王小金Fighting
你好阿，欢迎来到说说心理。
生命的过程就是做自己，成为自己的过程。卡尔.罗杰斯
我们原来讲到，最先和弗洛伊德闹掰的是阿德勒，而今天要说的主人公正是出自他的门下，与之前我们介绍过的马斯洛共称为人本主义心理学的“双璧”。
1，罗杰斯
1902年，罗杰斯出生在一个基督徒家庭里，而他也应父母之命，大学毕业当了牧师，大多数情况下，牧师就相当于现在的心理咨询师，听信众诉说，帮助解决精神问题，罗杰斯很喜欢这种帮助他人的成就感。
我也是帮助别人，激发别人的潜能，让别人获得快乐，我就很高兴。
他进入大学系统的学习心理学，学习实用的咨询术，他发现行为主义和精神分析学，咨询时都是以心理医生为主，而不是以患者为主。患者能不能好也取决于医生技术高低。
2，倾听
1942年，他也正式提出“个人中心治疗”，以患者或者求助者为为中心的心理治疗，这种治疗方式时至今日还在使用。
共情也可叫同理心，他认为就是要站在对方的角度考虑问题，分析在那样的环境他会怎么做。
他在演讲中也说明倾听的重要性，倾听是和对方建立感情链接的纽带，从话语和行为中倾听对方的思想和感情，以及背后的难言之隐。在这样的情况下，他看到了来访者的真实世界和真实的来访者自己。
善于倾听，也让别人对你吐露心声，获得良好关系。我也很善于倾听，把你的心事困惑可以和我说出来，说出来就会好很多。
3，怎么做咨询治疗
罗杰斯认为，倾听来访者的内心真实世界还需技术，他独创心理咨询的四个关键词:一致、真诚、无条件尊重和同理心。相信每个来访者都是实实在在的人，有自尊心和自我调节心理的能力。
需要对来访者“无条件积极关注”，看到来访者的行为和言语的优点。
人本主义心理学，就是对来访者积极乐观的态度，相信每个人都善的，相信每个人的价值，他们只是需要帮助成为更好的自己。
人的负面情绪，比如失望、愤怒、悲痛、敌视等，都是人在爱与被爱、安全感和归属感受到挫折，没有被满足。
我们平时也要从深入对方内心去考虑问题，让对方知道并不是他一个人这样，有人陪他。
对心理咨询行业来说，如果说弗洛伊德是牛顿的话，罗杰斯就是爱因斯坦，开始新的咨询模式的探索。
每个人都是善的积极的向上，只是在路上受到阻碍挫折，需要我们帮助和疏通。
总结一下，罗杰斯认为，人都是善的，咨询需要深入来访者的内心，与他们建立感情上的链接，肯给他们，关注他们，了解他们思想、感情和难言之隐，这也能用到平时的人际相处上。
如果你有什么心事，可以和我诉说，欢迎你。
每天分享心理知识，给你心理学思维。
欢迎评论和关注，欢迎分享给有用的人。
草菜一家
到底是为什么呢 我来告诉你 因为你心理不健康 你知道这一点 所以把问题发到了这里 而不是什么恋爱之类的专区 这证明你有基本的洞察力和自我改变的能力 继续 假设 如果世界与你想象的一样 那为什么还有快乐的女人呢？ 难道唯一的原因是她们都有一个高大结实的男生？可是在她们没有恋爱之前就比你快乐 不是吗 换句话说 你不是现在才不快乐 而是从小就不快乐 那时候可没有对爱情的需求 你为什么还是不快乐呢？我再来告诉你 因为你的父母有问题 他们的心理不健康 没有让孩子健康成长的能力 他们生你 或许是把你当成缓解紧张关系的工具 或者是想在你的身上弥补自己的缺失 或者是在你身上寻求虐待欲的发泄 总之 他们把内心的恐惧 敌视 焦虑传染给了你 而你又把这些投射到了整个世界 于是你身边的男人变成了野兽 女人变成了自私鬼 “女孩总缺乏安全感”不知道这是哪个人的一时感慨 要我说 心里不健康的人才总缺乏安全感 安全是自己创造的 而不是等着父母给予 注意这里 小孩和成年人的区别是什么 小孩总是渴望被爱 而成年人要主动去爱 你可努力地尝试过付出爱？没有 你没有付出 只有被人爱的童稚欲望 只有对没有满足你的人的敌视 是的 你很自私 然后把所有人都想象的很自私 于是你的自私变得很合理 可是自私是对自恨的补偿 自私的人不爱别人 也不爱自己 就像你一样 最痛苦的还是你自己 如果读到这里 你多少有点触动 那你会问我怎么办 我再来告诉你 不是有个男生暗恋你吗 他也很不快乐 内向 压抑自己的欲望 不运动 你想办法改变他 让他主动 不主动就骂他 不运动就拉着他运动 他不是喜欢学习吗 让他给你讲题 不讲题就揍他 当他为你而变得像个男人的时候 你会有种当妈妈的快乐吧
花轮小丸子
不是。黄仕明是国际萨提亚综合治疗心理咨询师，心理学家和家庭系统排列专业导师，截止到2022年7月19日其官方宣布是湖南省凤凰县政协主席，是湖南人不是台湾人，该人还具有丰富的心理类培训和咨询工作经验，擅长个案处理是一位一位身心合一、言行一致的讲师。
美棉家纺
你是纯洁的！你希望有美好的爱情，希望有人能够保护自己。但是人不是依靠的对象，而是爱和怜悯的对象。 不好意思，我是个心理咨询师，但是我知道心理咨询在这样的事情面前无能为力。同时，我也是一个基督徒。我曾经恋爱过，但是恋爱后我更加觉得恋爱的虚妄。给你讲个故事吧。圣经里面的。约4:7 有一个撒玛利亚的妇人来打水。耶稣对他说：「请你给我水喝。」约4:8 （那时门徒进城买食物去了。）约4:10 耶稣回答说：「你若知道神的恩赐，和对你说『给我水喝』的是谁，你必早求他，他也必早给了你活水。」约4:11 妇人说：「先生，没有打水的器具，井又深，你从那里得活水呢？约4:12 我们的祖宗雅各将这井留给我们，他自己和儿子并牲畜也都喝这井里的水，难道你比他还大吗？」约4:13 耶稣回答说：「凡喝这水的还要再渴；约4:14 人若喝我所赐的水就永远不渴。我所赐的水要在他里头成为泉源，直涌到永生。」约4:15 妇人说：「先生，请把这水赐给我，叫我不渴，也不用来这么远打水。」约4:16 耶稣说：「你去叫你丈夫也到这里来。」约4:17 妇人说：「我没有丈夫。」耶稣说：「你说没有丈夫是不错的。约4:18 你已经有五个丈夫，你现在有的并不是你的丈夫。你这话是真的。」这个撒玛利亚妇人为了得到真爱——她认为自己所做的是对的——连续换了五个丈夫，但是没有爱的满足。结果，她的声誉扫地，陷入在孤独之中，没有人理她——只能在正午最热的时候、没有人挑水的时候挑水。耶稣帮她打开自己的心结，赐给她永久的爱的泉源。 人离开神之后，总会陷入在各样的问题中。 我们必须要思考：谁能做我们永久的依靠？谁能赐给我们灵魂的满足？谁能抚平我们心灵的创伤？ 就像耶稣所说的“凡喝这水的，还要再渴。”希望你能够思考一下。
优质心理咨询师问答知识库
