每天只睡4小时
(一)、品格: 做一个有利于社会和他人的人。 (二)、自我平衡能力 1、有能力将不良情绪排除,带着平衡的心态走进工作室 2、在咨询关系以外来解决自己的心理矛盾和冲突 3、咨询过程中能保持相对的心理平衡 4、不因个人的问题干扰咨询工作 5、日常情绪稳定、自我平衡 经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。 (三)、善于容纳他人 1、营造和谐的咨询关系 2、安全、自由的咨询气氛 3、接纳求助者各类问题 (四)、有强烈的责任心 1、对求助者负责, 不能因自己的言行,使求助者感到“雪上加霜” 2、转诊 3、不夸大 (五)、“自知之明” 1、清楚自己的优点、缺点 2、知道自己的能力限度 3、对自我生存价值进行正确评价
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如何评价正在播出的电视剧《三叉戟》?好看。前5集节奏很快,矛盾集中,尤其是3次抓捕和审讯,高潮迭起,迎合了当下观众要求的“爽感”和“过瘾”,也为后边的剧情作了铺垫,牵引出更大、更难的案件,此外“四大名捕”如何变成了现在的“三叉戟”,也埋足了伏笔和悬疑。第5集里,崔铁军说的萨姆3这种“老掉牙”的导弹击落了当时号称永远不可能被击落的高科技神话隐形飞机F117,也点明了这部剧的主旨,已经被边缘化的3位老警察将重出江湖,去解决一个复杂的新型犯罪案件。除了这些原因,《三叉戟》的好看还在于细节。比如当董勇饰演的徐国柱重回一线办案,拿到手枪后放在耳边听声的那个镜头,将一名老警察与枪支的关系表现得淋漓尽致,手里的这把武器,是他熟悉的,也是他久违的;还有董勇一直抿着的嘴角,足以可见他时时压抑着一种情绪,而当他因为办案不顺而被气得高血压时,那张脸真的是红的,根本不需要任何夸张的动作和表情。郝平饰演的潘江海与徐国柱是截然不同的性格,他相对比较圆滑,相较于得罪人的直线方向,他更喜欢用曲线的方式把事情办成。一场审讯结束后,听到年轻的警察说自己是名审,脸上刚露出得意的表情准备自我炫耀一番,接着看到原本负责这起案件审理的老同事过来,立刻转了表情和口风,支开年轻警察,将所有的好话送给了这位老同事。陈建斌饰演的崔铁军更是如此,他对过往的纠结、自责、不甘和如释重负,全部融化在一次又一次的沉默里。一个演员,可以用沉默表达这么多情绪,出乎意料,可又在意料之中。在其中饰演犯罪嫌疑人的诸多配角,演技也绝不掉链子,即便他们可能在整部剧中只有几个镜头。邱彬饰演的毒贩邱远强心理防线崩溃时额头上的汗滴,魏炳桦饰演的另一名毒贩汤阿祥惧怕死亡喊着要立功时喷出的口水,以及陈莹莹饰演的于美霞碰到不认识的“熟人”但又不得不佯装记起来时那尴尬抽搐了一下的嘴角,这些微小的细节都让这些剧中的角色鲜活生动。很多观众可能在快速划过的演员表中注意不到他们的名字,但是当在另外的剧集中看到他们时,一定会想起来,这不是《三叉戟》中的那个谁吗?好看还在于这部剧虽然是犯罪题材,但也像一部武侠剧。“三叉戟”本身就是一个武侠元素的名字,这是3位老警察的江湖名号,也意味着他们功夫了得,各有绝招。在前5集中,潘江海解读毒贩黑话的剧情就是一绝。这3位老警察某种意义上也是今天的江湖大侠,他们之所以积极争取回到一线办案,除了因为老朋友的牺牲,还有他们身为警察的那种天然的社会责任感,不惧艰险去与犯罪嫌疑人一次次过招,这是“侠”之大义。他们没有被拔高升华的台词,都是普普通通的话,但足以让观众感动。从之前的《重案六组》到后来的《白夜追凶》《无证之罪》,无论里面警察的性格是严肃的还是戏谑的,都会让观众觉得他们是传奇,但是《三叉戟》不一样,它向观众传达了这个职业的普通、沉重以及闪光的多面。或许会有读者疑惑,《三叉戟》已经播出了那么多集了,为什么只写前5集,还是因为好看。不舍得那么快地跟着播出节奏追完,更不舍得拖动快进条,只有在每天晚饭的时候,与家人一起珍惜地看一集。
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头接三叉戟是原着里的名场面,显然动漫里也直接给照出来了,而为什么会有那么多人说呼延震头铁,就是因为他的不自量力,那样呼延震究竟为何用头接三叉戟呢?从单一的作战方案考虑,呼延震头接三叉戟是因为他头硬,裸钻猛犸最硬的地方就是头部,而从心理角度来讲,呼延震这波操作才是最值得我们考虑,他到底怎么想的?
呼延震为啥这么狂?肯定是因为他有狂的资本,在斗罗大陆上呼延震的象甲宗防御力仅次于力之一族,而因为老犀牛是唐三一头的,所以象甲宗其实就是武魂帝国最强的防御宗门,而呼延震以魂斗罗的实力也足以防御住不少封号斗罗的攻击,所以他有狂的资本,但是他的狂妄最终让他忽视了神器的真正力量。
象甲宗排到防御力的第二,毕竟是第二,因此当初变成昊天宗四大附设宗门是指力之一族而非象甲宗,这口气呼延震憋了很久了,从之前他上门叫嚣老犀牛就看得出,2个宗门怨恨已深,而因为自己是万年老二的原因,因此呼延震一旦有机会受伤老犀牛就会特别玩命,而此一战与天斗帝国的血战便是在和老犀牛争这第一防御宗门的位置,他能不上心吗?
七大宗门就呼延震跳得欢,从内地上二流宗门到如今的七大宗门居首,呼延震的翻盘很不容易,服他的人不多,因此想要证明自己他就要立更多功,而武魂帝国的扩大就是他有功的好机会,急切证实自己的实力,呼延震才能坐稳七大宗门之首的部位,这一战他太想拿到首功了,因此当唐三结局后,他并没有把他当回事,而只想急切证明自己。
无论是立功还是急于表现,呼延震都是想向比比东证明自己的能力,要说七大宗门不知道比比东在星斗大森林吃了唐三神器的亏是不可能的,呼延震能认出三叉戟就证明比比东的事情他清楚,而明知神器如此强悍还要硬用头接,原因只有一个,他要证明自己的实力给比比东看看,让所有人都服他,这就是他丝毫没有犹豫的就接下唐三三叉戟的原因。
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