郑小包允在
导读:我们每个人都应该自由地、骄傲地活出个生机勃勃的自己。
01
工作这些年,小雯是我见过最惨的一个姑娘。因为当面顶撞领导,她被领导“雪藏”了。
发给领导所有的短信、邮件,对方统统不回,电话也不接,视她如空气。可是,该做的工作一样也不能少。那时她负责展会的礼品采购,整天跑进跑出,不是在办公室,就是在去厂商的路上。
她尽心尽力,每天加班,在很短的时间内完成了采购的任务,还利用自己的专业特长,为公司节省了一大笔设计费。可是工作完成,领导依然不理她。我们看着眼里,都替她觉得委屈。
她却很洒脱,说:“什么工作都会有困难。别人的态度我管不了,我能管的是我的工作。”
后来,她看到了美容店的商机,果断离职开了一家店。过了两年,又开了一家。中间,还抽空结了婚,生了两个女儿,家庭美满。
被冷落无视的那段时间,心里总会有委屈的吧。可是她没有抱怨,没有等待,没有观望,而是把力气放在自己能抓住的地方。
生活总有不如人意的地方,公司总有不合理的地方,工作总有难以下手的地方。
有主动精神的女孩,懂得不为抱怨、气馁、生气而浪费精力。
遇到挫折的时候,她们也会难过,也会焦虑,也会不知所措。但是她们不会停留,不会观望,会在擦干眼泪之后迅速披上自己的铠甲,继续跟这个世界开战。
02
大S刚出道的时候,并没有现在这么白这么美。她的定位是个谐星。她天生黑肉底,甚至自嘲“跟其他女明星比起来是猪头”。
为了变白,她从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧,脉冲光、肉毒杆菌、美白针、电波拉皮等无所不用,硬是把自己美白到皮肤发光。
她长年吃素,但是为了生孩子,就破了自己的戒,暂停演艺事业,喝鸡汤吃阿胶,狂补身体,终于生了一儿一女。
生完第二胎后,她的身材一直没有恢复,脸肿到被网友说“看成了倪萍”。可是她一旦决定瘦身,就靠着毅力,一个月瘦了20斤。
这世界于她,也不是一帆风顺一直好运的,她不是小说里万人追捧出身高贵的玛丽苏女主角。但现在,她要的,都得到了。
连最开始不承认儿子闪婚的婆婆张兰,都忍不住对儿子赞叹:“你老婆下决心想做的事,谁都拦不住。”
主动的女生,就是真正把人生掌握在自己手中。
她们没有开外挂,也并不奢望天赐的完美人生,也不幻想骑着白马来拯救自己的王子。她们只会一步一步地,找来南瓜车,打磨水晶鞋,把自己从灰姑娘变成公主。
这样的女生,本身就拥有奋力扭转命运的力量:我要的幸福我不会坐在家里等,我要亲手来拿。
03
我的朋友贝贝,是一所985高校重点专业的学生,同时在本科阶段去法国交换培养一年。如果顺利毕业的话,她能拿到两所名校的学位证书。
她非常聪明且优秀。各门功课名列前茅,而且把法语证书考到了最高等级,是同班学生中最早出国的一批。可是,就在即将毕业的时候,她放弃了。她说,越学,越觉得不喜欢所学的机械专业。
反复思量之后,她选择了退学,最后只拿到了国内大学的学位证书。
回国之后,我们一起吃饭。她说虽然差一点就拿到了法国的学位,但是自己一点都不后悔。因为,在真正经历过之后,不想再把多一分钟浪费在不喜欢的事情上。
后来,贝贝去了上海创业,创办了一家留学咨询机构,终于找到了自己喜欢做的事,虽然压力很大,每天熬夜做文案做到满脸痘痘,但是内心无比快乐。
心理学家武志红老师曾说过:生命的意义在于选择。当一个人不断为自己的人生做选择时,那么不管这些选择是对是错,他的生命都会因为自主选择而丰富多彩,而他的心理能量都会不断增加。
很多时候,我们需要面临两难的选择。可能是一份不喜欢的工作,但是又舍不得放弃,于是一边骗自己随遇而安,一边抱怨着委曲求全。可能是一份鸡肋的爱情,明知道对方不是自己想要厮守的人,可是又贪恋熟悉的温暖和非单身状态的虚荣。
主动的女生,会舍得放弃,会懂得抉择。
她们敢于承担因为放弃带来的沉没成本,和因为选择而带来的任何后果。因为她们对自己有信心,她们在放弃之后还能有重头再来的底气。
她们的人生,就在一次次的选择里,变得生动而有力量。
04
有人说,生命力有两种表现方式,就是欲望和破坏力。而欲望和破坏力,都可以概括成一个词:主动。
我身边有很多这样的姑娘。
她们从小就成绩优秀,高中毕业考上名牌大学,本科读完保送硕士,硕士毕业进入名企,一路顺顺利利。她们乖巧听话,从不做出格的事儿。工作后更是勤勤恳恳,成为办公室最踏实肯干的人。
可是她们中的很多人,直到硕士毕业,都没有谈过恋爱。她们的生活似乎什么都好,就是缺了点儿“生命力”,缺了点儿理直气壮面对这个世界的劲儿。
她们总是在原地乖乖地站着,等着命运或者父母的安排,像一颗海草,在人生的洪流里左右摇摆。
她们不知道自己想要什么,就算知道,也不敢伸手去要,甚至连“想要”这句话都说不出口。
这种生活,并非“不好”,但也说不上“好”,只是难免有点儿“乏味”,有点儿软弱无力,有点儿活得“不尽兴”。
而主动的女生,在任何情境下,都不会把责任推卸出去,不会把决定权推出去。她们会做出发自内心的选择,然后拼尽全力去为之承担责任。
这样的人生,不管精彩还是狼狈,成功还是失败,皆大欢喜还是两败俱伤,都是值得的,自由的,骄傲的,充满生命力的。
因为,这是完全由自己设定的人生啊。
爱美柯净水器
忘记吧。选择让时间来冲淡一切。然后学会选择学会放弃许多的事情,总是在经历过后以后才会懂得。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时的坚持与放弃,在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实,生活并不需要这么些无谓的执著,没有什么就真的不能割舍。学会放弃,生活会更容易。学会放弃,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美好的回忆;学会放弃,让彼此都能有个更轻松的开始,遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅,走到今天,已经不容易,轻轻地抽出手,说声再见,真的很感谢,这一路上有你。曾说过爱你的,今天,仍是爱你。只是,爱你,却不能与你在一起。一如爱那原野的火百合,爱它,却不能携带它归去。每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷;是夜半无眠的思念让我们更觉留念。感情是一份没有答案的问卷,苦苦的迫寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾,一丝伤感,会让这份答卷更久远。收拾起心情,继续走吧,错过花,你将收获雨;错过她,我才遇到了你。继续走吧,你终将收获自己的美丽。一个永远不想失去你的人,未必是爱你的人,未必对你忠心耿耿,有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者,他们才会做出各种"损人不利己"的事情,还如此理所当然。在心中如果有"曾经拥有就永远不要失去"的偏执狂与占有欲,越想要获得爱的永久保证书,只会越走越偏离。谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候,有些人,为了能和自己所喜欢的人在一起,他们不惜使用"一哭二闹三上吊"这种最原始的办法,想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人,但是这却留不住他的心。更有甚者,为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命,可能这会唤起爱人的回应吧,但是这也带给了他更多的内疚与自责,还有不安,从此快乐就会和他挥手告别。其实喜欢一个人,并不一定要和他在一起,虽然有人常说"不在乎天长地久,只在乎曾经拥有",但是并不是所有的人都会快乐。喜欢一个,最重要的是让他快乐,因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话"你快乐,所以我快乐。"因此,当你喜欢一个人时,暗恋也不失为上策。无论喜欢一样东西也好,喜欢一个人也罢,与其让自己负累,还不如放轻松地面对,即使有一天放弃或者离开,你也学会了平静。喜欢一样东西,就要学会欣赏它,珍惜它,使它更弥足珍贵。喜欢一个人,就要让他快乐,让他幸福,使那份感情更诚挚。如果你做不到,那你还是放手吧,所以有时候,有些人,也要学会放弃,因为放弃也是一种美.
暴脾气媛媛
虽然不知道由于什么原因分手,但是面对这样的状况,我觉得只有两条路可走。
1、既然还爱,就勇敢在一起
在爱情里,我们总会遇到各种各样的阻力。面对各方阻力,是坚持在一起,还是为了阻力而妥协。如果真正相爱,那就选择继续在一起。
林和小雯就是这样一对,大学就在一起了,彼此都很喜欢,随着时间的推移,彼此更是觉得对方是自己人生中不可缺少的一部分。然而,大学毕业,林面临回到老家,小雯会留在省城。经历了痛苦的半年以后,小雯毅然决然去到了林的老家。因为小雯说:“除了他,我可能找不到了比他更爱我的那个人。”所以,小雯还是选择在一起。
2、既然放手,那就重新开始
娟子是个率直的姑娘,雷厉风行。在工作中认识了和自己年龄相仿的亮,一起几年,爱得热烈,也很幸福。当两个人向着共同奋斗时,双方家庭的各种原因,不得不使两个人分开。
当亲情和爱情摆在一起的时候,似乎很多人都无法权衡。迷茫颓废之后,娟子换了工作,重新开始。她不沉沦于爱情的漩涡,自己一个人在路上踽踽独行,脚步愈加踏实。
未来的路还很长,既然无法放手,那就选择重新在一起。如果真得不能再牵手,那就给自己放一个假,出去走走,寻找心灵的自由。带上一本自己喜欢的书,在旅途中给自己的心灵来一场洗礼,相信你会有一个新的选择。无论如何,祝你一切安好!
孤山幽灵
01 每晚8点,邻居小张的河东狮吼就上演了。今晚我去她家串门,撞个正着。 “你用点心好不好,这是两种语言,你能给我弄出大串烧,这个到底怎么读?” 每次她给女儿莉莉辅导作业都是怒吼。 “这个是‘t ’还是‘t ’?你现在是在读英语还是拼音?你用点脑子行不行?你怎么这么笨?”小张敲着桌子说。 一旁的莉莉吓得不敢吱一声,泪水在眼里直打转,想哭出来都被自己硬生生的憋了回去,心中的堤坝好像马上就要一泻千里,看着让人心疼。 因为拼音和英语同时学,莉莉在两种语言中切换不过来,而小张也没有耐心好好教莉莉,一直责备她。 像这样的情形,相信很多父母都有经历过,我们总是控制不了自己的情绪。 但是父母们知道吗?长期吼孩子,会让孩子变笨。孩子学习不好、反应慢,是和父母有关系的。 曾经有研究表明,语言暴力与大脑的灰质有相互关系,大脑中的胼胝体,海马体和额叶会受到语言暴力的影响。 也就是说,孩子变笨,是与语言暴力有直接关系的。 长期遭受语言暴力的人,日后会出现焦虑、抑郁、应激障碍、记忆力下降等问题。 当你控制不了自己吼了孩子,请给孩子一个拥抱,拥抱是给孩子最直接的爱。 02 给孩子爱的抱抱 前阵子,孙俪发微博上了热搜。 “当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一个拥抱,不要说教,站在他的角度理解他,支持他,鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。” 她也委婉的说了自己时不时会吼孩子,邓超评论说:“你有证据吗?” 孙俪怼到: “邓超在家都不是说: ‘俪,你说一下’,而是说: ‘俪,你吼一下’。 ” 看来吼孩子,老爸都是起辅助作用的。 也有许多网友评论说: “有时候真的做不到,不自觉就吼出来了。” “跟孩子说话就是费嗓子。” “每天都被熊孩子气的神经,过后又把自己治愈。” 许多父母都感同身受,每次吼完孩子,都是自责,明知道自己过分了,伤害了孩子,却还是让孩子独自承受心里的压力。 就像孙俪说的,给孩子一个大大的拥抱,孩子更需要的是鼓励,一次次打击带来的心理创伤,是需要很长时间来治愈的。 03 学会控制自己的情绪 每次吼完孩子,都很后悔,事后诸葛亮就来不及了。 那么,父母该如何控制自己的情绪呢? 1、 保持冷静,收起自己的愤怒 以前看到这样一个故事。 一位妈妈带儿子去弹钢琴,但是儿子磨磨蹭蹭的,妈妈提醒他快要迟到了,儿子任然无动于衷,妈妈实在看不下去了,这下子真的发火了,大声吼道:“你要干嘛?” 儿子吓的哭了起来,这时候妈妈继续骂孩子:“你看乐乐, 跟你一样大,做事干脆利落,你看你能不能让我省点心。” 看到儿子哭的更厉害了,妈妈说:“我们两个都需要冷静冷静。” 妈妈走开后平静下来,觉得自己刚才有点过了,不该那样骂孩子。 于是,妈妈又去跟孩子道歉:“妈妈是爱你的,刚才妈妈没有好好说话,是妈妈错了,你原谅妈妈好吗?为了弥补,妈妈今天晚上做你最爱的红烧肉,好不好?” 儿子想了想说:“妈妈以后不要吼我了,我会听话的。” 有时候给彼此适当的空间,冷静下来,好好想想,事情或许就会解决。 父母对待孩子的态度,就是孩子对父母的态度。 2、 站在孩子的角度考虑问题 闺蜜的女儿小雯放学回家,跟她抱怨老师当着全班同学的面斥责她。 闺蜜生气的说:“你是干坏事了吧!” 小雯瞪着眼睛气愤的说:“我没有。” 闺蜜又说:“无缘无故老师为什么指责你。” 结果小雯气到不说话了。 闺蜜意识到这样下去解决不了问题,于是,闺蜜转变了态度,温和的说:“我想你当时一定很尴尬,因为我上学的时候也经历过这样的事情。” 小雯惊讶的看着她,说:“你理解我的感受?” 闺蜜说:“我理解,但是你想好要怎样解决吗?” 小雯高兴的说:“我知道怎么解决了。” 站在对方的角度考虑问题,会有不一样的感觉,或许问题就会迎刃而解。 3、 主动和孩子沟通 在《父母:请这样和孩子沟通》一书中有这样一个故事。 小涛的成绩总是不理想。 为了能让小涛努力学习,爸爸询问小涛:“你有什么愿望?” 小涛说:“我想去华山,这是我梦寐以求的愿望。” 爸爸摸摸胡子,高兴的说: “可以帮你实现愿望,但是有条件,下次考试必须考入全班前五。 ” 小涛为了完成任务,真的很努力,没想到下次考试就进入全班前五了,爸爸也帮他实现了愿望。 父母要倾听孩子的心声,重视与孩子的交流,让孩子意识到父母对他的爱。 罗娜·雷纳在《不吼不叫》一书中说过,对于任何人,我们能赠予的最宝贵的礼物就是我们的关注。当我们的意识拥抱所爱之人时,他们就会如花般绽放。 所以,对孩子多一些关注和爱,少一些脾气,控制自己的情绪,让孩子更健康快乐的成长。 —END— PS:亲爱的读者们,欢迎加入读者群,在这个群里:会定期邀请教育学心理学大咖为大家分享优质教育理念,期待您的加入。 入群方式:+微信 woshihuairen__wow ,回复暗号:入群。 —作者简介— 羽木舒亲子育儿,拥有数名家庭教育指导师、国家二级心理咨询师、专业医生、儿童情商指导顾问,专为0-12岁宝妈们打造育儿宝典,期待您的关注(id:babyymsyr)。
优质心理咨询师问答知识库