赫拉克里斯
节目主持《娱乐现场》——中国第一档也是目前最权威的大型娱乐资讯节目，被称为娱乐界的“新闻联播”在全国120多家电视台播出。 《最佳现场》（原明星记者会）——大牌明星的心灵战场，每日30分钟记者会形式采访节目。北京2台晚间主推节目，在全国60多家电视台播出。 《快活武林》——黑龙江卫视全新打造大型武术类娱乐综艺节目，周末黄金强档力推。 《影视风云榜》——中国第一档以收视数据为指标的电视剧、电影排行榜。秉承“好剧指南，收视榜样”的理念，全面监控华夏荧屏。 《父母大人》——集娱乐、教育为一身的情感直播现场，沟通父母与孩子的亲子脱口秀节目。 谢楠粉丝团(11张) 《蒙牛?NBA终极篮徒》——山东卫视全力打造的电视篮球选拔赛“蒙牛?NBA终极篮徒”是NBA成立以来在美国本土外举办的第一次电视篮球选拔赛。 《NBA制造》——上海文广新闻传媒集团体育频道一档专门针对NBA巨星的时尚生活和各种偶像产品进行第一手报道的体育时尚节目 主持时的图片(13张)，将会以每周一次每期30分钟的形式与中国观众见面。 《大牌生日会》——“大牌生日会”是深圳卫视虎年推出的首档大型综艺节目，2010年3月7日开播。该节目以为明星庆祝生日为核心，将明星最本真的一面展现在观众面前。在节目组的精心设计下，明星们与嘉宾及现场观众一起度过一个难忘、开心的生日。 《谁是主角》——辽宁卫视《谁是主角》，每周六10:40开心上演。戴军、谢楠倾情主持，立足于为观众打造最具潮流的娱 乐万花筒。令人惊声尖笑的“爱笑会议室”、充满欢乐的“爱心游乐园”、美女云集的“我猜大主角”、还有嘉宾亲力打造的“明星对对碰”，四大环节彼此呼应，让明星嘉宾在心理较量的同时，营造出既紧张激烈又不乏幽默爆笑的节目氛围。 编辑本段大型活动主持盛典晚会2006《时尚先生》年度颁奖盛典司仪 第五、六届百事音乐风云榜颁奖盛典 第七届音乐风云榜颁奖盛典，吴宗宪给予98高分评价 第三届电视剧风云盛典司仪 首届时尚风云榜颁奖盛典司仪 第一届娱乐大典新闻中心主持 晚礼服之美模特大典颁奖盛典司仪 BQ2007年度红人榜颁奖典礼星光大道司仪及颁奖嘉宾 2007娱乐大典 第八届音乐风云榜颁奖盛典 2009第四届A8原创中国音乐盛典主持 2010年4月11日蒙牛酸酸乳《音乐风云榜十年盛典》主持 2010年4月25日《2009真维斯娱乐大典》主持 大型活动2009年3月27日《东邪西毒终极版》北京首映会 第一届新锐导演论坛星光大道司仪 依波路表上海慈善盛典主持 新北京新奥运中华鼓乐大会开幕式司仪 安徽卫视《绣娘兰馨》慈善义卖会司仪 《最好的我们》MV拍摄花絮(4张) 天津喜力啤酒阿信演唱会全程司仪 刘德华2007年个唱北京站启动仪式 电影首映式及影迷见面会 电影《伤城》首映会以及全球首映仪式全程司仪 电影《导火线》全球首映盛典全程司仪 电影《铁三角》全球首映发布会 电影《蝴蝶飞》北京首映式 2009年蒙牛终极篮徒大型活动 谢楠和同事大左2009年《阿童木》配音：柯娜 新闻发布会舞台剧《倾城之恋》《小熊维尼》发布会与现场活动 歌手唱片发布会——朱桦 李宗盛等等 谢楠个人写真(15张) 第七届蒙牛酸酸乳音乐风云榜揭榜发布会 黄义达《完整演出》北京媒体见面会 叶蓓新歌首唱会主持人 刘承俊慈善救助首唱会全程司仪 音乐风云榜风云新人发布会 电视剧《奋斗》发布会 电视剧《谁怜天下慈母心》开播新闻发布会 TWINS新专辑《桐话妍语》新闻发布会 安徽卫视感动中国自制大剧《娘家的故事》合肥首映 2010年11月24日,歌手谢楠《最好的我们》新专辑发布会在京举行。 2010年11月30日，马天宇全新EP《自言自宇》发布会
mutouchoupihai
每个女人都希望自己能够独立，在生活中就会变得特别的强大，但是每个人对独立的理解是不一样的，有的女人觉得只要自己有钱就会变得独立，但是也有的人觉得，即便有钱也不会让自己变得独立。所以说一个女人想要变得真正的独立，必须要有一个强大的内心，只有这样你才能变得独立，如果你是因为金钱得到的独立，当你失去金钱的那一天，那你整个人就会变得特别的颓废，也不会变得独立。
所以说，一个女人只有内心变得足够强大，不管失去什么，她也会能够独撑一面。如果你是因为钱让自己变得独立，这样的独立并不是真正的独立，钱并不能够让自己承担所有，只有内心强大了，即便在没有钱的情况下，你也会变的特别的努力。所以说一个女人只有拥有内心独立，才会变得真正的独立，如果你是依靠钱才获得独立的话，这样并不是真正的独立。
很多女人在结婚之后就会选择在家相夫教子，失去了自己的事业，当有一天离婚的时候，女人会发现自己一无所有。所以说即便女人结婚了，也要拥有自己的事业，只有这样，你的人生才会变得有意义。如果你一直依靠别人来养活自己，遇到事情也不懂得如何解决，这样的女人并不是真正的独立。所以说，一个女人想要变得独立，必须拥有一颗强大的内心。
女人只有拥有强大的内心，才会变得特别的独立，所以说，不要依靠钱来改变自己，而是依靠自己的强大内心，让自己变得更加的精彩。
吃货迷思
她的回应是“女性独立的不是钱是心”，确实对于女性首先要有一颗独立的心才能真正的做到女性独立，钱的独立在现在社会其实很容易做到，但是很多女性受家庭的影响，会在结婚之后就没有了独立的心，一心只有家庭了，所以还是要做到心理独立才能做到女性独立。
胡来，任性
谢楠，1983年11月6日出生于安徽省合肥市瑶海区。高中就读于合肥市第八中学，大学毕业于安徽财经大学。担任光线传媒旗下主打节目《娱乐现场》、《最佳现场》、《影视风云榜》的主持，同时也是黑龙江卫视周末黄金强档主打综艺娱乐节目《快活武林》的女主持。20xx年11月发行第一张专辑《最好的我们》。
谢楠经典语录：
太体谅未必会被体谅，太在意未必会被在意，道理虽懂，可是宁愿头破血流。不是不怕伤害，只是相信总有一人不舍得让你难过。
有人喜欢帅有人欣赏衰;有人喜欢爷们儿的鬓角就有人只爱小白脸的娘炮;有人喜欢万人迷也有人专爱狗不理，我把头发染成灰绿，跟你喜不喜欢已经没有关系。
我们都是不勇敢的人，都不敢回头看，都害怕错付，都希望爱过的人会在某个平行的时空里永不老去，像当初一样爱着你。
谁也不曾当真看见你心里的悲喜，你也并不真的那么相信这个世界。
遇到对的人是什么感觉?就是感觉那个人不会走。你不需要耍任何心机和手段，不用去想怎么留住他的心、他的胃，他就是不会离开。
作为一个有道德的吃货，最重要的不仅是会吃还要敢做。
欢乐滴的时光总是短暂的，幸福的人儿是长久的。
爱情也是一件很重要的事情，爱情也是一件很甜美的事情，爱情里也有很多让你觉得伤心的东西。
事业对女生真的很重要，尤其是在你有了家庭之后，如果你没有一份事业的话，真的会让你跟社会脱节。
演完戏之后再去主持，觉得人生经历了不一样的东西，换了一个角色回来跟别人聊的时候，更能了解别人在想什么。
大部分时间我们都活在别人的想象里，只有听到从前那些事，看到伤口，才会觉得亲近。你觉得傻，总有人认为精明过头;你觉得黑，总有人摇头说纯洁无垢。既然无从判断干脆不要判断，人都有权衡和妥协的时候，相信眼睛看到的就足够。
一人做了艺人，就不太有任性的可能，身上背着责任每天面对闪光灯。有人放任有人装纯有人苦大仇深，没有牛掰的老爸就得有一技傍身。
小心谨慎有时候也是一种不信任。在谁的手机里才留着最扮丑的相片，在谁面前才最豁的出去放任到不计得失，在谁心里才显影最不懂事任性的自己~我们都要学会一件事。试着相信。
人生总会遇到药瓶，要么别人给你不痛快，要么你让人不爽。
我喜欢压力、未必人人都喜欢。我喜欢批评，未必人人都喜欢。我喜欢生活不圆满活该有磨难。但是貌似我喜欢的、从来都不是人人都喜欢的。幸好我喜欢的，从来都不是人人都喜欢的。
执著等待，有时候是因为爱上自己孤单又帅气的姿态。找个理由欣赏伤口，演一出杜鹃泣血、一睁眼尽皆苍茫。非要千帆过尽皆不是从前，弱水三千不及你赠我甘甜。非要在你不知道的地方决绝，把你抹去时才不卑不亢、不亏不欠。
我所在的行业，逃不开的是需要被放大，害怕被放下。可是总有些东西不必图穷匕见。相爱如果会变成难堪，不如不见不如不爱。
任何一段关系里都别太指望什么人。与其担心灰心失望，还不如自己事先安排妥贴，也给人留有余地。
不是因为心情好才笑，而是笑开了心情才好。今天你笑了吗?
人和人相处的原则无非是，一手抚摸，一手折磨。
所谓一代宗师，不是一个人，是一整个时代。那个时代，有人冲锋在有人藏身幕后，有人一心看着眼前路，有人竭力保全身后身。每个人都在挣扎，没有他们，就没有义无反顾的颠覆重建，没有他们，就没有小心翼翼的维护周全。
爱一个人经不起太了解。就像你经过一段风景，当时心动，想要记录的时候却发现描述本身已经让人扫兴。我走过，看见你，我知道就好。爱和年月有染，跟别人无关。
有种情绪翻上来，我知道那个日子又快到了。就像我知道，你是蔷薇，开出了一片滚烫的红。就像我知道，你是烟火，燃烧了全部生命，却不为了什么。
我听得出他特别的唱腔，可是不会模仿。我爱慕他，可是不会迷恋。我算不算他的迷自己都不知道。但是我知道，单人匹马，胜过漫天烟花。
有些人很累，捕风捉影掘地三尺寻找你不好的蛛丝马迹，动机不过是为了安抚他那颗因为亏欠过而不安的心。因为需要觉得我不仁你也不义，从此一拍两散彼此扯平~~碰上这样的人要记得体谅，他是懂得愧疚的，只不过愧疚带来的不一定是弥补，反而很可能是习以为常的伤害。
少年时代属于Bp机、汉显和蓝屏手机。属于爸妈追问的你是谁，属于寝室间不好言说的来意。那时候，我们不是不好意思爱，是不好意思显摆。爱是私人的，是你我的，是不知如何是好、是暗不见光里的一点亮，是不能跟人分享又看不见未来的离殇。当我终于能直白地承认我爱你，我已经不能爱你。
1、其实我已经习惯了，我的心理素质就是这么被锻炼出来的！
2、我不喜欢桌球，不过这是我没有尝试过的领域，而且，我对他的人生规划挺感兴趣的，我认为如果做生意，就不应该小富即安，就应该多开几家店，然后让大家都能够体验这种新的爱好！
3、说实话，我不敢轻易的去判定，但是我想人只要敢想，他就能有这个前进的步伐，哪怕只踏出一步。但如果他连想都不敢想，他连说出来的话都不敢说的话，那月永远都不会实现他的理想！
4、因为我英语还没有达到那么好的的程度，还没有资格去评论别人的语言。
5、不过我觉得他，怎么说呢，挺能奉献的，就像蜡烛一样，牺牲自己，照亮维多利亚。
6、我觉得人生就是一个不断尝试的过程，他有这么多想尝试的欲望，是一件对成长很好的事！
7、、我回去重读哲学去，不然达不到你的高度了！
8、其实我想说，我也没有什么资格去批判他这种想法，因为在与大多数人想法之中，打扮得中性化，就是一种不传统！大多数中国人都是传统的，因为遵循的是孔子的那个中庸之道。还有一点就是我想说，我站在这个舞台上，就是想让大家知道，我们打扮得中性化，但不代表我们没有内容，不代表我们是很张扬的那一代！
9、我们只不过是想要走自己的风格，而且我要用自己的风格，让你认可我，让你们这样的人认可我！
10、我很认同他的一些观念，因为我认为就是谁都会有犯错的时候，谁在年轻的时候都会有犯错！只不过在于他错了之后敢不敢去面对，敢不敢去承认，当他知道，这个节目是面对全国性的，他知道要上这个节目，把这个伤口撕开之后，是所有人都会指责他，或者是说他。所以我认为他这样的做法是一种面对，我比较欣赏他这种面对的做法！
11、每个人都是一本书，我想读一读这本书到底是怎么样的！
12、然后现在没有灭灯的原因也是因为我比较欣赏他的自信，因为虽然中国讲究中庸之道，不过也是需要这样的有魄力的人才，不然都是中庸的话，永远包在壳里，永远没有想冲出来的那种可能！
13、我是一个家庭很一般的人，我敢在这说出来。但是我相信，虽然我家境很一般，但是我能靠我的能力和我的双手得到我想要的一切，所以对不起，我不喜欢你！
14、你升级了！
15、每个人心里都有最柔弱的地方！
16、我不喜欢出门做过多的打扮自己，因为我觉得人生还有很多更重要的事情要去做！
17、是这样子，我觉得打扮出门时对朋友的尊重，如果你出门的话，你代表的可能就是你自己，甚至你所从事的工作……
18、我不介意跟你一起奋斗，不过我很介意你比较犹豫的性格！
19、每个人的物质定义都不一样，如果你认为宝马跟宾利还有奔驰就是物质的话那，怎么说我认为衣食住行也是物质的一种，每个人都在追求衣食住行，每个人都不例外。
20、你真是囧的让我开始怀疑人生了！
21、很少有人像你这样肤浅的这么有内涵的。
22、我觉得人生苦短嘛，一切尽在尝试。
23、我不喜欢一个半途放弃我的人。
24、我承认我是一个比较矛盾的人。
刘楠：毒鸡汤之所以是毒鸡汤因为它把最重要的一个环节没有告诉你 经济基础。 刘楠：我希望我的孩子出生的那一刻没有任何负担，宛如羽毛 刘楠：当你选择一条难走的路的时候记得要给自己多准备一点盘缠。 刘楠：我年轻的时候啊也比较幼稚我暗恋一个男神然后我就想如果男神这辈子没机会跟我在一起我我给他生个孩子一个人把孩子养大这事多酷现在我长大了我结了婚我也生了孩子我再回想当时真是庆幸男神没给我那个机会 刘楠：其实最治愈老人的不是诗和远方，是你家楼下的菜市场 刘楠：婚姻的真谛是不折腾，婚姻能走到最后的，不是那些当初爱的死去活来、天雷地火的人，是那些特别懒的人，是那些你跟他相处起来感觉到不累的人。 刘楠：如果我们把挑对象的精力放在处对象上，可能很多感情都会有很好的结局 刘楠：上进心是写在人类骨子里和基因里的 刘楠：在避免冲突的同时，要尽早地确立自己和这个世界相处的规则然后温柔的对待这个世界，因为世界也会温柔的对待你
谢佳的经典语录
开始接触《非诚勿扰》，是被那漂亮的女生吸引。
就这样，我坚持这每期必看，慢慢的，我发现她们的亮点不在是外表，她们都有自己的特殊
她们的言语有时候让我印象深刻的。
谢佳，开始在我眼里，她是一个不起眼的女孩，中型的、小男孩的感觉是让我开始对她的印象
后来慢慢的，我开始留意她，发现她是一个包含很多生活哲理的女孩
我很欣赏她，她有自己的想法、有自己的见解，说的话有时候是那么有深度
从现在开始：慢慢的记载这她那些经典语录……
★其实我已经习惯了，我的心理素质就是这么被锻炼出来的！
★我不喜欢桌球，不过这是我没有尝试过的领域，而且，我对他的人生规划挺感兴趣的，我认为如果做生意，就不应该小富即安，
就应该多开几家店，然后让大家都能够体验这种新的爱好！
★说实话，我不敢轻易的去判定，但是我想
人只要敢想，他就能有这个前进的步伐，哪怕只踏出一步。
但如果他连想都不敢想，他连说出来的话都不敢说的话，那月永远都不会实现他的理想！
★因为我英语还没有达到那么好的的程度，还没有资格去评论别人的语言。
不过我觉得他，怎么说呢，挺能奉献的，就像蜡烛一样，牺牲自己，照亮韦多利亚。
我觉得人生就是一个不断尝试的过程，他有这么多想尝试的欲望，是一件对成长很好的事！
★我回去重读哲学去，不然达不到你的高度了！
★其实我想说，我也没有什么资格去批判他这种想法，因为在与大多数人想法之中，打扮得中性化，就是一种不传统！
大多数中国人都是传统的，因为遵循的是孔子的那个中庸之道。
还有一点就是我想说，我站在这个舞台上，就是想让大家知道，我们打扮得中性化，但不代表我们没有内容，不代表我们是很张扬的那一代！
我们只不过是想要走自己的风格，而且我要用自己的风格，让你认可我，让你们这样的人认可我！
★我很认同他的一些观念，因为我认为就是谁都会有犯错的时候，谁在年轻的时候都会有犯错！只不过在于他错了之后敢不敢去面对,敢不敢去承认，
当他知道，这个节目是面对全国性的，他知道要上这个节目，把这个伤口撕开之后，是所有人都会指责他，或者是说他。所以我认为他这样的做法是一种面对，我比较欣赏他这种面对的做法！
★每个人都是一本书，我想读一读这本书到底是怎么样的！
然后现在没有灭灯的原因也是因为我比较欣赏他的自信，因为虽然中国讲究中庸之道，不过也是需要这样的有魄力的人才，不然都是中庸的话，永远包在壳里，永远没有想冲出来的那种可能！
★我是一个家庭很一般的人，我敢在这说出来。但是我相信，虽然我家境很一般，但是我能靠我的能力和我的双手得到我想要的一切，所以对不起，我不喜欢你！
★你升级了！
★每个人心里都有最柔弱的地方！
★我不喜欢出门做过多的打扮自己，因为我觉得人生还有很多更重要的事情要去做！
pS：萧波的回答
是这样子，我觉得打扮出门时对朋友的尊重，如果你出门的话
你代表的可能就是你自己，甚至你所从事的工作......
★我不介意跟你一起奋斗，不过我很介意你比较犹豫的性格！
★每个人的物质定义都不一样
如果你认为宝马跟宾利还有奔驰
就是物质的话那，怎么说
我认为衣食住行也是物质的一种
每个人都在追求衣食住行
每个人都不例外
★你真是囧的让我开始怀疑人生了！
★很少有人像你这样肤浅的这么有内涵的
★我觉得人生苦短嘛，一切尽在尝试。
★我不喜欢一个半途放弃我的人
★我承认我是一个比较矛盾的人
不过人都矛盾 就像金钱是脏的 人的偶认为金钱脏 但人都追求
人都认为女生是太漂亮的美女不好 但人都喜欢
人都认为活着都要死去 但人都活着的一样
★很多人就是说质疑我为什么参加《非诚勿扰》这档节目 因为曾经有些朋友告诉我说 你这个女孩 这样中性的形象 在感情上你可以放弃了 你可以去线追求你的事业了 然后就可以奔你的前程
但是我还是心里面对感情 有那么一点点小的渴求 我希望能够通过这个节目 也是证明一下自己 还是可以去迎接到我的爱情的
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