嗯哼，嗯哼
心理咨询机构讲解什么是他者贡献？ 我们读书，在书本上学到知识，是要在之后的时间里，报效国家。如果要给读书最好的诠释或者说要给读书一个可以让人接受的动力，那么这个答案不外乎是用知识让国家的将来充满更多的创造力。 我们毕业之后，投身于工作，不单单是因为工作能够让我们有基本的生存能力，更是因为工作可以让我们觉得自己有价值，自己正在用自己的绵薄之力，为自己，为企业，为国家创造财富。这就是他者贡献的全部意义。贡献我们已有的能力，让我们的贡献变得有价值。 重庆寸草心心理咨询师强调工作是没有贵贱之分的，保证城市干净的环卫工人在炎炎夏日里，在火辣辣的太阳暴晒下，付出自己的劳动，试想一下，如果没有他们，我们城市的道路可能到处都是垃圾；在高级办公楼里工作的高级白领，每天几十通电话，处理各种各样的人际关系，以便让工作能够顺利进行，高级白领的工作可能不用日晒雨淋，他们高情商的为人处世方式，能够给他们创造出劳动力，创造出财富。既然，大家都是在工作，效力，为什么会觉得，环卫工人的工作是不能接近，而高级白领的工作却是一直被人向往的呢？ 重庆心理咨询师认为，这是人类存在的偏见，他们在不知道他者贡献是什么的基础上， 对劳动者的劳动行为妄加定义。 他者贡献，就是我做的事情要对他人有用，简单到，可能我的一句话能够让一个悲伤的人开怀大笑，那我就是具有他者贡献能力的人。
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她是《宫锁珠帘》中心狠手辣的谦妃娘娘，是《陆贞传奇》中为爱不择手段的萧贵妃，是《大汉情缘之云中歌》中因爱生恨的霍成军，也是《美人制造》中爱憎分明的苏莲衣...
明明饰演了许多深入人心的角色，可演员杨蓉却始终处于不愠不火的状态。拍完戏后，她一休息就是半年，甚至索性消失于人海之中，有时候助理半个月一个月都联系不到她。虽然戏红人不红的标签如影随形，但杨蓉却依旧专注于演戏18年。
演员杨蓉饰演过很多角色，她将合作润玉罗云熙再演女主，消息传出之后，众多网友都直呼非常期待，因为男女主角都是颜值非常高，如果拍戏，很期待看看杨蓉能在戏里谈恋爱，我们一起看看吧。
剧中这位和风霁月的古装美少年，就是润玉罗云熙，看这剧照，翩翩公子，风流倜傥，明月清风般的美少年，难怪很多追剧的粉丝表示实在是神仙颜值的男主。杨蓉演爱情戏，一想自然灵动，非常可爱。这次她将饰演一个学霸女心理咨询师，和一个霸道总裁班的男主谈恋爱，这样的剧情碰撞，粉丝大呼期待。
出道20多年，零绯闻零炒作，以于每次提起有颜值有演技，但就是不红的遗珠演员，总是能听到杨蓉的名字，作为演员，杨蓉的演技足以吊打一众流量小花，演得了温婉人的千金小姐，也能驾驭处处心机的深宫废后。
其实杨蓉的起点不可谓不高，自小学习舞蹈，16岁就被上戏剧学院表演系破格录取，当时和她搭戏的也都是陈坤，邓超等众多实力派演员，过去的杨蓉也是灵气逼人的潜力股，但却一直熬到演于正的剧才走红，在观众那里一直是怎么还没红的遗珠名单前几名，大学期间，赵宝刚导演为《像雾像雨又像风》选女主角，杨蓉被通知去试镜，却因为时间安排而错过了这次绝佳机会。
她自从毕业之后，戏就一部接着一部，有五年的大年三十都在剧组度过。但是慢慢地，她发现了这种加速的状态有着很大的副作用。因为演员是一个把感受转化为表达的职业，经历的越多，体验越多，就越有更多的资本，去完成更好的表演。
但是演完一部戏，就想着再去演下一部，这样的状态，慢慢的把她对表演的热爱，磨成了一种程序化的表演。她没有时间去积累，也能做到创新和进步。虽然在娱乐圈这个风云变幻的职场，速度是可以带给人安全感的，尤其是对于一个女演员来说。杨蓉拼命的追赶，只是不想有一天自己被人追赶。但这是一个伪命题，她发现：自己不可能取代任何人，任何人也不可能取代她。
在电视剧《云中歌》里，杨蓉诠释的霍成君从内到外地冰冷，但是对待爱人却竭尽所能。跳舞时她一个眼神便动人心魄，她不是传统的刻板反派，在最后的内心独白中，更是让观众了解到了她的不易，因为从小所遭受的打压式家庭教育让她不得不用高傲的外壳来伪装自己。她将霍成君内心的复杂与痛苦都通过眼神表达了出来，感染力极强，所以说这部剧杨蓉的出彩程度甚至远高于女主。
杨蓉被大家成为“万年老二”，她本人也一直接的是女二号的戏份，但是杨蓉真的演不了女主角吗？其实不是的，虽然说杨蓉好几次通过饰演女二号出圈，但是她也能挑起女主大梁。在电视剧《情定三生》里，她一改往日的反面人物形象，饰演外万年女二，戏红人不红这些字眼，恰恰是对作为一个演员的杨蓉来说，最大的肯定。
因为一个演员，最大的存在感来自于她创作的角色，戏红是对她的演技最大的褒奖。至于演完之后，自己的知名度是否上升，这个其实与演戏本身关系不大。一部好的作品，它从开拍，再到观众的视野，这其中有着太多的因素影响。
表柔弱但内心坚强善良，并且具有超凡勇气的奇女子顾知夏。或许，我们嘴里每天都在说着明星，演员这些字眼，但是我们有没有真正的思考过：明星和演员真的一样吗？如果不一样，他们两者之间又有着怎样的区别？无论是演员还是明星，同样属于公众人物，都需要一定的曝光率，但是演员和明星却有着本质的区别。
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万年女二杨蓉或再演女主，合作润玉罗云熙，你期待吗？
如果说中国娱乐圈的审美，首先推崇少女感，那么少女感的杨蓉真的很美，她是内地女演员里，越看越甜美的一位。虽然杨蓉的年龄并不年轻，但是她俏皮灵动的气质，甜美自然的状态，总让人自然而然地认为，杨蓉的年龄就是豆蔻少女。这才是真正的少女感的美。而不是僵硬的表情和没有皱纹的皮肤。少女感的美，更多的是一种轻盈活泼的状态。
演员杨蓉饰演过很多角色，她将合作润玉罗云熙再演女主，消息传出之后，众多网友都直呼非常期待，因为男女主角都是颜值非常高，如果拍戏，很期待看看杨蓉能在戏里谈恋爱，我们一起看看吧。
剧中这位和风霁月的古装美少年，就是润玉罗云熙，看这剧照，翩翩公子，风流倜傥，明月清风般的美少年，难怪很多追剧的粉丝表示实在是神仙颜值的男主。
他和杨蓉搭戏有个有趣的相似之处，杨蓉的身高属于娇小型，而润玉罗云熙虽然在戏中表现得高大玉树临风，其实真实的他，拍戏时需要踩着10公分的高跟鞋和女演员搭戏，有趣吧，两个颜值都高，身高都很娇小的主角，合作拍戏，会碰撞出什么样的火花呢。
杨蓉一直有着"万年女二"的称号，因为她接到的剧本，出演的角色，很多都是女配角，但是观众总是边追剧边叹气，每次杨蓉出演的剧，每次她演的都是女二号，但是怎么越看杨蓉，演的比女主都好呢，所以杨蓉这次能接到女主的戏，还是制作精良的团队，很多粉丝都兴奋地期待，看看杨蓉和润玉合作，剧情是否会非常出彩。
在这一部新剧里，女主的设定是一位心理咨询师，角色的名字是祝瑾年。杨蓉将出演这位女主心理咨询师，剧情概要是心理咨询师祝瑾年是个学霸，但是她刚毕业就失业了，她想和面试官聂羽铮理论，却被拒绝了黯然走了。祝瑾年再应聘下一份工作时，阴差阳错的，面试官竟然还是聂羽铮。这两个原本互相看不顺眼的人，竟然随着交集过多，产生了爱情……
杨蓉演爱情戏，一想自然灵动，非常可爱。这次她将饰演一个学霸女心理咨询师，和一个霸道总裁班的男主谈恋爱，这样的剧情碰撞，粉丝大呼期待。
看来像杨蓉这样的实力派演员，得到了观众的认可和喜欢，总会接到大女主的戏份的。只是不知道杨蓉和润玉罗云熙的对手戏，需不需要穿增高鞋呢？哈哈，你猜呢？
你看过哪些杨蓉演过的电视剧？
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1、首先你要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程，一旦有了目标，接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向，一定程度的督促自己去学习或完成任务。注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。3、提高阅读效率。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。
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