心理咨询师讲生命的意义

从某方面说，人生确实没有意义。一切从空中来，再到空中去。人死了，对你来说什么都没了，什么都和你没有关系了。但害怕也大可不必，因为至少在这个问题上，大家都是一样的，是公平的。既来之则安之，好好的享受生活，快乐的活着，这不就是意义吗？

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。1、确立新的适合自己的追求目标2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。3、积极转移注意力，学会自我宣泄4、正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

一、 树立正确的价值观教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，爱护学生的价值观，用积极乐观的情绪调动学生的学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。二、正确认识自己 接纳自己教师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。三 加强学习，提高自我修养教师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必须要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会发展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。

90多岁的 历史 学家许倬云说过一句话，他说：现在全球人的普遍问题是，找不到生命的意义，活着没有意思。

人生，兴许是每个人都会思考的问题。

写下这个题目，我就有点后悔，因为它实在太大了，恐怕自己智慧不够，说不清楚。

还会把你代入糊涂的状态。

在你的人生中，是否问过自己或者别人，这个问题：

“人为什么活着？”

当你问这个问题的时候，也许正值生命最旺盛的状态，有一天突然“45度角仰望天空”，思考人生时；

也可能正值创业艰苦时期，觉得自己好累，好孤独，质问自己“你说人为什么要活着？活得好累啊”；

也可能是内心迷茫的口头禅：“哎，你说我们为什么活着啊……”

越是深刻的问题越让人苦恼，越是简单的理由越让人快乐。

人生有时候就像追蝴蝶，快乐就在其中，人却不觉其累；

走着走着，你就走到了田野、走到了百花深处。

总有很多人，希望随心所欲的活着，去看外面的世界，去看不同的风景，见识不同的事，认识不同的人，吃各种 美食 ，走出内心的牢笼，走出桎梏?

同时，走出一个圈子，你确定不是跳进了另外一个圈子？

我们的思维像是荒野，给补充的却是草...草易枯荣，就需要不断补充杂草。

而且是野火烧不尽，一岁一枯荣的补充，这是大多数人的思维循环的状态。

泰戈尔说：

你不应该去追寻或者试图证明自己的存在，因为你原本就存在。

你也不应该去追寻或者试图证明自己存在的意义，因为你存在的本身就是意义，如同流萤、如同星空，如同草长莺飞，四时消长的万物，人也只是自然的一部分，你只是按照规律繁衍与更替。

他的意思是你追究活着的意义是没有意义的，只管活着好了。

下面这句话依然是他说的： 不要放弃对生命的思索，对自己的真实。（泰戈尔好矛盾。。）

人存在这个世界上，我们的烦恼一般上来自三点：

寻求物质以达到生存的需要。

寻求各种途径以达到内心的深层需要，人生的使命。

处理好各种"关系"。

不同的年龄阶段需要面对不同的人际关系，当然最重要的是和自己的关系。

我要如何活？

我要为谁或为什么而活？

这个世界有没有一条让我活下去的一个理由？

不是苟且地活着，而是充满喜乐和盼望无所畏惧地活着。

人生有一个大问题，这个问题比任何问题都大，就是生死。

生死是每个人都必须要面对的事情，谁又能逃脱呢？

死亡的时候，名利、学问、权力、身体全部消失。

每个人都是一本书，出生是封面，死亡是封底。

有人说人生是一次不知目的地的旅行；有人说人生是一出过眼云烟的折子戏；有人说人生是一盘落子无悔的棋局。

陀思妥耶夫斯基说过：“我只害怕一样，那就是配不上我所受的痛苦。”

他让我们思考痛苦的意义。

如果痛苦没有意义，那么，我们就是徒然经历这一切。

颜子之所以能“一箪食，一瓢饮”，因为他体验到了生命的美好，只有体验后才能真正告诉别人，所以要把成长放在所有生命的第一位，当我们追求成长的时候，你才能看到精神的增长。

生命是一次得之不易的体验，究竟要如何去度过，每个人有不同的选择，默默无闻是生，轰轰烈烈亦是生，可以很在意，也可以很随意，都是一生，不过是生活的方式不同。

能够在年轻、 健康 时找到活着的意义，是一种幸运。

因为这样一来，你就可以为自己争取更多的时间，实现你的价值。每一个人都可能遭遇没有明天的一天。

可是，世界上的人往往为不可靠的明日复明日付出全部心力，却把一个个今天都浪费掉了。

已然踏入人生这场大戏，那么给自己一个怎样的落幕？

一个人应该活成什么样？

肯定不是多美、多帅、多钱，而是你的身上散发着巨大的正能量，当别人看到你时，会感到温暖和快乐。

当你活成一束光，光够亮，就福泽四方；光微弱，就惠及身旁。

作者简介：小贤老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的 探索 者

三观比五官更正，思想比套路更深

重要的是：一个认真热爱生活的心理师

以有限文字，写无限可能

倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意

我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学

如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作，请私信

一、树立正确的价值观教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，爱护学生的价值观，用积极乐观的情绪调动学生的学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。二、正确认识自己 接纳自己教师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。三 加强学习，提高自我修养教师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必须要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会发展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。