心理咨询师挑拨关系怎么办

规范自己的言行，做一个高尚的人。打铁还需自身硬，这是有效抵制挑拨离间者最有效的途径，在日常的工作和生活中，要严格要求自己，为人和善，做事正派，在群众中间有很高的声誉，就是想黑你，也叫他无从下口，别人也不会相信；置之不理，不可与之正面冲突。人与人之间的关系都是相互转化，可能此时敌对，下一刻也许就成了合作的伙伴，做人要留有余地，群众的眼睛是雪亮，时间可以证明一切，冲淡一切；再者挑拨离间纯属一个小人，本性就是如此，为了长远考虑，宁得罪十个群众，不得罪一个小人。

我的办法是：〃不予理睬〃。如果您真的与其互动，我认为失策了。生活中我们都会有深深的体会，凡是挑拨离间的人，大多数工作不咋地，水平一般般，能力很有限的平庸之人。但这样的人，又是不肯服气的人，他见不得别人好，如果别人的工作取得成绩，也是他说三道四的话题，甚至别人家的孩子比较优秀，也会成为他嫉妒的目标。这些人你别看平日里工作不咋好，但在背后滴滴估估，是他的拿手好戏，或者说是挑拨离间人的强项。他们挑拨离间的手段多种多样，让正派的人防不胜防，不是因为挑拨离间的人多么聪明，是因为搞挑拨离间的人，整天把全部精力放在整治别人身上，他们整天考虑的不是工作，而是如何使自己挑拨离间的手段成功，从而达到挑拨离间成功的目的，凡是你与他只要有点磨擦，他就会用挑拨离间的办法整你，他不会放过任何一次机会，甚至无孔不入，正派人没他时间长，因为他把多数时间，及全部精力用在如何进行挑拨离上。因此说，你不要与他互动，让他尽情地去表演，如果你去进解释说明，亳无意义，不理解的人会认为你真有，如挑拔离间人所说的那些事了，会造成此地无银三百两的后果。

1、减少来往 这些人一旦成为你的同事，在工作中他们经常会不厌其烦地把不利于你的是非辗转相告，这样会对你的情绪造成莫大的负面影响，以致影响你正常的工作，所以你应巧妙地拒绝和他们见面或不接他们的电话，此类人不宜过多交往。

2、态度冷淡 对待爱挑拨离间的同事千万不要热情，更不要对他们传播的“秘闻”或“消息”积极应对，对这类同事的态度应该是冷淡、谨慎。 3、保持冷静 当听到有人说自己坏话，肆意贬低自己的消息时，，表面上你还需努力控制自己的情绪，保持头脑冷静。你可以这样回答:“啊，是吗?让他们去说好了。”或者说:“谢谢你告诉我这个消息，请放心，我不会与他们一般见识的。”如此，对方会感到没空子可钻，就不会再来纠缠不休了。

当笑话和别的朋友谈及此事

朋友之间彼此有些话会传播的很快的，特别是你和别的朋友，说起另一个朋友的事情，那么你的话一定会很快的被传送到那个朋友的耳朵里。当你们身边出现了挑拨离间的朋友的时候，你就在你们那个朋友圈里，装作不在意的样子，像是讲笑话一般吧这件谁讲出来，让你们彼此所有的朋友都知道，那个挑拨离间的人说的话。这样不用你多说什么，别人都能猜测出挑拨离间的人的目的。就算别人猜不出，那么那个挑拨离间的人一定会心里有数了，也会适当的收敛一下自己的言行举止。

1、和被挑拨的那人一起说说话

在我们的生活以及工作中，这样的人随处可见，就好像唯恐天下不乱似的。这样的人也有一部分嫉妒心理，比如你和谁关系很密切，相处的也非常好，他们就会心生羡慕嫉妒恨，于是想办法拆开你们，于是就会子啊你身边挑拨，又去你那个朋友身边挑拨。遇到这种时候，你要找时间，很不经意的和你朋友提起此事，一来让你朋友知道别人在挑拨你们之间的关系，二来也可以避免你的朋友因此而相信别人的挑拨。当你和你朋友的话对在一起的时候，别人的挑拨目的自然会大白于天下，那么你和你朋友也不至于被别人挑拨而出现关系恶化的事情。

2、自己存点心思明白事情真相

嘟嘟对于喜欢在我耳边挑拨离间的人的话，从来都是一种可信可不信的心理。如果我重视那件事，或者我重视那个人，我会在当时表现的很无所谓，不会追问，不会装着听不懂，就是淡淡的，让对方看不出我是什么心理。而我会自己悄悄的观察，悄悄的对此事做一个观察，最起码让自己明白那个人讲的话有几分真几分假。如果是真的，我会想办法处理，如果是假的，我自然会想办法让那个挑拨的人明白，骗我的事情我已经知晓，不要把我当傻瓜。这样也能准确判断出事情、对方、以及被挑拨人员的人品，不至于做那个被人陈宫挑拨的傻瓜，也不至于做一个被人提醒了仍蒙在鼓里的傻子。

3、不要有任何过密往来

当你确定你身边这个朋友，属于爱挑拨离间那一类型的，你就要注意，在平时的相处中，尽可能的远离对方，不要和那样的人有过多、过密的来往。和这样的人在一起，你一辈子都不会有一个真正的朋友，因为所有真心和你好的朋友，都会被挑拨走的离你远远你，而你身边，只会有那么一个从不把你当朋友的“朋友”。

更可恨的是，时间久了，估计你也就会变成那一类人，因为在所有人眼里，近朱者赤近墨者黑，你能和一个爱挑拨离间的人成为朋友，那你估计也不是什么好鸟。所以请记得，尽可能远离身边那样的人，惹上那样的小人，你会一辈子烦恼的。

生活中被人误解和挑拨离间的事总有发生。我们调整好心态，坦然的去面对事情，做到内心无愧就可以了。

被挑拨离间了，不要冲动地去讨个说法。如果有机会可以向对方解释一下，彼此挑开说明更好一些。

如果没有机会，那就坦荡的去做这件事，每个人都有衡量对错的标准，一时的挑拨，不代表就是永久的错误。

远离这种小人，只要自己坦荡问心无愧，再大的误解也很容易解开。