夏香林萌
李茜心理咨询师原来是做教师的。从教三十多年,自2004年开始学习心理学课程。
李老师实战经验 高级心理咨询师,6年培训经验,长期致力于将心理学融入到企业管理领域的研究与实践活动,尤其是在企业员工心理援助计划(EAP)方面有着深入的研究和丰富的实践经验。
通过每年愈百场的培训实践,不断对研究成果加以检验、完善,积累了十分丰富的经验,可以针对不同类型的企业做有针对性的项目设计并指导实施,成效显著。
李茜服务客户:
1、中国电信:广东电信、深圳电信 中国联通:内蒙古联通 中国移动;移动通讯集团设计院、上海移动、南京移动、重庆移动、广东移动、海南移动、汕头移动、肇庆移动、梅州移动、日照移动、湖州移 动、苏州移动、连云港移动、淮安移动、遂宁移动、攀枝花移动、达州移动。
2、金融类:
(1)中国银行:广东中行、苏州中行、河北中行、山东中行、青岛中行、泰安中行、苏州中行 工商银行:广东省工行、韶关工行。
(2)建设银行:江西省建行、浙江建行、江苏建行、福建建行、深圳建行、苏州建行、珠海建行、连云港建行。
(3)农业银行:农银大学、广东农行、福建农行、浙江农行、湖南农行、湖北农行、辽宁农行、新疆农行、新疆兵团农行、深圳农行、广州农行、湛江农行、厦门农行、龙岩农行、锦州农行、鞍山农行。
3、能源类: 中石油(广州)、中石化(广州、洛阳)、中电投资、中核集团(泰山核电)、中广核(大亚湾、台山)、南京供电、深圳供电、大理电力、浙能集团、华能集团、南方电网、深圳燃气集团.
4、航空类: 汉莎航空、深圳航空、南方航空、山东航空、广州机场、贵州机场。
天使宝贝的
我终于理解了妈妈我一向讨厌和妈妈去超市,要不是不让你买零食、文具,就是卡着钱买东西。所以,每次从超市回来,我都闷闷不乐,不快极了。终于,我再也忍不住这种待遇了,一场战争便爆发了。我大声抗议:“我凭什么不能买零食和文具!为什么?”妈妈站在一边,默默不语,心里像是在想什么。从那以后,我的待遇还是没有变化。我发誓以后再也不去超市,也再不理会妈妈这样的“小气鬼”了。我心里想,妈妈为什么这么“小气”,难道以后我连超市也去不了了吗?以后会怎么样?那天晚上,我做了一个梦,梦见妈妈让我买零食了,买了很多很多,都是很好吃的饼干、糖果、薯片、巧克力……但醒来却什么都没有。第二天,我和妈妈一起去超市。我想去买文具,但妈妈却说:“你铅笔盒里不是有的吗?铅笔、橡皮,都快满出来了!你的钱没处花啊!”我嘟着嘴,生气地说:“我买的是自动铅笔。班上所有的人差不多都用了那种笔,我为什么不能用?”“你就是只能用铅笔!”不知怎么,我觉得妈妈今天的火气特别大。我们路过食品区,我口水又忍不住流了下来。我趁妈妈在和一位阿姨说话的时候,悄悄地拐进薯片区,拿来一袋薯片,又悄悄地走到妈妈身边,以迅雷不及掩耳的速度把薯片扔进了筐内。妈妈竞然没有发觉到!我得意洋洋。但是,当付款的时候,我就蔫了,那包薯片完好地躺在筐里。我脸都红了,羞愧极了!妈妈把薯片往我这边一扔,说:“放回去!你还要不要买那个……”我看妈妈的眼神,就让我不得不同意。有一次,学校里要举行剪纸比赛。我的剪刀不灵活,要重买,但妈妈死活不让我买。我一下呆了,说:“妈妈,比赛!”“你拿家里的那把吧!” ……一天下午放学,我看见课桌上有一套书《世界名著》,我把书翻过来一看,一千多元。我忽然明白了什么,我太对不起妈妈了!我终于理解了妈妈(二) 我的妈妈是一个平凡的女性,她有个特点那就是爱唠叨。每天早上,我的妈妈一醒来就会喊我三、四遍,让我起床。早饭吃的慢她会喊,晚上睡得晚她也喊。我都听烦了,可她却没感到一丁点疲倦。一天早上,好朋友赵思敏来找我,我有些着急,把没吃完的早饭往桌子旁一推,背起书包就往外跑。妈妈一把拉住我说:“哎!哎!哎!跑这么快干什么去?”“哎呀妈妈!别拉我,我要上学去!”再急也要把早饭吃完,没吃饱学习也学不好。”我知道斗不过妈妈的唠叨,只好吃完剩下的饭,才飞快地跑出门去。到了楼下,赵思敏有些生气的说:“你怎么才下来呀!”我气呼呼地说:“还不都是......”刚说的这里,赵思敏小声说:“你妈在楼上看你呢!”我抬头一看,妈妈果然在阳台上嘴里还在不停的唠叨着什么。有一次,班里举行演讲,题目是:我的妈妈。我在演讲时,说到妈妈的唠叨。我前排的同学转过身来羡慕得对我说:“有妈妈真好,哪怕是有一个爱唠叨的妈妈。”我没好气地说:“好什么好?能烦死你!”过了两天不知这话怎么传到妈妈的耳朵里了,从此以后没有了妈妈的唠叨。耳根虽然清静,可我上学却经常迟到,要拿的东西也常忘了带。这时我想起前排同学说的话,细细品味了一下,原来妈妈的唠叨也是我的一个幸福。
L趣多多
晨会课结束后,季老师面无表情的丢下一句话:“上午第二节课进行一二单元测试。”这突如起来的“重磅炸弹”,把班里52名同学的嘴巴都炸成了“o”形。教室里的空气瞬间凝固了,一点儿声音也没有,只听见老师离去的脚步声清脆而冰冷,敲击着同学们一颗颗颤抖的心。季老师一走远,教室里立即炸开了锅—翻书声、背书声以及抱怨声此起彼伏,同学们的表现也可谓“众生百态”。瞧,“碎嘴婆”朴清荷正撑着下巴,一脸愁苦的和同桌崔阳诉苦呢:“唉!怎么又要考试啊?”崔阳一脸无所谓:“我都已经习惯了,反正我考来考去都是那分数,超常发挥考个80那是不可能的了,只能希望老师多出一点简单的题目了”。“哦,可怜的孩子,每考一次,回家就要‘男女混合双打’一次。”朴清荷摸着崔阳的脑袋,满脸同情……再看看我身边的“考试达人”兼大班长——耿雯丽,她正专心致志的复习呢。教室里四处响起的抱怨声丝毫没有影响到她“猫的性格十分古怪,说它老实吧,它的确有时候很乖。它会找个暖和的地方,成天睡大觉,无忧无虑……”听,她这洪亮的读书声仿佛是即将出征的号角吹得我们个个都惊恐不安。唉,看来这回班级第一的宝座非她莫属。而坐在角落里的何则坤没有了平日的嚣张,颇有自知之明的他知道以自己的语文水平,就是给他一天复习时间他也未必考的好,何况只有短短一节课呢?待老师走后,他一脸虔诚的祈祷起来,嘴里还念念有词:“老天保佑啊,一定要保佑我考试考到80分以上啊!同学们都在等待着考试的降临。“叮铃铃——”上课铃声响了,季老师快步走进教室,发下试卷后,大声道:“考试开始!”随后,教室里便只剩下了签字笔触碰纸张的“沙沙”声……
小小小雨桐
我有一个要好的小伙伴,名字叫张玲玲。她可是个刀子嘴豆腐心的人。张玲玲长的机灵可爱,像一个水蜜桃,总是拥有灿烂的笑容。张玲玲有一张细皮嫩肉的娃娃脸,洁白整齐的牙齿长在她那张能说会道的嘴里。同学们看到张玲玲长的如此可爱,都说她像个小顽童,可能不会相信这个小顽童却是我们班学习最棒的!她还是我们班的读书大王! 记的有一天,老师讲“豁然开朗”这个成语的意思,老师站在讲台上问到:“谁来说说这个成语的意思?”刹那间,喧哗的教室变的鸦雀无声,老师见没人举手,说到:“张玲玲你看的书非常之多,记得你背诵过一段文言文中有这个成语,给大家背一背吧!张玲玲毫不紧张的站起来,胸有成竹的背诵起了那段文言文。张玲玲背诵的十分熟练,可同学们都在交头接耳,这是因为张玲玲背的太深奥了,我们作为小学生还听不懂。 张玲玲不但有一张刀子嘴,还有一颗豆腐心。 那天,张玲玲和妈妈一同去一角书屋看书,忽然来了一位可怜巴巴,衣着寒酸的老人。那位老人伸手向工作人员要钱,工作人员给了老人一个瞧不起的眼色,走开了。顿时,张玲玲的心软了,跑到妈妈跟前,朝妈妈要了钱,给了老人。老人收下钱,对张玲玲不知道说了多少个谢谢,还深情的说:“世上还是好人多呀”张玲玲的所作所为感动你我,过路人和工作人员都向张玲玲投来了赞许的目光,还纷纷给老人捐来了不少的钱。 同学们,张玲玲真是个刀子嘴豆腐心的人。 我的小伙伴 我有一个特别好的同学,也是我的好伙伴,我们一起玩、一起快乐的学习,留下了许多美好的回忆。 从成为一年级的小学生开始,我们就同班,直到四年级才分开,这更让我留恋我们在一起的日子了。 她有一头乌黑的头发,剪着一排整齐的刘海,一双不大不小的眼睛总是迥迥有神,她的嘴巴虽然不小,但有一些笑话和幽默的语句常常从她的嘴里快乐地蹦出来。笑的时候,别提有多灿烂了! 记得在这三年里,我们同是班长,同是竞争对手,在学习上常常是你追我赶,从不妒嫉对方,在私底下,我们也是非常要好的朋友,虽然也有时为某件事情争执,但过不了一会儿,就马上和好了。在上二年级上学期的时候,我们班发生有一场传染病“水逗”,好多同学都被传染上了,全身长满了痘,有些还没有完全好的同学怕学习掉课,没等好了就来上课。这样也是有传染的。老师没办法,只好采取了分隔的形式来上课,没得的坐在前面,得了的坐在后面,中间还隔了一个走廊。有些同学在上课进教室时很慌乱,我们做为班干部,要维持纪律,同学们总是发出一阵阵尖叫声,我也有些不知所措了,但这时,她紧皱着眉头,眉宇间形成一个“川”字,拿起教鞭就在讲台上使劲地敲起来,喊道:“安静、安静……”同学们一愣,都安静地进取教室。我对她在慌乱中表示镇定的心态暗暗的表示佩服。 我就是这样喜欢她、留恋她,多么想再在一起呀! 我的小伙伴 我有一个好朋友,他有一双炯炯有神的眼睛,鼻子高高的,一副饱读诗书的样子。他有三只耳朵,多余的一只耳朵一点点大,长在右耳根的前面。 他的学习很好,他每次写的作业都非常认真。字也写的非常好看,还得过写字比赛的奖状呢! 他很喜欢说话,在我们班里面没有人能说得过他。他最喜欢的事是讲笑话,每次都可以让人哈哈大笑。 有一次,记得那是三年级,那天正好是国庆节,我们的节目是由叶晓东来主持,他说的话非常有趣,那天他就用自己的动作语言,把我们搞得哈哈大笑。他说我选两个人,一个人先出去,另一个就坐好,看那个人可不可以把那个人找出来。而叶晓东在旁边乱摸乱说,把找的那个人气的脸都红了。 我的小伙伴就是这样的人。我想大家的小伙伴都是小朋友吧,可是我的伙伴是一只小猫咪。过年的时候,我吵着要妈妈给我买只小猫咪,奶奶就从乡下给我带来了一只,它穿着一件褐色的外衣,大大的眼睛圆溜溜的,长长的胡须一翘一翘的,粗粗的尾巴一摇一摆,走起路来可神气了! 可是小猫咪初来乍到,害羞得很。每次我给它吃饭时它都不肯吃,非得等我走了才肯用餐,我只好躲在门背后偷偷摸摸地看着它吃。真没劲! 每天吃过晚饭我都带它出去玩儿,我骑车的时候就把它放在自行车的篓子里,有时我骑得飞快,小猫就喵喵地叫个不停,这是为什么呢?我仔细想了想,哦,原来是小猫咪害怕摔交。我安慰它说:“别怕,我不会摔着你的!”可它听不懂,还是直叫唤,真拿它没办法! 有一天,奶奶把它脖子上的绳子取下来了,小猫很淘气,一不小心从阳台上掉了下去,找不着了。我很伤心!小猫咪,你现在还好吗 我的小伙伴叫小利,她今年七岁,长着中等身材,梳着一条马尾,她长得非常漂亮,笑起来的时候眼睛似乎全闭上。她是个乐于助人的小学生。 有一天下午放学的时候,天下起了大雨,我着急地在学校门口走来走去,被小利看见了,马上跑过来,说: “我有伞,我们一起 走吧!”于是我们俩一起回家了,不一回儿,雨下得更大了,小利看见了,连忙把雨伞推过我那边,走了很久,我才发现小利全淋湿了!急忙说:“看你,全淋湿了!”说完 ,又把雨伞推到小利那边,我们走啊走,终于走到了小利家了,善良的小利说: “我到家了,雨伞你先拿去用吧!”我听了,高兴地说; “谢谢你,小利.”小利听了,回答说:"不用谢,老师经常教我们:同学之间应该互相帮助。再见!”我听了,又说:“再见。”说完.便高高兴兴地回家了。 小利就是这样一个乐于助人的小学生。 我的小伙伴叫何俊辉,他黑黑的脸给我们一个“非洲黑人”的印象,所以我们又叫他“黑人”。因为我们经常这样叫他,总是气得他牙痒痒的,想动手打人。 他是一个“捣蛋鬼”。有一次,他在我出门时,用脚踹我,害得我跌倒在地上。还有一次,他在我坐下时偷偷抽掉我的凳子,又害我摔跤。这也不能只看到他的坏处,他可是我们班的“跑步健将”,跑步时我使尽力气也赶不上他,他有很多缺点:例如作业不按时完成,不更正错误的作业,亏得老师称他为“六大金刚”。他很喜欢捉弄人,有一次我看见他在跟踪别人,于是我来个“反跟踪”,我看见他一直跟人跟到三楼,又从三楼下到楼下,只见他抓起一把沙,猛地向别人撒去,那个人是一年级的。我为了让他吃点苦头,在转弯处等他靠近才大叫一声:“原来你欺负小同学!”把他吓了一大跳。他定了定神说:“原来你在跟踪我。”“哈哈哈、、、、、、” 瞧,这就是我的小伙伴。我有一个要好的小伙伴,名字叫张玲玲。她可是个刀子嘴豆腐心的人。张玲玲长的机灵可爱,像一个水蜜桃,总是拥有灿烂的笑容。张玲玲有一张细皮嫩肉的娃娃脸,洁白整齐的牙齿长在她那张能说会道的嘴里。同学们看到张玲玲长的如此可爱,都说她像个小顽童,可能不会相信这个小顽童却是我们班学习最棒的!她还是我们班的读书大王! 记的有一天,老师讲“豁然开朗”这个成语的意思,老师站在讲台上问到:“谁来说说这个成语的意思?”刹那间,喧哗的教室变的鸦雀无声,老师见没人举手,说到:“张玲玲你看的书非常之多,记得你背诵过一段文言文中有这个成语,给大家背一背吧!张玲玲毫不紧张的站起来,胸有成竹的背诵起了那段文言文。张玲玲背诵的十分熟练,可同学们都在交头接耳,这是因为张玲玲背的太深奥了,我们作为小学生还听不懂。 张玲玲不但有一张刀子嘴,还有一颗豆腐心。 那天,张玲玲和妈妈一同去一角书屋看书,忽然来了一位可怜巴巴,衣着寒酸的老人。那位老人伸手向工作人员要钱,工作人员给了老人一个瞧不起的眼色,走开了。顿时,张玲玲的心软了,跑到妈妈跟前,朝妈妈要了钱,给了老人。老人收下钱,对张玲玲不知道说了多少个谢谢,还深情的说:“世上还是好人多呀”张玲玲的所作所为感动你我,过路人和工作人员都向张玲玲投来了赞许的目光,还纷纷给老人捐来了不少的钱。 同学们,张玲玲真是个刀子嘴豆腐心的人。 我有一个小伙伴,他的名字叫周锡荣,他的外号叫“肥猪”。 他很顽皮,特别喜欢不完成作业,经常挨数学老师的批评,幸好数学老师不凶恶,不然他早就成了一堆“废铁”。他跑步不快,可以说是在男生之中跑步第一名— 跑步第一名——倒数的。笨手笨脚是他的特点。有一次,老师叫他去拿点东西,刚进教室,“啪”,东西都掉在地上。全班同学都笑起来,他呢,不好意思地捡东西。“摔跤大将”这个名在班上响当当的,当时,我骑着他跟别人玩“打仗”游戏,我和他次次都得胜,可是一次有人“出千”——趁机搔他腋下。我心想:哎呀!他在笑的时候没力气的。果然,他忍受不住,“砰”,他重重地跌倒在地上。“哇,‘肥猪’撞地!”不知谁叫了一声。“哼!”他满不在乎地站起来,可是脚下一滑,“啪”,又摔了一跤。周围的人异口同声地说:“‘摔跤大将’真倒霉!” 看,这就是周锡荣! 我有一个小伙伴,他叫李懿正,今年八岁。我们都住在学校宿舍里,我和他从小一起长大,两家人关系很好,我还叫他妈妈干妈呢! 他活泼可爱,个儿不高,浓浓的眉毛下,长着一对小眼睛,可机灵了!他平时喜欢穿黄色的T恤衫,和中裤,远远看去可神气了! 别看他比我小,可有时可关心人呢!记得有一次,我们去防城港的海边冲浪。在海边玩耍时,我们抓了很多小螃蟹。可回家的时候,我手滑,瓶子掉到路旁的深沟里,小螃蟹全跑了,我十分丧气!这时正正在远处看到我不高兴的样子,马上跑过来,问:“罗宝宝,你怎么了?”我说:“真倒霉!我的小螃蟹!”正正说:“我给你几只吧!”我高兴地说:“好哇!”正正看了看瓶子,又看了看我,把瓶子反扣在手中。只见,一只只小螃蟹爬到正正的手心里,爬到我的瓶子里。我看到心爱的小动物,想:正正今儿怎么这么大方了? 他不但有爱心,还挺能干呢! 记得有一次我们去驾鹤小学学英语。课前,正正和我们A班最能干的一位女同学——黄文星比呼啦圈花样赛。当开始的时候,正正摇起了呼啦圈,腰前后摆动,圈迅速地转起来,我想正正怎么会是她的对手呢?忽然我看见正正一下跳起来摇、一下转圈摇,看得我眼都花了。第一次那个姐姐输给了正正,这时,我看见那个姐姐不服气的样子,说:“再比一次!”正正昂起头,说:“比就比,谁怕谁!”第二次,那个姐姐又输了,第三次马上开始,可上课的时间到了,我想:正正还真能干。这下我心底里也佩服他了。 正正是个即能干又有爱心的孩子,我很喜欢他,要是他能改掉爱哭、不礼貌的缺点就好了。 我有一个非常要好的小伙伴---崔阳。崔阳长着一双炯炯有神的眼睛,还有一张比草莓还红润的嘴,一头乌黑的长发。如果穿上一条白纱裙就别提多好看了!我记得上三年级的时候,一个大课间,有一个同学用完了我的笔放到了崔阳的座位上,因为这个同学不知道我的座位在哪里。崔阳看见了,她知道这是我的笔,不知道为什么,她故意把我的笔摔在了地上。我很生气,两眼瞪着崔阳,把她的笔也摔了。过了一会儿我去找崔阳道歉,因为同学之间难免会发生矛盾,我不应该摔崔阳的笔。“崔阳,对不起,我不应该摔你的笔!”我说。崔阳也表示出歉意:“王雅楠,是我不对,是我先摔你的笔的。”她说完这话我们就拥抱在一起,热泪也流了下来。这就是我善解人意的小伙伴---崔阳。
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