小笨猪seven
在我们的身旁,总会出现一种叫“认知偏差”的错觉。我们常常会把“长得很漂亮”的女性等同于情感很顺畅、婚姻很幸福。然而,事实情况是,决定一个女性是否幸福的根本和颜值无关,而和性格、人品及三观密切相关。
在我的身旁,也会发现这样的一个怪象。有很多从事领导岗、医学岗、教育岗或者是幼儿岗的很多人群,会问到我:“你是考了什么证上岗的?我也准备以后从事心理咨询师这份工作。“
在这些人群的眼中,都有一个统一的“认知偏差”,大家都以为,只要有了心理咨询师的证,就等同于可以从事心理工作了。
甚至,更可笑的是,有些学玄学,自认口才很不错的人群,当然,在他们之中,有的还是金牌班的教师、给人算卦的、幼儿园园长、教师、精神科医生,都以为,自己所从事的工作和心理咨询师相似,只要但凡自己有了证,加上自己的口才,绝对没有问题。
但是,事实情况是,我工作室招募到了50名有证心理咨询师,15名入驻了公益免费咨询,到现在依然是有一半的心理咨询师没有收入、无法入驻平台、无法就业,甚至只能给亲友做心理咨询。
在外行眼中,成为心理咨询师+拿证,即使你是从事幼小教育的工作者、即使你是从事精神科的医生,也不代表你能成为一名心理咨询师。因为这是两份不同的工作和职业。可能最终的结果是:你可以免费给你现有的客户群体做心理咨询,但是你是根本无法收到这笔来访者和客户的费用的。
我甚至见过,有很多对心理咨询感兴趣的从业者,在问过我的收费后,自己又开设心理特色班,准备自己整个心理咨询工作室。但是却几年依然无法开展。这背后真正的原因,不是和你有没有证有关系,而是对于来访者来说,他们对心理咨询不可能一无所知。但凡有想做心理咨询的来访者都知道,首先要看这名心理咨询师从事心理咨询这个行业的年限、资质证书、案例及评估报告、个案时长证明、入驻的平台。如果这些数据你拿不出三样以上,证明你其实只是一个能聊天的导师,而不是心理咨询师。
成为心理咨询师最难的不是有没有证。说实话,现实情况是,只要你有钱,你就会有证。重点是,这个证书的含金量,你又该如何分辨?即使有了证书,也不代表你就是心理咨询师。更重要的是,你如何有个案时长的证明和督导的证明?因为这两份证明才可以取决于你是否可以入驻平台,是否可以就业,是否可以从事这份心理咨询的工作。
当然,有些平台是可以付费就可以让你入驻,但是如果你一点都不懂互联网的运营,不懂得心理咨询的技巧,可能你入驻十年,都处于零收入的状态。而平台仅仅成了给你提供广告展示位的招牌。最后,你的处境是:所有人都知道你是一名心理咨询师,但是你就是没有办法在这一行上,哪怕是给人做免费的心理咨询,都没有人找你。
像督导证明,又是怎么来的呢?所谓的督导证明,一定要是心理机构实体店的认可,给予你进行了300-500小时以上的一对一个体心理咨询或团体心理咨询。这种督导咨询的收费一般在300-1000元一小时,而至少要接受300小时,就意味着,你要为了开到一个督导证明,所花费的金额至少在300元X300小时=9000元,多则几十万;因为你光接受督导还不够,还要通过督导机构或个人的培训考核。
重要的是,一般的心理机构是不会给非机构的员工开设督导证明的。你想要要进入心理机构至少要是二级心理咨询师、拥有地面咨询的五年工作经验。要么就是要从事心理咨询助理工作至少5年以上。
有了督导证明,你才可能去接触到个案,个案的提供有的来源于机构给内部员工以参加公益咨询的方式提供,有的是平台给予新手心理咨询师的提供。而一般接触个案咨询至少要有长达2年的接触免费咨询的过程。就意味着即使有证、入驻了平台或机构,你也至少要有2年存在0收入的情况,才可能迎来有收费个案咨询的机会。
而一般个案咨询的时长要达1000小时,也就是要有1000次,每次1小时来访者付费找你咨询的时长经验,才能称得上是1000小时个案咨询, 至少要有1000小时的个案时长经验的证明才有可能去入驻一些心理平台进行线上接单。甚至有的心理机构不认可别的心理机构的个案时长证明,这些种种困难重重,都限定了一名新手心理咨询师从业的可能性。
所以,事实情况是,不是你有心理咨询师的证,你很能说会道,你就能成为一名在同行圈认可或者可以有收入的心理咨询师。
现在有很多考证机构会有意夸大证书的可能性和上岗性。但最后80%的心理咨询师,最后只能带着证书只供自己欣赏。
更重要的是,一名心理咨询师在专业素养上不需要很能说会道,更多的时候,要学会倾听。往往陶醉在自我世界中能说会道的咨询师,大多得到的是来访者的差评。作为一名心理咨询师,更不允许用自己的人生观、价值观去暗示来访者,所有逾越这条底线的心理咨询师,都属于违规行为。在平台会有被清退的可能。
所以,当一名来访者前来告诉你她婚姻不幸的时候,如果你急于教她如何处理这段婚姻、该去还是该留,在很大程度上,你已经是违反了职业伦理的道德规范。专业的心理咨询师从来不会去给来访者任何建议,而是帮助来访者找到内心深层意识,何去何从,是由来访者自己说出来,或者行动出来的。这就是专业心理咨询师和业余心理咨询师本质上的区别。
如果你是一名刚拿证的心理咨询师,还在试图想着如何给身旁亲友、你的学生、你的闺蜜做心理咨询的,我劝你放弃这样的想法,因为这些都是违反职业伦理的规定的。但凡你给一名亲友或亲密关系的人、或者师生关系的人,做了一次心理咨询,就像医生收受了一次红包一样,你已经被踢出了心理咨询师的行业的队伍了。即使是免费的,也不可以。这是心理咨询师的伦理守则,和基本的行为规范。
最后,如果你真的觉得你的口才很好,你想从事心理行业,我劝你还不如从事教师这份工作。心理咨询师,真的不是你所想象的那样美好和低水准。
作者:心理咨询师曾妍
笔名:红衫倩影
蝎子豆丁
心理学对于每个人都很重要,既能帮助自己了解内在的自我,还可以帮助我们通过分析他人行为了解他人的心理。如果想要成为一名心理咨询师,并不是一件容易的事情。心理咨询师这个职业对人格特质的要求比较高,并不是学过心理学的人都可以做咨询师。下面简单讲一下成为一名心理咨询师需要经过哪些步骤。
1、如果你要想成为一名心理咨询师,首先必须获得从业的资格证书,详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书,因为心理咨询师是持证上岗,只有拿到这个证书,才有资格从事心理咨询工作。
2、拿到心理咨询师证书之后参加培训
要知道一个道理:取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询,接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训,其中大多是理论技术方面的培训,但是对于刚入门的零基础学员来说,应该先从技能训练开始学习,一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师,在选择培训方面,一定要循序渐进,选择自己感兴趣的理论流派,系统学习,不断总结经验,切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时,可以自己偶尔找机会实践一下。
3、实习:实习必须是有人指导的,并不是指自己实践。
4、承接案例,并且接受督导,继续成长:唉,可能说到这里那些自信满满的朋友可能不高兴了,但这就是真相。你需要保证你并没选错培训项目,又要保证你学到的东西是最正宗的,还要保证你一直坚持下去。
5、心理咨询师必须具备以下条件:
作为一名合格的心理咨询师,你必须要有健康健全的人格,你应该是一个心理相对健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人,能够妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外,你还应当是一个乐于助人的人,因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持,创造一个安全自由的气氛,能够接受来访者各种正性和负性情绪,最终进入他们的内心世界,从而帮助他们排忧解难。注意:心理咨询师要特别注意道德修养,严守客户的个人隐私,不应随便传播。心理咨询师还要不断地认识自己、了解自己,不但要了解自己的长处和优点,更重要的是了解自己的弱点和盲点,因为只有对自己进行了分析和认识,才能了解别人。
简单来说,心理咨询师就是服务行业的垫脚石,如果你想要在自己的岗位上走的更远、走的更高,最好自己去考取一个心理咨询师证书,证书等级不一样从事的岗位也不一样,为了更好的未来,向更多的证书前进!!
洛林小叮当
可以参加培训后考一个心理咨询师证书!
国家在2017年9月15号取消了国内心理咨询师2级和3级的考试,因为只学理论知识,也没有报考门槛,拿证的人只有一个证书,不具备心理治疗能力。
没有含金量,国家因此取消了2、3级,现在统一报考的是中国心理卫生协会的心理咨询技能证书,这个是参照国家心理咨询师职业标准的考核,而且更加注重实操技能的培养,理论实践相结合,保证证书的含金量,之前的二三级的教材就是由中国心理卫生协会编写的,现在报考门槛高,对学历专业都有要求,同时没有个人报名窗口,必须经过官方指定的教育学校专业培训,修够学时之后才可以参加全国统一的考试。
报名学员修够学时以后就可以参加全国统一组织的考试,每年,3月 6月 9月 12月 四次考试 !
报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)
1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;
2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;
3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分。
心理咨询师考试内容
1、普通心理学
2、社会心理学
3、发展心理学
4、异常心理学
5、健康心理学
claire小雨
我的一位长辈,在早年间事业不顺,无论自己如何拼搏、付出,始终难以出头,还屡遭打压。
常年郁郁不得志之下,他寻到了坊间传闻非常神算的一位相命先生。
相命先生说:“小人当道,你难翻身。命本该然,切莫挣扎。让你做小,你便伏低;胆敢抬头,必遭横祸。”
长辈问:“难道就没有翻身之日了?”
相命先生说:“我掐指一算,你到46岁时,便会时来运转。只等时候一到,飞机、坦克、大炮,统统挡不住你升官发财的鸿运。”
长辈听完,心里顿时觉得豁然开朗,“原来命里该有这么一劫,那我也不必再作无谓的抵抗了!反正就踏实等着46岁的到来吧……”
于是不再每日忧心烦恼,该吃吃,该睡睡——你猜怎么着?到了46岁那年,果然青云直上,飞黄腾达。
实际上,算命的核心是算法,然而求助于算命的人,大多类似长辈都是迷失自我的人,处于情绪低落、失意的状态,对生活丧失了控制感,安全感也受到了影响,心理依赖性增加,算命在几千年中不可避免的承担心理咨询师的角色。
算命≠心理学;心理学≠算命
其实,算命只是运用心理学中一部分内容做推演,断章取义,没有科学依据,只是利用人性的弱点为自己谋利。
比如神算的相命先生告诉长辈,你早年间的事业不顺,是命该如此,人怎么同命斗?何必苦苦经营?倒不如接受命运的安排,消解了自己内心的不甘,坦然应对,顺势而为。
这不就是心理学中常说的“接纳”么!
心理学上认为,一个心智健全(full function)的人,可以认可并接受自己人生状态中的好或坏,不加评判地活在当下。
接着,一个人为什么会焦虑?
往往是因为过去的负面事件(或是对未来的负面预期)而过度分心。而算命则将其变成了外归因——“我是好牛逼一男的,就是时运不济”)。
同时,“接纳”不代表放弃应对,接纳的目的在于改变。如果真正能做到自我接纳,那可能改变就已经在不经意间发生了——因为你已经逐渐向着罗杰斯眼中的“心智健全的人”靠近了。
有时候,让你自己试着接纳,要用自己去说服自己,是很难的。必须得找一个更高级别的存在来逼着你说服自己,才管用。
这个更高级别的存在,就是“命运”,或者“神灵”。
那有人可能要问了,接纳是接纳了,可以说是很坦然的接纳了,但这位长辈在46岁时果然飞黄腾达了又是怎么回事呢?
这就是心理学中一个很常见的概念——皮格马利翁效应,又被称为自证预言,是指人会不自觉地按已知的预言来行事,最终令预言发生。
自证预言的经典实验可能大家都耳熟能详了:
就是一帮心理学家跑到学校里,对几位老师说:我发现贵校有这么几个孩子,是不可多得的天选之才!同时你们几个也是我们精挑细选出来的好老师,现在希望由你们来强将带强兵!
结果怎么着——果然这几个学生在后来的考试中脱颖而出
但真相是啥呢?这几个学生和这几个老师都是心理学家闭着眼睛瞎选的。
那为什么会出现自证预言呢?
因为人并非完全被动地接受环境影响,而是会根据个人期望主动作出相应反应,使期望得以实现。你的信念越坚定,就越能发挥主观能动性。
当我坚信我46岁会飞黄腾达时,便会不自觉地留意并强化符合这一预期的正面信息,而这些正面信息又促使我越来越乐观和自信,从而诱发更多正面信息,长此以往,良性循环,心态、行为上也变得越发积极向上——想想老子都是“即将走上人生巅峰的人”了,那还不是走路带风,霸气侧漏啊,结果大大提升成功机会。
再比如民间遇到“鬼上身”“动物附体”这类事情,很多老百姓就喜欢请“跳大神”的来跳一跳。
这些情况其实就是癔症,又称分离转换性障碍,经常是由生活中的负面事件、心理冲突、暗示或自我暗示引起的精神障碍。
比如婆婆苛待儿媳妇,突然有一天儿媳妇就被死去的亲家母“附身”了,警告婆婆“不许再虐待我女儿,不然我天天上来找你”。吓得婆婆从此不敢欺负儿媳妇,诸如此类。
这个时候,跳大神的充当的就是野生“心理医生”的作用(我真不是在黑心理医生)。
得癔症的人,往往是平日里得不到关心,缺乏信心,容易受暗示的那种人。那么在家人的关注、跳大神的宽慰之下,患者首先得到了关心;又一通“布阵做法”,就加强了患者治愈的信心;然后又以“神灵之力”给予患者心理暗示,这一套流程下来,和心理治疗正好不谋而合……
总结来讲,所谓算命“很准”的原因很简单,翻来覆去只有四条:
①.“不准的你都记不住,猜对的却被人反复传颂”,这就是大名鼎鼎的“幸存者偏差”。
②.预言的事情模棱两可或者还有很久才兑现,总之你不能说他错,即“不可证伪”。
比如“你只要这个月喝足够多的水就能转运”,结果你拼命喝水但是这个月几乎没有好事发生。那么好的,说明你喝的水还不够多。
总之这句话可以永远立于不败之地,因为你永远不知道究竟什么是“足够多”,这就是“不可证伪”。
还有一种不可证伪是预言内容非常久远,远到短期内都无法验证的所谓结果。比如“你日后一定会飞黄腾达”,那么什么是以后呢?10年算不算?30年算不算?总之最后不了了之。风水师该收的钱早就收完走人了。
③.模棱两可、言之无物的话反而容易让你觉得切中要害,学界称其为“巴纳姆效应”
④.鼓励你的话让你更加有信心,于是做得更好。打击你的评论让你容易颓废和失败,这就是反馈系统的“皮格马利翁效应”。
那人为什么总想算命呢?
排在首位的当然是好奇心。
其次,逃避生活中的不确定性。
对很多人来说,“未知的结果”比“坏的结果”更可怕。比如,等待面试结果或看病的诊断报告。未知的、不在自己控制中的情景使人坐立难安,我们会希望尽快从不确定里解脱。
接着暗含着第二种心理:为了逃避决策疲劳,而选择便捷的“算命”。
心理学家指出,在现实中,过多的选择也会给人们造成巨大的思想负担,需要耗费人们更多的精力和脑力去计较和权衡,不必多久,人们就会感受到过高负担所带来的疲劳感,这被称作为“决策疲劳”。
最后,第三种心理:害怕承担责任,而宁愿放弃自由人们常常说“自由”是珍贵美好的,但自由也是人生的一种重负。
比如一个人在毕业时放弃在本专业领域找工作,而去新的行业里拼搏努力,如果之后失败了,他无法责怪别人。 所以,自由意味着责任。
有些人害怕自己为重大的人生问题做选择,是因为他们不愿面对可能出现的负面结果。于是,他们放弃手中的选择权,将之交付给“命运”。
即便这个选择最后带来的是失败,他们也不用自责,因为他们觉得这是“命”,是自己无法改变的事实。
比起可能的失败,他们更害怕的是在自主选择之后面对自己的虚弱和无力。
其实,算命准与不准,不在算命先生,在于我们心中的分别啊!
阿尔卑斯1013
什么情况算命都能圆,因为他不是有固定的客观道理,就是他怎么说都对,只能作为生活的调剂,不要影响正常生活。严格地说,生辰八字有的是能够算出来的。例如称骨算命法就能够算出来。不过在医学发达的当今,准确度令人生疑。
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