养生达人帅帅
婚姻心理咨询涉及的领域有婚前心理咨询、婚外情咨询、家庭暴力处理、夫妻互动模式调整、离婚、再婚等几大方面。在感情中屡遭挫折或已进入婚姻但是遇到情感问题的都可以通过婚姻心理咨询来获得支持和帮助,以重新找到幸福。
婚姻心理咨询的起源:
婚姻心理咨询最早在欧美国家被用来挽救即将破裂的婚姻,后来几经发展,到现在已经成为人们在恋爱、婚姻中出现任何心理问题时的缓冲剂。它通过对咨客的婚恋问题进行深度心理剖析,并对当事者出现的各类心理问题进行治疗,来保障当事者的心理健康,常见服务项目包括以下几种。
婚姻 心里 咨询涉及的领域:
婚姻心理咨询的第一部分:婚前 心里 咨询,主要针对适婚群体
与恋人之间产生矛盾,失恋,经年暗恋而不得,年届婚龄却尚未有一次真正的恋爱经历,以及虽然恋爱却被恐婚心理缠住…等等这些问题,都可以通过婚姻心理咨询解决。婚姻心理咨询可以对咨客的成长经历、性格、爱的方式等要素进行分析,帮助咨客重新审视自己的恋爱观、择偶标准和恋爱经历等。最终提升爱的能力,为构建美满婚姻打下良好基础。
婚姻心理咨询的第二部分:婚外情、家庭暴力、夫妻互动模式等的咨询
婚姻情感心理咨询师对咨客的婚姻诊断和评估,可以帮助来访者在心理层面全方位认识自己和配偶,以及婚姻状态。进而评估婚姻的质量,分析婚姻问题的症结,解决婚姻中存在的问题,从而达到和谐婚姻的状态。
另一方面,对于婚姻中潜在的问题和风险,婚姻情感心理咨询师会通过与来访者的互动,或是观察夫妻双方的现场互动,帮助来访者发现其真实的婚姻状态、夫妻互动模式等,与来访者共同培养良好的夫妻沟通模式,建立合理有效的婚姻规则,从而减少婚姻矛盾和冲突,提升婚姻质量。
婚姻中存在危机的情况是比较多的,包括婚外情、家庭暴力、婆媳矛盾等等都是容易引发婚姻危机的危险因素。以婚外情为例,婚姻情感心理咨询师会与咨客共同探讨婚外情的起因、发展、恶化的过程,重新认识婚外情,包括其发展规律,学会冷静处理这个危机。而不是受情绪的左右,采取一些过激的行为,导致危机进一步恶化。
婚姻心理咨询的第三部分:离婚、再婚咨询
对于离婚、再婚等出现问题的婚姻,如何保护孩子不受伤害,最大限度地降低对彼此的伤害,如何面对再婚的复杂家庭结构,也是婚姻情感心理咨询要面对的重要问题。
婚姻情感心理咨询不但可以有效帮助处在婚恋中的人们维护婚恋关系、双方感情的稳定,同时可以很好的缓解和消除由于婚恋矛盾和问题给当事者带来的心灵创伤。这对保护当事者的心理健康十分重要。
相信大家对婚姻心理咨询是怎么一回事已经有所了解。在此,也提醒各位在婚姻情感方面遇到困惑的朋友及时寻找朋友或心理咨询师的帮助,因为婚姻情感问题出现精神疾病的还要及时就医。
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这是严重违反伦理的。
除此之外,我想到两个案例。
案例一:我在读书的时候台湾发生的一个事件。一个年轻的咨商师(女)在咨询的时候遇上了一个帅气的男孩子,女咨商师爱上了这个男生。同时给这个男生租房子和给他钱。最后的最后,这个女咨商师被这个男生杀害了。
案例二:韩国一个咨询师在咨询的接触中爱上了他的来访者。于是他离开了咨询这个行业,和自己的来访者结婚了。
在这里我要讲两个点,首先,在咨询中的确会遇到你心目中合适的或者怦然心动的那一个人。这是肯定会发生的。我个人觉得这还是挺美好的事情。可以作为咨询师帮助和陪伴自己很欣赏的人走一段也是挺好的。但是也仅限于此。
其次,很多有人格问题的人是非常有人格魅力和与众不同的。他们有的非常吸引人,甚至还特别容易操控人。例如我自己在临床中遇到的边缘性人格障碍的人都展现出非常优秀的特质和能力,很聪明。
如果没有办法把持好自己作为咨询师的角色,从座位上站起来,走到他/她们的身边,失去自己的中立和判断,对于你来说,是一件非常有负面影响的事情。也让人很担心。请大家务必坐住。
不给知道我是谁
一、兴趣爱好对自我的影响
1、我喜欢阅读、写作、音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,甚至唱歌还会跑调,只是很喜欢,并从其中获得享受和欢乐。
2、我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我十分有耐心还能陶冶情操。
3、我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我十分的恋家。
二、性格对自我的影响。类型:开朗、害羞、感性。
1、我是一个热情开朗,合作和适应的本事异常强,喜欢和别人共同工作,乐于参加各种社团活动的人。我不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然理解并尽力去改正。可是我也很害羞,和陌生人初次见面时,通常都不会主动去搭话,所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人,但一旦熟悉起来,我的话还挺多的。
2、我的心理素质还算过关,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。我对事物有自我的确定和想法,但有的时候又容易受到他人的影响。因为从小要学会照顾自我,所以我的个性比较独立,喜欢去照顾别人,但自我有问题的时候又不愿去麻烦他人,喜欢自我解决。
三、本事与品质
我的人际交往本事很强,学习本事也不错,但创造性很一般,有领导和组织本事。思想道德观念比较强,能研究团体和他人,做事认真。
四、自身的优势和不足
自身的优势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
报告可以写自身成长经历以及感想。
分析报告是一种比较常用的文体。有市场分析报告、行业分析报告、经济形势分析报告、社会问题分析报告等等。以下是整理的自我成长分析报告,欢迎阅读!在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
嘻嘻哈哈喽
个人分析报告 【摘 要】从个人成长角度来看,我先天的个性气质和后天的成长经历显示我具备做一个职业咨询师的潜质,我具有较强的思维能力和内省能力,还有比较好的领悟能力。从职业行为的角度分析,我很早就对心理学感兴趣,并且对成为一个称职的心理咨询师全身心投入、义无返顾,接受个人体验、参加各种专业的培训、学习各种咨询理论,追求自我的人格成长,在帮助别人的同时提升自己,实现自我价值 。 【正 文】一、自我成长分析: 我想我是个内向的人,从我的记忆开始,一直自己思索着一些问题,自己面对人生中发生的一些事情,自己去体会和领悟人生。人为什么要生存,经常是我思索的问题。米兰.昆得拉说过:人们一思索,上帝就发笑。我的思索不一定有什么意义,但显示了我喜欢孤独,体味孤独的一种状态,一种内省的状态。艾森克和荣格都将人类个性分成外向和内向两种。荣格对内向型的人格特点解释为:心理活动常指向自己的内心世界,好沉思、谨慎、多虑、爱独处、交际面较窄,有时候难于适应环境的变化。艾森克把人格的类型模式和特质模式有机的结合起来,将人格分为内向,稳定;内向,不稳定;外向,稳定;外向,不稳定四相,跟希波克拉特的粘液质、抑郁质、多血质、胆汁质四种气质类型相吻合。我属于内向粘液质型,我的大脑皮质容易处于安静状态,活动少,不爱热闹,不喜欢刺激,情绪稳定。常用克己忍耐的方法应付环境,也能达到目的。这样的一种个性特质应该是跟父母的遗传和后天不太安定的环境有关系的。父母是对我人生影响最大的人,可能是他们那代人的特点我总是很少得到他们的肯定,所以我一直期盼着他们的肯定,人生不是很有目标,显得失落和无措,这是我到现在通过个人体验才意识到的。后来对我人生产生重大影响的是我的先生和我的孩子,当我看到一个生命从我的身体里分离出来,我才知道我是多么重要的一个人,他是否健康成长取决于我的付出,使我充满了责任感。作为一个女性,只有做了母亲后,母性才充分显现出来,他让我学会了耐心、学会了互相依靠、学会了给予。丈夫对我的爱和鼓励让我的心灵平宁安定,使我慢慢的自信起来。丈夫和孩子是我人生最好的老师,从他们身上我学会了爱,这是人生最宝贵的财富,让我觉得人生是多么有意义,我是可以得到爱和付出爱的,爱是一种巨大的能力,使我有勇气坦然面对人生中发生的一切。另外书籍对我的影响也很大,它始终是我最忠实的朋友,陪伴我走过人生的岁月,也因此能间接的体会别样的人生,是我理解人生的一把钥匙。在人际关系中我觉得应该讲真诚、守信、友好,只有付出了真诚才能赢得真心的回报,只有守信才能取信于别人,才能建立真正的友谊,友好是一种态度,是跟人交往的基本。当我到了20岁左右的时候,已经经历过了情感、工作和生活几方面的挫折,体会到做一个有责任心的人是多么的重要,意识到自己真正的成人了,这样的意识是比较的晚,让我觉得遗憾,但另外方面我又为自己自豪,当我领悟到这点,就像在黑暗中已经摸索了很久,那光明和光明中的目标使我充满了信心,因为我是那么的确定,知道自己要什么。 很早的涉入社会很早的涉入情感经历,使我经历了很多的挫折,使我疲累。如果说低谷,那么就是在挫折的时候,如果说高峰那可能是我在工作上学习上取得成绩的时候,重新鼓起勇气面对、重新树立目标的时候。高峰和低谷是不断转化的,在我的经历中,没有那么的明显,但它是我真实的人生发展历程。我始终是积极的面对一切。我最好的五个品质便是:真诚、善良、宽容、积极、独立。我在很多的方面是需要加强的,比如说毅力,在很多的时候,当我确定一个目标,朝它努力的时候,往往因为各种原因就轻易的放弃了目标,而且每每还会找借口说不勉强自己、顺其自然最好,这是我最需要加强的;智慧这个品质,我也很缺乏,往往在处事上过于呆板,显得不够灵活聪明;不乐群,我常常独处,不主动跟别人交往,这是我在今后的生活工作中需要加强的;另外自由散漫也是我要避免的;还有是动机,我缺乏强烈的成就动机,这样的一种品质使得人生中很多的事情浅尝即止、没有成绩。当我投入到真正热爱的心理学领域,发现从事心理咨询师这份职业需要强烈的动机,我必须找到坚持下去的理由!而热爱心理学和“助人自助”的宗旨就是我坚定不移的理由。 自二OO四年初开始系统的学习心理学至今,大部分时间心情都很平稳,我在上级心理咨询师那里做个人体验,去探索自己、了解和发现自己。人是很有潜力的,到目前为止,我认为心理学就是我内心最殷切的希望,为了我最想从事的心理学行业而树立我人生的奋斗目标,只要有明确的目标就有了成功的希望。马斯洛的五个需求层次,我想我追求“尊重”和“自我实现”的需求。做自己热爱的职业,在帮助别人的同时自己也得到成长,追求自我价值的真正实现,达到自我的圆满完整、人格的统一。当我选择了心理咨询这个行业,我得到了家人的最坚定的支持,我的朋友们和同事们的反馈更是肯定了我的选择,在参加社区、监狱、福利院等单位的志愿心理服务活动中,得到了很多的触动:这个社会需要心理帮助的人太多了。众多求助者的希望和他们对我工作的肯定使我更有信心,他们相信我,我更相信自己。 我个人没有特定的宗教信仰,我想我是崇尚真、善、美的,这是终极的信仰,任何真实的善良的美好的东西都是我永远的追求,永恒的信念。比如,我并不信佛教,但是每当我参观寺庙时,我会对佛主释迦牟尼作揖行礼,以示尊敬,我谓之“礼佛,不拜佛”。天下如此之大,不能以一种思想左右天下众生,佛教有那么多的信徒,遍及全世界,你能说他没有存在的道理吗?我爱好文学特别是西方文学,喜欢看点哲学和社会学的书籍,所以我的人生观中开放的成分比较大,乐于接受新鲜的先进的东西。我的道德观不传统也不激进,尊崇的道德标准是与人为善。我遵循自然的原则,对人性的尊重。我的性别认同是准确的,我为人妻为人母,很好的履行自己的角色。这样的一些看法,使我对生活的态度是顺其自然,尊重现实的。生活中,我没有性别歧视的倾向,男女共同组成这个社会,各自扮演着不同的角色,都是社会的重要组成部分。尽管在性倾向的问题上,我赞成异性和合,并由此创造和谐生活。但我也不会反对同性相恋的性倾向,过激的反对只能引起激烈的抗争,它不能使人与人之间和谐,只能造成更多的混乱。相容应该是和谐生活的基础。我也曾接触过同性恋的求助者,体会他们不同常人的痛苦心理。一般情况下我都是很尊重他们的,我想他们都是独立的个体,都有自己的特色和思想、行为,我要求自己无条件的尊重他们。我最好的朋友会认为我随和、可亲近、善良、有爱心、忍耐心。用三个形容词来对自己进行描述,我会用:真诚、乐观、随和来描述自己。人们对我最大的批评是:中庸。也有的说我很圆滑。 至于我心目中的英雄是谁的问题,我觉得英雄寓于平凡之中,每当他们能够通过自己的努力达到造福于社会时,那一刹,他(她)就是英雄。小时候我心中的英雄是瘫痪在床却自学成才的张海迪;多年前欣赏的也是瘫痪在床自学心理学并帮助很多人摆脱心理困惑的司晶。现在心目中再加上一个英雄是创立客体关系理论的出色女性:克莱茵,她生了三个孩子后35岁才开始从事心理学的研究,对于我这个同龄的女性来说,榜样的力量是无穷的,它可以让我有勇气去克服我从事心理咨询师这个职业的先天不足,让我意识到这样的时候还不是太晚,只要有信心能坚持就行,也让我想到过去的经历是宝贵的,一个有了孩子的母亲,一个有相关知识的人,可以更好的成为一个出色的心理咨询师,一个有很多的工作和情感经历的人能更好的去理解别人更好的从事心理咨询师的工作。 二、职业行为分析: 想成为一个心理咨询师是我的一个梦想,在十几年前我看到弗洛伊德的《梦的解析》,就给我留下了心理学最初的印记,人是最复杂的最有意思的,从探索自己的角度出发,我们总是想了解自己,明白为什么有那么多的困惑,心理学可以帮我们理清这些。苏晓波说过每个对心理咨询感兴趣的人无一例外的是想探索自己,在帮助别人的时候自己也成长起来,在自己成长时能更好的帮助别人。要成为一个合格的心理咨询师需要具备很多的条件,在专业知识和综合知识上面,具体是要有普通心理学、儿童心理学、社会心理学、发展心理学、心理咨询学、心理健康与心理障碍知识、人格心理学、变态心理学、心理测量学、职业道德与相关法律等方面的基本理论。在这基础上要大量阅读哲学、社会学、文学等各方面的书籍,要通过国家的考试,有职业资格,要学习一种完整的心理咨询理论,在此基础上,参加各种培训,了解各种疗法和找出一种综合性的适合自己的心理咨询的技术,争取在心理咨询机构进修的机会,更需要在实践中学习和提高,这样才有可能成为一个真正合格的心理咨询师。 我有信心成为一个有能力的心理咨询师,一方面我对心理学有巨大的热忱,另一方面我具有文学、哲学和社会学的知识,使我在心理学这个不断需要新知识的领域里,有继续学习的能力,我还有比较丰富的社会和工作经验,这些方面的积累使我具备理性的思维和感性共情的能力,我还有很好的领悟能力及多年工作中逐渐培养出来的亲和力、诚信度高的职业品格也在心理咨询中发挥重要的作用。所有的一切都使我有信心成为一个合格的咨询师。 在心理咨询的过程中,我们往往会被求助者激起一些情绪和情感反应,这是很正常的,但我们作为职业的敏感,要时刻检测自己的情绪反应,找到它的来源。我去上级咨询师那里去做个人体验,就是为了在成为合格的咨询师前把自己的一些问题弄清楚,知道它们的来源,懂得如何去对待和处理,在做心理咨询的过程中经常需要督导,接受这行中的前辈和同行们的督导,去检查自己的情绪和反移情的问题。如果出现反移情可能是顾客与自己存在不同的人生观、价值观的问题,我会以“中立”的态度来要求自己。如果不行就通过督导,还解决不了就及时转诊。我已做了很多次的个人体验,比较认真的去面对自己的问题,这使我能很好的去反省它。另外求助者引起的反移情可能是任何一种方式出现,每一个不同的求助者都有可能激活你潜在的细胞,所以反移情的问题始终是咨询师要认真对待的问题,我具备理性的内省和控制能力,这让我有信心去面对反移情的问题。心理咨询师是个非常容易受挫的职业,压力是免不了的,只有不断的学习,接受督导,跟同行们去探讨才能继续往前走,如果有崩溃的感觉,那么就要停下来,对自己进行调整。重新审视自己作为专业人员的素质和能力,以及从业的资格。 作为一个专业的咨询师,我觉得凡是来访者有求助的动机,就要真诚的去跟来访者探讨存在的问题,但如果是超出自己的能力范围的问题,要帮助转诊。我期望来访者是有一定的领悟能力和理解能力,求助动机合理,有交流的能力和对心理咨询一定的信任度。我希望跟成年的来访者做咨询,因为不是医学专业的背景,很难对儿童的一些问题作很好的处理,儿童的问题很有可能是遗传方面的一些问题,还有未成年人的问题往往跟家庭有很大的关系,目前来说做还有一定的困难,但我会把学习家庭治疗作为我的一个方向去努力。我自己比较偏理性,一些比较有领悟能力的来访者,对他们进行认知、行为治疗和用精神分析来尝试改变人格上的一些问题就显得比较切合实际。 我的职业目标是在三年内成为一个咨询师,五年内成为一个合格的有能力的咨询师,十年内成为一个具有个人特色咨询方法的咨询师。我对自己的职业期待,希望能在三、五年里立住脚,能生存下来,心理咨询这个行业尽管是朝阳的行业,但收获更多的是在得到尊重的意义上,在自我实现的意义上。国内最早私人开业的心理治疗师苏晓波说过心理咨询是能糊口的行业,但不会有太多的经济效益。培训的巨大投入和分析的精神消耗,是一个表面投入和产出不平衡的行业,我们要清楚的看到这点,才不会失去方向。我的职业优点是我具备学习和内省的能力,弱点是需要补充太多的专业知识,现在最大的感觉是时间不够,非常的紧迫。 我希望跟同事们一起成长进步,这样才有可能在这个行业里走得快一点,扎实一点。通过对个案的讨论督导,互相鼓励互相进步。同学和同事们会觉得我是个好学的人,是接受能力很强的人,很敏锐的人。 我会比较平和的处理自己工作中的赞许和责难,如果是赞许,那么会坚定我努力成为心理咨询师的决心,如果是责难,我想是免不了的,因为心理咨询这行本来就是非常难的行业,需要有克服困难的决心,经受挫折的心理准备。 从心理学的角度来分析自己,寻寻觅觅这么多年,一直无法坚定人生奋斗的方向,当我得知国家劳动和社会保障部颁发《心理咨询师国家职业标准》,就像是飞蛾扑火、义无反顾的全身心投入心理学的学习和考试中。我在学习和实践过程中逐渐意识到,真正决定心理咨询进程的,不是理论、也不是技巧和方法,而是咨询师本身的人格。我们每个生存着的人追求平和快乐的心态是要有一个比较健康稳定的人格作为基础的,这也是心理咨询师取得咨询效果的根本保障,就像我在一次团体咨询中,老师说的一句话:“咨询师能走多远就能带领求助者走多远”,心理咨询师人格的健康度和完整度,决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。这样一来,心理咨询师对于自己的了解和分析、心理咨询师的自我成长,就跃升为心理咨询中最重要的因素。
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