遵义惠智心理咨询师有哪些

是的。有一句话叫做慧极必伤，情深不寿。慧极必伤说的是人太聪明，对待事情总是看得很深，思量各个方面，担心这个，避忌那个，最是费神，容易伤身。情深不寿是说当你对一件感情投入的很深，随之而孕育产生的种种感情，尤其难过是最伤人的，所以，用情太深的人，总是活的不是很长期。

我个人认为，之所以会情深不寿其实就是一种狭隘心态作祟。世上的事都是相对的，做人做事用情专一没错，但是，不能偏执。钻了牛角尖拔不出来，当然是既伤身又伤神了。时间久了自然会伤及生命了。至于慧极必伤，最好的佐证就是诸葛亮了。因为自己惠智，事必躬亲，做到极致。试想，一个人的精力总是有限的。任何事都得适度。违反了自然规律当然就要自戗了。

在生活上遇到事情的话，聪明和笨蛋所应对的方式是不一样的，但是福祸相依，我们也不能确定事情终究是怎样发展的，所以费尽心机的做可能达不到预想的效果，你无所作为反而可能就柳暗花明。其实看问题的角度不同，做法也不同，收到的结果也不近相同。

情深不寿，意思就是用情过深，活的不会长久，或者感情不会长久一样。过于沉迷和执着的感情不会持续长久，用情太深的人易有心病，抑郁不乐而有损身体健康。这样的生活方式时间长了会诱各种心身疾病，所以是一种不好的生活方式。心理咨询师在长期的工作后会进行督导，而在感情中长期沉迷更容易出现各种心理问题，所以在理解这句话时还说有一定的道理。

良好的生活方式是有助于我们身心健康的，选择好的发泄手段也是促进我们发展的一个方法，当我们受到感情的伤害或者遇到生活上的不如意，多进行发泄，比如听听音乐、做运动或者出去旅游都是一种很好的发泄手段，长时间憋在心里是一种不良的发泄手段。

就个人见解，人们常说“大智若愚”“难得糊涂”，其实也是一种“慧极”的体现，只不过有的人选择了伤己，有的人选择放下。