心理咨询师田子君

是可以的，婚姻情感、亲密关系的问题，在现在的家庭生活中是很普遍的，夫妻双方来自不同的原生家庭，有着不同的生活习惯，是需要花精力去学习和成长的。心理咨询是一种很好的方式去帮助我们去看清楚关系中的核心问题，从而做出调整和改善，共同成长。田子君心理咨询中心婚姻情感的咨询口碑不错⌄可以寻求专业的帮助。

有的呀，强烈推荐武汉田子君心理咨询机构，他们的创始人田子君老师是一位老牌咨询师，从业已有二十多年的经验了，很多孩子出现心理问题了的家长都是来找田老师做咨询帮忙的。去做过咨询的孩子都是非常信赖田老师的，她有很高的亲和力，对孩子们的心理也是很能够理解的，是真的站在孩子的角度去帮助他们走出内心的困境∞

当然可以，心理咨询的重要范畴之一就是婚姻情感问题的咨询帮助，靠谱专业的心理咨询师是可以根据你婚姻情感的具体情况，并结合你自身的具体诉求，针对性的给到你有效的解决方案的，同时还能让你学习到如何更好的经营婚姻情感的方法技能，让你意识到和学习到，你所缺乏或忽略的正确经营婚姻的方方面面。

负面情绪可以通过运动、旅行、听音乐、自我宣泄和自我暗示等方法来调节，无效时需积极就诊。1.慢跑或骑单车能够对抗坏心情，运动能让我们变得更加乐观和开朗，让我们变得更加自信，更快从消极情绪中走出来。2.当我们很难从负面情绪中走出来时，可以去旅行看看外面的世界，转移自己的注意力，欣赏大自然的美景。3.情绪消极时，听点欢快的歌曲，能使人心情愉悦。4.自我宣泄能够把心中的坏情绪发泄出来，例如可以大哭一场，去空旷的地方大声吼叫等。5.我们要学会自我暗示，要相信什么都会好起来，不要悲观。6.当自我调节无效的时候，需积极去医院就诊，必要时在医生的帮助下进行针对性治疗。长期出现负面情绪时，建议尽早前往医院就诊，避免造成严重后果。