心泊-李伟
原因有二，第一张琳在2010年的时候，被医院确诊为哮喘，他本人并没有当回事儿，他要追求更高的荣誉，奈何该症影响了，他的运动状态，最终导致成绩不理想，第二心理压力过大，这是很多运动员都要面对的难题。
01、患有运动型哮喘
张琳作为一名游泳运动员，2010年之前取得过冠军，打破多项纪录，可是在2010年的时候，竞技状态出现出现下滑，据他自己赘述，在日常训练的时候，竞技状态是非常良好，可是一到比赛，身体就出现了缺氧，由于缺氧身体无法正常发力，在比赛中身体就仿佛像是灌了铅。
同样在2010年的时候，张琳的诸多朋友，包括他自己，发现在训练的时候出现咳痰的现象，随着时间的发展，张琳咳痰的时间和频率，都与以往大不相同。据说有时候张琳要把痰咳嗦完，得用半分钟的时间，私底下众人商议劝告之下，张琳才去正规医院，做了个全面检查，当大夫接过张琳的医疗报告，顿时惊出一身冷汗。
他惊讶的发现，身为运动健将的张琳，其吸氧量只有正常人的二分之一。本来这事儿可大可小，可是张琳的运动生涯刚进入巅峰，他不可能就此停止前进的步伐，所以观众在比赛中惊奇的发现，张琳的竞技状态大不如从前。再来看看，运动型哮喘的具体状态，都有哪些症状，患有运动型哮喘的患者，会出现胸口发闷、呼吸感到急促、轻微或者严重咳嗦，甚至会出现呼吸困难的现象。
以上还是正常人，患有运动型哮喘的现象，作为运动员的张琳，在比赛中一旦发作，那他得多难受。问及会患此症的原因，张琳说由于成绩过于优异，压力过大，想对更高的荣誉发起冲刺，但却在前进的路上，被此症拦住向前的路。
02、压力过大
先来说说张琳在2013年之前的荣誉，2002年张琳正式进入国家队，2003年锦标赛中取得第八名的好成绩，2004年张琳在雅典奥运会上游进决赛，2005年在比赛中不仅打破他人记录，更是获得冠军的殊荣，2006年-2013年之间他的游泳成绩，整体上是呈现上升趋势。
But，张琳无论成功与否，他的内心总是承担着各种压力，而这种压力源于观众的期许，更源于自己对荣誉的向往。人生就是这样，你越是想得到的，偏偏就得不到，正如人们看到的，张琳的成绩变的不理想了，变的不得人心了，所以我认为压力过大，是导致他发挥不出真正的实力的原因之一（赞不考虑哮喘因素），最终2013年，张琳暂别泳坛。
黄小仙128
张琳，原阿里巴巴集团OD组织发展专家、原世界五百强组织及人才发展总监、HRBP 实战专家、高级人才测评师。曾负责阿 里 B2B 事业群领导力体系搭建与落地，曾负责 Wilmar-intel 及 Asics China 中国 区评鉴中心并设计集团整体人才发展体系，主导全集团人才盘点、后备梯队人才库 搭建；精通掌握组织诊断、复盘、共创、三板斧等经典工具，具有丰富的实战经验 第一板斧: 招开人 一 面试之道：面试前一定要了解的三个问题和人才标准 1. 一句话定义招聘的本质 2. 面试的起点是哪里：如何判断哪些情况下面试是不必要的？ 3. 招聘究竟是谁的事儿？--leader 是团队的首席人才官 4. 面试中HR 和业务的分工是什么？ 5. 为什么你招的人“能说不能做”—面试究竟在看什么 6. 两个经典的人才标准设定模型二 促人才：在帮助下属增值的过程中实现管理精进 1. 遵循组织系统动力的五条动力，让你的管理“顺势“而为 2. 管理实战场景一：好聚好散的秘密：如何 fire 掉不合适的员工 3. 管理实战场景二：骨干员工触犯了公司底线？坚守价值观还是以人为本？ 4. 管理实战场景三：如何平衡好团队中的老员工和新员工的关系和利益 5. 管理实战场景四：员工总说吐槽、抱怨公司，管理者如何做？第二板斧: 建团队 一 塑文化：凝聚一颗心，打好一场仗 1. 目标团建：团建的本质是一场场的文化活动 2. 目标团建：经典的黄金圈帮助你sell dream 3. 思想团建：“裸心会”四部曲：阿里人“”上下同欲“的秘密武器 4. 思想团建：让你的员工愿意说真话：三个维度打造透明的沟通机制 5. 生活团建：只会吃饭唱K？--学会这三招，部门团建走肾又走心 6. 生活团建：团队建设中的标杆人物打造之术二 给激励：不懂 95 后 00 后，怎么做激励？ 1. 心理成本：你的员工为什么会离职 2. 70 后、80 后员工：加薪，激励效果究竟能持续多长时间？ 3. 95 后的三大行为特征：不懂 95 后，如何做激励 4. 案例分享：想让员工自愿 996，如何做到? 5. 心灵扳机：一张图帮你找到打动员工的真正因素 6. 稻草性事件：降低群体性离职事件发生的方法第三板斧：拿结果 一 定目标：像老板一样理解企业的经营之道 1. 案例导入：阿里巴巴“让天下没有难做生意”背后的商业逻辑 2. 上层建筑：使命、愿景、价值观背后的解读和价值 3. 加班的故事：没有功劳也有苦劳背后是绩效管理的导向吗？ 4. 哈佛的故事：毕业时的同学，为何 20 年后职业发展迥异? 5. 为什么每个员工都做了自己岗位工作，组织的绩效却没有达成？ 6. 目标设计：如何将公司目标精准分解到部门和个人绩效 7. 案例分享：阿里是如何实现业绩和价值观双轨并行的二 追过程：过程好不好、关键在辅导 1. 情景培养法：不同分类下的员工的辅导方式 2. 案例分析：如果你是题目中的 leader，如何对下属做培育 3. 新人培养：如何快速帮助新人拿到战功 4. 中生代培养：有效培育的 16 字黄金法则 5. 聚焦式会话技术搞定低效的员工 6. 高潜力人员培养：别让猴子跳回你的背上三 拿结果：对的起好的人、对不起不好的人 1. 绩效评估中的常见八大误区 2. 绩效面谈：361 不同群体的绩效面谈话术 3. 绩效结果应用：如何做到no surprise 4. 复盘实践：管理者如何开好部门的复盘会
wangwei8689
第一当时犯错的时候，要简单明了的指出找出孩子存在的问题，如果给孩子讲述过多的道理，会让还产生厌烦的态度，不太听见父母喋喋不休的在那里讲述，应该直奔主题，和孩子一起发现问题、解决问题，第二父母作为孩子的启蒙老师，就要学会以身作则在实际行动让孩子进行学习，在日常生活中要孩子面前表现得很细心，让孩子能够模仿学习
：小小的菇凉
一般来说，孩子在上了初中之后才会进入青春期变得叛逆，可让人哭笑不得的是很多家长反应在孩子上幼儿园、小学的时候就已经进入“青春期”变得叛逆了。为了孩子着想，有的事是不允许孩子去做的，可是越不允许孩子越会去做！其实这是孩子被自己脑海里的“白熊”绑架了，我朋友张琳的孩子就是如此。
张琳本身非常的优秀，可是她的孩子却从小就调皮捣蛋，和张琳自己沉稳有礼的性格完全不同。因为张琳自己本身很优秀，她也从小就严格地要求孩子，所以常常可以看到张琳制止孩子做这做那。本意是让孩子通过自己的教导变得优秀，可孩子的行为却和张琳的要求背道而驰——孩子调皮捣蛋的行为都不知道让张琳向别的家长道歉多少回了！
其实张琳不断的禁止孩子做这做那会让孩子被自己脑海里的“白熊”绑架，从而做出和要求相反的行为。那么孩子脑海里的白熊是怎么回事呢？其实这缘于心理学上一个非常著名的实验——白熊实验。
在进行这个实验时，心理学家会要求大家不要想象一只白色的熊，但是参与者在听到这个要求之后，思维马上被激活了，很快的大家的脑海里就浮现出了一只白熊的样子，这就是“白熊效应”，也被称为“反弹效应”。
孩子就好像参与白熊实验的参与者，越是制止他做什么事反而让不能自控的他越会去做。其实，有很多父母日常会做的行为都会助长孩子脑海里“白熊”的气焰，导致孩子被脑海里的“白熊”绑架！那么有哪些行为会让孩子被他脑海里的“白熊”绑架？家长又该尝试做哪些行为让孩子远离“白熊”呢？
第一，经常批评、抱怨孩子
相信很多的父母会经常批评孩子、抱怨孩子做的不如别人家的孩子好。很多父母的出发点是好的，但是不是所有的小孩子都能够在父母批评了一遍之后就不再犯，这就有了张口闭口就批评孩子的父母。另外，现在的父母都非常看重孩子的学业成绩，所以也经常可以听到父母抱怨自己的孩子不如别人家的孩子。
虽然出发点都是好的，但是这就像白熊实验的结果一样，越是想要忘记，反而记得越是牢固；越是不让做，越会想做。父母口头上的责备对于找出问题、解决问题一点帮助都没有，而且还会在孩子的心里深深的留下自己不如别人的印象。
这个时候孩子很可能就开始自我放弃或者产生逆反心理，依然做着那些让父母暴跳如雷的事情。其实这种情况很好理解，相信身为父母的你也不会喜欢有人一直在责备自己、否定自己。
第二，不断的禁止和说教
从孩子还不能听的懂大人的话开始，父母们就已经开始不断和孩子说哪个能做，哪个不能做；在孩子还小的时候是可以的，但是如果孩子已经知道了各种利害关系，父母还在不断的说教，或者说完全不顾孩子的想法，只是站在自己的角度去思考而禁止孩子做各种事情的话，就会收到反效果。
完全可以理解各位父母的心情，但是要真正、更好的达到目的的话，父母不应该一意孤行的禁止孩子做有的事，次数多了只会让孩子产生逆反心理而被脑海里的“白熊”绑架。
第三，不鼓励孩子或者敷衍的肯定孩子
孩子做错了事情之后通常可以看到很多父母在责备，而孩子做好了事情之后却鲜少有见到父母充分鼓励或者肯定孩子，常见的只有父母告诫孩子不要骄傲。这本没有错，谦虚可以更好的促使孩子进步，但是别忘记了，孩子也需要肯定和鼓励。
如果孩子做好了某件事，而没有从父母那里得到足够的鼓励和肯定或者说没有得到正反馈，那么孩子可能就没有动力再去做好类似的事情，下次做出的行为很可能就是父母眼里“不听话”的行为！而这并不是父母想看到的，试问哪个父母会不希望孩子事事都做得好、做的棒呢？
第一，直奔主题，高效解决问题
很多父母确实发现了孩子的问题，也想要孩子进行改正，可是他们采取的措施却是百年不变的责备、抱怨；在孩子眼里父母就是在自己耳边不停的碎碎念，可对于解决问题一点实际的帮助也没有。
其实孩子自己也很想要解决问题，只是他不知道如何解决；为了避免孩子因为听了自己喋喋不休的责备和抱怨而被脑海里的“白熊”绑架做出逆反的行为，父母应该停止采取这样的方法，应该直奔主题，和孩子一起发现问题、解决问题。
第二，以身作则，用实际行动告诉孩子该怎么做
强硬的说教也会使得孩子被脑海里的“白熊”绑架，产生逆反心理从而做出相反的行为，父母应该更好的采取实际行动，以身作则；长此以往，不用父母说什么，孩子就已经被父母的言行举止所影响成为一个听话的孩子了。
第三，相信孩子，和孩子做约定
强硬的禁止命令或者啰啰嗦嗦的牢骚都会让孩子产生逆反心理，做出父母不愿看到的行为。父母需要相信孩子，和孩子平等的相处，通过和孩子制定公平的约定来约束孩子的行为，帮助孩子养成良好的习惯从而让孩子自发、主动的成为一个优秀的人。平等的和孩子相处、相信孩子也是对孩子的一种鼓励和肯定，这可以在不硬碰硬的情况下就很好的避开“白熊”。
为什么父母越不允许孩子做孩子越会去做呢？并不是孩子不晓得利害关系，也不是孩子不听话，因为父母经常性的责备、强硬的命令等使得孩子被他脑海里的“白熊”绑架，有逆反心理从而做出父母不愿看到的行为。父母们可以通过以身作则、高效解决问题以及平等的和孩子做约定让孩子远离“白熊”！
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