四十一度灰
1. 浙江省三级心理咨询师报名网址
心理咨询师考试需要完成相应的培训课时,统一由机构报名参加考试。
2. 浙江省内怎么报考心理咨询师
一、心理咨询师:
心理咨询师(psychological consultant):是运用 心理学 以及相关知识,遵循心理学原则,通过 心理咨询的技术与方法 ,帮助求助者解除 心理问题 的专业人员。
二、职业等级
咨询师职业资格证书本职业共设三个等级,分别为: 心理咨询师三级 (国家职业资格三级)、 心理咨询师二级 (国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)。现在心理咨询师一级还没有正式开启,一般就三级、二级。
三、心理咨询师证书示例图
四、心理咨询师报名时间(以2016年为例)
2016年浙江心理咨询师考试(全国统考)报名时间,根据往年心理咨询师考试报名时间,考试吧2016上半年浙江心理咨询师考试报名从 2016年3 月开始,下半年报名从 8月 开始。
五、浙江省内怎么报考心理咨询师
1、 到大学里面去报 ,里面都有相关的场所(打印店、花店、超市)都会有,价格一般300到600左右,参加培训的话费用要高一些。
2、 到外面心理咨询师培训机构里面报名 ,这样他们会让你参加培训。
3. 高新人力资源培训中心是心理咨询师培训,请问那边好不好我有好多同事过去报了心理咨询师,不知怎么样
你好,高新人力资源培训中心是经国家人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心批准的心理咨询师职业培训机构。中心具有心理咨询师国家职业资格二级和三级培训资格,以及企业高级EAP执行师,继续教育,企业管理课程。而且还是杭州市 *** 的就业再就业定点培训机构,凡符合条件的学员均可享受 *** 补贴的100%或50%。师资方面:理论教学师资由浙江大学心理系、浙江大学医学院、杭州师范大学心理系教授、副教授组成;技能由杭州市第七人民医院、浙江省中医院、新华医院、省立同德医院等机构的精神科主任带教。职业技能实习基地设在杭州市第七人民医院等专业机构,有多名富有实践经验的高级专业技术人员负责带教。报名地点:文三路199号高新管委会二号楼创业大厦1402室。公交路线:290、82、527、179、74、57、58、156、24、B2路,上宁桥站或教工路口站。咨询电话:88002155/88002166/88002177,心理热线:85861010 望楼主采纳!
4. 关于浙江省高校毕业生就业指导服务中心报到的问题
新生入学报到时主要要准备如下东西: 1.相关证件。包括:身份证、录取通知书(入学通知书)、户口迁移证、党团组织关系证明(介绍信)、一寸登记照若干张(可以多带几张,以备它用),等等。这些很重要,一定不要忘记。另外,把父母、爷爷奶奶即各个近亲的姓名、出生年月、工作单位、职业和职务搞清楚,填下来,到学校要填各种表格,有的表格需要这些信息。 2.钱和卡。上学要交学费和住宿费(分别为每年4500-500元与1000元左右),合计要6000左右(个别专业可能要高些,如艺术类专业)。因为新生出门较少,没有什么旅途安全经验,建议少带现金(但千把块钱还是要带的,以备一些不时之需)。可以在家中先办一张信用卡或储值卡用于交学杂费等。有的学校会给你寄一张卡,让学生把钱存在其中,你可以用这张卡,也可以不用。如果家庭条件还可以,办一张信用卡,把它关联到父母亲的储值卡(如工资卡),每月刷卡后直接从父母亲的卡中扣款,这样的好处是方便、安全。但如果你不想让父母亲知道你的消费情况,可以自己在老家办一张储值卡(让父母亲往里冲钱),然后办一张信用卡与之关联。也可以到学校再办储值卡与信用卡,但这样你父母亲异地往你的储值卡打钱时要付手续费。 3.一般情况下,各个学校都要配发一些学习和日常生活用品,这些东西不是无偿给你的,都要你花钱购买。学校发的物品质量都很次而且贵,建议学校发的东西如果可以不要就尽量不要,能自己买的就别买学校发的,有些生活必需品则可以在离开家时先配好,免得到学校后由于人生地不熟不好买。 4.衣服被褥。你平常穿的衣服,春夏秋冬各季的,都要带,除非学校距你家乡很近或者父母亲有机会出差来学校给你带东西。内衣和袜子至少要两三套,各季的外衣至少也要两套。如果你现在生活的地方和要去上学的城市的地理气象与生活环境是否相似,那么准备的东西和在老家差不多;如果相差太大,就要带些那个城市需要的衣服(例如,如果你生活在北方,但上学的城市在南方,那么太厚的保暖内衣裤就可以不带了)。被褥也是这样,夏天去学校,可以带一床薄被(如毛巾被),厚被子可以自己带,也可以到学校后再买。席子可以到学校根据床宽购买合适的,床单和枕头(枕套)可以自己带也可以到学校再买。 5.洗漱生活用品。要带牙膏牙刷、毛巾、漱口杯、香皂肥皂、洗发水、梳子、手机(看家庭条件)等,以便在途中和到校后就能使用。男生要带剃须刀、女生要带各种女性用品和洗面奶等。至于洗脸盆、晒衣架、拖鞋、雨伞、水瓶、指甲剪、剪刀、小刀、台灯之类的东西就不一定要带了,有的学校会发,就算不发自己买也不贵(这些生活用品到了学校买也很方便,而且到时候和舍友一起去买还能快速缩短距离)。条件可以时,可以带个照相机,为自己和同学照照相,也是人际交流的一种很好方式。 6.学习用品。可以带几支水笔、本子、字典、词典(英汉汉英词典等,包括功能强大的电子词典)、书包(背包)。如果学校没有不允许,你家庭条件许可的话,可以带笔记本。但最好不要带,尤其是当你迷恋上网或者玩游戏的时候,带笔记本会影响你的学习和生活以及和同学的正常交往。另外,还可以预备一些生活中用到的药或创可贴之类,虽然不一定会用到它们,不过等需要的时候随手可以找到也很方便。 7.旅行箱。如果家庭条件不是特别好得钱花不了,不需要买太贵的,毕业后可以买更好的。箱子可以大一些,能装下自己的衣服及平常不是常用的生活用品和学习用品即可。但不要过分大,免得不好携带,到学校在宿舍也不好放。一般以80公分左右长、50-60公分宽为佳。 8. 如果可以的话,带点家乡的特产,不是一定要去给老师,而是给舍友或班上同学吃,毕竟你有四年的时间和他们在一起,越早熟悉越好。 10.如果坐火车的话,可以凭录取通知书(入学通知书)享受学生票优惠。 11.一点小建议:大学学习勇攀高峰,加入社团量力而行,大学社会实践多多益善,尊敬老师有难必问,同学相处宽容大度,大学恋爱不鼓励也不反对。 12. 入学测试。有的大学在新生报到后一段时间内,要组织几门文化课的新生入学测试,对考试成绩和高考成绩有较大出入者要进行重点核查。如果你考试没有作弊,不要有任何担心。考得好坏无所谓。 13.新生军训。大学新生要进行军训,军训一般只有两个星期。按照《国防教育法》的规定,组织学生进行军训,这是贯彻国防教育法的具体行动,是推进素质教育、为国家和军队培养造就高素质国防后备力量的重大举措。参加军训可以增进同学友情,应该积极参加。如果身体条件不许可,应该尽早跟辅导员或班主任讲清楚,以免发生意外。
5. 浙江哪里有比较好的心理咨询机构
我是宁波心理咨询师何向群,擅长全息理论绘画分析技术
6. 浙江省高等学校毕业生就业服务中心
没有规定说必须回原籍的,要么挂在学校,要么挂在省人才,也就是高校就业服务中心内,你家乡派出容所的要求你可以不必理会。你把报到证和户口迁移证都给省就业中心,他们会调你档案到他们那里,把你的户口落在他们单位所在的派出所,不过就管两年的时间,过了两年就开始收费管理你的户档了。如果在两年内你找到工作,他们会给你开新的报到证和户口迁移证,让你去新单位报到,同时转户口和档案过去。这些事情一定要多跑多问,很多人对户口档案的事情不明白也不关心,结果后来搞得很麻烦。祝好运。
7. 浙江省二级心理咨询师报名费用是多少
心理咨询师二级的价格在2000-3000不等。
8. 张同延的简介
张同延教授曾为来浙江省省自立同德医院、浙江省精神卫生研究院临床心理研究室主任,临床心理主任(技)医师,高级精神分析师。现任浙江省心理卫生协会理事,心理评估专业委员会主任,心理治疗和心理咨询专业委员会主任,中华医学会浙江省精神医学会委员,中国就业培训技术指导中心浙江省心理咨询师职业资格培训鉴定专家委员会专家、高级教师,浙江省司法警官学院客座教授,浙江省少年管教所心理学顾问,浙江省电子工学院客座教授,浙江省武警总队西湖和西子国宾馆警卫队心理学顾问。全国MMPI—2测验、 16PF人格测验和EPQ人格测验研究协作组成员。
9. 余杭区哪里有心理咨询师培训
余杭的话,你可以在杭州市区上课啊。 每周上一天课就行。 不知道你只是想考个证还是希望在咨询方向上发展。 如果只是考个证,杭州这样的机构很多。原野啊,浙大啊,都可以。时间短,针对考试,也比较便宜。 如果希望能学到点咨询上实践技能和有后续的发展,可以去德瑞姆,是上海的老牌培训机构了。在杭州也有分校。价格比较高,时间也有点长,但是课程非常完善,尤其在技能培训上。城西城东都有校区。
10. 浙江省心理咨询师证怎么考,需要准备什么资料
心理咨询师现在可以考ACI注册国际心理咨询师,报考需要提供照片、学历证复印件、学位证复印件、工作证明、ACI报名表和个人基本信息。
熊大熊二喜羊羊
努力学习找个好老公,就是一生的幸福对绝大多数女人而言,嫁个好老公应是个人命运最大的馈赠。但现在的许多大龄姑娘,着实在被婚姻大事的迟迟未决而弄得心神不定。在此,安徽爱之桥婚恋中心余帆老师归纳出下列9点建议,可供恐慌中的剩女们参考,在抱怨的时候、想不通的时候,可以试着这样做做看:1,当别人劝你或者议论你的时候,你要这样想:嫁得早 就一定嫁得好吗?嫁错和不嫁,哪个代价更大?有多少不管不顾 把自己“甩卖”出去的女人,感情生活并不幸福,更何况那些委 曲求全的。2,孤独、伤心的时候,不要让自己一个人宅在家里待得 太久,找个信任的人聊聊天,多少能好过点儿,或者干脆痛快地 哭一场,宣泄出去。3,生活中,除了爱情,还有很多东西能让自己快 乐。寻找爱情的同时,也要珍惜和家人、朋友在一起的时光。业 余生活越丰富,你就越没有时间无病呻吟。4,那些因为自己学历高、工作狂而嫁不出去的女 人,要记得时刻提醒自己,你是个女人。男人喜欢有女人味儿的 女人,只要你能吸引他,他才不管你是不是博士还是研究生。5,现实生活中,“美羊羊”远比“红太狼”更招男 人喜欢,所以,女人至少要让男人觉得自己是乖巧、温顺的。6,嫁个好男人的前提,是你也要有相当的魅力,内 心再清高,也要接受这个现实。少看泡沫剧、少吃零食、少聊 QQ,多看书、多健身和多学习与人沟通。7,停止抱怨,接受现实才是王道。你要常常想,是 自己的魅力不够,而不是男人不懂得欣赏。8,妈妈从小就告诉我,想要收到来信,你就一定要 给别人寄信。想要了解男人、与男人交往,就要学着主动融入他 们,而不是故意躲开他们,或者等着男人乖乖地来到你身边。单 身的老同学、男同事、俱乐部的男同胞,都可以试着大胆地联 系。9,如果我们都不能吸引自己,那又如何吸引他人? 自信是一种万能的力量,让自己变得更美丽。当我们自信的时 候,我们会展现给男人更多那些甚至连自己都没有发觉的魅力。
怀念旧莳光
题记: 如果你现在舍不得对孩子狠下心来,将来孩子踏入社会,有的是人对TA更狠。 -01. 这已经是半年多前的事了。 过年回老家,发现亲戚家一个男孩子俨然长成了英俊帅气的大小伙子。 他只有不到15岁,身高已经将近1米8,喉结也凸显出来了,声音也变了。我不由得感叹,时光匆匆,还来不及细细品味,孩子们都长大了。 我们去他们家拜年,进门发现他穿着睡衣,慵懒地躺在沙发上玩着手机,见我们来了,头也不抬一下,妈妈让他叫阿姨好,他全当没听见一样。 他妈妈虽然生气,但没多说什么,只是叹气。 开饭时间,大家都等着他,喊了好几遍,人都爱答不理地,既然聚精会神地玩着手机,好像跟手机融为一体了。 他妈妈终于忍不住了,很生气地吼了一声,儿子很淡定,吊儿郎当地来到桌前,看了一眼桌上的菜: “这都是什么啊,我不爱吃。 ” “那你爱吃什么? 你说! ” “我噻,你是我妈,我爱吃什么不爱吃什么你不知道吗? 行行我再说一遍,你竖起耳朵听着,没有土豆和藕,你做什么我都不吃! 烦死了! ” 说完,他转身回自己屋里继续玩手机。 作为客人的我们觉得气氛有些尴尬,这时候孩子妈妈说: “这都什么孩子啊,养这么大给我甩脸子,我欠你的啊? ! ” 见她眼睛里有一丝要哭的迹象,我们赶紧安慰了几句,坐下一起吃饭了。 后来我们打算去公园走走,大家都准备好了,唯独那个男孩儿,还在玩手机。 这时他爸都看不下去了,冲着孩子屁股就是一脚: “去! 快去换衣服! ” “你干什么啊! 我怎么知道衣服放哪了? 我怎么知道穿什么? ! ” 我看着眼前这个“稀罕物”,心中有些无奈: 十几岁的大男孩儿,连自己衣服放哪儿都不知道,真想象不出来他家长平时怎么教的怎么管的。 他妈妈虽然念叨着生气,行动上却已经回屋帮孩子找衣服了。 我实在是看不下去了,说: “你们就这样一直惯着他,说句不好听的,父母不能跟孩子一辈子,迟早一命归西,到时孩子照顾不了自己怎么办? ” 女人说,她也是现在才明白过来这个理,如果能早一点明白,孩子也不至于变成今天这个样,真的很伤心,也很懊悔。 -02. 他们家就这一根独苗,对孩子真的是万般宠爱。 他哭了、闹了、生气了,父母就紧张得不得了。孩子耍脾气,他们也照单全收,明知道这样对教育孩子不好,也狠不下心来。 就好比吃饭方面,孩子偏食挑食,只吃土豆和藕,要是餐桌上没这两样,他扭头就走也不吃了。 有人给夫妇两个提建议,不能由着孩子使性子,再不吃就饿着他,饿急眼了甭管桌上有什么菜,他都会吃了。 他们尝试过几次,每次都以失败而告终,孩子一哭闹,他们就心软,颠儿颠儿地去给孩子炒他爱吃的菜去了。 这让孩子更加的肆无忌惮,稍有不顺就大发雷霆,简直就是一混世魔王。 再就是穿衣服这件事,刚开始学着自己穿衣服,顺利就开心,不顺利就哭闹,妈妈每次都赶紧帮他穿好,而不是鼓励他自己穿。 这样下去,孩子永远尝不到胜利的喜悦,对新鲜事物不会有期待,不会有热情,对自己独立完成一件事也不会有信心。 现在,孩子15岁了,正值青春期,脾气暴躁,一言不合就要离家出走。 不爱学习,不爱劳动,没几个朋友,唯独手机天天陪着他,天天混日子。在学校,老师和同学都不喜欢亲近他;回到家,爸爸妈妈也头疼。 这辈子究竟造了什么孽? ! 妈妈常常郁闷地垂泪,爸爸没完没了地抽着闷烟,欲言又止。 其实哪里是造了什么孽,分明是自己没管好孩子,该狠心的时候狠不下心,放纵孩子的个性,太过溺爱他导致的结果。 所以,这事儿怪不得孩子,只能怪父母。 -03. 走出朋友家,回想我自己,我很庆幸自己是个“狠心肠”的妈妈。 儿子不到两岁,我就教他自己吃饭。 虽然他那时候拿勺子别扭,一顿饭吃很久,但我依然耐心鼓励他。 他急哭了,我也坚持让他自己吃饭,时间长了,动作就娴熟了,根本用不着我盯着。 后来儿子上幼儿园,我和老公就跟他分房睡。 第一晚,孩子睡到半夜里发现爸爸妈妈不在身边,嚎啕大哭,跑到我跟老公房间。我狠心把他抱回他自己屋里的小床上,陪在他身边,哼唱着儿歌,或者讲故事,直到他睡着。 反复几次之后,他就喜欢上一个人睡了。他喜欢拥有独立的空间。 后来儿子小学一年级,除了新生入学那天是我接送的,后来就让他自己上下学,不再接送。 起初我跟老公并不能完全放心,所以趁孩子不注意就偷偷跟在后面看着,直到他进校门才放心去上班。 后来觉得他完全没问题了,才不跟踪了。 他能牢记爸爸妈妈的手机号码,我们也教过他遇到各种情况需要怎么处理,他显得越发沉稳,我看到了孩子的成长。 不少朋友斥责我,说我太狠心,孩子还那么小,书包看着都比他大,怎么就能狠下心来让孩子独自承受?难道做父母的不心疼孩子吗? 天底下没有不心疼孩子的父母,我当然放心不下我的孩子,可我必须现在狠心,他才能长大,才能把本领学到手,才能独立自强。 儿子小学二年级时,我的“狠心”再度升级。 我带他坐过几趟公交车,告诉他去哪里坐几路车,途径什么站点儿,中途怎么转车,在哪里下车…… 他完全没问题后,我就让他自己去上辅导班,风雨无阻。 孩子18岁那年,节假日我还让他去商场打零工。 看他费力地搬货,满头大汗、气喘吁吁,我很心疼,但我装作不知道,狠下心来让他坚持。 直到他领到工资,为我选购了一份精致的生日礼物,成就感给他带来的快乐让我也倍感骄傲。 正是长年累月的磨炼,让我的儿子快速成长。 现在的他非常能干,很独立,是老师同学公认的能手。回到家里,他是爸爸妈妈的得利小管家,非常省心。 -04. 对于教育孩子,古人也表达了自己的观点: 比如宋代诗人林逋《省心录》当中的这句: 父善教子者,教于孩提。 善于教育孩子的父母,在孩子小时候就已经开始教育他了。 再比如西汉文学家刘向《战国策·赵策四》当中的这句: 父母之爱子,则为之计深远。 父母不应太过溺爱孩子,一味地娇生惯养,要为孩子的将来考虑。 作为一个新时代的父母,更要学会对孩子“放手”,不要以心疼为借口,继续惯着孩子。 你现在不舍得对孩子狠心,将来孩子踏入社会,面对形形色色的人,处理各种各样的事,总会吃亏受苦,任何人没有义务对他心慈手软、无微不至。 而你,不可能照看孩子一生,你能给他的最好的遗产,是让他练就独立生活的能力。 我想没有哪个父母愿意看到孩子生活艰难,处处碰壁吧。 所以,狠心放手吧,还来得及,让孩子坦然面对成长,变得勇敢、坚强、独立,这才是给孩子最好的爱。 秋文心理致力于整合传播国际最先进的心理学知识和技能,为社会培养最专业、品质最优秀的心理咨询师团体,让更多的人看到心理学带来的改变和力量。
激动的小胖
纯真的爱情,可以使恋爱中的男女心情舒畅,情绪饱满。心理学研究表明,人处在这样一种良好的心境之中,心理功能的协调会大大地增强,可防止各类因心理因素而引起的疾病。而男女之间纯真的爱情,会有助于提高人的心理功能,促进人的生理功能的协调和发展,提高人体的抗病能力。
但是恋爱的心理问题也是十分复杂的。尤其是在恋爱过程中出现挫折时,会出现情绪波动、意志消沉、悲观失望,严重的会出现精神障碍或精神失常。在临床实践中,由恋爱导致的心理问题大致表现在以下几个方面:
首先,是对恋爱成功的信心不足而出现的自卑感,或者不能用正确的方式及时向“心上人”表达爱慕之情而产生的“单相思”。
由于社会传统观念的干扰或客观条件的限制,如父母干涉儿女恋爱,亲朋好友的责难或社会人士的嘲笑,特殊职业等等,会使热恋中的男女出现精神上的压力而引起心理承受能力的严重失衡。
因为某种原因错过了恋爱最佳期的大龄青年,选择的范围缩小又不能根据实际情况确定适宜的择偶标准,而产生的一种紧迫感、危机感和紧张焦虑心情。严重的还会丧失追求新生活的勇气。
红和明是一对十多年的同学,两人相处得非常融洽。他们经常在一起学习,聊天,像好朋友一样的无话不谈,两人在一起的时候非常的开心。但随着毕业的迫在眉睫,明突然对红说,他爱她,想做她的男朋友。
红一下子懵了,心里乱糟糟的,不知所措。因为,她不知道自己该怎么办,也分不清自己对他的感情是爱情还是友情,说实在的,红心里也挺喜欢明的,几天见不到他就会非常着急,担心他是不是生病了,还是出了啥问题,但是,却没有想过要跟明成为恋人。
因此,面对明一下子提出的恋爱关系,红不知道自已究竟该怎么办。
友与爱的情感分析
这位女生分不清友情和爱情的界限,这也是很正常的。成年男女在共同的生活中,进行着频繁的交往,彼此之间就产生好感,建立起友谊,这是非常自然的事情。爱因斯坦曾说过:“世间最美的东西,莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。”更有心理学家认为,男性的阳刚气质和女性的阴柔感情,是某种心理现象的互补,促使双方之间有互相接触和了解的欲望,当这种欲望付诸行动时,往往会产生友谊,结为朋友,并是爱情发展的基石。
因为,有许多人的爱情往往起始于友谊,很多人分不清爱情和友谊的界限,是因为爱情与友谊有一些共同点。我们知道,首先爱情与友谊都是人际关系的一种表现,在这种人际关系中起主导作用的就是人的感情。
人的感情一般分厌恶与喜爱两种,它来源于彼此性格、气质、志趣、人品的冲突,若是双方对彼此的一切都很满意并相吸引就产生了喜爱;倘若双方各不相容,就导致关系的疏远,甚至厌恶;异性的爱情与异性的友谊都具有这个共同特点。
成年男女在长时间的交往中。由于判断上的失误。误把友情当爱情的现象时有发生,也是很正常的。发生了这种误解不必过分悲伤和痛苦,而应该冷静地分析。正确的做法是消除误会,吸取教训,增进友谊。
友情与爱情到底有何不同
虽说友情与爱情在很多时候会让人模糊不清,但异性之间的友谊和爱情,在根本上还是有着很大的不同。两者所包含的丰富内涵大致有以下几点表现:
就先拿双方之间的敬慕来说吧,友谊的敬爱多是志趣、爱好和人品的爱慕与敬重;而爱情除具有以上的内容之外,更是对异性音容笑貌的倾慕。说得更直接一点,即对异性的人体特征更感兴趣。
在区别是友情还是爱情的主要标志就是排他性,异性之间的友爱也是不排他的,尽管周围的人对你和异性朋友的友谊妄加猜疑,但只要你们的相会,可以在林间小道,也可以在车间、课堂,既可以个别交谈,这都没有超出友情的圈子。
但是,如果双方有意无意总想在一起,又总想避开朋友和熟人,则说明在人际关系的天平上已从友情偏向了爱情,起码是在友情和爱情之间摇摆。因为人与动物在性欲上的一个显著区别是人类在性爱上有一种社会羞涩感,这是人类文明的标志,同时也是检验爱情与友谊的重要尺度。
再一点重要的区别就是冲动性,虽说友情深厚的朋友,有一段时间没见也会有一种想见面的感情,但这种感情与情人间的接近、亲切欲有质的不同。冲动性是一种不顾一切的、持续不断的接近欲望。如果有一天突然感到对他有一种欲求相见而不能的焦虑、不安乃至精神恍惚,这种非理性的冲动性是爱情的表现。
而且,与他见面时,尽管无话要说,也愿默默厮守在他的身边,不愿离去,这种接近的追求和依依不舍,可以比喻为“相见时难别亦难”的感情体验,说明彼此的感情已到了不可拆散、不愿分离的地步,这种感受在正常友谊关系中是绝对不会有的。
有一天晚上,都10点多了,一位大小伙子还在小区的大门口徘徊,两个保安见他在这儿呆了几个小时还不肯走,就向前问:“你想干吗?怎么一直待在这里?”
“我在等燕燕,她就住在这个小区里。”小伙子说。
“哦?那你都等了这么长时间,她怎么不出来见你呀?”一个保安说。
“也许她……她还没吃完饭呢?”小伙子喃喃地说。
“到这会还没吃完饭?不可能吧,要不你到她家去找她吧?”另一个保安说。
“这,我不敢去,我没跟她说好,我就在这等她,我想她一定会来。”小伙子说。
这位痴心的小伙子,一下子苦等到大半夜,可是他说的燕燕却一直没来,两个保安看着不耐烦,就将他给赶走了。
原来,这小伙子和他说的燕燕在一个公司上班,从上班的第一天他就喜欢上了燕燕,可又不敢向她表白,就在心里一直暗恋她。可是,今天下班的时候,燕燕突然冲他笑了一下,他以为燕燕也喜欢他,想跟他约会。于是,就一直等在燕燕住的小区门口。
单相思心理分析
这位小伙子的这种行为,是情感产生的是一种“恋爱错觉”,又称过敏性恋爱,也叫单相思。所谓“恋爱错觉”,就它的产生主要是受对方的言谈举止的迷惑和自身的各种主观体验。这种“爱情错觉”,就是一厢情愿式的爱情,俗称单相思。这个小伙子就属于这个类型,其实,他说的那位叫燕燕的女孩,对他根本没什么意思。
我们知道人是有感情的动物,对某个异性产生爱慕之心,也是人之常情。但是,自己对对方有意思,对方对自己有没有意思呢?这就要仔细分析。在这个问题上,有些人在害着单相思。这种单相思可以分为两种:一种是毫无理由的单相思,对方毫无表示,甚至对方还不认识自己,而自己执著地爱对方,想追求对方,这种恋爱,是纯粹的单向;另一种是自认为有理由的单相思,错认为对方对自己有情,把落花无意看成是落花有意。
单相思的起因
这单相思的情感到底是如何产生的呢?
它首先是情感的误解引起的,我们知道男女双方开始恋爱,总要以发出信息与接受信息为媒介。而这种单相思的恋爱错觉就是接受信息的一方对信息产生了误解,恋爱是一种十分微妙的心理状态,恋爱信息的传递也是千变万化的。
恋爱的信息可分为两种:一种是直接的方式,它一般用语言文字来表达,如通过谈心、写信说:“我很喜欢你,想跟你谈恋爱,你能答应吗?”这种传递方式,一般不至于引起误解。
但是,另一种间接传递方式就不同了,在许多场合下,恋爱信息是通过非语言动作来传递的。例如,“眉目传情”、“暗送秋波”就是如此。用一般的眼光看人与带着爱的希冀和追求的目光看人是不同的。心理学家说,一般的眼光看人,目光一两秒钟后就会转移,而且表情平淡,呆板;而含情脉脉地看人就不同了,往往采取“凝眸”的方式,而且盈盈欲语。
这种目光,虽然别有用心、含着感情,但别人可能茫然不知,而用情的一方却认为对方已经接受了他的情爱信息,于是这种“恋爱错觉”的单相思就有产生了。
单相思人的一个最大的心理误区,就是把自己暗恋的人过分地美化了:他们在相处或相遇之中,或因对方的容貌,或因对方的才华,或因对方的优良品质和行为,从而点燃了胸中爱情之火,产生了倾心仰慕之情。但是,若是害单相思的人要摆脱痛苦、就得从作茧自缚的单相思中解脱出来。
单相思的苦恼如何解脱
许多害了单相思的人都会很痛苦,常常心不在焉,工作也提不起精神,在心理上的压力也特别大。因此,有必要进行自我救治,下面我们采用三项措施,以供患者进行自我调适。
第一项措施是自我疏导,首先我们要知道人通常都具有双重性格,这时的你就要注意用理智的“我”去提醒、暗示和战胜感情的“我”。
恩格斯曾说,爱情是以互爱为前提的,它应该是两颗心弹拨的和弦,岂能是单方的独奏?纵使你落花有意,怎奈他流水无情。瓜儿不可强扭,婚姻哪能强求?何苦自作多情,自寻烦恼?这样开导自己,思路就容易走出单相思的死胡同。
第二项措施就是转移目标,把自己情感的关注转移到工作和学习上。青年人都有爱与被爱的权利,但过度的爱情追求,必然会降低人本身的价值。要知道生活中还有比爱情更重要的东西,这就是事业。埋头工作或事业,也是使人心胸开阔、排遣烦恼的妙方。
第三项措施就是合理宣泄,用交谈的方式去排泄心中的忧郁。要知道过多的情绪闷在心里,就会愁肠百结,就会百病丛生。因此,你要把单相思的缘由和苦闷向身边最信得过的朋友或心理医生倾吐,听听他们的评说、劝慰。这样的宣泄,常常会使你一吐闷气,心境变得平静许多。
某高校一位读大二的男生。在学校的一次娱乐晚会上认识了该校一位读大三的女生,此女生不但人长得靓丽,她主演的娱乐节目更是出类拔萃,给他留下了很深的印象,她的音容笑貌深深地打动了他。于是,他就想尽一切办法去接近她。但该女生对他不冷不热,就与一般的同学关系没什么两样。
他心里非常的着急,总想表现自己的真情,却苦于没有机会。
一段时间过去了,一天下了课,该女生就急着要回家。他忙问怎么回事,女生告诉他说妈妈打来电话说姥姥生病了,住在医院里,很是严重,她要马上赶过去。男生一听,觉得表现的机会来了,他说同学的姥姥就如同自己的姥姥,他也应该去看一看,女生想也许姥姥见了她的同学会很高兴。于是就让他一起去了。
谁知这男生一去就上了瘾,只要一下课就往医院跑,而且还拎着一些老年人的滋补品,到那儿端茶倒水,服侍老人,就像自己的长辈一样。同房的病人还以为是老人的外孙呢,女生非常感动,就同意做他的女朋友。
可是,女生的姥姥出了院,他又一次次的跑的女生的家里去献殷勤,渐渐的女生的爸妈觉得事情不妙,就追问女儿两人是不是谈恋爱了,并告诉她大学没毕业不准她找男朋友。
这时的女生,对该男生的感情并不像男生对她那么热烈,觉得自己欠考虑,于是,就听了父母的话,告诉男生以后不要在到她家里去了。
谁知该男生已把全部的感情投入其中,不能一日不见。面对女生提出的分手,他无论如何也不能接受,于是,他就写血书,表示要断指、自杀,以表自己的真情,并苦苦的追问你为什么离开我?女生不信他这一套,他就动手打了她。致使该女生生气以后再不理他。但他却还是不能控制自己的感情,对她朝思暮想、不能自拔。眼看已接近元旦,情绪更是难以自制,既害怕做出失控行为,更怕考试再亮红灯,他感到内心痛苦至极,不知怎么办才好。
失恋心理分析
一个痴情者被恋人抛弃,就是失恋,以痛苦为主要特征的失恋情绪是非常复杂的。失恋者本身起初都不肯承认这是事实,独自回忆着,辩解着,幻想着,焦急苦闷,坐卧不宁。如果不及时排除或转移这种强烈的情绪,心理就会失去平衡,性格发生剧烈的变化,出现不同倾向的不良反应。
失恋后最痛苦者,莫过于热恋中的痴情者。痛苦的烈火会把一个人烧焦,导致严重的心理伤残,在我们的周围,不乏活生生的例子。心理学研究表明,若干年后,失恋者后悔的不是失恋本身,而是由它引起的心理上的折磨。所以,正在为失恋而痛苦缠身的青年人,不管具有哪种心理状态,都应该及时地加以自我调整,自我拯救。
失恋的原因
再加上在社会和父母的心目中,他们在各个方面还未完全成熟,因此,常常会干涉他们的恋爱,恋爱的双方缺乏勇气和信心,慑于社会的偏见和父母的威严,只得痛苦地分手。
再一个原因就是内部分歧,如一方变心,见异思迁,移情别恋,双方在相互的交往中彼此思想、个性、情感发生分歧。另外,自身缺点太多,又不加克制,同样会失去恋人的喜爱。当然,初恋的盲目性和当初恋爱动机的不纯洁也会导致失恋。
可不要小看失恋,它所带来的痛苦会像烈火一样把一个人烧焦,导致严重的心理伤残,在我们的周围有许多这样活生生的例子。经心理学研究表明,若干年后,失恋者后悔的不是失恋本身,而是由它引起的心理上的折磨。因此,奉劝青年朋友,一旦失恋,赶紧想办法自救,切不可沉迷其间。
失恋的伤害
每个人都对美妙的爱情都有过深深的向往,特别是青春年少的人群尤其如此。有人说,爱情是一座散发着芬芳的花园,每个人都想采一缕芳香。但是爱情的迷雾却是猜不透、看不清的,就是神仙也难将爱情解说的一清二白,于是,爱情的果实就有苦有甜,但大多的时候都是苦果多于甜果,也就是说,最后的结果是品尝失恋滋味的人多于收获爱情果实者。爱情感人也伤人,相爱时,海誓山盟、卿卿我我、形影不离;一旦反目,便成仇人,你不让我好过,我也不让你舒坦,甚至要对方付出惨重的代价,或为此一辈子负疚或负罪。
曾有一位男青年因对方提出中断恋爱关系,感到自己深受伤害,一怒之下扇了对方一巴掌,致使对方鼻子软骨断裂……这一巴掌之狠可想而知。另有一位女孩,为男友付出了一切,可他又与另一女孩子关系暖昧,并要与这女孩分手,于是该女孩感到万念俱灰,遂服药自杀……这种失恋伤害事件有针对自我的,更多是针对他人的,虽然这种情况并不多见,但每次发生,皆令社会震惊,消极影响极大,但失恋却无时无刻的不在发生着。
我们知道一个人无论尊贵还是低贱、富有还是贫穷,都难免会为情所困、为情所伤。困惑至极、受伤至极,很可能就会做出不理智的事来。毋庸置疑,失恋对当事人是一种巨大的打击,尤其是对被动的一方,失恋往往打击了当事人的人生信念和自信心,由于爱情需要一个人全身心的奉献,所以失恋给失恋者造成这样一种错觉——自己的一切都是毫无价值的,犹如一堆废物被对方随手扔进了垃圾桶。这种自我价值的丧失感,往往会导致自卑或自杀,而且使当事人对世界上有没有真正的爱情产生怀疑,给以后的人生或婚姻留下了深重的阴影。
特别是当事人感到自己付出了那么多,对方却毫不在乎时,感情的天平会严重倾斜,由爱生恨,欲进行报复或自伤。报复虽然极大地宣泄了内心的愤怒怨恨和不满,但也不可避免地给自己惹下麻烦或招致更大的伤害。自伤自毁,为一段无望的感情付出生命,更是不值得,当有一天走出这段感情的阴影,生活得更加充实美好时,回头再看看这段经历,可能会感到可笑。
因此,面对已无可挽回的失恋要保持清醒的头脑,理智对待并果断地中止与对方的恋爱关系,切莫优柔寡断、拖泥带水。要记住,一些攻击行为常常会造成不良后果,自伤或伤人都是不可取的。
失恋自救方式
我们知道每一个失恋的人其心理情感上都是非常非常痛苦的,如果不及时的自救很可能会毁了个人的前途、甚至一生,对待失恋有以下几种方式可以很好的自我救治与解脱。
一是积极的自我暗示,当一个人失恋以后,如果总是责备自己,觉得是自己不好才导致分手,那只会使自己越来越压抑。这时应学会积极的自我暗示,如用“幸亏分手的早,如果是结婚后才分手,岂不是更糟糕”、“哼,他有什么好的,他看不上我是他没福气。”等等,一些积极的自我暗示来驱赶和代替头脑中那些消极的、不利于情绪平静的想法,使自己尽快从失恋的消沉情绪中摆脱出来。
二是转移注意力,失恋后如果总是想着失恋这个沉重的打击,那就无法从失恋的阴影中走出来。这时候你应设法,把自己的注意力从失恋这件事转移到自己感兴趣的事情上去,如听听音乐,看看电影,打打球,找知心朋友聊天等等,以冲淡心中因失恋而产生的挫折感和压抑感。
三利用酸葡萄效应,吃不到葡萄说葡萄酸。恋爱不成,说对方不适合自己,不配自己,以平衡自己求不得的痛苦。当一个人失恋以后,如果总是回想过去恋人的种种优点,就会越发怀念过去的恋人,因此,当你失恋以后,应尽量多想过去恋人的缺点,把过去恋人身上的缺点找得越多,心理就越容易平衡。
四是完善自我,恋爱不成功,也许是你的缺点使对方难以容忍,这时应该及时的反省;努力地改造自己,完善自己。通过努力,终会有一天会凭着优异的成绩赢得更美满的爱情。
五感情升华,心理学研究表明,失恋通常会激发“报复心理”。你看不起我,我就做给你看。这可能有两种结果:一是驱使意志力差、理智脆弱的人去做一些蠢事;二是驱使意志力强、理智健全的有志者在事业中取得成功,让对方最终后悔,从而报复了对方对他的轻视。
六是在心理上要明白失恋并不意味着“一切都完了”,你还有事业、朋友、亲人。还有其他的乐趣和寄托,时间会抚平你所受伤害的一切。尽管你觉得他或她是如何、如何的对不起你,觉得他或她是多么的不可原谅,甚至觉得他或她是怎样的丑陋,但是,这一切都无关紧要,因为你已经离开了他或她,要学会把他或她的好与坏都统统的忘却,只有忘却才是自救的灵丹妙药。
古今中外,有不少著名的历史人物恰是因为失恋的打击而发奋追求事业,从而流芳千古的。居里夫人的失恋,与她成为世界闻名的科学家不是没有联系的;大文豪歌德如果没有失恋,也就不会写出闻名世界的《少年维特之烦恼》。
因此,把因失恋而产生的挫折感、压抑感升华为奋斗的动力是十分有益的。要有“你看不上我,是你错了,其实我是一个很了不起的人”,用这样的壮志豪情去成就自己的事业岂不是更好?一旦你全身心投入到一项更有意义的事业中的时候,回首因失恋而痛苦不堪的往事时,你会觉得好笑和不值得一提。
优质心理咨询师问答知识库