柠檬心理咨询师

你好，很高兴可以回答你的问题，我觉得你这种情况不算是心理问题，只能说你看事情比较冷静一些，还有就是对待事物发展看得比较开

缺爱的女生性格敏感，别人很平常的一句话，也会伤害到他们的自尊心，很容易记仇，跟这样的女生在一起你得时刻小心翼翼，会很辛苦

嫉妒心太强的人对个人没有太大好处，不要嫉妒别人，个人要自强自立，做好个人的本职工作，努力学习别人的长处，不要嫉妒别人，心理太强的人要心胸开阔，才能不嫉妒别人。

人在经历过一段伤心的事后，可能会变得平静吧。因为不想自己再痛苦。

当然是婉转拒绝，这样可以给对方一个台阶下，还有婉转的拒绝就是不说明，然后让对方还明白自己的意思。所以拒绝也是一种学问，要和对方单独或以微信短信的形式说，不因为人多会让对方尴尬。

嫉妒心强说明自己比较好胜吧，这是一个人天生就有的东西，你发现了说明你还是很聪明的，也知道要改变，这种情况需要平复自己的心情，应该以一种欣赏的眼光看待别人，应该要有一种原来别人也是这么厉害的啊这样的心态，这样自己嫉妒心就没了，就会更加努力学习了。

你好，我是柠檬心理咨询师-刘依涵老师，也是柠檬心理咨询特约二级心理咨询师。

对于被拒绝人来说，直接拒绝和委婉拒绝在处理事情上都是一样的。而从人际关系的角度来说，被委婉拒绝可能会更困扰。

委婉拒绝，看上去是与人为善，实际上对人际关系会有负面影响。

一是对自己的时间和精力是不负责任地消耗，本来可以一口气回绝的要求，由于你的态度委婉，反而压抑了自己的情绪，造成关系的紧张。

二是造成别人对自己信任的损伤，虽然你想要给对方留面子，但是没法坚持到底的时候，就会给别人留下你这个人很不靠谱的印象，这是得不偿失的。

三是模糊两可的说辞，你会左右为难，给对方也带来困扰。

干脆拒绝，没有想象中糟

我们之所以会选择委婉拒绝，其实是过度依赖于别人对自己的看法，害怕失去别人的信任，承受不了想象中别人的指责，才在表达“不”的时候，有很多扭曲的伪装，让别人没法看懂。

也就是说，我们自己害怕被别人拒绝，于是在拒绝别人的时候，不想让别人体会到恐惧不安，所以才用委婉拒绝的方式，去讨好对方，好给彼此留个台阶下。

事实是，别人可能没有你想象中脆弱，直接拒绝别人不代表一定会给对方添堵，真正的朋友不会因为你的回绝而离开你。

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你好，我是柠檬心理咨询师-酒小萍老师，也是柠檬心理咨询特约二级心理咨询师。

嫉妒心往往是由于误解所引起的，即别人取得了成就，便误以为是对自己的否定。其实，一个人的成功是付出了许多的艰辛和巨大代价的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害你，也没有妨碍你去获取成功。就比如你说的这个比你大一届的人，他考得好对你来说有什么影响呢？他考得好并不意味着你就考不好了，他考得不好也不能意味着你会考得很好。说到底其实是自己的事情，别人的好坏都与你的成绩无关。

你会感到暴躁以及嫉妒心很强其实都是源于对自己的不自信和对过去的失败的不满意，你觉得自己没有考好，但是又不能直面这个结果。你把自己对于成绩、生活的不满意都转移到了对这个人的不满意。

这种情况下，你需要转移自己对他的注意力，给自己一个不嫉妒的理由。当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。因此，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒别人。

希望你有一个更好的人生，不要沉浸在过去的失败中。

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你好，我是柠檬心理咨询师-路真老师。也是柠檬心理咨询特约二级心理咨询师。

患有暴食症的人，无法停止进食，或不能控制进食的食物和数量，就算身体不需要进食，在发作时还会强迫自己进食。

缺爱的女生也是如此，无法停止索取爱。就算得到爱，还是会不满足，继续要求对方增加爱的量，哪怕已经达到足够限度的时候。由于爱过量，又时刻担心这份爱是不是会立刻消失，缺爱的人为了保护自己不受伤害，会让自己远离爱的源头。

说起我有部分女性咨询者患上暴食症的原因，也是因为缺爱。

心和胃，总要有一个是满的。

把胃塞得满满的，大脑的多巴胺分泌似乎能够带来短暂的满足感，尔后则陷入更深的自我怀疑，想要把胃里的食物全部清空。循环往复，又无法停止。

缺爱的女生也是有一种类似“依恋饥渴”的症状，也如同暴食症，越压抑，越说不吃了，下一次发作的时候就更频繁更猛烈。

那些在恋爱里忍不住“作”的女生，为了挽回说会改，不作，实际上的行为是强行压抑自己对爱的渴望，下一次发作时候会更加“变本加厉”。

缺爱体现为患得患失，总的来说是控制不住满足的度。就像吃饭需要有一个量度，暴食者会无止境的吃，直到胃塞不下为止；缺爱者也会希望对方越爱自己越爱，哪怕爱到病态也无所谓，就要一直给才行。

在外人看来，伴侣已经对ta够好了，没有必要这样的“作”、“闹”，但是ta仍然会做出一些不理智的行为，来满足自己。

缺爱的人身体的每一个毛孔都喊着快点对我好吧，你们似乎是能够见一个爱一个，很快投入下一段恋情，又很快结束这段感情。每一段感情提分手或者被分手，都是因为没有把握好“度”。

缺爱的女生则容易放大自己的失落，怀疑男友可能是别的原因或者不够在意，因为“明明放弃别的事也可能赶回来，为什么他做不到，是不是不够爱我？”尔后责备男友不遵守诺言，不爱自己。甚至过后吵架还会把这件事情拿出来反复的说。

男生的体验肯定是极其不舒服，久了再喜欢你也吃不消，因为任何时候必须以恋爱优先是很限制个人正常生活的。作为男生的朋友家人也会觉得你对他不够理解尊重。

也有的女生因为缺爱会“讨好式付出”，“我付出那么多，为什么就不能有好的结果呢？”

这样的行为其实类似于暴食症的抑制，“我都“挨饿”那么久了，怎么就不能让我吃点东西呢？”

可是你没有想过，从来没有人要求你需要挨饿，你明明正常吃饭就好；他也没有要求你付出那么多，有什么正常需求提出来就好。

可是你得不到满足你还是会怪他，觉得他不懂珍惜你的付出。因为你有需要的底气和充足的理由。你对他人好的方式也是希望你被他人对待方式的投射。

你们并不是“无条件”付出。你们付出的目的是需要对方回馈更多的爱来填满自己，好似只有被人爱才能够体现自己的价值。你用付出的方式张大口告诉对方，“我会多爱你，请你也要回馈更多的爱，更多更多，最好是你能给所有的爱，就像我一样，别把爱分给别人。”

试问，这样的无底线要求爱的人，你自己能够接受吗？恐怕自己也会退避三舍，甚至给自己找理由：我就是缺爱才去找更多的爱，要是两个缺爱的人在一起，不是辛苦？

这样的感情还有什么意义呢？

为什么不要和缺爱的女生谈恋爱？

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不是会让对方看不起自己，而是会让对方肆无忌惮，最后只会伤害自己。

别太依赖一个人，会把他吓跑，甚至让他有一定的压力，太依赖别人，会让对方瞧不起你，太依赖对方，对方会觉得你对他的生活造成了一个影响，慢慢的他在心里会对你越来越畏惧，慢慢的他也会刻意保持你们两个人之间的距离，我认为到这个程度你们两个人可能就要走到分手的地步了，所以说在谈恋爱的时候不要太黏人。

两个人之间的距离一定要把控得刚刚好，只有这样才能够让两个人之间的相处变得轻松一些，没有压力，如果我们谈恋爱的时候觉得两个人的相处很累，那么我们就要考虑一下两个人之间到底合不合适，太过分的爱也会让对方感觉到不舒服。

之前在生活中碰到过太多这样的情况了，可能是因为女生的性格太过于柔弱，她认为自己找到了一个可以依赖的肩膀，所以对于自己的男朋友可以说是百依百顺，甚至他把对方已经想象成了自己已经结婚的对象，但是谈恋爱和结婚不一样，一个是喜欢一个是合适。在这个时候太过于依赖对方，会让对方觉得很受束缚，慢慢的他就会逃离，你到这个时候，你们两个人之间可能就会有一些问题了。

而且太过于依赖对方，会让对方觉得你是一个没有自立能力的人，他会开始怀疑你的性格是不是有一些缺失，所以我们一定要变得独立一些，让自己能够独当一面，让自己变得强大一些，让自己能够处理好自己的事情，只有这样才能够不给对方添麻烦。