心理咨询师自我救赎

要问问自己为什么要做蠢事，可以试着深呼吸调整心情，也可以转移自己的注意力，听一些舒缓的音乐。

我觉得能够道歉的就赶紧做出道歉，如果不能道歉的就赶紧离开现场，而且在短时间不要再去那个地方。时间久了你就会知道，没人会一直记得你，你不要总是想着这些事情，因为想也没有用。

女心理师贺顿想要学心理都源自她儿时不堪的经历。

原著的情节，非常虐心。心理师贺顿是公认丑女，无论是颜值，还是悲惨的身世，她都远没有剧里杨紫演得那样光鲜。

贺顿因童年被生父抛离，亲眼目睹生母沦落，少女时期惨遭继父凌辱，导致她身心性情均发生大变。所以，她学习心理学乃至成为心理师，除了谋生助人之外，更大程度上是为了自我救赎，很虐的那种自救！

在剧中，贺顿是由杨紫饰演的，她是一个温柔坚定，专业且充满知性魅力的人，也是来访者们值得信任的心理咨询师。

在钱开逸的坚持下两人合作主持了一档情感类心理电台节目，钱开逸情愫暗生。电台节目开展顺利的同时，贺顿心理咨询工作室的经营也越来越忙碌。

贺顿成为心理师的道路是痛苦和艰辛的，甚至违背了道德伦理，其间贺顿的恩师姬铭聪被爆出丑闻，在为恩师寻找真相的途中贺顿却发现了恩师不为人知的秘密。

接着闺蜜汤小希被卷入小三和与父亲矛盾的风波中，母亲患上阿尔兹海默症，发现傅家辉利用自己报复恩师姬铭聪。接二连三的事情使内心忧虑的贺顿的梦游症再次发作，一段关于贺顿儿时痛苦经历的尘封往事再次浮出脑海。

在结局中，贺顿选择关闭心理诊所，带着母亲去环游世界，旅途中贺顿对母亲的误解也终于得到澄清，贺顿多年来的心结也终于被解开。