百合海鸥
毕淑敏在做心理咨询师期间，找她的人非常多，经常是春天预约秋天的时间，有鉴于此，她将自己的案例笔记集结成书，目的是让更多的人通过这本书可以有所启发、自我疗愈。有人问她，你都和来访者谈什么啊，她说我会问“你是谁？要去哪里？你要成为什么样的人？”也就是说，心理咨询无非是解决“我”与自我、自然和他人的关系。
24678happy
有焦虑、抑郁的情绪状态，并且已经影响到生活了，需要寻求专业的帮助，可以找专业的心理咨询机构进行心理咨询，一周一次，并持续一段时间，可以有效的帮助一个人调整他的状态，武汉这边心理咨询机构是比较多的，像田子君心理咨询中心，有口碑，值得信赖。
enjoyduola
你好！如果时间或者资金的允许下我建议进行一些心理咨询，因为这样可以帮你调节身心状况、从各方面分析问题的成因及制定以后生活目标；如果不太方便也推荐你看一本书：《抑郁：一个心理咨询师的治疗手记》周振基。如果需要的话我可以给你发一份扫描PDF版，谢谢！
人才征服沪
.平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。.有时我们走得太累，不一定是因为走得太远，可能是背负的太多，有时我们活的太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要得太多，其实幸福不是一个证明题，而是一个满足感，因此不能用你的生活质量来证明你的幸福指数，但恰好你的满足感能透露你的幸福感
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