长治心语心理咨询师

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第334天，累计共69次（18来6box21咨24观） 今天下午，又面试了一家心理咨询机构的心理咨询师，整体下来感觉还是很不错的，临走之前，人事专员还送给我了一本书《学习治疗手记》，这是不是要被录取了呢？好（哈哈哈哈，心里的确是这么想的。） 走在地铁上，又收到了上个公司的工作offer，说实话虽是意料之中，但是也是一份惊喜，说明自己还是拥有一定的能力。只是好像突然间不知道该如何选择了…… 一个工资高一点，距离近一点，但是工作内容不是很合适，一个工资还算可以，工作内容跟我学的专业很匹配，但是距离有点远，也是心理行业的一个新方向。 跟家人们聊完之后，我发现自己还是更喜欢做自己想做的这个咨询师行业，虽然会比较难，上班时间长，休息时间短，但是是自己喜欢的，也能够学到新的东西，从长远来看，会更适合自己。 还没有最终决定，但是总算松了口气，毕竟工作有了着落。加油吧！未来可期！ 坚持持续读书打卡第9天，今日读书《超越奇迹》，读29—33页，第2章：我感到非常困扰（三），读书收获：一、今天读书的内容主要是关于奇迹问句的使用，这个奇迹问句的使用是接在评量问句之后的，我们常说：奇迹问句是天上的云，评量问句是进步的梯。运用云梯，能够使来访者既有目标，又认清现状。咨询目标的特点是正向所欲，具体可行。评量问句是进步的梯，我们可以对来访者的变化进行评量，通过评量问句将目标量化、细化、具体化。奇迹问句是天上的云，用奇迹问句来呈现来访者目标。 如果发生了奇迹，未来想要的实现了会有什么不一样？如果你想要的实现了会和现在有什么不一样？（想过和说过不一样！一定要让来访者说出来） 你希望有什么变化？ 是什么让你想有这样的变化？ 发生了这样变化，你会有什么不一样？ 通过评量问句，让来访者看清现状。 是什么让你给自己打这样的分数？ 你希望自己的分数有所变化么？ 你希望自己的分数提高到多少分？ 提高到这样的分数，大概需要花费多长时间？ 当你的分数达到这样的分数，你会有什么不一样？ 你现在怎么做会让你朝着你要的方向前进？ 如果你有了改变，你希望谁最先注意到你的变化？能不能说说是什么让你最想让她知道呢？他有什么优点？他最让你欣赏的是什么？最佩服他什么？ 如果他遇到了你现在的情况她会希望你怎么样？他会怎么说？他对你的积极影响有哪些？ 二、来访者在一个比较舒适和安全的想象情境中，能更好地回应治疗时提出的奇迹问句，所以能够从文中看到咨询师特意指出她所处的环境既不冷也不热。同时，提供一些现实的生活细节，陈述语句的选择结合来访者的原话，尽可能诚实而尊重的反映出她最近的生活状况，目的是让治疗师的描述更符合来访者的实际生活。只有运用引人入胜的、舒适的方式表达出奇迹，问句式才算成功。