心理咨询师北大女生

最近，北大女生包丽，被宣布脑死亡后在医院的ICU里住了大半年后去世了，离开了这个她眷恋也眷恋着她的世界，随着她的离开，她身前的一切都灰飞烟灭。 本来熠熠生辉的包丽生前被牟林翰一次次的荡妇羞辱，精神控制，被拍下裸照和视频扬言分手就把照片视频公之于众，不断自我怀疑，直到精神崩溃自杀。牟林翰至今没有联系过包丽的妈妈，没有说一声对不起。据一位网友说，最近他偶然看到牟林翰在一家金融公司实习，公司的前辈对他的评价是“情商巨高，高到都想拜他为师”，这位网友问同事们知不知道他做过什么么，答曰:知道啊，但是他的私人感情跟我们有什么关系呢？ 看到了么，现实就是这么残酷:牟林翰在法律上不会受到任何惩罚，除了被北大取消了保研资格，其他生活没有受到任何影响。 亲密关系里的坏人并不是人们眼中粗暴的张牙舞爪的会打人的，相反可能是温文尔雅、文质彬彬的，牟林翰在学校里是风云人物，头顶精英光环。 这样的人渣只有在亲密关系里的人才知道他是人是鬼，别人可不觉得他渣。如果我们是包母怎么让我们的孩子识别这样的人呢？ 每一个有女儿的家庭都应该有这样一个使命: 那就是教会她什么样的男人不能碰，远离渣男，珍爱生命！ 特别是像牟林翰这样顶着“精英”光环心理却变态的人，几乎没有几个女孩能招架得住。姑娘们哪，必须要像一只秃鹫一样，在人群中一眼就识别出精神控制者的气质，然后有多远离多远！ 什么样的男人不能碰 敏锐的直觉是你对付有毒恋人的人最有效的防御。 《如何不喜欢一个人》里有30条有毒恋人的特点，我选出几条典型的，一旦交往的男朋友有以下特点你的内心就应该亮起红灯，保持警惕。1．他们会无限放大你的缺点，并让你看起来像不正常的那个。 2．只关注你的错误，并且无视他们自己的。3．他们往往都极其自私，并且对他人的关注有着病态的渴求。4．他们会激起你的极端情绪，然后反过来指责你。5．他们会缓慢而确凿地逐渐侵蚀你的底线与边界。 但是最开始他会让你感觉他就是你的灵魂伴侣。 一开始他会极尽吹捧之能事，他们深谙你的心理主动的迎合你，让你虚荣心得到大大的满足。让你感觉你们有如此多的共同点，有共同的梦想、恐惧，你们简直就是彼此的灵魂伴侣！ 何炅曾经说过，如果一个男人和你各方面100%匹配，不是骗子就是心理操控大师。 情感吸血鬼，除了外形条件不错，一般都有强大的“暗黑系”自我令人好奇，想要探索，一旦你想一窥究竟，就渐渐走入深渊。 最近关注包丽的新闻，又重新读了苏珊福沃德《情感勒索》，才真真切切体会到一个人是如何不知不觉被情感操控的。 情感勒索者画像 他们可能是施暴者、自虐者、悲情者、引诱者，也可能四者兼而有之。 牟林翰即使施暴者又是悲情者也是自虐者。揪着包丽不是处女这一点把自己打造成了一个“接盘侠”、“可怜鬼”，通过威胁自杀逼包丽按着自己的意思行事，让包丽拍裸照和性爱视频作要挟不听话就公开。 受害者画像 如果这些特点适度就是优秀的品质，但是如果碰到的是“情感吸血鬼”，那么这些优秀的品质就会助你走向深渊。“卑鄙是卑鄙者的通行证，善良是善良的墓志铭”。 为什么会产生情感勒索 凡人都有弱点，恐惧感、责任感、罪恶感都是被操控的扳机。 情感勒索者常会这么表示：照我说的去做，否则我就会离你而去、不再爱你、搞砸你的生活…… 而每个人都有渴望和恐惧，希望被认可和肯定的渴望、希望自己是个有责任感的人、害怕一个人害怕被抛弃…… 罪恶感 牟林翰成功用不是处女这件事让包丽逐渐产生了深深的罪恶感。对于怎么看待是不是处女这件事其实很多女性并么有很坚定清晰的认知，如果男友坚持不是处女就有低人一等的想法，日久天长，非常容易在女生心里种下自我厌恶、罪恶的种子。 而且牟林翰会揪着包丽去过前男友宿舍这件小事不放，放大她的错误。不仅如此，在和牟相处的过程，只要发生了问题几乎都是包丽的错。 如果你不照我说的去做，我就呑药、割腕，而这都是你逼的，成功的转嫁了罪恶感。被操控的恋人感觉正在失去自我的完整性，不能表达自由意志，根本没有办法像个正常的成年人一样交流。 责任感 当你的罪恶感全面开启，你会愿意做一切事情来弥补。 当对方说:你爱我，为什么不能给我更多，做得更好。你会觉得是自己做的不够，你会努力达到对方的要求。 但是如果对方是一个情感吸血鬼，那你就是被榨干也不够，永远不够，因为他的需求是个黑洞。 看看牟林翰的要求:在身上纹“我是牟林翰的狗”、拍一组裸照存下来、堕胎留下输卵管……正常人会提这样的要求吗？ 恐惧感 自尊和人格完全被摧毁的人根本没有力气反抗和做出理智的决定，包丽尝试过跑，但是害怕牟自杀，一次次反反复复，就像风箱里的老鼠无论从那里跑都会被电击，包丽终于放弃了逃跑，走上了绝路。 正如苏珊福沃德说的，一段和情感操控者共处的关系到最后总是相似的： 你的思绪会变得纷乱不清，你会感觉自己毫无价值，你会对那些曾经给你带来快乐的事物麻木不仁。 什么才是正常的恋爱？会痛的不是爱。 真正爱你的人，不会一边说着爱你，一边贬低、打压、践踏你。真正爱你的人，不会舍得让你自卑自责，不会打击你的自尊和人格。真正爱你的人，更不会让你觉得他随时会离开你。这，才是正常健康的爱。 正如罗杰斯所说：“爱是深深的理解与接受，真正的亲密关系不会贬低任何人，任何以爱为名的打压与踏践都是爱的谎言。”如果你不幸遇到这样的人该怎么办？ 给情绪按下暂停键，远离精神控制者 跟精神控制者朝夕很容易被洗脑，离开一段时间，让理智重新回到自己的身上，适当的距离会让你渐渐看清楚精神控制者的真面目。 想回失落的自尊，坚持自己的立场。 在面对对方的要求时，特别是做重大决定时一定不能向从前一样一味的妥协，只有改变过去的相处模式才有可能找回自我的完整性。用非防御性的沟通方式，简单的来说就是我很理解你的愤怒，但是我不会改变我的立场。 向心理咨询师求助。 感情就像工作、生活一样都会遇到挫折，及时求助。如果内心非常抑郁，有情绪持续低落、食欲不振、胸闷等症状，或者有自杀倾向应该立马求助专业咨询师。如果包丽自杀前能尝试发出求助的讯号如果被人发现也许还能挽回生命。最后，愿每个姑娘都能遇见真正的爱情。

1995年●8月18日，成立“福源心理咨询所”。1996年●4月，成为《鹤城晚报》“谈心亭”栏目嘉宾主持人。解决女性情感问题，在鹤城引起了强烈的反响。●4月，司晶座客中央人民广播电台“439”播音室畅谈“信念与人生”。●5月，参加黑龙江省省委组织的“艰苦创业奉献人生”报告团的大型巡回演讲。为党政机关、大专院校、部队、厂矿、监狱等演讲20多场，连续走了7个城市，司老师的演讲引起强烈反响。（当时在黑龙江省这个活动被电视、报纸、电台进行立体交叉报道。本来每处典型人物各一场演讲，但是司老师演讲后又被当地邀请加场演讲。）1997年●1月，在王克举先生（她的咨询对象，王克举是在报纸上找到司老师的）的帮助下《炼狱天使——司晶的路》一书出版发行。●3月，司晶荣获第二届“黑龙江省十大女杰”、“十大巾帼文明标兵”荣誉称号。●9月，司晶被评为黑龙江省第六届“省十大杰出青年”。●9月，司晶被黑龙江省高等学校学生心理咨询研究会聘为“黑龙江省高等学校学生心理咨询师”，同年12月，被黑龙江大学聘请为“黑龙江大学思想政治教育兼职教授”。●10月11日——18日，省委、省高校工委、省教委邀请司晶前往哈尔滨工业大学 、哈尔滨医科大学、黑龙江大学、东北林业大学等高校进行巡回演讲。共作报告5场，直接听众8000余人。还为中央商城的顾客、职工演讲了8场（当时，哈工大原党委书记、老红军、76岁高龄的李东光激动的拉着司老师的手说：“你的精神是我们整个民族的财富。”黑龙江省高校心理咨询研究会已聘请司晶为该研究会客座教授）●12月12日，应北京大学、中国人民大学、北京理工大学、北京海淀大学、中国软件管理学院，做了6场报告。在大学生中引起了强烈的反响。中央电视台连续三次做了较长时间的报道。北京各大报纸都相继报道了司老师的演讲。《半边天》做了现场采访。（对北大的演讲司老师承受了巨大的心理压力，北大的学生会主席不相信司老师能讲出他们所要的那种精彩，演讲结果恰恰相反，也超出了司老师本人的想象。）●12月在京期间，司晶当选为黑龙江省第八届政协委员。●12月，被全国民办高等教育委员会聘为“全国民办高等教育委员会顾问”。1998年●司晶根据自身的经历写成了40万字的《司晶自传》2000年●6月7日——19日，司晶在上海。应上海建平（集团）学校的邀请，赴上海为其全体师生做“信念与人生”演讲，又应邀为上海成浦企业集团全体员工、上海浦东新区机关全体工作人员做了演讲，共计演讲8场，被上海的各大媒体宣传，引起上海各界的强烈反响。●11月，在北京军事博物馆主办的“中国首届策划艺术成果博览会”上。组委会被司晶的事迹所感动，主动免费为司晶提供2个展位，展示司晶的精彩人生策划，引起了轰动，并被评为“人生策划二等奖”。（在此期间担任上海成浦集团副总裁的章琦老师自费在北京的万寿宾馆举办了一次司晶精神研讨会。万寿宾馆的老总感动之余，免费允许司晶在万寿住了一个月，才有了她以下这些给各大学演讲的经历。）●12月，司晶再次应北京大学团委邀请作《信念与人生》主题演讲。再次震撼北大讲坛， 成为北大最爆满的两场演讲之一。另外一场是杨振宁的演讲。被编入《北大听讲座》一书。全书都是北大最精彩的演讲。一周以后，又再一次为北大作了一次演讲。在北大引起了巨大的轰动。司晶的演讲被称为“精神原子弹”。在此之后，司晶又陆续应北京大学法学院、北京林大学、中国地质大学、北京农学院、华北电力大学、河北经贸大学等院校的先后邀请，共做了10场演讲，场场爆满、场场轰动。在京期间，众多新闻单位采访了司晶。《工人日报》、《北京日报》、《北京青年·周刊》、《北京电视台》、《河北电视台》等报导了司晶的事迹。2001年●2001年 8月，以看病为由离开了故乡黑龙江，孤身一人到北京，开始了孤独、艰难而又茫然的创业生涯，（当时她得了严重的心脏病——心肌大面积缺血，在此期间，还抱病为北京矿业大学、北京公安大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、海淀走读大学中关村学院、中国政法大学等七所大学作了演讲,还为北京行知打工子弟学校、中华慈善总会的问题儿童村作了演讲。司晶的影响力在北京高校等地广泛传播，影响甚远。）2002年●3月28日，司晶带领几个年轻人在北京成立“司晶工作室”。迈出了司晶事业的第一步。●4月28日，应邀在北京“延庆监狱”演讲。并同时被聘为“思想道德教育辅导员”。●5月17-20日，应邀在沈阳第三监狱、沈阳化工大学演讲。在“第三监狱”与犯人有最直接的交流，在劳教人员当中引起了强烈的反响。●7月28日，国家司法部监狱管理局领导邀请司晶工作室人员，前去洽谈有关邀请司晶在监狱系统开展活动之事。●7月29日，海淀走读大学领导前来看望司晶老师。并聘请司晶为“海大中关村学院心理咨询中心顾问”。●9月3日，上海企业发展论坛总干事章琦先生、中国企业家世纪论坛总经理何才庆先生光临司晶工作室。同司晶一起探讨中国企业的心理健康问题。●10月25日，中央人民广播电台《都市森林》节目采访司晶工作室。●11月17日，中央人民广播电台《都市森林》“下午茶”节目播出司晶工作室专题报道“敢问路在何方”引起全国听众的共鸣。●12月底，应河南洛阳师范大学邀请赴洛阳进行为期一个月的巡回演讲。2003年●2月13日，成立“北京福源科技发展有限公司”。●6月，参加齐齐哈尔市残联代表大会。并被评为先进个人称号。●7月，在齐市逗留期间给齐市十二中，富拉尔基区六中，齐齐哈尔一中等若干学校进行演讲。在此期间，在家乡举行首期家庭教育培训班。●7月，参加黑龙江省残联大会。被选为肢残协会副主席。●8月，做为代表参加中国残联第四次代表大会。香港卫视中文台、法制日报、京华时报等多家媒体采访报道了司晶的事迹。●9月2日，中央人民广播电台《午间半小时》周六专版《女人花园》栏目，司晶做为特邀嘉宾，接受了主持人丹宁的采访。●12月，司晶荣获“全国归侨侨眷先进个人称号”。2004年●1月，司晶生命力作《拉自己一把》由北京“中国发展出版社”出版。在社会上引起强烈反响。《中国青年报》等多家报纸都刊登了这个消息。●春节前夕，司晶借债在昌平买了一套房子，总算有了属于自己的家。（之前她受尽了房东的屈辱，连续搬了几次家。）●3月20日，上午10：00司晶在北京西单图书大厦举行了与《拉自己一把》的读者见面会。并做了“自己拯救自己”讲座。●3月28，在原“福源心理咨询所”的基础上，成立“司晶学堂”。●6月，司晶接受《嘉实传媒》专访。●9月5日，为昌平区新新公寓首次举办京城首家社区“家长课堂”。●9月，北京电视台《大宝真情互动》栏目邀请司老师做专题报导。●10月，国庆节期间“司晶学堂”举办了首期家庭教育培训班和“拉自己一把”训练营。●10月13日，司晶应中科院心理研究所心理学函授大学之邀，为部分函授学员做了关于心理咨询实战技术讲座。并被聘为兼职教授。（中科院函授学院李令杰院长从《中国青年报》上惊喜的发现司老师是中科院函授大学的学员，才有了以上的讲座）●10月，司晶应邀为北京“女子监狱”进行演讲。在这些女性劳改人员当中引起了非常大的反响，听讲的无不落下眼泪。●11月，“司晶学堂”举办了第二期“家庭实战技术”培训班和“拉自己一把”训练营。●12月，《中国日报》英文版用整版篇幅报道司晶的个人事迹。在海外引起了强烈反响。2005年●1月，司晶被《婚姻与家庭》杂志聘为专栏主持人。●春节期间，“司晶学堂”举办了第三期“家庭实战技术”培训班、“拉自己一把”训练营和首期“高效心理咨询技术”咨询师培训。●5月1日，出版发行《拯救青春》父母、孩子版。此书成了畅销书。如何使家长更理解和懂得孩子；如何使孩子摆脱成长隐患，书中的案例给了我们以启迪。●5月18日，司晶做为特邀嘉宾参加北京电视台《荧屏连着你和我》栏目。●6月，司晶在上海的华都大厦会议厅开始了她上海之行的第二次演讲。（听讲座的是来自于上海成浦集团的全体员工。在上海，司晶应浦东区宣传部、团市委的强烈要求而打破计划，专门为浦东新区优秀工作者和机关干部进行了演讲。感动之后许多观众涌向司晶，请司老师给他们签名、合影。）●7月初，司晶座客“中央人民广播电台”和“北京广播电台”。畅谈《拯救青春》这本书的价值。校园暴力和家庭教育，引起了听众的强烈共鸣。●7月15日，由司晶发起的“拯救青春”阳光行动在北京拉开帷幕。此次活动得到中国关心下一代工作委员会和中国婚姻家庭研究会的大力支持，央视著名主持人王小丫作为司晶的朋友，也参加了启动仪式，引起数十家媒体的广泛关注和报道。●7月，8月中旬，司晶学堂前后成功举办了两期“阳光青春”夏令营。百余名所谓的“坏孩子”， 通过参加夏令营得到质的改变，数十名家长在课堂上痛哭不已，感慨万千。●9月19日，中央电视台少儿频道《成长在线》，播放司晶老师现场为中学生朋友做心理咨询。从中可以看出司老师独特、快速解决问题的能力。●10月2－6日，举办了“阳光青春”第六期训练营和“家庭教育实战技术”培训班。每一期训练班结束后，孩子和家长们都满怀希望又依依不舍的离开“司晶学堂”。●10月20日，中央电视台经济频道《财富故事会》栏目播出司晶专题。●11月2日，司晶老师座客北京电台《首都生活》栏目谈“怎样戒除网瘾”。●11月5日，山东电视台《天下父母》栏目播出司晶在心理咨询和家庭教育领域的独到之处。●11月19日，山西卫视《魅力人生》栏目全景式的展现了司晶传奇般的人生经历。●12月11日，思维创造幸福——“拯救青春”阳光行动走进密云。2006年●1月3日，“拯救青春”阳光行动走进湖南省。●1月7日，山东卫视《天下父母》栏目播出司老师关于“断指的警示”●1月12－13日，“拯救青春”阳光行动走进宁夏。司晶学堂在宁夏银川举行大型家庭教育演讲会。●1月31日－2月4日，举办第七期“阳光青春训练营。”●3月18日，中央电视台少儿频道《名师名校》播出司晶专题节目。●4月，去清华大学的“清华领导力总裁班”学习。在此期间给总裁班的同学们上了一堂课——“思维创造幸福”●5月2日—5月6日，举办第八期“阳光Ÿ青春”训练营。●6月，“司晶工作室”以及司晶本人遭到巨大重创和变故。（身体受到了极大的影响）●7月2日上午，山东电视台《天下父母》栏目主办，司晶带病远赴山东向家长们现场传授“教育孩子的秘诀” 讲座主题：人格决定成败――教育孩子的秘诀。●7月2日下午15点，司晶座客百灵网“百灵访谈”。与网友们面对面。●7月22日—7月26日，举办第九期“阳光Ÿ青春”训令营。训练营之后，司晶学堂人员进行了重大调整。司晶带病潜心研发、优化课程。●7月，司晶应邀北大总裁班讲“情感管理”。●8月13日，司晶座客北京电台《首都生活》——“说烦解忧”。●9月10日，唐山第12中学全体领导和老师带领一批学生，听司老师的人格教育和思维课。他们乘坐六辆大客车到北京来，孩子们把司晶精神带回了唐山，引起了巨大的反响。● 10月12日15：00，司晶座客新浪网女性频道——主题：《长假过后离婚忙》。2007年●4月，福建东南电视台《相约东南》栏目进行司晶专访。已在福建海峡卫视播出。●5月19日22:00—23:33央视二套《对话》栏目隆重推出大型助残晚会“点亮星空”。司晶被邀作为评委。●7月5-8日司晶老师被邀参加“2007年中国心理学家大会首界中国应用心理学高峰论坛”。●9月8日晚8:00司晶老师做客北京电台《首都生活》、《人间有爱》栏目。●10月2日—10月6日，举办第十期“阳光Ÿ青春”训练营。（这是继前九期成功的基础上，对课程结构和内容进行了优化，效果空前。）●10月17日，为迎接十七大召开，中央2套《对话》栏目推出“家庭美德系列节目”,司晶作为专家第二次来到该栏目。