心理咨询师化解夫妻矛盾

当然可以，心理咨询的重要范畴之一就是婚姻情感问题的咨询帮助，靠谱专业的心理咨询师是可以根据你婚姻情感的具体情况，并结合你自身的具体诉求，针对性的给到你有效的解决方案的，同时还能让你学习到如何更好的经营婚姻情感的方法技能，让你意识到和学习到，你所缺乏或忽略的正确经营婚姻的方方面面。

婚姻是所大本营，可以说是包罗万象。夫妻间存在的一切景象，婚后发生的所有形形色色的事情，快乐的，悲伤的，励志的，痛苦的，甜蜜的，幸福的，个中滋味，都在婚中，所以说婚姻是复杂的、无所不包的，也是充满着矛盾的。 就像一个狂躁不安的孩子，如果你不是及时安抚，而是粗口动手暴力相向的话，他立马就会脱僵而出，变成一匹野马。所以，当夫妻矛盾发生时，要懂得相处之道，学会经营自己的婚姻。 一、亮红灯夫妻矛盾产生后，当事人要及时亮出‘红灯’ ，停止争吵，挂起休战牌，否则好老公都会给你吵没了，记得好友霞说：“有次跟老公吵架，吵了一个星期，从清早到凌晨，她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦，这日子还过不过啦’”？如此一闹，终于点醒她，及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。 二、泼冷水暴跳如雷的时候，要及时给自己泼上一盆冷水，降降温，理性的思考，冷静的判断是非，收拾整理自己的情绪，从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻，不要忽略了从爱人的角度去考虑一下，换位思考也许就挽救了你的婚姻。 三、不处罚有的夫妻发生矛盾后，虽然口角上休战了，但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期，谁也不睬谁，甚至还遭受到性处罚，对爱人不冷不热。结果等你的气消了，你会发现他（她）似乎变了，孤僻、冷漠、沉默无言，对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣，夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。所以，用“性惩罚”来解决夫妻矛盾的方法是不明智的，性不是夫妻间的一种“施舍”和“处罚条件” ，它是男女双方都需要的一种感情的交流，是维系双方感情的重要纽带。 四、多沟通周慧敏在面对倪震偷吃事件时大声说：“我的伴侣绝对犯得起这个错” ，所以，如果选择修补夫妻关系，那就放下所谓的面子，主动复合与爱人及时沟通，千万不要因顾忌面子而等待对方先服软让步，那样就有可能造成长时间的冷战磨人期，因为冷战也是破坏夫妻感情的杀手之一。况且爱人不是敌人，没有不共戴天的仇恨，何况他犯的只是生活锁事，而不是偷吃，有什么不可以谅解的呢，你也可以大度的告诉他：“其实不光你有错，我也有错”。 五、垃圾筒生活中少不了垃圾筒，婚姻中更需要备用一个垃圾筒，它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后，旧事不要重提，不要在下次发生矛盾时，又把之前的事情拿出来晒晒，唠叨个没完，而是要学会一事一结，把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去，来个彻底大清除，否则后患无穷啊。 六、 冷处理 发生争吵时，双方都要遵循“冷处理”的原则，不要老想占上风，也不能非要对方服从自己的观点。因为在双方心态都不冷静的情况下，一些问题一下子是讲不清楚的。待冷静一段时间，气消了之后再处理，反而容易解决。 七、 倾听对方意见 任何一方都不应只强调自己的道理，而不注意听对方的意见。 八、 抑制冲动 在阐述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，有理不在声高，这样才不会被对方认为你是在以势压人。 九、 勿揭短 在争吵中切莫攻击对方的弱点，或揭对方的短处，也不要扩大争论的范围和算旧帐，否则只会使矛盾激化，甚至导致感情破裂。 十、切忌打骂不能以辱骂代替说理，更不能动手，以免造成难以弥补的精神创伤。 十一、尽量忍让 若一方正处于身心疲劳或遇到不愉快的事而心情烦燥时，另一方应尽量避免争吵。因为这时对方往往不够理智或心绪上易激动，双方很难沟通。 十二、不离家出走争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。 十三、不堵气分居 夫妻发生争吵后，不要就此分房或分床而居，互不理睬。如此双方情绪更不易平静，也不利于夫妻关系的改善。 十四、互不记仇争吵过后，不论谁是谁非，都不要以胜利者自居，或产生失败者有失脸面的心理，夫妻争吵是很平常的事。 十五、不轻言离婚任何一方不要以离婚来威胁对方，这容易造成误会，有时还会弄假成真，酿成自己其实并不愿看到的、不可收拾的后果。深圳燕园博思心理咨询中心 燕园博思是专业的心理咨询机构， 2004年入驻北大科技园孵化器，专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、孩子心理咨询，全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。

1、家庭里的事情要民主，要商量在生活中家庭里面有很多的事情的，这些事情是要通过共同商量后做出来的决定，而不能是某一方独断的决定。2、夫妻之间要相互关心，相互理解在家庭里面，夫妻是一个整体，俗话说“唇亡齿寒”，因此夫妻间要多为对方着想，关心对方的生活，身体，兴趣爱好等等，在思想上要经常交流沟通，多给对方一点空间，一些自由，让对方常常回忆家庭地美好事情，让对方珍惜现在的家庭。3、要注意自己的美德和道德形象夫妻每时每刻都不要把家庭当儿戏，把婚姻当儿戏，把夫妻感情当儿戏，不能随随便便就把辛辛苦苦建立起来的家庭不负责任的轻易抛弃，要有敬重心里，不能吃着锅里的看着碗里的，做出违背道德，违背伦理的事情出来。3、要善于经营可以制定一个夫妻间的家庭计划和人生目标。家庭是要经营的，夫妻间可以定做一个计划，这样夫妻就可以携手共进朝着这个目标前进。4、处理好和异性交往的关系好多家庭都是失败在这一点上，异性朋友关系的处理要遵循有理，有节，有度，时刻在心中要提醒自己什么该做，什么不该做，不能精神出轨或者肉体出轨5、正确处理家庭理财和财产问题名以食为天，家庭也不列外，在理财方面夫妻间应该要经过慎重地商讨之后得结论，不能随心所欲，在理财方面建议夫妻谁能力强就以谁为主导，另一方为辅导。财产要做到公开，不能私藏。

是可以的，婚姻情感、亲密关系的问题，在现在的家庭生活中是很普遍的，夫妻双方来自不同的原生家庭，有着不同的生活习惯，是需要花精力去学习和成长的。心理咨询是一种很好的方式去帮助我们去看清楚关系中的核心问题，从而做出调整和改善，共同成长。田子君心理咨询中心婚姻情感的咨询口碑不错⌄可以寻求专业的帮助。