心理咨询师和他的朋友

可以向他提一下建议，让他去心理咨询室找心理咨询师了解一下情况。

1.好朋友和你说怀疑自己抑郁了，压力很大，觉得生活无趣，说着说着就哭了。你很担心他，想帮助他。首先为你的朋友能有你这样的朋友感到庆幸。你可能也是看过不少关于抑郁症人群的报道。所以你也担心朋友情况变得越来越糟，甚至有了极端。

2.其实抑郁情绪不等于抑郁症。最近网上流行的抑郁，它就是一种抑郁情绪，抑郁情绪是我们大多数人都会有的一种情绪。抑郁情绪是因为某些事件引起的短期的情绪低落、压抑、郁闷、不开心的正常心理反应，过几天就回归正常了。而抑郁症是反复的持续的情绪低落症状，可能引起他们情绪反应的都不需要具体的事件，任何事情无论大小，无论是否真实存在都可以引发持续的情绪低落反应，一般持续一个月甚至几个月都走不出来。

所以你想帮助朋友，你首先得对抑郁症和抑郁情绪有个正确的认识。你保持持续对他的关心就好了，目前你也只需要当好他的“树洞”就好了，保持倾听，做好共情。让他觉得你是那个懂他的人就好了。不用给他各种建议，也不要过渡的表示关心，只要让他知道只要他需要你随时在他身边陪伴着就好了。当然如果你发现朋友真的抑郁症的倾向越来越重的话，你我都帮不了他。那就需要专业的心理咨询师或者精神科医生的帮助了。

3.有时候，哭的时候，有人愿意接住就是挺开心的一件事。你希望为他做点什么？你在那里静静等着他，就是很好的。 你也可以安慰、理解朋友的这些情绪，给予朋友一些鼓励和支持，告诉他不要害怕，安慰他，给予他安全感，但是也不要忘了好好照顾自己，毕竟别人的事情我们并没有太多的掌控权，能够陪伴在身边，其实就是一种幸福的事。

有种人在强者或有洞察力的人身边，会自卑或没有安全感，而另一种人会有安全感，并在依赖下感到很舒适。看你属于哪种人了，如果是前者，还是同性格比你软弱些的人打交道，会轻松一点点。

心理咨询师不愿意和我做朋友，已经结束咨询了，我一直频繁的偷偷送礼物给他，好吗？你这样做是不好的，而且我觉得心理咨询师不会收你的礼物。他不愿意和你做朋友，就是要跟你保持正常的心理咨询和被咨询的关系。

不太好，这样会让心理咨询师感到为难，如果你想要感谢他，只需要适度表达感谢就行，。偷偷送礼物并不是一个好方法。

我觉得不太好，如果他已经不愿意和你做朋友，你最好远离他。

和心理咨询师谈恋爱这件事，从来都是两极化的看法。对于认同心理学的人来说，和心理咨询师谈恋爱是世界上最美好的事儿。但在不认同心理学的人眼里，心理咨询师是高危职业，学心理的不都是变态吗？

天天接收那么多负面情绪，不是作死是什么？和心理咨询师谈恋爱，是凶是吉？我的回答是：都是。如果你和“半瓶子醋”式的心理咨询师谈恋爱，很有可能遭遇这样的风险：发现自己像小白鼠，每天都要遭遇对方“抽筋扒皮”式地分析。

一个朋友则这么跟我说：“你们学心理的，是不是都是心机婊？”“为什么？”他说：“我的前任就是心理咨询师，和她在一起不到1年，我就被父母彻底拉黑。这要归功于她给我洗脑，每次我们深谈，都要以我痛哭失声为终结，之前我还觉得和父母关系挺好的。

经她分析，原来我是在自欺，然后我就和父母撕逼，我爸气得心脏病发作，我都不为动。”直到有一天无意中听到她和朋友炫耀是如何给我洗脑的，我才真正醒悟过来！所以，可以得出一个结论：和心理咨询师谈恋爱，没好下场？错了。为什么？

第一，任何情感的悲剧，都源于这三个字：占便宜。“你想要更好的，就要付出更大的代价。幸福，不扒层皮去努力争取，是不会真正拥有的。”“找个懂你的男人嫁了，找个真正爱你的人……”这些说法，都是有毒的。有毒就在于，它只有单方面的权利，但却回避了责任。换句话说：“巨婴思维”是人性弱点，但如果把它当真理，就会出事儿。

第二，学心理，就像是学佛一样，有高配版和低配版之分。什么是低配版的学佛：就算黑道去杀人前也会给佛上香——把佛当成精神安慰。而高配版的学佛，是要进入内心修炼的，要追求大彻大悟的境界。

学心理也是一样，低配版的玩心理，“一瓶不满，半瓶子咣当”，学了皮毛，就用来攻击他人，控制感情，麻醉自己。高配版的“修心理”，就是四个字：“反求诸己”，不是在保护层的世界里回避情结和伤痛，而是成为直面内心深渊的勇士。

心理咨询师不给朋友做的，这个算是规矩。为啥不舒服？