心理咨询师的投入

​第一段：热心助人者到初学者咨询师

时间成本：从热心助人到初学者咨询师，至少需要接受1到2年的系统培训。

经济成本：选择某个固定的心理机构，持续1至2年的系统培训，价格多在万元级别。

心理成本：这个阶段的同学，刚刚进入心理不久，接受了大量的信息，非常容易出现自我怀疑。同时，有一些同学开始通过周围的人，尝试进行不正规的咨询，容易过度卷入而产生疲劳感。

第二段：初学者末期到实习期

时间成本：实习期1到2年，在这个阶段，基础训练已经完成，咨询师更多的是通过个案的实习+督导来进行训练。

经济成本：继续不断学习各类课程，每年一两种培训是非常常见的情况。

心理成本：这个阶段，刚刚接受来访者的咨询师是非常脆弱的，挫败感几乎是不可避免的。一些人淹没在自我怀疑和焦虑中，而大量的投入和不知未来如何的茫然，让相当一部分人望而却步，乃至中途放弃。

第三段：实习期末期到初级咨询师初期

时间成本：这个阶段从1年到n年不等，咨询师的收费逐渐提升，收支逐渐平衡。

经济成本：咨询是需要常学常新的，甚至是终其一生的学习过程。培训费用相比于前两阶段降低，同时接受固定的督导，比实习期的花费也有所减少。

心理成本：不断的自我整合，划分自己和来访者的边界。前期没有接受系统的训练，对咨询的理解有误的人，会感受到越来越多的职业倦怠并最终放弃。

我们先从职业方向上来说这个事情吧。您对心理学非常感兴趣，这本身是一个很值得赞赏的事情。然而从职业规划上来说，您有没有从事这一行业的想法？我看您的叙述，可能并不是向这个方向发展的。这就的确存在一个很大的问题。从现实角度，我们的心理咨询行业是一个已经进行了十年培训的行业，然而，即使学了心理咨询，考了证，真正从业人员不到考证者的千分之五。多数人仍然是搞搞别的，做做这个。为什么那么多人搞搞别的，做做这个？原因是，他把金钱和精力投入到这上面了，做，没有经验没有督导没有实习指导上不了临床，不做，钱花了总是心里不甘，结果就在这个泥潭中越陷越深。放弃吧，不甘心，不放弃，就继续往里面扔钱。所以，如果您没有打算走职业化道路，我的建议是：不要来趟这个混水。把您考证的钱留着去买心理学的书，自己学习，可能收获更多一些。再有，心理行业现在的确不是刚需要，市场不规范、行业不规范存在诸多问题。社会培训机构为了赚钱，是什么事儿都敢干的，这就让咨询师证的含金量大打折扣，这也是一个事实。我们社会上的一些朋友，总是在问心理师证好考不好考，就象是问电工证、驾照一样，把它当成了一个一次性的事情。却不知道咨询师的要求，那是比临床医生要求都高的。从国外的培训来看，一个咨询师从开始学习的时候，就不断面临筛选，不断面临淘汰，从开始学习到他真正能从业，往往需要十几年的正规训练，所以心理咨询师和心理医生是一个拿时间、精力、金钱堆出来的行业。我们的三个月培训就出咨询师的事情，在国外的专家看来就是一个笑话，这就是为什么中国的咨询师走不出国门的原因。综上所述，如果您以后确定要走职业化道路，那您可以义无反顾。如果您到现在还是犹豫，并且只是希望给自己多一个选项，那还不如去培训个别的。

心理咨询师并不仅仅在咨询室里做一对一的咨询，除此之外，团体心理咨询、团体心理活动、心理测试、心理健康知识讲座、心理危机干预、心理科普文章写作，以及个案内容整理等，都是心理咨询师的工作内容。一般来说，不同执业状态的心理咨询师承担的工作内容会不太一样。

1、学校里的心理咨询师

主要包括大学、中小学心理健康教育与咨询中心的专兼职心理咨询师，心理系的心理老师等。学校心理咨询师一般承担学校里的个别心理咨询、心理危机干预、心理健康课程，心理科普知识讲座、团体心理咨询、心理测试等，以及一些行政工作，如组织心理测试，安排心理健康宣传活动等。

2、医院里的心理治疗师

这里要区分一下，在精神科医院，或者综合医院的精神或心理科有两类治疗师。一类是精神专科医生，他们主要的工作以诊断、药物治疗为主，受过临床医生的训练，大部分精神科医生只做药物治疗而不做心理治疗。另一类是心理治疗师，一般是心理学背景，如临床心理学专业毕业的学生，或者考取心理治疗师执业资格书的医生和护士，他们只做心理治疗或物理治疗，而不能做药物治疗。只有少数精神科医生才从事心理治疗。有些精神科医生看不起心理治疗师，认为心理治疗“没有用”、“只会骗钱”，他们神化了药物的作用，却不愿意承认人性关怀的重要价值。医院里的心理治疗师主要做心理测量、个别心理治疗、团体心理治疗，有些还做物理治疗，也得从事一定的行政事务。由于大多数医院对心理治疗不重视（因为收费低而不赚钱），心理治疗师往往处于边缘地位，心理治疗工作也名不符实、不够规范。

3、个体执业心理咨询师

个体执业心理咨询师一般需要与社会机构有合作关系，比如在当地的心理咨询机构，或者在线心理咨询平台，如简单心理、Knowyourself、壹心理，壹点灵等，咨询师需要将咨询收费的一部分支付给合作平台。有些个体执业心理咨询师会成立自己的心理工作室，通过自媒体、百度广告、同行转介等，有稳定的客源。个体执业心理咨询师主要承担的是个别咨询，以及团体咨询、讲座、培训、科普文章写作。比如像我，每周主要的工作内容是两项，一是个别心理咨询及案例整理，二是科普文章的写作，两者形成良性互动，心理咨询为写作提供了灵感与素材，写作也为我得到了持续不断的客源。由于主要靠来访者的持续付费才能生存，个体执业心理咨询师会更投入于咨询工作，努力自我成长，不断提升能力和影响力。

4、其他机构的心理咨询师

如在司法、监狱系统的心理咨询师，做EAP服务的心理咨询师，在社区中从事心理咨询工作的咨询师等。这些机构的心理咨询师虽然也做心理咨询，但由于条件限制，心理咨询的规范性也不太够。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。 （具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 （具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位。（2） 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（4） 具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3 年。 （具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位或副高级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3 年。（2）具有硕士学位，取得心理咨询师二级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3 年，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。