深圳吃吃
经常有家长跟我说,小孩老是叫不动,有时候越叫越不听,父母们都快被逼疯了。到底怎么样才能让小孩听呢?有什么科学的方法,可以让小孩乐意地遵从父母的意见?在小孩不同的年龄,家长们应该怎么做才有效呢?
下面是不同年龄小孩的教养小技巧,快点学起来吧。
1-2岁的小孩,父母应该怎么做?
为什么一到两岁的小孩叫不动呢?原因是自我中心时期——宝宝专注于自我 探索 ,因为太专注了,所以“听不到”父母说话。
举一个例子:一位一岁半的宝宝,她坐在婴儿椅子上用手抓食物,饭菜都洒到了椅子和地面上,她的衣服和脸上都沾满了饭菜,妈妈对她说:“不能用手直接抓食物,要用勺子!”但是她不听,继续沉浸在她的“饭菜 游戏 ”中,为什么会这样呢?
有一个研究证明:当大人越爱干净,宝宝越不听;大人越规定,宝宝越不理。那是因为他们太专注于对世界的 探索 了。
教养方式: 作为父母,我们应该放手让宝宝 探索 。吃饭的时候,“弄脏”的是小事,但是却促进了宝宝对世界的理解,而且有助于他们的手和眼睛以及大脑的共同协调工作。所以在安全的前提下,放手让宝宝 探索 吧。
当我们需要宝宝听,怎么办呢?采用夸张的语调,引起宝宝的注意:“哇,宝宝,你好认真呢,让妈妈帮你擦擦小手吧。”
3-4岁的小孩,父母应该怎么做?
为什么三到四岁的小孩叫不动呢?原因是,他们的自主意识开始发展,他们想要被尊重,而不想被命令,从而带来了他们的执拗行为。
举一个例子:一位妈妈对她三岁的儿子说:“小朋友,把玩具收起来!”
结果,3分钟后,小孩没动。妈妈提高了语调:“我叫你收玩具,没听到吗?”
可是,再过三分钟后,小孩还是没收!这时妈妈快被气崩溃了。
那是因为:一直吼——一直没用!
教养方式: 父母对小孩应该有清晰的行为约定。例如,小孩1分钟内要收好玩具,否则它/它们就会被放进“冷藏柜”(小孩拿不到的玩具箱子),或者它就会成为别人的玩具。一般来说,明确了孩子要承担的后果,孩子下一次就会长记性。
会不会有什么负面后果? 有人说,这是父母对小孩的恐吓。我们可以假设一下,一位成年人在一个公司里面上班,如果没有按照公司的要求完成任务。这个时候,他可能就会收到领导的警告,“你如果这个月之内完成不了这个项目,你的职位就会被别人替代。”很多人说,这样的规定是合理的,但是为什么我们却反对这样的原则使用在家庭中呢?这就是“契约意识”。当然,父母们可以提前把这个约定告诉小孩。
我想起了一个教养小故事。有一位妈妈对四岁的小孩说:“妈妈现在和你有一个小约定,以后每天晚上睡觉之前,你必须收好你的玩具,否则你的玩具就会被收到阁楼上的小箱子里面。你下一次就不能玩了,等你哪一天表现良好,玩具才会被释放。”小孩听从了这个约定,当天晚上睡觉之前,就把玩具收得整整齐齐的。
在这样的沟通过程中,有一个小原则:与小孩沟通,情绪要平静,不要有太多负面情绪。
5-6岁的小孩,父母应该怎么做?
为什么五到六岁的小孩叫不动呢?在这个年龄阶段中,小朋友的自主意识发展得更成熟,还开始挑战父母的底线,他们想“做自己”。为什么会这样呢,因为他们想知道,他们哪些行为会被父母接纳,而哪一些不会被接纳,从而最终形成他们自己的一套行为方式。
在那些管教小孩没原则的家庭里,小孩越叫越不动。举一个例子,有一个小孩看电视,原先与妈妈约好了看半个小时,小孩看着看着,后来因为电视太精彩了,就恳求他的妈妈:“再让我看多一会嘛!”这个妈妈经受不住小孩的恳求就退让:“好吧,你再看一会。”孩子下一次就会知道怎么应对大人的原则,结果便是——管不动小孩了。
教养方式: 我们既要尊重小孩,懂得倾听小孩的意见,还要坚定教养原则。说好的原则不能轻易更改,否则对小孩就没有原则了。最终,父母便在教养的“漩涡里”越陷越深。
7-8岁的小孩,父母应该怎么做?
为什么七到八岁的小孩叫不动呢?缺乏动机,很多常见的原因有:“我没好处”;“我还有更好玩或高动机的事情”;“我不知道那个事情到底有什么用”……
举一个例子,有一位七岁的小男孩放学了好长一段时间,只是坐在书桌前发呆或者玩玩具,要不就是吃零食。他的爸爸对他说“赶紧写作业。”他嘴巴里说“好”,但就是没有行动。
很多时候,学习对一个小孩来说,只是老师和家长要求他们这样做,我们丝毫看不到小孩的兴趣,小孩不想做就会拖拉,拖拉了就会成绩差。那么我们该怎么办呢?
教养方式有三点:
1、目标要合理
有“三不要”:时间不要太长、不要太多、不要太难。
为什么时间不要太长?因为时间长了,小孩会感觉无聊;为什么不要太多?太多了之后,小孩感觉吃不消,也没有时间做其他更有趣的事情了;为什么不要太难呢?因为太难了,小孩不懂得做,不懂得做的结果就是“习得性无助”。
所以对年幼的小孩来说,作业每天一个小时内比较合适,另外不要强迫他们超前学习。其他的事情,也是同样的道理。
2、这个事情为什么重要?
小孩为什么要吃饭呢?那是为了长身体;小孩为什么要穿衣服呢?那是为了保暖;那么小孩为什么需要学习呢?这个问题,不同的父母有不同的答案。下面我说一个故事。
据说有一幅蒙娜丽莎的复印本,有人故意PS降低了这幅画的像素,搞得很模糊。如果不是认真看,几乎看不清什么图案。接着,这个人把这幅画拿去给那些非洲当地的没有任何学习经历的人看。那些在农田里勤劳了一辈子的农民说:“哦,里面画的是一堆牛粪”。然后,这个人又把这幅画拿到了欧洲的一些高等学府,这些知识渊博的学生都说:“哦,这是一幅蒙娜丽莎的画像。”
所以说,学习就是生活基础。
3、要及时鼓励小孩的进步
英国德蒙福特大学曾经有一项实验。研究者让一些家庭,每天对孩子表现良好的5件事,进行立即且具体的称赞。经过了一段时间之后,那些每天因为表现不错而受到赞扬的孩子,较少出现偏差行为和过动症状,心神也较专注稳定。相比之下,那些没有被赞扬的小孩却没有这样的进步。
研究者韦斯伍德说:“一天5次的具体称赞,可以在短短的4个星期内,提高小孩的做事动机和积极性。”所以,及时鼓励小孩的进步,会给小孩带来信心,从而产生强烈的做事动力。
如果你家小孩也老是“叫不动”,那么赶紧把上面的教养小技巧学起来吧,不同的年龄有不同的应对措施。 就像走对了路,就找到了方向;用对了方法,就没有教养烦恼!
关键字:拖拉磨蹭、教养方法、亲子互动、 育儿 方法、早期教育
幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学 育儿 法》(获国家部级优秀出版物奖)。学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的 育儿 心得。(抄袭必究)
瞳言無忌
作为一个80后的妈妈,又有两个孩子,除了工作,绝大多数时间都在 育儿 。当我们开始为 育儿 种种事情头疼的时候,我们首先会看各种各样的 育儿 书,可是 育儿 书也是众多,选择什么样的 育儿 书也是一个很难的问题。 开始接触 育儿 书籍的时候,你会被很多畅销书所吸引,在书中又发现一些经典、历久弥新的 育儿 书。实际上畅销的 育儿 书,也是很多爸爸妈妈在自己 育儿 的过程中,看经典 育儿 书籍结合自己的实际情况总结而来的书籍。但很多这样的书籍终究是个案,也就是“别人家的父母”“别人家的孩子”,照搬照抄实在会大错特错。 孩子渐渐大了,你的 育儿 经历越来越丰富后,你才会发现,跟孩子说什么话?做什么事情?每一次的斗智斗勇都是一场心理博弈。所以做一个懂心理学的妈妈,或许我们会更加擅长 育儿 。孩子那点小心思,他们为什么会说那样的话?做那样的事情?只有懂了孩子的心理,才能更有信心做好 育儿 这件事。 韩国畅销书作者、知名心理咨询师、演讲家姜弦植写得这本《懂心理学的妈妈都很了不起》像一场及时雨,可以让我们从这本书开始学习心理学,做一个懂心理学的妈妈。 姜弦植认为妈妈们的苦恼主要有三大类: 第一是亲子关系方面的问题。 第二是夫妻关系方面的问题。 第三是自身的问题。 每个人结婚后都存在这样的问题,与另一半存在的问题,和孩子之间的问题,还有自己的问题。为什么妈妈会苦恼?因为有了孩子,绝大多数妈妈的重心都会在养育孩子身上,从而忽视与丈夫的关系,甚至放弃自我,迷失自我。这些都是不可取的。 为什么很多孩子在学校学,在补习班学,回家妈妈还教,却仍然越来越差? 这是一个值得我们深入思考的问题。在这里就涉及主动学习和被动学习的问题,过去我们80后的学习不会像现在的孩子处于一个信息大爆炸的时代,要想要什么资源,很多都可以信手拈来。但是呢?我们那个时候并不会如此,所以或许我们更想学习,因为学习本身也来之不易。 现在的孩子一切都来得太容易,父母在做早期教育,给孩子读书,给孩子报班,最终都只是父母的一厢情愿。而孩子并不知道为什么要学习?他没有学习的兴趣,他不想学习,你再怎么给他提供资源,陪伴学习都是没有用的。 作者姜弦植提出了一个词“元认知”,无论是学习还是工作,都必须开发元认知,在任何一个领域有出色表现的人,有开创性贡献的人都会有非常出色的元认知。因为不管什么时候,只有“你想学”才会真的学好。 如何开发一个人的元认知呢?首先要明确学习的原因和目的,另外要停止单向学习,可以向知道的人请教,第三就是表达自己的想法。 书中谈到“翻转课堂”,它实际上也是一种将被动学习转变为主动学习的方法。 我认为“元认知”实际上就类似孩子对所学东西的兴趣,他要有兴趣,才会去做,从而才有做得更好的机会。 在孩子的日常学习中,你是怎么说的?又是怎么做的? 你会不会在孩子做完一件自己应该做好的事情后,对他拍手、鼓掌,并竖起大拇指,鼓励他说:“宝宝好棒!” 你有没有说过,“这次你要是做好这件事,我就给你买一个礼物。” …… 我觉得这是我们陪伴孩子的常态,孩子不想做的时候,给孩子应该自己做好的事情进行赞扬,给一些应尽应分的事情给予不必要的激励。最后孩子就动不动觉得你要夸他,然后一直觉得自己很棒,可是做自己应分的事到底是棒呢?还是我们错误地在引导孩子,给孩子很多跟我们讨价还价的理由,很多事情还没做,就已经要了礼物,不给就不做。 这些都是我们作为家长错误的事情。作者姜弦植就说“赞扬能让鲸鱼起舞,激励却会让鲸鱼回归大海”。 书中也将斯坦福大学心理学教授马克·莱普用幼儿园孩子做测试对象的有关动机的心理学实验。 首先让孩子用彩笔画画。预先告诉第一组孩子画画可以得到“好孩子奖”,然后画完如约给他们奖励。第二组孩子预先不知道奖励,等画完再发奖。第三组孩子则没有任何奖励。 两周后,心理学家们再回幼儿园,在孩子不知情的情况下,看他们自由活动都在做什么。在这个时间孩子是可以做任何自己喜欢的事情。那么那三组孩子谁更喜欢画画呢? 这时候因为没有奖励,主动选择画画的孩子只剩下一半,第二组获得意外之奖的孩子,它的比例跟第三组差不多,而第一组最少。研究数据是第一组9%、第二组17%、第三组18%。也许你会认为应该第一组更多,但是实际上并不是。 所以孩子到底爱不爱画画,只有不给奖励或者有意外奖励时,才看得更真实,一味地用奖励来引导孩子,孩子真的在没有奖励时,他甚至是不想画画的。 也就是我们要看孩子的内在动机,作者也指出,如果我们希望孩子做的更出色,即使我们想赞扬,赞扬的也是过程并不是结果。 或许没有妈妈不唠叨孩子,或许不该绝对的这么说。但是我们确实经常会唠叨,我们也不想唠叨,可是我们不得不唠叨,不然孩子怎么知道呢,怎么记得住呢?不过可笑的是,结果是我们的话就像空气,根本没有任何作业,甚至还会起反效果。 否定生否定,肯定生肯定。作者姜弦植再次举例俄狄浦斯的悲剧,在这个故事里,一直被预言的王子最后真的弑父娶母。而罗森塔尔的喜剧,美国哈佛大学的心理学家罗伯特·罗森塔尔和一个校长做了一个实验,先给学生做智力测试,最后给一组名单说那些是有出众潜力的孩子,结果那些看到名单的学生在8个月后,成绩平均提高24分。但实际上,名单都是随机抽取的学生。 过度的唠叨就像是命运的枷锁,出于好心的唠叨,非但没有爱,还会伤害对方。作者指出三个原因: 第一:唠叨会刺激人的恐惧和焦虑等焦虑情绪; 第二,唠叨会无意间强化人的错误行为; 第三,唠叨会让人变得被动、缺乏责任感。 所以作为父母,我们还是放弃我们的唠叨吧,多说一些好话,就正如吸引力法则,积极的心态、积极的情绪,终究会让我们拥有我们真正想拥有的一切。 读完关于亲子关系的问题,书中还有亲密关系篇和自我关系篇。无论是亲子关系还是亲密关系,最终都导向人们如何建构自我,这才是最终的落脚点。生命只有一次,我们不要虚度,我们作为妈妈也要不断认识自我,完善自我,要在漫漫 育儿 路上迷途知返。 阅读完本书我们不一定就能更好地 育儿 或是驾驭婚姻,但至少我们可以通过心理学重新认识我们的亲子关系、夫妻关系,做一个真正懂心理学的妈妈。
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