现什么浪费我时间的小插曲，我就会特别的不高兴，回家之后，我就想自己歇会，我妹妹要是问我一些有的没的，我就会很不耐烦。原因就在于属于自己的时间真的是太少了，自己想要做的事情超级多，时间却总是那么稀少。我们在工作中，生活中只能越来越快的完成自己的任务，才能有除了睡眠之外的时间去静静的呆一会。

造成这样现象的有两种因素，第一是我们自己的个人因素。我们在社会上打拼的越久，我们自己的事情就越来越重要，因为我们在自己的生活上要求的越来越多，对于一件使用大量时间的事情，也是受不了的。习惯了快餐的我们，怎么会轻易的让自己去享受一顿长达几小时的晚餐。还不如把多出来的时间去联系客户。我们的观念变了，但是我们也越来越不会享受生活。

第二，社会因素。为了达到较高的生产效率，我们的工作效率随着企业的发展也是越来越高，完成自己的工作任务，是我们每天忙里忙外的目标。我们越来越快，但是我们的脚步也不再为身边的景色而停留，到底是错过了什么，我想也是数不过来的。快节奏的工作并没有让我们学会享受生活。所以很难有耐心的留存。

心理咨询师和心理治疗师有什么区别 心理师：侧重诊为主，疗为辅，这疗主要是心理的行为、认知等疗法，是排药物之外的。 心理治疗师：侧重疗为主，特别是药物的治疗，这个比心理咨询师的要求高，因为是要求精神病医师有相关执业经验和药剂执业资格才可以担任的职业。 心理医生：包含了精神病医生、心理咨询师、心理治疗师的概括定义。 一、工作场所不同： 心理治疗师也称心理医生，顾名思义当然医院进行工作;而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作，但随着医疗制度改革，现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。 二、衣着形象不同： 既然是心理医生，又是在医院工作，当然工作时间就得穿着医生的白大褂;而心理咨询师，则可以穿着自己日常的得体衣服即可。 三、教育背景和处方权不同： 心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预，一般来讲侧重药物，比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈，他们喜欢直接开药; 而心理咨询是不会用精神类药物的，完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 四、考证持证不同： 报考心理咨询师的最低要求至少满足下列条件之一: 1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历; 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书; 3、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。报考心理治疗师要求：医师本科毕业的工作满4年，硕士毕业的满2年; 心理医生的资格证都是由卫生部颁发的心理治疗师资格证，而心理咨询师是由劳动部颁发的心理咨询师资格证。但从2017年11月之后，劳动部将不再颁发心理咨询师资格证，今后心理咨询师的资格证可能会改由行业协会来颁发。 五、定位方向不同： 心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人；而心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题 1:心理咨询是通过咨询师与咨询对象在心理层面上的交流，使来访者对自己、对他人、对环境有一个客观的认识，了解自己的心理现状，解决其在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病和康复等方面出现的心理问题，并改变其态度与行为。帮助来访者树立自强自立的信念，维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。 2:心理治疗是对于有心理障碍的来访者，心理治疗师运用专业的心理学治疗方法，帮助来访者解开一个个固着的对心理健康有害的心结。找到困扰来访者的抑郁、焦虑、恐惧等情绪的根源，和不恰当行为的根源。与来访者一起面对，协助来访者处理这些事件和事件所带来的情绪。带领来访者从这些不良情绪中走出来，感受各种正常的情绪，能自然的对各种情绪做出恰当的行为表现。因此，心理治疗就是对来访者的心理与行为问题进行矫治的过程。 3:心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预，一般来讲侧重药物，比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈，他们喜欢直接开药；而心理咨询是不会用精神类药物的，完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 4:心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题，心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人。

想做一名心理咨询师，需要具备哪些能力？ 这是心理咨询行业几乎天天讨论的话题，并且作为心理咨询师督导的重要内容。 做什么都是一样，第一要有一个比较过硬的技术，再加上良好的服务，合理的宣传，就基本能坚持下去。但心理咨询师能坚持做下去的实在不多，最主要的是心理咨询师没有掌握过硬的能解决心理问题的技术，就是能力欠缺。 心理咨询师最主要的职责就是听和说，听，要怎么听，尊重是必须的，要有耐心，但要从来访者庞杂的描述中听出关键内容，判断哪些信息是核心、关键的。再就是说，通过来访者对症状、经过、感受的描述，帮助来访者分析症状形成的原因，痛苦的原因，发作的规律，结合来访者的实际给出科学合理操作性强的方案，来访者通过实施这个方案，再有家人的理解和配合，能走出来，到达康复的目的。这是心理咨询师的核心能力。 在咨询技术中，倾听，尊重，接纳，同情，陪伴等等，都是咨询中的一些技巧，并不能起到关键作用。 共情能力，是心理咨询，最重要的基本功。 心理咨询的效果基于治疗关系。没有治疗关系就没心理咨询。而关系建立的前提在于咨询师的同理心。 这是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人 情感 的能力。 共情能力分为多个层次，通过训练完全可以提高人的共情能力。 包括两大层次，低级共情和高级共情。 低级共情包含：问题、安慰、否认或建议； 高级共情包含：理解、指导和行动措施； 举个例子： 我很怕和我爸爸沟通，每次沟通都是吵架。 共情：多试几次总会行得通的（安慰和否认）（X） 你下次多听听你爸爸说什么？（建议） (X) 为什么你们会吵架（问题） （X） 高级共情：从你的话里我感觉你好像很沮丧，你希望跟你父亲更好的相处，也许你可以试试，先听听你父亲的理由，然后再向你父亲表达自己的感受，你觉得呢？ 良好的共情是有模式的：情绪的确认+理解+不足之处+建议+询问（尊重）共情能力分为多个层次，通过训练完全可以提高人的共情能力。其中最重要的就是理解和倾听。 共情能力来源于对他人情况的把握，你对对方了解越深，你越是容易做到共情，当一个人告诉你，我被我男朋友打了，可能很多人无法产生共情，但是，如果你看到了伤口、听到了女孩的哭泣声、感受到当时的那种紧张情绪、以及了解殴打的过程，大部分人可能就能感受到其中女孩的痛苦。 当别人跟你讲述自己的事情时候，如果你能像做了电视录像一样，试着把他们的经历用准确的图像在你的脑海中显示出来，可以有效提高人的共情能力。 最终要的是是共情能力，其次是心理学知识和心理咨询技能，倾听的耐心，逻辑思维能力，理解能力，表达能力等。心理咨询有别于聊天谈心开导安慰，最终的目的的助人自助，也就是通过心理咨询，让求助者自主获得改善自己心理状态的能力，而不仅仅是依靠他人的帮助解决某一个问题。