睢宁心理咨询师

高中时期,我刻苦努力地学习,成绩却不是很出类,但有几门科目让我值得骄傲,生活也像大多数同学一样很简单,也很平凡. 尽管学习的压力很大,因为有松、杰、梅、令他们几个要好的朋友,却不感觉生活怎么单一.高中的时间是紧急的,自由的休息时间更是少至又少,虽然我们在同一个班级,但却很少用语言直接交流,因为没有时间,或许还因为不敢明目地与异性做朋友,尽管只是普通的朋友.所以我们一直以写纸条和留言的方式保持联系.但那并不影响我们之间的友情,我们的友情随着高考的脚步逐渐深厚. 高考如期而至,我们在紧张而又匆匆的环境中度过了,结果在等待,本来很自信的我,却因答题时的大意而与自己理想的大学失之交臂.没想到松、杰和我一样,梅和令考上了自己所报的学校.因为他们俩个不甘心,所以他们选择了复读.却不在同一所学校。我因为伤心,便随便上了一所离家很远的大专院校. 大学的生活本来就很轻闲,学习不重,课余时间却又很多,无过多的约束,与高中那种紧张的生活截然不同,刚开始我感觉很自由,所以高考失败的伤痛也慢慢淡去.也许因为高中时不习惯用语言交流的原因,再加上高考失败的阴影,所以我很少与同学及室友交谈,因此我没有什么朋友,随着对学校刚开始时新鲜感的退去,我渐渐地感觉到无聊和孤独.空洞的心情和对亲人朋友的想念让我陪感难过，曾多次偷偷地哭泣。为了排遣寂寞,为了述发心情,我开始给他们写信,告诉他们我在这里生活的真实感受,和对他们的思念. 他们的回信开始总是如期而至,我们便这样一来二去的写信交流,继续使用我们高中时的联系方式,仅仅不同的是每次都需要贴上一张邮票,再经过漫长时间的等待才能到达对方的手里,每次收到他们的来信我此后几天的心情都是很好的，这种联系方式和相隔远距离的原因,让我们几个之间的友情不断地升华. 不知是随着我们年龄增长的问题,还是感情因为过多的交往而在不觉中发生了微秒的变化?也许又是别人所谓的日久生情吧?我也不知我们是从什么时候开始"亲密"起来的,信的开头称呼也从姓名变成了名字,后来由名字变成只有一个字的称呼.是不是从那时起,我们就已经建立起了恋爱关系呢？在高中的时候听令说过杰喜欢我，但我并不那样认为。可毕业时，杰送给我一个日记本，里面记的是他从认识我时的日记，每天他都是因我喜而喜，因我忧而忧……可里面没有出现我当时所期待的那几个字，于是我只是认为杰没有把我当成一般的朋友而已，对他并没有什么过高的想法或期望。 长期以来，杰、松、我三个人的关系一直都很"亲密",我们是不是有三角恋的倾向呢？因为有什么心事我都喜欢和他们俩个说,这种彼此互相信任痛快地倾诉，感觉真的很好.可是我们之间从来没有任何亲密的动作,包括牵手都从未曾有过......只是一直写信联系着，我放假时，偶尔会去他们各自的学校找他们玩。 后来杰的回信明显少了许多,也许学习太过紧张吧,开始我能够理解他,可是时间长了,随着烦恼的增多，我心中就有了一些不愉快.便任性起来,既然你不和我联系,我也不再主动给你写信了.于是我把什么心事都告诉松,让他和我一起分享,我们的联系就比以前多了起来，无非是心情不好时，彼此开导；灰心失意时，彼此鼓励。但当我每次心情不好时都会收到松的来信，于是灰暗的心情便豁然开朗起来。写信中有时和他随便开一些无伤大雅的玩笑，但更多的还是真实想法与思想的交流。也许每个女孩都喜欢美丽的童话吧，总想活在童话里面，有英俊潇洒王子的陪伴……有时我也会幻想着我梦中的王子，无聊的时候，脑海里出现更多的是松的身影，我不知道在不知不觉中我已经喜欢上了他。 可是现实生活与幻想之间永远有一定的差距，我知道我和松是不现实的，做这样的好朋友是最好的选择，我理智的克制住自己不要去多想，但心中的那根情思却悄悄地疯长，我们还是这样继续写信联系着。 大学的生活太自由了，也太无聊了，于是我参加了一些学生社团，后来选择了一个自己最喜欢的社团（演讲朗诵协会）留了下来，准备好好锻炼一下自己的能力，丰富一些无聊的课余生活。在社团里我努力地学习，认真的做事，尤其是讲课讲得很出色，因此我很快就被提拔为讲课组组长。在班级里我的表现也很好，成绩上等，人缘也不错，所以在选举班委时，我被评选为团支书。 于是，我的生活开始渐渐忙碌了起来，充实的日子总是让人容易忽略时间的脚步，时间就这样向前划了一段很长的距离。随着圣诞节的到来，我的生日也紧随而至，在我生日的前天，我收到了杰的来信，以及他送给我的生日礼物，那是杰的妈妈在他小的时候为他求的一块玉佛，杰从小一直戴在身上的。我的心情一下子乱了起来，不知道接下来该怎么做？便给杰回了一封信，信的内容也很平常，此后的一切又恢复了平淡。随着2006年春节的到来，我的心情也渐渐好了起来，值得高兴的是自己已经完全适应了这个环境，而更让我惊喜的是，年终我竟得了二个荣誉证书，社团里的“优秀会员”，系里的“优秀团员”，心里真的好高兴呀，这不仅仅是一份荣誉，它更代表着对我工作平时努力和付出的一种认可和肯定。这让我对自己更有信心了，同时对自己的工作也更加负责了。 此时的他们学习也进入了非常的紧张时期，已经临别了半年时间，有高中同学提意说过年时约好一起玩，松、杰、梅、令都同意了，于是我们都约好了日子去高中学校集合。 到了那天，原本让我们一定要去的松却没有到，那天我们等了他很久，却始终不见他的身影。于是那天玩得不怎么尽兴，我们在篮球场上打了一会球，就去了杰的教室里聊天了，可是杰并没有和我说太多的话，他看起来有什么心事。后来，我就和梅、令几个女孩去逛街了，他们男孩又去打球了，可我们没有再去学校和他们碰面就直接回家了。那天没有见到松，我的心里有些不舒服。 过了年之后，我开学去了学校，不久收到了松的来信，他解释说，那天他很抱歉失约了，是因为他妈妈说快高考了不让他外出，怕影响学习，他怕他偷跑出来惹他妈生气，也就没有去赴约…… 杰的信还是远远没有松的信来的及时，我好像原本对杰有那么一点心思也渐渐淡去了，一心忙碌着自己充实的生活。 2006年3月，也就是开学一个月之久，我的职务已从协会里的组长调整为理事长，口才已小有名气。因此，我被学校安排和老师一起去了山西省出差，做学院的宣传和调查工作。 我想这样也好，换一种环境，同时我也可以利用这些日子调整一下自己的心情。再说我还没有去过山西，没有亲眼见过巍峨的大山，我充满了好奇。可以说我很喜欢不断挑战的生活，那会让我一直具有激情，充满活力和前进的动力，整个人每天都是激昂澎湃的。 宣传工作说起来简单，可是真的做起来则需要你去解决很多的困难。我们的宣传方式是直接进学校，进班级与学生面对面交流，并得到每个人的详细资料。在高考前的紧张时期，没有哪所学校的领导会同意让你进教室去和学生见面的，那对学生来说是一种压力也是一种诱导。所以我们只能想尽一切皆有可能的办法去尝试。 通过我开朗的性格和不凡的谈吐，也应该还有同龄人的好感与友好吧，更多的还在于我创新的表达和灵活的运用，把苦燥的介绍讲的生动无比、绘声绘色，气氛非常活跃。比如我的个人介绍就不同凡响“我会哭，也经常会笑。我时而安静，也时而吵闹。我有时严肃，但经常搞笑。给自己留一朵吉祥如意花，让生活每天过得快乐笑哈哈。这就是我，一个活泼开朗而又文静的女孩——***（吉祥如意花）”！因此，每次宣传都是在同学们的欢送中结束，所以尽管宣传工作难做，但我依然做的很成功，连老师也惊讶于我的表现，对我赞不绝口。虽然我也曾遇到过碰壁或拒绝，但我从不惧怕任何困难，更不会轻易言败。所以我做到了很多别人没有做到的事情，因此才显示出了我的与众不同和优秀。这次为期半个月的宣传工作让我充分得到锻炼，同时也开阔了我的视野，让我了解到外面世界的广阔与自己的渺小，重新认识到了自己的不足之处，而后努力改进，力求做一个优秀之人！ 也许是宣传时留给别人的印象不错吧，回到学校后就收到了一封来自山西某校一名高三女同学的来信，当初留的名片上有我的联系方式。没想到通过宣传还能结识很多各地的朋友，她在信中说，她羡慕我的口才，佩服我的胆量，还说希望我能帮助她提高口才……充实而忙碌的生活总是容易让人忽略时间的脚步。 期间我和高中的朋友也没有间断保持着联系，在高考来临之前的一个月，也就是五一期间，我又和老师在河南省的各个县城做学院的宣传工作。后来，我发现我越来越喜欢这种宣传方式的工作了，也许是自己擅长口语表达吧。 这种锻炼的方式让我改变了很多，使我比以前看起来更成熟、也更自信了许多。在高考期间，我仍在做宣传，但这次是发学校的简章，在考场外面我瘦小的身影夹杂在拥挤的人群中，不停地向从考场走出来的考生或身边等候的家长发散手中的简章，因为在那种拥挤的环境中再加上炎热的天气，每个人心情都很烦燥，考生担心自己发挥不好，家长也担心考不好，我是担心简章发不出去，背上书包的重量告诉我，我要想轻松一点就必须快点把它们发到考生或者家长手里，因为发简章的实在太多了，很多人手里都拿的太多了，所以，很多人都不会再接你递过去的简章，背上简章的重量压的我要死，我整个人都要倒了，又热又累的……真不知道发简章这么辛苦呀！高考三天，我发了三天的简章，也在烈日下爆晒了三天，所以高考结束回来，我整个人都晒黑了三圈。 我盼望以久的暑假到了，本想可以好好休息一些日子了，与多日未见面的好朋友，一起去疯玩几天，可是我却又被老师按排做招生咨询员……无奈地又做了整整一个月。 好不容易从学校回家休息两个星期，我感觉家里好舒服呀，那时高考结果已经出来了，我迫不及待地给杰和松打电话询问结果。结果一喜一悲，杰考上了甲名校，而松却离上线分还差好多。我问松准备怎么办，他说他不知道，他没有想到复读一年还是这样的结果，输的这么惨。我开导他说其实名校也没有什么呀，我没有上名校现在不也是活的好好的吗？不是也一样开心快乐地生活着吗？我问他是不是准备上一所大专院校，他说不知道和家人商量后再做决定吧。其实当时我很想让他和我在一所学校里上学，这样我就不会感觉孤单和无聊了，我问过他能否为了我，和我上一所学校，他的回答是“这不是我能决定的”，当时我的心好沉、好沉。后来过了很久，有一天晚上我实在忍不住了，打电话问他“我们是什么关系”？也许是被我置问的太突然了吧，他开始吞吞吐吐地说：“你、我，我、你。我们是好朋友呀！”我说真的吗？他说真的呀！我之所以置问他，是因为由于前段时间我和家人闹翻了，心情真的糟透了，却没有方式来排遣烦恼，我写信告诉他说我突然想谈恋爱了。他回信说：“如果你是为了开心才谈的话，我介意你把烦恼给我或者杰。”我不理解他这句话是什么意思，所以那天晚上才会打电话莫名地问他。后来我们再打电话时，我问他那次的回答是不是真的，他说他不知道当时说了些什么，因为他在睡觉，我说那你现在能不能再回答我一次那个问题，他说给他一点时间，他想一想。可是在他回答前一分钟我突然害怕了，害怕他说出的不是我想要的答案，害怕被一口否定后就再也没有勇气和他做朋友。所以我在他开口的前一分钟，便说出“我想好了，你还是做我弟弟吧，这样我感觉真的很好……”其实当实我心里真的很难受。后来也就喜欢听等一分钟这首歌，而这首歌也是松最喜欢的歌。如果我再等一分钟，结果会是怎样的呢？ 2007年9月1日开学，由于院学生干部要负责接待新生的任务，所以我就早从家里来学校了两天，但是心情一直都不怎么好。随着开学日期的到来新生们也陆续都到校报到了，我们做为学生干部的接待工作也开始忙碌起来了，我们主要负责为报到的学生找到他所在班级和住宿就行了。就在我接待新生的时候，我不留神看到新生报道大厅门前的树下站着一个男孩，他的样子有一点点像杰。后来他来到我们学生干部面前，说需要找一位他所在地区的负责老师，但他现在无法联系上他，问我们能不能帮助他找到那位老师。我看其他人都没有吭声，也许是大家都累了吧，再说我们这几天碰到需要帮忙的学生实在太多了，当初那份助人为乐的心理已经被实事所改变成一种无奈了。也许是因为出于对杰的感情吧，我还是友好地和这位新生交谈起来，问他知道那位老师所在的系班或者办公室吗？他说不知道。他从裤子口袋里掏出一个电话本说：“我知道他办公室的电话，你有手机吗？借我用一下好吗”？我原本不想借给他用，因为像这种情况，他应该去学校办事处的办公室里打电话的，可是我看他那么真诚，也就不好意思拒绝了，再说打一个电话也就是几毛钱的话费。于是我掏出手机递给他，他拔通号码却一直没有人接，刚开学也许老师们都很忙不再办公室吧，他微笑地说声“谢谢，没有人接。”我说那你知道他的手机号吗？他说不知道，由于我还要去接待别的新生，所以我就把他领到院办公室，让他在那里等，同时也方便给那个老师打电话，然后我就去忙我其他的接待工作了。 我感觉我的记忆力真的很好，因为我几乎能记住所见过一面的人，这也就预示着下次我还可以认出他。新生报到结束之后，学校没有紧接着安排军训，而是进班让师生之间互相了解一下。我要每天必须按时进班上课的，因为我们已经开始讲新课了。生活又恢复了往常，宿舍、餐厅、教室、协会活动室我生活的四个空间，这就是我生活的全部内容。平淡无奇，却感觉自由自在。 事情也许真的很巧合，那天我们下学之后，我和室友一起去“女生餐厅”吃饭，其实那是学校的第一餐厅，因为离女生宿舍比较近，所以女生去吃饭的就相对很多，男生就很少见。学校的第二餐厅离男生宿舍比较近，所以男生去吃饭的就相对很多，因此我们称学校第二餐厅是“男生餐厅”。也许新生还不知道这个不成明文的“规定”吧，最近在“女生餐厅”也会经常见到男生来就餐，这些多数都是刚来的学弟们，我们多会出于地主之意“让”着他们。就在那天，我在餐厅又见到了那个有一点点像杰的男孩，也就是我曾接待过那位需要帮助的男孩，他正在和他朋友一起在吃饭。我指着他对我室友说，那个就是我曾给你说有点像我高中同学的新生，我们回去的时候刚好要从他身旁经过，我室友问我要不要和他打招呼，我说这样不好吧，她说没什么呀，再说你还帮过他的，可以做个朋友呀！我就在他对面停下了，说了一声：“你好，来这边吃饭呀！”可是当时他正在低头吃饭，没有听到，他的朋友叫他说:“有人在和你说话呀！”你才抬起头看了看我，但他没有认出我。我感觉很尴尬，想转头就走，但我还是附属了一句“我是那个帮你找老师的女孩呀！”他这才想起来，友好地说：“不好意思没有认出来，要不一起吃饭吧？”我婉言谢绝了，从此我们就认识并做了朋友，他叫蒙。 在以后的日子里，我们开始发一些问候的短息，后来通过几天的接触，感觉他人还不错，我也越来越从他身上能看到杰的影子，特别是他有时的眼神。我不清楚自己是不是当时真的喜欢他，还是将对杰的那份感情转移向了他……我们的短信也比以前频繁了很多，内容也不仅仅是问候，有一次他发信息说我很可爱，还说如果他说他喜欢我，问我信吗？从那之后，我们就开始算是交往了吧。 在当时，我班班长佳对我也很好，我们俩个在班级都是班委，在学生社团（演讲朗诵协会）里都是理事会成员，所以经常在一起学习、做学生社团工作，关系一向很好，我把他当哥们看。 经过我的介绍，蒙和佳也认识了，后来学校国庆节放假一周，我们三个都没有回家。但在一起玩的时间也不多，由于天气太热，我上午在宿舍看书或洗衣服，下午去体育场打篮球，偶尔也和其他女生一起出去逛街。有时也会和蒙一起去公园玩一会，但多数我都会叫上佳，三个人一起去玩。 后来有一天，我在宿舍呆着没意思，发信息问他在哪里做什么，他回信息说他和佳在新世纪广场打台球。我回信息告诉他，让他们早点回来，我下午在公园等他们。可是那天我一直等到五点多也没有见到他们的人影，于是一个人回宿舍了。 晚上六点多，我打电话给他：“问什么时候回来？”可他却说：“我们刚才去喝酒了，现在还在广场，又认识了一位新朋友，正玩着起劲呢……”我真的生气了，决定回来不理他，可是事情的发生也出乎我的意料。晚上八点多，他们从外面回来，他让我从宿舍里下去，我下去后，他问我说：“我怎么听别人说，你是佳的女朋友呀！”我火了，问他：“你听谁说的？”他说反正别人对我说的。我说：“如果我是佳的女朋友，还会和你站在这里吗？既然你相信别人，不相信我，那我们也没有必要再继续，分手吧！有什么话你说吧，过了今天这个晚上，我们是不会再有机会单独见面了。”他给我解释，我说：“没用的，分手快乐！”就转头走向了宿舍，当时心想他要是过来拉我一下，我就不会和他分手的，那是气话，可是他什么也没有做。那一天是2006年10月3日晚上。 后来他请求和好，打电话、发信息给我，但是没有用的。我这人就是这样任性，什么事情只给别人和自己一次机会，就看别人能否把握好。“只要决心成功失败就不会把我击垮，只要决定放手就永不再回头。”这是我的处事态度。 仔细算一下，我和他从开学认识到现在也足有一个月，放弃也许并不需要很长的时间。可是这次却对我的思想有很大的改变，让我对爱情不再抱有希望了，甚至对它有些惧怕。别人都说受伤后工作就是最好的良药，我把所有的心思都放在了学习和学生社团工作上，虽然我们有时也会碰面，但我多数都从他身边匆匆而过，因为感觉没有什么话可说。 我努力地做事，让自己尽量忙碌起来，有时心情不好时，还是给松写信，他现在和令、梅在一所学校，学习还可以，但偶尔也会给杰联系，后来毕业的时候我把这次的恋爱过程也全部告诉了他们。时间总会过去的，心情也总会好起来的。随着时间的流逝，我已经完全可以摆脱那份忧愁与不悦了，我应该好好的、开心快乐地度过我的生活，没有谁可以剥夺我的快乐，从此我整个人变的开朗起来，心情好了，一切都会好的，我的学习与工作也一样很出色。在2006年12月份，我的职务从学生社团理事长晋升为社团主席，同时我又成功地竞选了学院心理咨询部副部长。由于我的口才比较好，所以在那次的竞职演讲中我比其他选手表现的成功精彩的多，老师对我的印象很好，也让其他竞选者暗暗称赞并佩服我的口才，这对我们演讲朗诵协会也是一次宣传，之后真的有很多人都进入了我们协会要锻炼口才。 日历又要换新的了，因为2007年到了，这个学期我一共得了三张证书，系级“三好学生”、院级“优秀团干部”和社团里的“优秀组织者”。对于我本学期的表现我还是比较满意的，从此我扮演着另一种角色，一个充满活力、自信、积极向上的女孩，再加上我开朗的性格与伶俐言辞，所以我在同学和老师眼中是一个很优秀的学生，由于学生干部工作的需要，我的交际圈不断扩大，又认识了许多的新朋友，但是我的好朋友只有那几个。忽然感觉这样的生活很好，人也乐观了许多，原来心态和眼光不同，就会拥有不同的生活和价值。 2007年3月份开学，在郑州电力职业技术学院2007年颁奖典礼大会上，我以学生社团代表进行发言。之后我照例和老师外出做宣传，这次是去内蒙古乌兰查布市和山西省大同市。根据我们的宣传经验，本次出差效果还不错。由于临近毕业，（下一年离校参加实习）我尽可能多地组织并参与各项活动，2007年5月份在郑州电力职业技术学院社团联合组织成立大会上我又以优秀学生社团代表发言。5月份的文化艺术节，我不仅参加了主持人比赛，还参加了舞蹈比赛，通过努力的练习，结果还是比较令人满意的，主持人比赛得了三等奖，舞蹈比赛得了一等奖。并考取了普通话等级证。在学校里的种种表现让我尽显其才，成了学校里一位小小的有名人物，但我并没有沾沾自喜，得意忘形，而是在为毕业做准备工作。 当时我所谓学院里叱咤风云的人物，虽没有校花的美貌，但自身有一种雷厉风行独特的气质，因此，身边也不断有追求者，但我拒绝了，包括我的哥们佳。我没有那个心思，爱情不是生活的全部。不要在工作和生活上被人看不起，这是我的想法，所以我不想让自己失败，我有我的理想和抱负！ 就在毕业之前，协会里的一位理事会成员忠向我大胆表白，我原本要拒绝的，但是我的妹妹们（室友）都说他很不错，让我忘记以前的悲伤，给自己和别人一次机会，我说男生都是一样的。“也许他就是与别的男生不一样呢！大姐，你都不小了，也应该谈一场恋爱了。”这是室友妹妹们的意见，六妹说：“支持大姐谈恋爱的举手。”结果宿舍八个人，除了我其他七人全举手表决，我说我再想想吧。我们宿舍很民主也很团结，有什么事情大家一起解决，出谋划策，我们之间没有秘密而言。 后来，我写信给杰，写了一封长达十页的信，内容也很多，从我们相识的雨夜长谈到毕业时的月下散步，再到我来郑州上学后的联系情况，以及他中间对我的冷落，还有现在忠对我的追求……他很快给我回信了，他说：“由于我的矜持我从未对女孩子说过“我爱你”，但我以为有些话是不需要说出口的，我以为你明白我对你的心。也许是我太年轻吧，把一切看的都太绝对……也许是我们的缘份早已走到了尽头吧！”看着杰的回信，我情不自禁地哭了，哭的很痛，是自己放弃的，不知道为什么还会哭，他的这些话说的太晚了，我已经没有退路了，虽然内心仍有些不舍，但倔僵的性格不允许我再回头。 “我们之间的缘份不是走到了尽头，而是我们找到了一种更好相处的方式。 一种感情结束的同时却是另一种感情的开始。 就像我们现在，不用在再爱情和友情之间来回徘徊。我们之间只有一种感情在存在，那就是友情。把彼此当做自己最好的朋友何尝不是一个好的结局？ 你失去了一颗树的同时却得到了整个森林。 在眼泪尚未流下之前转身离开，留下一个简单而美丽的背影。 我真诚地祝福你找到你真正的爱情。但愿我们都能开心快乐健康地度过每一天……！”这是我给杰的回信。 后来，我虽然表面上答应了忠，但我总是在逃避他，平时见了面，我总是说还有事，以前在协会里开完会，我们理事会成员还会留下来在一起聊天。可是，现在我总是开完会第一个离开协会活动室，除非留下来商量协会的活动工作。我和忠的关系一直也没有在协会和好友面前公开，因为目前我还没有处理好和杰之间的关系，我不知道接下来我应该怎么面对忠，在还没有找到合适的相处方式前，我一贯的做法是按兵不动，没有任何表示。 随着毕业会考的紧张环境，我们将要跨出了校门踏上了社会。在毕业离校的前一天下午，我们组织了一次集餐，算是离别筵吧。由于好友楠早就知道我和忠的事，所以在饭桌上她对大家公开了我和忠的关系，我没有否认，感觉反正都毕业了，校园里的很多爱情都会结束的，但是后来事实证明我的想法是错误的。因为他已经暗恋了我整整一年，他说从他开始追我那天起，就决定要和我一辈子在一起了。除非我不要他，和他说分手…… 毕业后，我直接到老家的一家网络公司去报到了，那是我毕业前已经联系好的公司。而我的同学多数都被学校推荐到南方或江苏一带的电子厂了，忠和他的同学也去了江苏。 从此我告别了校园生活，开始了真正的人生！ 校园别了，但爱情一直继续！ 校园生活真精彩张家港市后塍小学 五（5）班黄雪薇踏进学校的第一步，就感受到了阳光和活力；走进学校的第二步，便闻到了芳香和书香。校园是美丽的，花草的艳丽装扮了它，花草的芳香弥漫了它的每一个角落，飘进大家的心房里。校园是快乐的，美妙的铃声打起了学习的精神，知识的甘霖灌进了饥渴的腹中，课间的欢笑回荡在整个校园。校园是温馨的，它像一个大家庭，而我们是活泼聪明的兄弟姐妹，牵手度过快乐的童年。早晨的学校，一片书声朗朗，外语、国语相连交织，变成了一首交响曲。乐曲声声作响，奏响了国歌；微风轻轻拂过，红领巾胸前飘扬。中午的学校，烈阳高照，仍看到同学们打扫的忙碌身影，抬起头来擦窗，弯下腰去扫地。桌上的书本堆一堆，埋头认真写作业，笔尖划过“沙沙”声，写下行行端正字迹。傍晚的学校，是所有人心中最美的时辰，伴着东风和阳光，在操场上玩游戏、做运动。女孩子跳着欢快地民间舞蹈，开心得笑弯了小嘴儿；男孩们成群结队地打篮球，玩的满头大汗。生机勃勃的花坛中，花草树木各有千秋，每片叶子都有着意义，每朵花儿都会有含蓄。火红的枫叶，代表学校的热情，粉红的桃花，绘出学校的烂漫。在学校生活中，我学会了做一个真人，我懂得了责任心，我知道了知识的重要，时间的珍贵。啊，学校的生活真精彩，上课学习多有趣，啊，学校的生活真精彩，课间玩耍多快乐，多快乐

每天清晨,当金色的晨光刚刚洒满校园,当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候;当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候;当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿,再轻轻落地的时候,我们正幸福地享受着烂漫的校园生活。我们喜欢课堂，每当老师飒爽的英姿出现在三尺讲台上的时候，我们的心随着老师一起在知识的海洋里遨游，在另一个世界里感受新鲜的阳光、去领略异国的风情，一起去长篇大论怎样去体验。我们喜欢课间,喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟.我们一起谈心来增进彼此之间的友谊,增添那宝贵的心灵财富;我们一起讨论问题来提高彼此的成绩,让自己更加的充实与睿智.有的依傍在栏杆上,凭栏远眺;有的聚集在长廊上,谈笑风生;有的坐在操场上,沐浴阳光,享受这最美好的金色年华.我的校园生活，如清风，如雨露，在我心中化做了一场春雨…我的校园生活又似一条潺潺流淌的小溪，它欢快地奔流着，时时泛起一朵朵晶莹的浪花。仰首是春，俯首是秋，月圆是画，月缺是诗。我的校园生活在无声的岁月中为我点缀了一幅幅人生的画面，使我的人生路上充满欣喜与充实。时间飞快地流逝，我们的校园生活也不断变换着色彩，欢乐、苦恼也随之而来。但，我们爱校园生活，因为它是火与诗一般的生活，这是真正的生活！噢，我们的校园生活，像月亮，有阴晴圆缺，有欢乐与苦恼；又如万花筒，展现出一个五彩缤纷的世界……朱袁指导老师：胡老师睢宁实验小学六（5）

文华好点，个人感觉

在处理疫情工作。苏伟以时时放心不下的工作态度，抓细抓实疫情防控各项工作，进一步提高疫情防控措施，苏伟对疫情防控常规状态指挥部的工作表示充分肯定。经过今年疫情实战和近期的常态化疫情防控，指挥部各项工作机制逐步健全，各工作专班深度融合，业务能力不断提升。同时指出，当前常态化疫情防控形势依然严峻，输入风险不容忽视，必须增强政治定力，杜绝侥幸心理、应付心态、厌战情绪，做好打持久战的充分准备，坚决把病毒阻挡在睢宁大门之外。

体育先进个人事迹材料

身体是革命的本钱,只有提高了身体素质,才能在工作上、生活上不断追求进步。我整理了体育先进个人事迹材料，供大家参考。

本人自20XX年进入中心小学以来，一直从事学校体育教学和体卫艺管理工作。负责体卫艺档案管理，档案管理规范到位，认真贯彻上级文件精神，体卫艺工作落实到位，受到上级领导的好评。曾先后多次代表乡镇和学校参加市县组织的体卫艺工作会议、培训。

本人注重学习，业务精湛，专业能力优秀。注重专业知识学习，在学校体育、心理健康教育，卫生管理方面取得了骄人的成绩：

一、加强学习，争做专业型教师

做为一名教师，我始终牢记“不会科研的教师不是好教师，没有科研的教学不是高质量的教学。”在努力做好教学、训练工作的同时，我能够把自己的精力用在继续学习上，以不断提高自己。积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文，及时记录自己的教学所得，为今后的教学提供第一手材料。

课堂教学是保证教学质量的关键。为此，我能够抓住每次外出的学习机会，博采众家之长。通过听公开课和专家报告，进行总结、反思、感悟，从中汲取精华，提高自己。课堂教学取得了较好成绩。

注重学生心理健康教育。我取得了人力资源和社会保障部颁发的“心理咨询师”职业资格证书，并加入滨州市心理咨询师协会。担任学校心理辅导老师以来，赢得了师生好评。

为应对突发事故对学生的伤害，积极学习救护知识，本人参加了滨州市红十字会急救技术和心肺复苏等现场急救培训，并取得了山东省红十字会颁发的“急救员”证书。

二、规范自己，树立良好形象

体卫艺工作是我人生中驿站，也是体现我人生价值的最佳平台。素质教育注重学生身心健康发展，体卫艺工作尤为重要。教学中，我坚持依法执教，自觉遵守《教师法》等法规;我热爱那运动场上嬉戏的孩子，尊重他们的人格，平等、公平正确对待，不体罚或变相体罚学生;我始终坚守“健康第一”的教育思想，努力提高学生身体素质的同时，注重学生心理素质的健康发展;我在工作中注重改进教学方法，提高教育教学水平;我尽力与同志搞好关系，相互帮助，维护学校荣誉;对自身的要求也不放松，树立体育教师的形象，规范衣着，普通话教学规范健康，举止文明有礼貌，严格要求，注重身教。对自己的要求力争达到最好。 为了上好课，我做了下面的工作：课前准备，备好课。认真钻研教材，了解教材的重点与难点，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。考虑教法，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动和场地。使学生在多方面得到锻炼和发展。在低年体育课中我安排了各种游戏来引导学生如何上好体育课;中段学生我主要是将教材融入游戏来潜移默化的培养学生的技能水平。高段学生我主要以提高学生运动能力，技能技术水平来开展教学。我的课堂教学已深受同学们的.喜爱。热爱学生，平等的对待每一个学生，让他们感受到老师的关心，良好的师生关系促进了学生的学习兴趣，同时也激发了我的工作热情。

三、默默耕耘，不畏艰辛，做奉献型教师

在进行课堂常规教学的同时，我还负责校田径队的训练。组织学校阳光体育活动，课间操，大课间体育活动。积极组织学生参加运动会，为县体校输送学生多名。

我始终牢记自己的光荣使命：为了教育事业，为了体育教育，为了孩子们，我将无怨无悔，爱洒操场，倾情体育!

四、爱洒操场，增强学生体质

阳光体育，全民健身。每天一小时体育活动在我校搞的风风火火。每个学生都自觉的加入到大课间活动中来。增强体质的同时，培养作风、陶冶情操。寒来暑往，一天天、一月月、一年年，每天的大课间中，都可以看见我的身影。为学生示范，纠正学生的动作，一个个动作中流露出的 都是对孩子的关爱和期待。

五、发挥特长，全面负责学校体卫艺工作

在日常工作中，发挥个人优势，在所负责的工作中取得优异成绩。 本人热衷体卫艺工作，多次在县运会、乒乓球比赛中担任裁判，由于业务能力突出，工作认真负责，受到县局负责同志的好评。

负责学校卫生工作以来，学校环境焕然一新，为广大师生创设了优雅的工作学习环境。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，创造性的做好体育与心理健康课的教学，使我的工作有所开拓，有所进取。在今后的工作中，亦将继续发挥个人优势，认真贯彻上级精神，使学校体卫艺工作再上一个新台阶。

徐州市睢宁县姚集中学，XX，男，46岁，大专学历。自1983年参加工作以来，我忠诚于党的教育事业，关心爱护学生，在教学工作中兢兢业业，恪守教师职业道德，严谨治学，教书育人，为人师表，有较强的事业心和责任感，基本上每年都被学校评为优秀教师。

一、努力学习，不断提高自身素质

在努力做好教学训练工作的同时，我把自己的精力主要用在了教学科研上，长期不断的提高自己。工作期间，我主动订阅《体育教学》等杂志，积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识。并且积极撰写教育教学论文，及时记录自己的教学所得，为今后的教学提供第一手材料。

我还能够抓住每次外出的学习机会，博采众家之长。通过听公开课和专家报告，进行总结、反思、感悟，从中汲取精华，提高自己。课堂教学取得了较好成绩。

二、以生为本，切实做好本职工作

在姚集中学工作的30年，我热爱每一位学生。工作中，我严格要求自己，认真组织好学校的课间操和课余训练工作，精心计划，筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。同时，时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。

我的扎实、踏实和务实得到了领导和同志们的认可，这些年也取得一些成绩! 我校的广播操连续七年获得县级一等奖;跳绳、踢毽子比赛每年都在前五名之列;在每年的全县中小学运动会上我校总成绩从来不低于前三名;每年的冬季长跑成绩也是名列前茅，其它的成绩不胜枚举。多年来，学生的身体素质明显提高，在每年一度的体育考试中，学生优秀率始终保持在90%以上。

在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

本人XXX，男，35岁，中教二级。自参加工作以来，忠诚党的教育事业，关心爱护学生，在教学工作中兢兢业业，恪守教师职业道德，严谨治学，教书育人，为人师表，有较强的事业心和责任感。

做为一名教师，我始终牢记“不会科研的教师不是好教师，没有科研的教学不是高质量的教学”。在努力做好教学训练工作的同时，把自己的精力主要用在了教学科研上，长期不断的提高自己。因为只有学生接受了你这个人，才可能以主动的态度接受你的教育。工作期间，积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文，及时记录自己的教学所得，为今后的教学提供第一手材料。撰写的论文在省、市、区不同的刊物上发表，参加了市级中小学骨干教师培训学习，20XX年4月参加了区心理健康教育培训。

多年来，我认真钻研新课标，合理安排教学程序，恰当选择教法，注重学生身体素质的差异性，不断探讨体育教学新路，改变过去的单一课型，采取了规范型、自由型、综合型教法，提高了学生锻炼身体的自觉性和主动性。20XX年10月获得科技大赛一等奖。体育工作是我人生中驿站，也是体现我人生价值的最佳平台。在教学过程中，针对小学阶段学生的生理和心理特征，我坚持依法执教，自觉遵守《教师法》等法规，根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。按照运动负荷由小到大的原则，我致力于满足不同类型学生的要求。学生上课积极性高，能在自己的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。为了能让学生在获得知识的同时，身体素质得以提高，我还组织“体育大课间活动”。

为了进一步培养学生对体育的兴趣与爱好，精心的组织每年的校运动会。我热爱那运动场上嬉戏的孩子，尊重他们的人格，平等、公正正确对待，不体罚或变相体罚学生，我始终坚持“健康第一”的教育思想，努力提高学生身体素质的同时，注重学生心理素质的健康发展，我在工作中注重改进教学方法，提高教育教学水平，我尽力为同志搞好关系，相互帮助，维护学校荣誉，对自身的要求也不放松，树立体育教师的形象，规范衣着，普通话教学规范健康，举止文明有礼貌，严格要求，注重身教。对自己的要求力争达到最好。我严格要求自己，工作实干，认真组织好学校的课间操和课余训练工作，精心计划，筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。由于学生的特殊情况，要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况，我对学生们进行了深入研究，对症下药，形成了一套适合我校特殊学生的训练方法，取得了一定效果，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识，也得到学校领导的肯定。花开总有蜜蜂来。我的扎实、踏实和务实得到了领导和同志们的认可，学校的体育竞赛也取得了可喜的成绩。

多年来，学生的身体素质明显提高，在每年一度的国家体质检测中，学生优秀率始终保持在90%以上。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。