心理咨询师吃什么好消化

听你以上的描述，我觉得你是一个很容易受暗示的人，那何不用积极的信念不断暗示自己，如果自己不行，也可以跟伙伴们一起互相勉励。你可以每天起来对着镜子微笑下，鼓励自己加油。这段时间是会很辛苦，心理会有很多的挣扎，你也要学会适当调节，学习后，也去校园走走逛逛等，放松下。看你描述的，我感觉你给自己太大压力了。 至于你说自己像患上了抑郁症，我觉得不能给自己乱贴标签，每个人遇到一些自己一下难以应付的事会出现焦虑，这是正常的。加油，你能行的！！

进化了的猴子就叫人。进化了的猴群叫国家.-----------------------------寿命不过百年。不吃喝。就要饿死。渴死。不大小便。就要憋死。繁衍后代。靠最原始的性交手段。依靠集体的智慧，集体力量。跟蚂蚁差不多。自以为是的一群动物而已了。没有人能侮辱到你。除了你自己。--------------------------一大群猴子。在地球上修了个大猴子窝。一大群蚂蚁。在地球上修了个大蚂蚁窝。渺小的人类。自以为是。没有谁是了不起的。也没有谁是可怜虫---------------------------人活着。就是在等死。等死路上太无聊有人就跑去做总统。有人跑去修汽车。有人跑去掏大粪。大家都很无聊啊。所以啊。别把什么事业。爱情。婚姻。看太重。人生就是那么回事情。别给自己加些精神负担------------------上天赐予人。最大的财富是2万多天生命。人人都是平等的。2万天的生命。 皇帝。很忙很累。斤斤计较。200天快乐乞丐。快乐逍遥。宽宏大量。2万多天的快乐。人一辈子就2万多天。 谁拥有真正的财富？谁优秀？谁活的值？---------------------你把生活看成电影了。受欢迎。就是生活的主角。活着就有意义。不受欢迎。就是配角。活着就没意义。这是电影。不是真实的生活。别人说你好。你就觉得自己好。说你坏。你就觉得自己坏。难道别人是导演？难道你是演员？生活不是电影。----------------------------不是社会能不包容我们,是我们不包容社会,不包容自己的在社会中的位置. ------------------1、每个人都是独特的。有属于自己的精彩。但是。大部分人根本不懂。他们想活的象别人。成了别人的精彩的奴才。2、也许把你的一生拍成电影。会感动无数人。但是。你却认为自己活的不精彩。真是够愚蠢的-----------------------其实，生命本身就是无价的。人生价值于生俱来。不必外求。 ---------------------1、皇帝也好。当乞丐，都是你的身份。而不是你自己.2、大部分人。把身份看成了自己。3、其实。受欢迎的。是你的身份。不是你自己。4、把自己搞丢了。硬说。我是狗主人。我是人类之王。我不是我。我是我的身份。5、优秀。普通。都是对比出来的。都是社会定义。其实。人都一样的-----------非洲草原上那些狮子老虎。牛群。他们的存在。他们活着。它们没人类优秀。所以。它们的存在，就没价值了吗？是这样吗？？-----------你想要奇迹。上天给了你生命。生命本身就是奇迹。其他星球。可没生命。为什么地球充满生机？你要吃草。大地长出草。你要喝水。河里有水。你要吃肉。有动物。你要吃水果。树上接果。你要快乐。草里长出花。---------------------上天如此慷慨。狮子。狼。大象。斑马，都在嘲笑你。鄙视你。说你是猪，没本事，愚蠢。笨蛋。猪穿过他们。找着自己的草地。水池。终于有一天。猪找到了自己的幸福。世界那么大。即使是猪。也能找到自己的幸福。---------------珍惜每一天。遇到坏事当悲剧。好事情当喜剧。其实。被人欺负。歧视。都是宝贵的。都是过程。 -------------你是谁？你是猴子进化过来的人。生活在地球的东方。占有了一些物质财富。如此而已。如果人忘记了这点。就等于把自己搞丢了。人忘记了自己是人。生活在人群里。硬要说。我是狗主人。我是人类之王。我是男人。我不是我。我是我的身份。把身份当成自己。忘记了自己是谁。以为那些身份是自己。把自己搞丢了。才可怜。诸如此类的例子还很多。最极端的就是皇帝的新衣----------------他开他的宝马。你走的你的路。所有的人都看不起你。又能怎么样？？大不了他得意一下他们还不是回家吃他们饭。你还不是回家吃你的饭。然后无聊了。没事情跑出来，和人比着玩。无聊不？吃饱了撑的。又出来攀比一下。就跟幼儿园孩子一样。我玩具比你多。好好好。你玩具比我多。你女人比我漂亮。你房子比我大。身材比我好。本事比我大。车子比我好。什么都比我优秀。乖孩子。你真厉害。叔叔走了。你好好玩。 -------------野兽都是用心体验生活的。本来世界很和谐。用心去体验。而不是用脑子想。但是有一天。人类这种野兽说。我不想做野兽。我要做神。野兽说。你个神经病。你想做什么？人类说。我要用脑子想。我要活的精彩。人类不用心去体验了。开始用脑子想了。失去体验生活的机会了。最后搞出原子弹。这下精彩到头了。太精彩了。精彩极了。人类社会的精彩人生极点。只懂得知识。而不能用心体验。不能把知识变成经验。一群没生活经验。高分低能的孩子在破坏世界。----------------什么是自由？自由就是有机会犯错。过分追求正确。就会失去自由。心的自由。才是真的自由。身所不能至。心可以去到。---------------1、既然你的心理问题。已经影响了正常的生活学习工作。经历了很多天。那就该想办法自己解决。或找人帮你解决。所以你跑来公开求助。2、这说明了什么呢？说明靠你自己。还有身边的人。都无法解决这些问题。因为我们具备的心理素质。储备的知识。不够消化这些心理问题。3、所以。最好找人帮助消化问题。降低痛苦。有能力帮你消化问题的。应该是个具备专业知识的人。而这样的人。也就是通常所说的心理咨询师。

给自己压力太大，似乎坚持不住了，但是正好有个借口可以让你寄托，听歌吧，先听坚持的歌，比较澎湃的歌，交替听欢快的歌曲，给你另一种心灵寄托。任何事你量力而行，自己想好自己的路，为这条路奋斗，并不是你不忠于的东西，因为别人的一些举动而去盲目顺从。祝你快乐