心理咨询师文化墙

随着国家对社区心理健康服务的重视和社会发展给人们带来的各种压力，许多社区心理咨询室的建设正提上日程。而建设哪些心理场室、如何建设、心理场室如何布置、有了专业设备应该怎么分门别类放置、整体的设计效果图如何、是否可以进行数据统计分析智能管理等都是问题，本文将会对社区心理咨询室的建设提供建议。 社区心理咨询室总体平面设计图心理场室功能描述： 该场室主要位于心理中心前端位置，一方面用于心理中心宣传、来访居民接待、引导，另一方面用于接听心理热线，提供及时的心理援助。 心理场室产品配置： 智能心理服务机器人系统、心理咨询热线管理系统 心理场室装修建议： 采用浅色系墙面乳胶漆，配合温馨设计营造放松感受；地板采用浅色系地砖，营造通透、大气、大空间概念；墙上可挂心理挂图，进行文化墙设计。心理场室功能描述： 该场室的建立一方面为来访居民提供充分休息、放松的空间，自助学习心理健康知识、了解中心相关信息；另一方面，可以帮助其缓解紧张、焦虑情绪，为下一步咨询或训练做准备。 心理场室产品配置： 心理自助系统、生涯导航自助系统 心理场室装修建议： 采用浅色系乳胶漆，帮助来访居民缓解紧张、焦虑情绪；地板采用浅色系地砖，干净整洁；配备舒适的沙发、茶几、心理书籍及绿植，营造轻松氛围。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于来访居民心理健康筛查，帮助组织完成日常心理检测、组织人才选拔，为后期心理工作提供数据支撑。 心理场室产品配置： 心理健康教育管理系统、房树人心理测验系统 心理场室装修建议： 采用浅色系墙面乳胶漆，帮助来访居民快速平静，全身心投入测评；地板采用浅色系地砖，干净整洁易于打扫；配备多台电脑桌椅，满足组织大面积施测需要。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于训练来访居民感知觉、逻辑、思维等六大认知能力，帮助其提升基本认知能力、岗位适应力，有利于组织培养优秀人才。 心理场室产品配置： 心理认知能力训练系统 心理场室装修建议： 墙面采用浅色系乳胶漆，挂心理挂图或标语，鼓舞来访居民进入训练；地板采用浅色系地毯，干净整洁、易于打扫。心理场室功能描述： 该场室利用VR技术为来访居民提供高仿真、高沉浸场所，辅助其开展专项心理训练、身心调适、缓解心理压力、提高身心耐受力。 心理场室产品配置：虚拟现实心理训练系统、VR动感单车身心调适系统、VR心理脱敏训练系统 心理场室装修建议： 墙面采用浅蓝色乳胶漆、配合科技线条设计，营造科学、科技的放松训练场景；地面铺设防滑地垫，防止滑倒。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于缓解来访居民的身心压力，消除紧张、焦虑等负面情绪的影响，促进其情绪稳定性和身心放松能力提升。 心理场室产品配置：HRV身心反馈训练系统、EEG身心反馈训练系统 心理场室装修建议： 墙面采用浅绿色乳胶漆，有助于缓解紧张、焦虑情绪；地面铺防滑地垫，防止摔滑，可适当增加绿植，营造放松氛围。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于来访居民负面情绪宣泄、缓解心理压力，促进其心理能量恢复，排解郁闷、烦躁的心情。 心理场室产品配置： 智能击打呐喊宣泄系统、智能互动宣泄仪、情绪宣泄器材 心理场室装修建议： 墙面采用隔音处理与软包处理，防燥、防伤害；地面采用海绵地垫，舒适、保护来访居民在宣泄过程中受到伤害；营造平静、舒适环境。心理场室功能描述： 该场室主要用于团体辅导训练、放松训练、冥想训练等，以团体为单位开展训练，促进来访居民自我成长、团体凝聚力提升。 心理场室产品配置： 团体辅导教具箱、生涯团体辅导器材箱 心理场室装修建议： 采用色彩鲜明的设计，营造积极、和谐的团体氛围；配备团体辅导桌椅，方便开展训练；整体简洁、大方，预留空间能够容纳20-30人开展训练。心理场室功能描述： 该场室的建立主要是心理咨询师的办公场所，主要开展心理评估、咨询、访谈、接受督导等工作，来访居民可在此寻求专业心理帮助，诉说内心困扰。 心理场室产品配置： 建议该场室仅作为咨询使用，不配备产品。 心理场室装修建议： 面积不宜过大或过小，一般15-30平米比较合适；采用浅色系墙面设计、温馨、舒适；具备隔音环境、配备舒适的沙发、墙面钟表、绿植等，通过温馨的设计为来访居民提供安全、私密的空间。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于开展个人或团体心理沙盘游戏，对于不善表达的人员可通过沙盘了解其内心活动。同时，通过团体沙盘游戏可以促进团体和谐、增强团体凝聚力。 心理场室产品配置： 心理沙盘、3D心理数字沙盘系统 心理场室装修建议： 环境布置安静优雅、不易受到干扰；光线柔和、色调温和，以便来访居民能平静、轻松、集中精力。心理场室功能描述： 该场室的建立主要用于辅助咨询师开展咨询或催眠使用，利用私密的环境，使来访居民抛开负担、放松心情，从而可以了解其深层次心理需求、获得心理能量，促进心理健康水平提升。 心理场室产品配置： 音乐减压放松系统 心理场室装修建议： 环境安静、隔音效果好；地面铺地垫，减少噪音；浅色系墙面设计有助于减轻来访居民心理负担，缓解紧张、焦虑情绪。心理场室功能描述： 该场室主要为心理健康中心的指挥中心，用于工作统筹管理、数据监控分析、及时了解工作详情、成员心理状况，从而便于组织调整工作部署、预防危机事件发生。 心理场室产品配置： 心理健康信息化平台 心理场室装修建议： 整体环境布置简洁、大气；利用大屏设计实现数据上墙；配备办公桌椅，方便领导参观。 以上便是基于软硬件产品体系，朗心为各行业提供的“两大中心、十大场室”心理服务中心建设。它利用智能物联技术打造软硬件结合的“智慧心理中心” 场室，可以实现一站式、全方位心理服务。可以打破信息壁垒，实现平台与设备间数据互通；平台可以硬件设备运行状态查看，支持硬件终端的训练报告推送至云平台；不受硬件摆放位置，可实现跨地点物联。

校园文化墙设计方案 （一）

一、指导思想

班级文化墙建设是校园文化建设的重要组成部分，是全面提高教育质量的需要，也是优化育人环境的需要。“让一面墙说话”是校园文化墙的根本作用，应本着“高品位，儿童化”的原则，对文化墙进行文化着装。

二、实际意义

1、抓特色，出亮点。突现班主任治学风格，凝聚班集体团队意识，成为校园文化建设的推进过程中的先锋榜。

2、通过优化班级特色环境，提升班级物质文化，实现在环境中教育人、培养人、熏陶人。

3、通过对班级特色文化的建设，全面推动学校德育工作的开展，最终能够为学校学生的健康成长和学校教育教学发展服务。

三、建设内容

班主任根据学校的教育教学特色和本班级特色，选择不同的选题内容，根据不同年级段学生的特点，可作如下特色选项。

低年级：硬笔书法（铅笔）、儿歌朗诵、古诗文诵读、创造性绘画等项目。

中年级：硬笔书法（钢笔）、校园童谣、趣味英语、手工制作等项目。

高年级：软笔作品（毛笔）、经典阅读、优秀作文、手抄报等项目。

校园文化墙让师生身在其中，感在其中，悟在其中，长在其中。这样文化墙布置才能真正达成美育、德育的目的，才能真正深入人心，事半功倍。

四、下面以低年级段为例

文化墙的整个版面可分为四个板块。

1、爱的约定（包括上学不迟到，上课要认真，纪律要遵守，卫生要保持，举手要文明。）

2、我的风采（班级学生的生活照）

3、作品展示（包括书法、绘画、小写话）

4、快乐家园（包括班主任寄语、学生的温馨提醒）

再加上主题、边花、尾花等。

校园文化墙设计方案 （二）

一、指导思想：

营造和谐的育人环境，是双语人不懈的追求。和谐是一种动态的平衡，按照系统论的观点，和谐的教育就是指在教育活动中，力求使教育过程诸要素之间以及学校教育与社会教育和家庭教育之间始终处于一种协调、平衡的状态，从而提高教育质量，使学生的基本素质和个性品质得到全面、和谐、充分的发展。一个学校的和谐发展包括诸多方面的和谐，其中重要的一条就是校园文化建设的和谐。校园文化，是指以校园为地理环境圈，以社会文化为背景，以学校管理者和全体师生员工组成的校园人为主体，以群体价值观念为核心的一种亚文化，它既反映文化的一般性，又有自己的特殊性。校园文化建设中的和谐，包括物质文化建设、精神文化建设和制度文化建设，这三个方面建设的全面、和谐的发展，将为学校树立起完整而和谐的文化现象。

二、面对三营中学。校园文化建设仍然处于起步阶段。因此，我们对本校校园文化建设的基本构想就是在以下三方面达到和谐共振：

1、历史的厚重与新的发展观念的和谐；（推陈出新）

2、彰现个性发展和追求统一制度管理的和谐；（求同存异）

3、以校园文化熏陶双语人和双语人创建双语文化的和谐。（人校合一）具体内容和措施：

（一）校园物质文化建设。

本着“追求高品位，主题鲜明化，上下齐心力，和谐大发展”的建设理念，搞好校园的绿化，楼道的布置，展板橱窗的设计，适当添加一些供师生休息、读书的设施，让校园的每一个角落都具有人文性，都能自然地成为育人的理想场所。让师生的教育行为与校园文化展现和谐之美。

1、荣誉墙：体现七彩的初中，让他们在学校度过一段七彩斑斓的义务教育时光，同时它又是一本翻开的书，象征着学校是学习的殿堂，让孩子在双语学校愉快的读书，读让自己愉快的书。

4、绿化：我们追求以绿为主色调，花开四季的效果。努力做到“春有花，夏有荫，秋有香，冬有绿”。表明我们追求的是学校的可持续发展，花草树木的布局错落有致，疏密相间，暗含着：孩子就是祖国的花朵，他们的个体是有差异的，我们将充分尊重这种差异，让孩子尽可能的和谐发展、全面发展。

5、班级文化建设：我们为每一个教室都制作了一个橱窗，将自行设计的班徽、班训张贴其中；各班还可根据自身特点和学校统一的要求设计栏目主题，对学生进行宣传教育。( )班内还布置了“评比台”、“英语角”、“成长的足迹”、“卫生角”、“图书角”等，并将班内的墙壁、管道进行美化。彰现班级的特色，达到个性与共性的和谐统一。

6、文化墙：“让每一面墙说话”是我们对校园文化墙的构思源点。我们本着“高品位、儿童化”的原则，对学校的墙壁进行文化着装。在内容上，我们将学校的管理制度和师生的作品结合，把代表中国灿烂古代文化的唐诗、宋词、名言等和代表现带文化发展的科技知识、天文、地理知识等相结合。形式上力求在学生必经的地方，进行全面铺展，点面结合。让每一面墙所说的话，和它的外在形式和谐统一。

7、道德规范：

⑴文明举止：目标：弘扬传统美德，狠抓人文素质、培养文明内在取向；举止文明高雅，注意外在仪表，树立良好外在形象。工作任务：①加强礼仪教育。②加强形势教育，增强正义感。③讲求卫生，增强卫生意识。④开展艰苦奋斗、艰苦创业教育。⑤开展敬业教育，树立干一行、爱一行、专一行的思想。

⑵道德行为：目标：形成遵守社会公德、尊师爱生、敬老爱幼、孝敬父母、团结友爱、助人为乐、互相关心、关心集体、珍惜维护集体荣誉，顾全大局、先公后私和先人后已的好风气。

⑶工作任务：①开展以青年志愿者和共青团员为骨干的社区服务共建实践活动。②进行人生观、世界观、价值观、道德观和爱国主义教育。③进行艰苦奋斗、勤俭节约的教育。④开展爱国爱校、成才报国为主题的教育活动。

8、校内秩序：目标：继续保持和发扬校内良好的交通秩序、生活秩序、学习工作秩序，使学生校外交通秩序有明显好转，各类规章制度健全，安全防范工作落实，无火灾事故、重大意外事故、重大盗窃、其他恶性事件和刑事案件发生，创建“平安校园”。工作任务：①强化校园治安管理，建立健全各类规章制度，维护公共秩序。②要加强门卫管理，把好校园治安第一关。③维护校园交通秩序，避免事故发生，使车辆停放整齐有序④落实责任制，实行分级管理，确保师生活动安全。⑤加强巡查制度，维护校园正常的学习、生活秩序。⑥采取切实措施，加强防范工作，严厉打击各种违法犯罪活动。

（二）校园精神文化建设方面

校园精神文化建设是校园文化建设的核心内容，也是校园文化的最高层次。它主要包括校园历史传统和被全体师生员工认同的共同文化观念、价值观念、生活观念等意识形态，是一个学校本质、个性、精神面貌的集中反映。校园精神文化又被称为“学校精神”，并具体体现在校风、教风、学风、班风和学校人际关系上。

1、校风建设：校风建设实际上就是校园精神的塑造，校风作为构成教育环境的独特的因素，体现着一个学校的精神风貌。在校风体现形式上，校风主要表现师生的精神风貌、文化氛围育人氛围。好的校风具有深刻“强制性”的感染力，使不符合环境气氛要求的心理和行为时刻感受到一种无形的压力，使每一位校园人的集体感受日趋巩固和扩展，形成集体成员心理特性最协调的心理相容状态；好的校风具有对学校成员内在动力的激发作用，催人奋进；好的`校风对学校成员的心理发展具有保护作用，对不良的心理倾向和行为具有强大的抵御力量，有效地排除各种不良心理和行为的侵蚀和干扰。

2、教风建设。教风是教师在长期教育实践活动中形成的教育教学的特点、作风和风格，是教师道德品质、文化知识水平、教育理论、技能等素质的综合表现。我们实施了教师“青蓝结对”工程，让不同阶段的老师在自己的位置找到自己发展的突破口，学校为他们搭建平台，创设教育环境，让新教师快速入格，让青年教师迅速形成教育风格，让中老年教师在教学上推陈出新，大胆接受新的教育思想。使每一位教师都能有所发展，从而形成学校实事求是、团结协作、高效严谨、开拓进取的教风，推动学校的教学管理教学质量的和谐发展，稳步攀升。

3、学风建设。学风是指学生集体在学习过程中表现出来的治学态度和方法，是学生在长期学习过程中形成的学习习惯、生活习惯、卫生习惯、行为习惯等方面的表现。我们拟定从学校的清洁卫生工作、学生的文明礼仪为突破口，率先创造出双语学校“整洁的校园环境”、“优雅的学生礼仪”，并以此为起点，对学生的学习、生活、行为等进行优质训练，努力使学生成为德、智、体、美、劳全面发展的人，和谐的人。

4、学校人际关系建设。学校人际关系包括学校领导之间的关系、学校领导与教职工之间的关系、教师之间的关系、教师与学生之间的关系、学生与学生之间的关系。和谐的学校人际关系有助于广大师生员工达到密切合作，形成一个团结统一的集体，更好的发挥整体效应。和谐的学校人际关系有助于调动教职工的积极性，更好的发挥个人才能，提高工作效率。和谐的学校人际关系还有助于排除和避免教职工之间、师生之间、学生与学生之间的矛盾和冲突，更好的完成学校的奋斗目标和工作任务。为此，我们设置了校长信箱、心理话信箱、工会活动、专家讲座等活动，让老师有机会说出自己的心理话，让学生有机会诉说自己的苦恼。让师生之间更好地沟通，让老师之间在相互的合作中取长补短，增进彼此的感情，消除误会，让矛盾冲突化解在萌芽之初，为学校创造出和谐的人际关系网。

（三）学校制度文化建设。

校园制度文化作为校园文化的内在机制，包括学校的办学理念、方针、规章制度，是维系学校正常秩序必不可少的保障机制，是校园文化建设的保障系统。“没有规矩，不成方圆”，只有建立起完整的规章制度、规范了师生的行为，才有可能建立起良好的校风，才能保证校园各方面工作和活动的开展与落实。但是强有力的制度怎么得来？我们的制度如何体现对师生的约束和服务的协调？我们的制度如何予以落实？由此可见，仅有完整的规章制度是远远不够的。因此，我们在制度建设中采取“从师生中来，到师生中去”的原则，做到“大家的制度大家定，大家的制度为大家。”此外还建立了教研组、年级组、办公室、学科组等团体形式来加强相应的组织机构建设和队伍建设。也就是说，我校的制度文化建设实际上包括制度建设、组织机构建设和队伍建设三个方面的合力。组织机构建设和队伍建设是确保制度建设落到实处，并使其真正起到规范校园人言行的关键环节，校园文化组织机构的健全和完善，校园文化队伍的勤奋与能干，对正常开展校园文化活动，加强校园文化建设，具有十分重要的、决定性的作用。我们要努力营造的就是“人人定制度，制度管人人”的和谐制度建设局面。

制度好比催化剂，可以规范人们的言行，养成良好的习惯，促进人的健康成长。我校将制度建设作为环境教育的重要内容，与校园文化建设相紧密结合，相得益彰。制度不仅仅是约束人们的一项措施，更是让师生在参与制定和执行制度中得到教育，得到激励。力求让师生在用制度来规范自己时，没有压抑的感觉，只是为了在更好的机制环境下学习和工作。

对学生规范的制度要充分体现对学生的关爱，对学生的教育和引导，关注学生成长的过程，而不能使学生在“禁止”，“拒绝”中发展成长，同时对学生的要求还须体现对学生自主性的调动发挥。

我校将不断地完善管理制度，在教职工管理中，在职务晋升、奖金发放、职称评定、评优奖励中创造良好的竞争机制，让教职工在竞争和合作中体会教育的乐趣。

（四）保障机制。

为加强对校园文化建设的领导，保证校园文化的正确方向，有效地协调全校的力量，形成齐抓共建、师生员工积极参与的局面，强化校园文化的管理，有组织地开展校园文化活动。

校园文化建设渗透于学校的教学、科研、管理、生活及各种校园活动等方面，校园文化建设是学校实施素质教育和精神文明建设的重要组成部分。只有和谐、健康、积极向上的校园文化才能培养和谐发展的师生，才能推动学校的和谐发展。这是我们双语人持之以恒的追求，也是我们继承传统、展望将来的强劲推动力。

校园文化墙设计方案 （三）

校园文化建设是可以陶冶学生的情操、开启学生的智慧、促进学生的全面发展、塑造学校良好的整体形象。学校为进一步提升校园文化品位，优化育人环境，提高教育教学服务质量，想征集到更多更优秀的创意校园文化建设设计方案，使我们的校园更加美丽，更加富有人文气息，更加和谐美好。经研究，决定面向全校师生征集校园文化建设设计方案。

具体要求如下：

一、征集范围：

1、学校的校标、校旗、校徽、校歌的设计方案。

2、学校各幢楼宇前广场的文化布置方案，特别是宿舍楼前广场设计布置方案。

3、校园道路指示牌、文化标语、校园文化墙、校园小景点设计及命名。

4、学校楼宇长廊、橱窗、班级、办公室、学生宿舍等其他需要文化布置的地方设计方案。

5、榜园文化广场演出活动策划书。

二、征集要求：

1、整体设计理念：底蕴、书香，和谐，创新。

2、校园道路指示牌的设计要求：标注具体尺寸、材料、色彩。

3、文化墙和校园小景点的设计要求：结合校园环境，说明景观的具体建设位置。

4、榜园文化广场演出活动策划书，要求内容不限，在有育人意义的基础上力求形式上的创新，适合校园内开展，能展示我校师生良好精神风貌及宣传我校园林建设需要，完成一份完整具体，可以执行的活动策划书。

5、作品形式：文字、手绘图或电脑效果图。

设计者可就某一个场所进行设计，也可就整体校园文化建设方案进行规划设计，所有的设计方案必须说明创意。

三、征集活动方式：

1、学生参选作品统一上交班级团委书记处，老师及家长参选作品上交校团委或校办。

2、每人参赛的作品数量不限。

3、设计方案征集时间：**年5月8日。

4、所有参选作品及相关资料概不退换。

四、奖项设置：

学校将聘请相关专家组成评委会，对获奖者颁发等级证书及奖品。对组织好得支部，学校将给与一定奖励。

心理问题我没有办法帮你，但你可以去找找口碑比较好的心理医生，做做疏导。你说没有信心，我觉得你可以做一些自己喜欢或擅长的事情，难度不要太大，完成后你会有很大的满足感，不要给自己压力，不要认为什么事情都很糟糕。你要坚信什么都会好的。其实乐观一点看世界，你会觉得其实也很好。你有很多人没有的东西，你可以自己发现的。平时多和朋友待在一起，聚会玩玩，不要让自己一直处在低落的情绪中。家庭方面，我觉得长时间积累的矛盾不是简单就能解开的，你需要学会释然，如果忍受不了就尽量回避，控制自己的情绪，不要伤害自己和家人。当你恢复信心、意志坚定的时候，再试着改变现状。我不是念心理学的，这纯属发自内心想给你的答案。不一定对，视自己情况而定吧。