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mm糖糖豆
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福气娃娃TT

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帮他把他可以选择的几个选项列出来,并写出每个选择能带来的结果。让他从中选择对自己最重要的东西,如果他选的很艰难,可以将自己的经验和曾走过的弯路分享给他,从你的经验和教训中分析你觉得对于现在的他来说什么更重要一些。但是仅仅是分享,而不是强迫他如此选择。建议仅供参考,人生的路需要自己走,做出了选择就需要承担责任,就算选择错误,也要勇敢的承受相应代价,如此才是成长。

瀚思陈君心理咨询师

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奶油不够变球

心里想不开,主要有四种:一是性格气质属于悲观主义者,凡事往坏处想,走不出来;二是操心的命,遇事放不下,始终装在心里,不处理完不解脱;三是心理素质脆弱,遇事有恐惧、迷茫、被动、封闭、自责等心态,总是埋怨自己,或者喜欢后悔;四是思维方式属于较真,爱钻牛角尖,不会开“倒车”,钻进去,倒不出来。所以,解决办法,要对症下药。

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全力羽羽

如果你生活在拥挤喧嚣,压力山大的大城市,那你可以去周围的郊县爬爬山,看看水。如果你已经很久没老家了,也可以请个假回家看看。前阵子回老家,看到家里的亲人好友,看到陌生又熟悉的厚土,看到田地里着装生长的庄稼,心里觉得特别安心、宁静,在城市里所有的压力,不开心,想不开、死胡同,都被抛到九霄云外了。甚至有了一种想回家生活的冲动,因为在家里,你会有一种贴近真实生活的踏实感。

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