表扬心理咨询师

大家好！我是王霞，美国金刚商学院旗下Diamond X的全球负责人。今天开始，我将携手Diamond X讲师，利用金刚商业智慧解答您在学习和实践过程中遇到的一百个问题。      《业力管理》里面提到，问题即是出路。一个问题的释然，也许是您振翅高飞之前的凌空一跃。如果您在金刚智慧学习和实践的路上遇到了问题，请不要停在那里，也请不要焦虑。任凭您有多么棘手的问题，我们的Diamond X讲师团队为您做出分析，为您开出最具效应的解药。         这次参与解答问题的Diamond X讲师，都是在美国圣多娜国际管理学院受训过三次及三次以上的优秀讲师。接下来我要从三个角度来介绍他们。       第一，专业的系统培训。         圣多娜国际管理学院是美国金刚商学院旗下目前唯一的一家专业培训讲师的学院。全球招生，全程英文教学，每次只录取三十五人，每次培训十五天，每天都有理论和实践的作业和测试，最后一天有连续三小时的笔试，以及后期的演讲考试。这一次参与解答疑问的讲师，都是至少参加过三次培训的可以讲中文的讲师，可谓千挑万选，然后千锤百炼。        第二，丰富的践行经验。         这里回答问题的每一位讲师都有丰富的实践金刚商业智慧后的大大小小的成功案例。         我自己实现了周游世界的梦想，开创了自己的新事业。         Ella卢颖彤老师改变多年沉闷的职业生涯，找到了热爱的事业，并创造出默契配合的事业合作伙伴。         Jenny 李奕菲老师，从投资小白到创造出氧气般的被动收入，而且一个月轻松快乐的瘦身五公斤，兼具财富与美貌。         Lisa李秀红老师在2017年收入翻番。       Tina刘倩文老师改善了与父母的关系。       Celina萧家敏老师，事业登上新高峰，轻松且丰盛。       Penny黄伟斌老师，成功升级家庭夫妻关系。       Arthur Bo Rinna张俞丽老师，成功投资了几个好的新项目，业绩倍增。       Tina王湉老师，在澳大利亚研究生就学期间，学习成绩节节高升。等等实践案例，还有其他老师的成功经验。等待您来发问。       第三，走心的答疑解惑。         他们中的每一个人都曾是金刚商业智慧的领读人，当然现在也是。他们每天都在用适当的方法，随时随地的分享学到的智慧和践行的经验，帮助身边有需要的人。因为他们的走心分享，很多人的生命发生了美好翻转，有很多人走进了金刚商学院的专业课堂，接受系统的学习和有规划的践行，开启了全新的生活。       以上就是Diamond X百问金刚讲师团队的特色：专业的系统培训、丰富的践行经验、走心的答疑解惑。听了我的介绍，您是不是对自己的问题会得到很好的解答而很有信心呢？       现在您需要做的事情就是，找出您的问题，并且清晰的表达出来，发送给我们的工作人员。期待我们在美好的未来相见！问金刚，祝大家万事如意！       “百问金刚”总负责人： 王霞WangXia 金刚商学院国际导师 Diamond X全球负责人 众谦公司创办人           卢颖彤 Ella 老师回答 ：         这位同学，非常希望用这个全新的体系，通过帮助别人，而使自己的抑郁症状有所改善。这是一个非常智慧，非常勇敢的选择！         那在自己没有办法跟他人产生连接的情况下，我们是不是还能再种下好种子呢？当然可以。       在种子的体系里，我们是通过三个方式来种下好种子的。即我们的语言、行为、想法。如果在此时此刻，我们自己暂时没有办法能够走出去，接触更多的人，那么就可以先用想法这个途径来帮助他人。       这里提供三个建议：       第一，做咖啡冥想。       可以把自己原来曾经帮助过别人，让别人心情好起来的、种下的好种子想一想，为这个做咖啡冥想，为你曾经给别人提供过帮助而感到高兴，因为你曾经种下过这样的好种子，你现在给它用咖啡冥想浇水，你的好种子就会慢慢生长发芽，你的好感受就会越来越多。       第二，列出你曾经帮助他人有好感受的好事清单。       因为有这个清单，你的咖啡冥想就容易坚持。通过每一天的浇水、施肥，它会引发更多的你曾经的好种子的开花结果。       第三，要从日常小事开始帮助别人、种好种子。         等你心情开始有一点改善时，你可以从身边人做起，从一些小小的事情做起。哪怕给别人倒个水、洗个碗、按个电梯、或者给别人一个微笑，做一些力所能及的事情。你不需要说太多的话，也不要有压力。如果从这些小事情开始帮助别人，给别人好的感受，那么你的好种子就开始种下了，这样改变就会慢慢的发生。         在我们的种子体系里，也有人运用种种子的方法去改善同样的问题，最后他们会忘记自己曾经是抑郁的。       总结一下，三个建议：         第一，做咖啡冥想。         第二列好事清单。         第三从日常小事开始，学会帮助别人。       如果这样去做，一定会有所改善。      风险管理理学硕士，毕业于伦敦卡斯商学院。 她曾在金融行业的世界500强公司任管理职位逾10年。她也是一名国家心理咨询师，现为一家企业咨询公司创办人。自2015年以来，她学习古老金刚智慧，并将其运用到生活及工作中，难题得到逆转，获益良多。       她通过在美国圣多纳管理学院认证，为SCIM授权老师。 2016年12月起参加圣多纳国际管理学院教师培训课程，系统接受全球商业讲师培训1、2、3、4、5阶。        分为两个部分，如何种下种子，和如何持续的种？       一般我们说四步骤是一个想实现自己目标的人所主动完成的，非常强有力的方法。而今天我也想告诉大家：其实，你可以帮助别人去运用四步骤，种下他们想要的种子。       在这个例子中，我们要做的就是帮助这边朋友去使用四步骤，我们可以让别人用简单的方法，手语表情等引导这位朋友种下种子。       因此今天我给出的 四步骤方案 是：         第一步：帮这位朋友确定目标 ，问他是否想幸福快乐的生活，保证他点头确认这一点；         第二步：给他看一个最好是有照片的名单。 名单中都是和他情况类似的人，比如同样患有脑炎后遗症的朋友；我们可以让他选择帮助的对象，并告诉他，这些人需要你帮助，这些人也想要幸福快乐的生活；       第三步：带着他去实地去做。 可以去到一些志愿场所，找到和他情况类似的朋友；关键是：要让他看到自己亲手将书本或药，给出去的过程         第四步：表扬他。 告诉他说你看这些人都受到你的帮助，多么开心幸福，尽力去让他理解这一点并让他经常这样想         所以类似的问题也可以这样去解决，我们也可以去帮助别人使用四步骤种下好种子并咖啡冥想。         最后， 如何持续的种 呢？根据四套四中，四朵花里面的第二朵花，我们知道行为会创造习惯。所以只要他开始帮助别人，这就会给他创造更多帮助别人的机会，然后就会成为习惯，就可以持续的种种子了。      毕业于北京大学药学科学专业，及澳洲国立大学 商业信息系统硕士专业，现居住在澳大利亚。       曾在强生西安杨森制药研发部门，澳友国际贸易集团实习，现为PTE学术英语培训导师。       2015年接触金刚体系，作为领读人之一，曾在北京带领《爱种子》双语读书会，并曾担任DCI金刚商业学院口译、笔译及项目管理工作，曾作为总执行组织金刚商业学院手册的翻译项目，参加全球精英小弟子班的翻译以及助教老师工作。         系统接受美国圣多纳国际商业管理学院全球商业讲师培训1、2、3、4阶。               这个问题不是一颗种子就可以解决的，而是需要许多颗种子。         这样回答是基于金刚商业智慧导师要求具备的四个特质出发，这四个特质就相当于桌子的四条腿缺一不可。它们分别是：         第一要精通内容；第二是专业的教授；第三是职业操守；第四是运作能力。       首先，精通内容 。       金刚商业智慧的导师需要对教授的内容和工具熟练把握，比如“五大生命目标”、“笔的故事”、“四步骤”等，这些都是金刚智慧体系当中最最重要的工具，他们也是基础。掌握了他们就可以准确的的诠释更多商业智慧体系的信息。所以说种下对应的种子就是帮助他人学习的种子。       第二、专业的教授。       金刚商业智慧的导师，还需要掌握另一个完全不同的技能，就是学习如何教学，如何在几十人、几百人、甚至上千人的会场自信而又充满智慧地去传授。这一点在圣多纳国际管理学院的导师培训项目里，会用大量的时间来帮助你学习如何去教授。所以它对应的种子就是要帮助他人提升某项技能的种子。       第三、职业操守。         我们也可以说是职业道德。金刚智慧导师和通常所说的老师是不一样的，他们是教授人们如何通过服务他人来成功实现目标，他们在传授的同时也是践行的榜样。他们不仅对内容把握精准，还需要能够清晰地诠释出来。同时在服务他人的基础上，还需要能够运用智慧来实现自我内在和外在的平静。所以，这一项所对应的种子就不是一个，而是十善业的种子。       第四、运作能力。       运用互联网和社媒体等手段实现项目的成功开展。他需要具备举办大型项目的管理能力，如包括活动策划、宣传推广、学员招生、对工作人员的激励、组织带动所有义工等全流程的成功运作项目的能力。在这里它对应的种子就是帮助他人进行项目管理的种子。       金刚商业智慧导师需要具备这四个特质，而且是缺一不可的，就相当于桌子的四条腿。拥有了他们就能牢牢地站稳。         欢迎您加入金刚商业智慧导师学习之旅，让我们一起持续播种心想事成的种子，不仅是为了我们自己，也是为了生命中出现的所有的人。圣多纳管理学院学生 | 复旦大学哲学专业 | 西北大学硕士 参加了美国圣多纳国际管理学院二阶到五阶的培训。           卢颖彤Ella 老师回答 ：       这位妈妈希望通过自己种种子来影响自己周围的环境，让自己看见孩子们实现目标，当然是可以的。     但好种子是否能同时回向不同期待的目标呢？视情况而定：       第一种情况：       对两位孩子的期待不同，但性质一样：比方说，一个想数学学得更好，一位希望英语成绩提高；一位希望考上好的小学，一位希望考上好的中学；那同一款种子，确实可以同时进行回向，让自己看见孩子们都分别实现她们的目标；       第二种情况：       对两位孩子期待不同，性质也不一样：比如，一位希望成绩好，另一位希望身体棒； 那么根据种瓜得瓜的业力第一定律，我们建议分别种种子进行回向；因为不同的结果需要不同的种子；     最后，针对提问的母亲，我还有一个建议：         我们都知道，授人以鱼不如授人以渔；作为一位母亲，在孩子能接受的情况下，给孩子最珍贵的礼物之一就是让他们自己理解笔的道理，明白种子的法则，并使用它；如果我们能教会她们自己种出自己的目标，就更棒了。 刘倩文Tina老师回答 ：         这个问题反映了同学认真负责的良好品质。要回答这个问题，我们首先要深挖一层，回到读书会的本质，我们为什么开读书会？读书会是为了传播智慧、方便周围的人和自己学习和练习。       引申出来的第一个问题 ， 什么时候开读书会？       只要我们能够真正利益周围的人，那么我们就可以开始行动了！如何才能够利益到大家呢？确实需要一定的理论基础以及一定的实践经验。     引申出来的第二个问题，是否需要先去上课？       领读人虽然不是老师，但是在读书会中起的是组织和引导的作用，作为智慧的传播者，我们要保证智慧传播的正确性与准确性，所以推荐大家先来上课，最基础的DCI的一阶和二阶的课程要上，这样才能可以更好的服务大家。         引申出来的第三个问题，怕同学提出的问题自己解答不了？       没有人可以时刻都知道所有的问题的答案，领读同学不需要有自己必须什么都会的压力。记得笔的故事，邀请一同学习的小伙伴共同来讨论回答问题，让大家一起种下智慧的种子，我们对智慧的理解，通常都是在共同讨论当中得到提升的，如果碰到特别棘手的问题，一时间无法回答，我们有众多讲中文的DCI讲师，都非常愿意帮助大家分析解答问题。       总结一下，读书会是种下众多智慧种子的最好方式之一，不用等着自己完美了才能开始分享，如果我们时刻觉察自己的动机与意识，懂得就真诚分享，不懂得就虚心请教，很快就会在智慧种子的推动下，变成智慧的引导者。刘倩文 伦敦大学博士 | 名企高管 DiamondX 讲师

对于心理咨询师这个职业，结了婚以后还是会对婚姻有所帮助的，因为往往心理咨询师这个职业都对于感情或者是心理方面有很多的研究，所以往往这种人都会更好的把握婚姻，也能够更好地把握自己的伴侣的心理，所以往往这样的职业都能够在婚姻之中起到至关重要的作用，所以我觉得心理咨询师这个职业结了婚以后会对婚姻有所帮助。

而且我觉得心理咨询师这个职业平常都会对各种人进行心理辅导，所以如果婚姻之中两个人的感情出现了问题，那么我觉得他也是很会处理的，所以对于感情上的事情来说应该也是很拿手的，所以往往在感情第一时间出现问题的时候，都能够及时的得到解决，我觉得这也是这个职业所带来的优势吧。

就像我的一个朋友，他就是心理学的一个学生，他经常会用微表情来揣摩他女朋友的心意，往往都能够在他女朋友第一时间不高兴的时候，就去哄她，所以他们两个相处了4年，而且非常的恩爱，我觉得可能像是这种研究心理的人来说，都情商很高吧，所以这也是他们在感情方面很大的一个优势，小编本人也是非常羡慕这样的人的，因为我觉得对于他们来说，往往都会有很大的便利。

但是我觉得对于婚姻来说，不应该过多地揣摩别人的心理，而是应该两个人用心去感受两个人之间的爱情，因为我觉得对于爱情来说往往都是感性的，而并不是理性的，所以我觉得这样子的爱情才会比较完美，也能够让两个人一直的走下去。

怎么做对婚姻有帮助？

每个人都希望自己能够拥有幸福的婚姻，有富裕的生活，有健康的身体，有浓浓的爱意，这些都是幸福的重要因素，怎么做能够帮助婚姻呢？

1. 保持学习能力

学习能力是伴随一生的能力，而不是某一阶段的能力。不管什么时候我们都应该努力的去充实自己，让自己多了解一些知识，多学习一些技能，只有这样才能够充盈自己的内心，当内心世界充盈的时候，人就会变得更简单，更容易幸福。而学习能力在婚姻当中也很重要，在婚姻生活中我们需要学习的东西太多了，要学会包容，学会理解，只有不断学习吸收，才能够更接近幸福。

2. 保持健康状态

好的婚姻一定是健康的，不仅是婚姻要处于健康的状态，两个人的身体也要健康。所以如果希望婚姻能够幸福，那么就要一定要摒弃懒惰，不要因为贪图方便去吃外卖，吃外卖会降低婚姻的幸福感。两个人在一起做饭会更有生活气息，更能够拉近彼此之间的距离，也对身体更健康。

3. 保持浪漫感

怎么样才能够让婚姻保持幸福，答案是浪漫感，不管是男人还是女人都是需要浪漫的，不管生活多么无聊，我们都要学会给对方制造浪漫惊喜，让对方知道我们的心意，心中有爱，两个人才会走得越来越近。

4. 物质作为基础

贫贱夫妻百事哀，如果想要婚姻更加顺利，那么物质基础是必备条件，因为社会很现实的，我们都要生活，没有物质作为基础，我们的生活质量很难提高，而婚姻的幸福和生活质量存在直接的联系。

我们要在保证生活质量的前提下，努力的充实自己，不断地学习，并且爱护自己的身体，多为对方制造惊喜浪漫，那么婚姻生活一定是会越来越好的。

作为一名心理咨询师，在外行的眼中，似乎我们都成了金刚芭比：刀枪不入，无所不能……可以有透视眼、顺风耳、水钻之心，甚至，没有办不了的事情，解决不了的问题；在外行的眼中，我们这个群体似乎婚姻幸福、家庭和睦、职场顺利，总之，人生就是满载而归，以至于，我有时候打电话咨询我身旁的朋友讨论问题，朋友一句话就是：“你是心理咨询师呀，这个问题你应该可以解决的吧？”“原来你也没有什么了不起的嘛，你也会伤心、难过，也会有遇上麻烦的时候，原来你和我们差不多呀”每当听到这些让我抓狂的评价，都有一种万念俱灰，无人哭诉的心梗感。那么，今天我们好好来唠磕一番心理咨询师所背过的那些锅，也让你更好的了解我们这个群体，如果你也是同行，有过类似背锅经历的，也和我们一起交流一下吧！背锅指数一：你怎么也会焦虑、抑郁？你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，首要解决的任务，就是治愈焦虑症、抑郁症的患者。所以，当心理咨询师向身旁的闺蜜吐槽自己这些糟糕的情绪时，一定会带来惊讶的目光：“你，怎么可能？”我以为的真相解读：其实，大多数人关注的仅仅是心理咨询师是无所不能的这个夸大能力的体现，却没有人想象过，在心理咨询师不是心理咨询师之前，他/她曾经是谁？他/她曾经经历过什么？是什么样的机缘成为一名心理咨询师？据不完全统计，全世界有50%的心理咨询师，在成为心理咨询师之前，曾经是重度抑郁症、焦虑症治愈或正处在康复的患者，之所以他们能够成为最优秀的心理咨询师，那是因为他们通过自我研究、突破，打败病魔后通过亲身经历+专业知识来进行案例分析及问题解决。这可能会比没有此类类似经历的心理咨询师治愈这类疾病的康复率更高；当然，即使这名心理咨询师曾经没有过焦虑、抑郁症的经历，但是，他/她们在成为心理咨询师之前或之时，依然前提是：他们都是平凡的普通人，就一样会有人熟悉的情绪配方，比如在难过时、失意时出现：焦虑、抑郁的倾向；甚至，心理咨询师因为承载了太多的负面情绪、案例，可能有部分心理咨询师，因为个人情绪因素，这类倾向会比普通人更严重。所以，当心理咨询师告诉你，他/她出现此类倾向时，不要再过度惊讶或好奇。毕竟，人非圣贤，孰能无过？背锅指数二：心理咨询师的孩子一定学习成绩、心理健康都NO1你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，这么懂教育、心理，孩子的学习成绩、心理健康，一定绝对都是NO1的，毕竟这种专业度，可比学校、付费的机构专家的讲座更为深入人心；我以为的真相解读：据不完全统计，80%心理咨询师的孩子成绩都处在中等或中下水平。心理健康都处在中等水平。大多数心理咨询师的孩子，心理健康还是比没有接触过心理学的家庭要高出很多。因为在整个教育体系中，教育和心理其实是两个悖论相争的概念。教育的论点是主张：拿高分、争第一、做领头人而心理的论点是主张：做自己、放弃他人眼中的好评和看法所以，作为一名心理咨询师的家长，可能平时不太会关注孩子的学习成绩，即使孩子的学习成绩中等或中下，依然会受到家长的表扬甚至是鼓励。因为心理咨询师的家长更看中的是，孩子内心的自我接纳感和自我精神世界的探索；甚至，因为工作繁忙，80%的心理咨询师几乎都没有管过孩子的作业，有的时候连学校的打卡都管不上，只是唯一在和孩子的沟通技巧、心理梳导中会占显著优势；背锅指数三：和心理咨询师交朋友或处对象，我一定是一个裸奔的状态你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，肯定可以猜到我下一步的行为动机，看穿我想什么，所以我可能说的每一个台词，我做的每一个举动，都会被我心理咨询师的朋友被猜到透透的。好怕怕呀！我以为的真相解读：其实完全可以放心，90%的心理咨询师没有学到一定的境界，没有接触到一定的个案和实验的能力，他们是不可能有这么高的感知能力的。即使是全球最准的心理测试，准确率也不过是60%，更何况，人是一个复杂的高级动物，心理咨询师不可能是100%可以猜到你内心的想法的。可以大胆和你的心理咨询师的朋友交流；背锅指数四：心理咨询师一定是一个非常完美的人，这样的朋友交往一定非常舒服你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，一定是一个拥有完美人格的人，和这类人交往一定非常极度的舒适，甚至可以接近优秀的代名词；我以为的真相解读：其实，在九型人格当中，有时候，完美人格是一种贬义词，如果一个人处处表现得很完美，往往是内心不够自信，甚至是缺陷的意思。所以，一名专业的心理咨询师，就要摒弃完美人格的出现，并且可能，越是专业的心理咨询师，缺点就会更多。因为心理咨询师最高抵达的境界，就是内心的精神世界的极致，而这样的极致，大多数时候，是和周围的人格格不入，甚至不合群的。所以，当你有一名心理咨询师的朋友，可能你和他们相处越久，你会越不喜欢他们。因为他们所表现出来的个人主义、自私还有缺陷，有时会让你难以接受；背锅指数五：心理咨询师一定各方面能力都很强，任何事情找心理咨询师一定都可以解决你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，一定是可以像灵魂摆渡人一样，解决人世间所有的烦恼和忧愁我以为的真相解读：事实情况是，心理咨询师不是万能的，甚至有些新手心理咨询师连自己的个人问题都解决不了。毕竟，心理咨询师也是凡夫俗子嘛。所以，找到匹配、合适的心理咨询师才是正解；背锅指数六：找心理咨询师作男朋友或女朋友，一定不会出现矛盾或世俗的彩礼问题、吵架问题你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，一定是可以包容所有的问题，也不会和人出现矛盾，所以，找心理咨询师成为另一伴，一定是一个非常不错的决定我以为的真相解读：心理咨询师首先是人，其次才是心理咨询师，作为一名人，都会有人性，而人性的真正解读就是，都拥有普通人正常的七情六欲和世俗。所以自然地，该吵架、该要彩礼、该发生矛盾自然就会发生，和心理咨询师这个职业无关，甚至会比普通人还更世俗。毕竟，心理咨询师更注重自我的精神欢愉世界，会比普通人更容易走出失恋、离婚的挫折中。而只有当你是陌生人，给心理咨询师付费咨询的情况下，你可能才能感受到心理咨询师给你一切的岁月静好，毕竟，心理咨询师不是神，人也是要吃饭，要生活的；背锅指数七：心理咨询师赚钱很快，轻松月入过万，我也要去考心理咨询师证你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，赚钱太简单了，拿个证就可以上岗，然后轻松月入过万我以为的真相解读：心理咨询师这个行业，仅仅只有10%的群体达到了月入过万、月入百万的收入。而90%的群体可能会面临10年、20年无收入的状态。心理咨询师从拿证到上岗确实很快，而大多数心理咨询师连自己当初考证的钱都赚不回来，更不要谈所谓的轻松月入过万了。所以不要被“幸存者”偏差的概念所迷惑，任何行业都有做到极致和被淘汰的群体，所以，对于这个行业，你需要慎重考虑；背锅指数八：心理咨询师一定需要内心非常强大，因为每天在面对自杀和抑郁的人群你以为的：在外行人的眼中，作为一名心理咨询师，每天面对自杀还有部分危险的人群，一定要心理素质非常强大，他/她们一定非常可怜吧。我以为的真相解读：其实，随着《女心理师》这部连续剧的上映，可能会让你更加坚定一个想法：心理咨询师，就是处理自杀危机的，就是给心理变态的人服务的。这，其实只是片面的想法。其实有60%的心理咨询师选择了情感咨询服务窗口，30%的咨询师选择了职业规划的窗口，剩下小部分的选择了别的领域。还有的心理咨询师选择了亲子教育的窗口。很多的工作都非常的有趣，并不是你想象当中的那么压抑和负面；最后，我想告诉所有不了解心理咨询师这个行业的朋友，还有想要加入心理行业或已经加入心理行业的朋友，心理咨询师这个职业，其实并没有你想象得那么神乎其神，也没你想象得那么无所不能。我们也会有脆弱、无助和需要帮助的时候，也会有开心、喜悦和人生高光的时候，不要刻意放大对我们这个职业群体的神秘感或悬幻感，才是对我们这个职业最大的尊重和认可！