成都蜀道装饰
有很多朋友不知道什么是OH卡，那么简单介绍一下，OH卡可以自己玩，也可以请专业的OH卡心理咨询师为你解卡。OH卡也可以叫“潜意识投射卡”，是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。OH卡牌是可以随身携带的心灵的镜子，只要你愿意，随时随地都可以籍着这面镜子来照见自己眼睛看不到，手脚走不进，大脑想不了的内心世界，它投射自己内在潜意识，反应人性没察觉到的矛盾及背后心态。 图卡和字卡的搭配会告诉你某种讯息，可以瞬间刺激每个人的自由联想，有助于启发每个人的创造力、直觉力、想象力、觉察力和洞悉能力。它的原理就是一种心理投射。借助这样一种卡片工具，借助自己的随心所欲的真实的解读，来把堆在潜意识的东西，呈现出来，并在使用中有所顿悟和整理。特别是那些一直以来被你的意识忽略掉，歪曲掉的，却又一直在影响你的东西，呈现到意识层面。 OH卡牌看起来好像是一个很简单的游戏，但实际上它就像是一个魔术包，里面充满着思想、发现、觉悟、创新。它是独特的多层面的，无法简单被界定，但同时却又能够很精确地反应出某一维度的内容。 它就好像是一种新的语言，从普通的形象和语言产生却能够获得新的意义，就好像所有真实的新的经验能够刺激我们的创造力一样。在这样的一种创新的发现背景下，我们又将必然发现更多新的关联和新的结论，这些新的内容对我们最初对问题理解的假设将带来修正的动力。 OH卡牌的意义经常在改变，同一个人看同一张卡，不同时刻看它，感觉也会不同，好像我们的生命在流动。它就像是镜子，每一次阅读时所得到的，其实本来就不是书本身，我们阅读到的，其实一直就是我们自己！镜子照的是我们的外表，OH卡牌照的是我们的潜意识。OH卡牌没有变化过，变化的是我们不同时期的不同心态。 不同的心灵有着不同的困惑，我们在卡牌里发现了自己，找到了自己。当面对自己的时候，我们终于明白我们来自何方，将要去往哪里。同一张牌，由不同的人解读，便获得不同的结果。从不同的结果，我们可以读出人们不同的困惑、情感、态度、人格……那是因为，他们有着不同的经历、经验、心理状态、感觉与期待。 心理咨询师藉由OH卡牌工具、心理学技术应用系统，通过个体或团体的心理工作方式，探索来访者的潜意识，让来访者了解自己人格特质和情绪倾向，从而提升来访者自己的直觉能力、觉察能力和洞悉能力，自主化解已经发生或正将面临的各种困境：如工作境遇、事业发展、情感迷惘、夫妻关系、子女教育等…… 对无奈者而言，OH卡牌是一种路标，引导人们走向生命的觉醒； 对迷惘者而言，OH卡牌是一本地图，指示你看清内心道路上的各种标识； 对伤痛者而言，OH卡牌是一面镜子，照出人们心灵深处的尘埃； 对心理咨询师而言，OH卡牌会给来访者带来正面的指引，自信幸福的人生！ 荣格说过，当你开始探索潜意识之前，它一直导控着你的生活，而你却管它叫命！OH卡就是帮助我们探索那藏在冰山下的那95%的潜意识，让我们能更好地生活！ 当你出现“知道做不到，各种忍不住，活得不痛快”这三种情况，就说明你卡住了，来玩卡就不卡了！
出走的熊猫
一.关于卡牌 卡牌是什么？ 简单来说 就是只要你一摆牌你就能被看穿的一套心理学性格测试工具！ 关于卡牌的使用，老师打了一个比方，就像我们不需要懂得力学原理就能学骑自行车和使用锤子，我们也不需要专业心理学功底就能使用卡牌，它是一套能被大众很快掌握的准确快速的心理学测试工具！ 第一天我就体会到了卡牌的神奇，我们小组内完成测试的时候，我拿一张牌代表自己就被大家基本看穿了，等我再上台做来访者，摆出自己的牌的时候，刘峰同学基本上把我的绝大部分日常生活的表现都说出来了，我跟他可一句话也没说过，也只在这课堂上才见过我，老师问我的感受的时候，不善表达的我只说了一个字“ 准” ！ 这就是卡牌的神奇之处：只要一幅牌，就能把你看穿，什么爱恨情仇，什么恩怨纠葛，什么悲欢离合，一摆牌就能跟你分析其中的背后的原委，有同学用一首诗总结了一下卡牌的六大牌阵： 云山雾绕难出山，困境指引一线天； 帝王心系南开学 梦中情人指姻缘； 飞龙在天俯君臣， 亢龙有悔沁儿田； 九阳神功解忧愁。 天罡北斗化恩怨。 二.关于萌老师 在见到老师之前，我心里对老师的那种对大师般的崇敬，让我一直期待第一眼见到老师的那种激动会是怎样的感觉呢？ 没有错，第一眼见到传说中的萌主穿着衬衫戴着眼镜的确是让人感到像见到神仙一样敬畏的，但当他把专业的知识讲得那么通俗易懂又那么生动有趣，又跟我们所有的同学能打成一片，让整个课堂气氛变得那么轻松活跃的时候，看他也就像看一个老朋友一样，觉得熟悉温暖！ 而等到第三天上课，他穿着一件黄色的运动服出现的时候，看到的第一眼的感觉是，“这不就是一“萌宝”嘛”，胖胖圆圆的脸蛋配上鸭黄色活泼可爱的衣服整个人看起来更加的像个小宝宝一样可爱极了！ 可是不管课堂上他显得跟你多么的亲近打的火热，作业还是严格要求，第一天要我们不完成作业的不能进教室上课，吓得我一回酒店第一时间就写作业，而老师对我们每个人的作业都做了认真的点评，晚上12点还在查看作业，他用他的行动告诉我们，他是认真的所以我们也要认真！ 简单归纳起来，萌老师：卡牌创始人，一个把深厚的专业知识变成通俗易懂的容易掌握的心理学操作工具，一个亦仙亦凡，亦师亦友，亦严亦爱，可敬又可爱的老师 ！ 三.卡牌给我带来了什么 第一天下午上课给我们发了最新版本的五彩卡牌，上课的时候我们就自己做了测试，当天晚上回去再自己摆牌写报告交作业，我按照老师教的思路去给自己做分析，我发现了一个很奇怪的事情，每次摆牌大致上没有什么变化，小的变化是会有的，第一排的牌面每次都会有所不同的，但是奇怪的是每次我都是把红色的“他人认可很重要”放在第一排，我就思考了自己几次想离婚就高兴的打电话给父母，因为各种原因父母对老公一直不满意不认可，我跟他们说了我要离婚感觉他们会很开心，我就也觉得好开心，说完了我又没有去离婚就不敢跟他们电话了。其实我这下明白了因为我小时候总得不到父母的认可，我现在虽然完全独立了，可潜意识里还是想得到他们的认可！ 我反复看着这张牌，它对我的影响太大了，不仅在与家人的相处里，在与朋友的相处也是这样，红色性格的我喜欢分享，可是又想得到别人的认可，于是不管别人需不需要的都去分享给别人，而没有得到别人回应的时候自己心里就沮丧失落！当我看到这张牌的时候，我明白了“己所欲亦勿施于人”的道理！ 我再分析了我黄色性格部分给自己身边的人带来的伤害，不管什么事，在我以前的概念里是我只说事，要达到结果就行，至于这样说会伤害到你，那只能说明你不会只看事情本身！学习了五彩性格理论之后，我才明白了 不同性格的人关注的东西不一样，和不同性格的人说话方式需要不同 ，我不能总是用黄色那套去应对所有人，而要像变色龙一样变换着颜色，五彩性格理论也是告诉我们，不同颜色的性格在适当的条件都可以激发，我们要修炼好灵活激发不同的角色原型。 回来的时候，电话给老公我不再像以前一样：“你一点钟要赶到机场来接我啊”说完一句话就啪的挂电话，这次我是第一次轻声的跟他商量“我等下飞机一点到，你等一下有空来接我一下吗？我是不想打车，半夜打车不划算与不安全”， 以前每次他来接我都不情不愿的，我现在才知道我那语气给他带来的是被命令的感觉，而这次他是开开心心心甘情愿地来接我的，而我也真诚地对他说了一句“谢谢半夜还来接我”！，这些话是以前我对他说不出来的，而现在我做到了，因为我真正意识到了该怎么说话和说什么话不是关系亲疏决定的而是由对方的性格决定的！自己之前是完全忽视了他的感受，为了达到激发他改变的目的甚至不惜言语的侮辱，而 五彩性格理论告诉我们我们不能改变任何人，我们只能通过改变自己去影响别人，我真正觉知到了这一点是在做卡牌的情绪事件分析之后！ 上完卡牌第一天的课，我就做梦梦见我放走了一只野兽，那野兽不是老虎也不是狮子，金色的，长得很好看，但我知道它是野兽，一只凶猛的野兽，我把它放出来，它往一座岩石山上爬走了，我跟它挥手拜拜了！这个梦里的那只野兽我想就是我心里的那只野兽，卡牌让我开始学着摆脱内心的那只野兽了！ 四.关于我与卡牌的未来 得知深圳十二月份也有卡牌课的时候，原本要德国出差的我缩短了待在德国的时间，为了能赶上三天的卡牌课程。我对卡牌的痴迷热爱已经到了这个程度了！而之前是没有什么让我如此的痴迷的！ 卡牌目前确实没有给我带来什么现实回报，但是就我短短接触给我内心带来这么大的内心的触动，还有听老同学分享卡牌给他们实际工作带来的帮助，我决定继续学习透卡牌！其实现在与客户的沟通中我也多少会有点这种思维的影响了，卡牌一定能够给我生活和工作带来益处！ 我也在学习武志红的心理学课程和其他的网络直播心理学课程，我学习心理学的初始的动机是要洞见自己疗愈自己，让自己内心真正强大完善自我，而能够更好地去应对工作和生活，以更完美的姿态面对客户和朋友，再进一步去帮助需要帮助的人！ 接触卡牌以后我想未来我不一定会成为一个专业的心理咨询师，但我可以做一个卡牌的传播者，让更多的人学会使用简单的工具去洞见自己疗愈自己进而帮助他人影响他人 ！ 感恩遇见：萌老师和卡牌 ！
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