飘飘飞雪
生命的游戏是什么? 人生如戏,人生就是游戏的过程,我们怎样玩出生命的特征,玩出生命的华彩,即便是痛的时候,也能让生命有价值。所以在课上,我常说:有觉知的游戏就是疗愈。 如果你玩的不好,就是痛苦,创伤,玩的好就是经验能力,玩的精彩就是才华,玩的爽就是快乐,玩的心跳就是挑战,人们在时时刻刻的玩着人生的大戏。 让大家有觉知的玩游戏,这也是心理咨询辅导的拓展与探索。 不同的心理流派对心理问题有不同的解读:从催眠的角度说:你就是被痛苦催眠了。从认知的角度说:你就是陷入痛苦扭曲的限制性信念的认知里。从本体学上说,你身体陷入了痛苦的细胞记忆。从能量角度说:你的生命能量被卡住了。而从游戏的观点说:你就是被困在这个“游戏”中,你“死机”了。 透过人偶,我们可以看到生命中不同阶段,不同课题的游戏,有效地呈现在眼前,可以把不同生命角色的游戏一一厘清,可以对自己的生命开启有效,直观的探索过程,人偶也成为生命中的“疗愈”天使。 ——李莉老师 ——人偶心游 人偶疗法(MPPT)研发背景 在心理咨询行业中,咨询师在与来访者互动过程中,常常因为潜意识庞杂的信息和语言的局限,而要做长时间的沟通,这对来访者和心理咨询师都会产生压力,来访者无法轻易讲述心理困扰的关键点,以及个人,家庭中错综复杂的关系,不能完整描述自己内心异常变化;咨询师缺少实用的心理辅导工具,来帮助不同年龄阶段人士理解,接受心理辅导过程,这既是心理辅导的障碍,也是心理咨询室面临的挑战。 心理咨询行业中,心理咨询师一般以直接提问与来访者互动,对来访者的心理变化进行分析与解读,这种方式容易掺杂咨询师的主观判断,同时,来访者面对陌生的心理咨询师,陌生环境极易产生防御心理,容易产生紧张,焦虑,不信任的心态,不容易打开心扉讲述个人家庭中的隐私。即使来访者有强烈表达欲望,但认知偏差容易造成观念扭曲。局限性的世界观造成心理症结,也会导致心理咨询师难以全面了解来访者的感受和事件真相,带来评估判断的偏差。鉴于上述各种因素,在心理辅导实际工作中,需要一种可以直观地帮助来访者和心理咨询师共同开启工作,可以辅助心理咨询师进行心理辅导的工具。 李莉老师整合了多种心理辅导技术,研发了一套心灵成长的辅导技术及一种新型心理辅导工具————人偶心理游戏疗法。简称人偶疗法。缩写(MPPT) 人偶心游(MPPT)理论基础 MPPT在数百个案例的实践与探索中发现。个案运用视觉,听觉感触觉,将潜意识和感觉投射在人偶上。人偶呈现了案主内在的人际世界。当案主把人偶拿在手里,直接和本体连接,可以直接触发大脑皮层相关的记忆,能够调出内在的记忆,画面,话语,声音以及内心感受等,再透过引导他主动想象和运用创造性象征游戏场景,透过人偶生动直观的自我觉察,追溯潜意识中过往的经历,找寻到生命中的原始创伤事件,在有觉知的游戏中直接通过“心灵对话”完成疗愈性辅导。人偶成了一种实用、经验型的工具,一座从潜意识到意识,从内在语言到外在表达的桥梁。 有时可以把人偶拿在手里,在与人偶的“心灵对话”中通过觉察、修通,开始面对、接受、放下、转化的疗愈历程;有时可以把多个人偶摆放在桌面上,案主内在的人际关系即投射在不同的人偶身上,并通过人偶之间的物理空间来呈现实际人际关系的心理距离,找出深层的心理逻辑,让来访者在不知不觉中层层渐进,渐渐打开深藏于内心的纠结和伤痛。来访者又常常自动引发“心灵对话”,在潜意识意识的过程中疗愈自然显现。 MPPT通过生动直观的自我觉察,在有觉知的游戏中,了解心灵内在动力的运作模式,了解内在困扰源自“爱的盲目”和“良知的纠缠”,并通过运用“爱的秩序”引发的动力使每个人自我的序位恰当和谐,通过整体连接、收付平衡、尊重序位的“良知的工作模式”让案主理顺关系,开启新的内在关系模式,回归觉知的爱中,让心灵有新的信念、能量的流动,疗愈也就自然呈现了。 ————李莉 玉芙蓉: 时刻提醒自己,学心理学不是为了评判,不是为了更多的发现自己或别人的问题,而是允许,尊重和唤醒,而生命与生命的关系的基石一定是爱与付出,一定是学会从任何事情上去看这件事的正面意义,心理学所有的术都是为了疏通爱的渠道,掌握术是为人所用,不能让术去掌控人,只为成长,只为去面对真实的自己,只为简单,快乐,成功,满足的生活。 我是有资格的 我是被允许的 我是被爱的 我是重要的 玉芙蓉 你是被生活的游戏玩,还是玩着生活的游戏? 人偶心游以大道至简的方式,乘物以游心直辅过来。明明白白,清清楚楚。绕过纷繁复杂的假象,帮你将你人生的历程真实地展示出来。 人偶心游理论是建构在创新传承中华文化上的心理模型,生命智慧模型,让我们重新与我们的民族文化链接,从以往只活在现象里走出来,找到我们的根,找到我们心灵的底气。通过做一些练习,将潜意识意识化,就是疗愈。 心理学所有的学习都是改变观的视角,所谓改变观的视角就是调整信念,而人偶心游技术可以让你每做一件事,都去看看自己用了哪几个年龄阶段去做这件事。不用去纠结所谓的灵魂碎片与混乱。你可以运用人偶心游技术,拉开你的情绪圈,一层层的剥开去看,整合你的人格。 创伤是未完结的事件,是资源,是能量,是你的才华,有觉知的游戏,就是成长,就是疗愈。而人偶心游技术就是有觉知的游戏。 今天收获最大的就是人格的学习,自我,本我,超我,下午所有的实操都是围绕着子人格(本我和超我),本我的需要爱,超我的付出爱,本我里的(受伤小宝),超我里的(超级小宝)。以及各自属性,情绪的展现。让我清晰地了解自己平时多属于哪个“我” 通过这个学习会让我更好的爱自己,让自我的转化功能运转自如,爱的进出是流畅的,我的生命是自在的。 今天特别感恩小组同学王艳的支持, 感恩所有的遇见切都是最好的安排!
多好的青年被
事我们不是来做秀的,我们是来做实事的求求你带上我吧!哪怕给你们洗洗衣服也行啊!大姐,我不是来听感谢的,我是一名志愿者 ___________摘自志愿者的话语在每一个灾民救助点,可能听到最多的就是”谢谢”两个字,然而每一个志愿者最不愿意听到的就是谢谢,因为他们已经把这种无私的奉献当作了使命.即使用最平实的语言来叙述志愿者的故事,也会让你唏嘘让你感动!阿松上海市徐汇区政府公务员 心理援助队队长 邓姐:(邓瑛):慈善事业热心人士 成都救灾志愿者王敉(小米)40岁 上海华超科技工贸公司总经理周敏 国家二级心理咨询师罗卫平 58岁 黄埔区法院退休法官 国家二级心理咨询师巫进强 国家二级心理咨询师 江苏句容梁欣 国家二级心理咨询师周红 国家二级心理咨询师李莉 国家二级心理咨询师 优秀教师范忠凤(凤姐) 国家二级心理咨询师 日语翻译 华东师范大学心理健康辅导中心资深咨询师杜鹃(娟子) 25岁 华师大社会科学部研二学生 国家二级心理咨询师吴灏(大耗子) 28岁 国家二级心理咨询师 美资公司IT行业从业黄浩(小耗子) 国家二级心理咨询师王曦 国家三级心理咨询师杨一峰: 27岁,南京理工大学计算机系 江苏溧阳孟昭国、王斌 :退伍兵 吉林四平桂竞敏(桂子):导游 黔东南支教教师 贵州 回族兰婷婷 加拿大留学生重庆人 幼师索白桦 满族 贵州安顺日报记者甘权仕(小全子) 西南政法大学 法理学研究生郭麟(郭郭) 贵州省警官职业学院法二大队05级五区队 上述这些志愿者一直是我心里挥之不去的美丽身影。如果没有这场空前的灾难,也许我们天各一方,如果没有这场人类的浩劫,也许我们素昧平生,然而我们为了共同的目的相聚在一起,我们成了兄弟姐妹。 杨一峰是一名从江苏赶到成都的志愿者。“老师,我可以加入你们的队伍吗?我是学计算机专业的,我可以帮忙”这是小杨给我的第一句话,虽然很轻,但是很坚定。当他得知四川地震的消息后,瞒着父母给成都志愿者招募热线打去了电话,可是一连两天都没有打通,终于忍不住坐了36个小时的火车赶到成都,可是他在成都团市委接连转悠了两天也没有一支有组织的队伍接收他,他只能帮别人搭把手,直到他遇见了我们“手牵手”心里援助志愿队。 昭国、王斌:我见到他们的时候他们穿着迷彩服,直挺挺地站在团市委招募站的帐篷前,起初我还以为他们是维持秩序的战士,直到他们说:大哥收下我们吧!我们可以保护你们,我们刚从都江堰下来!我才知道两位东北的汉子已经连续四天在都江堰抢险救灾了。他们是防化兵,言语不多,但是眼神里满是希望参加我们救援队的期望。我告诉他们等我和领队商议后再决定时,他们站在团市委的大门口目送我离去,我回头,真想把它们带走,可是我们也有纪律,一小时后经过面试他们成为了我们援助队的一员。 桂子:大哥,可找着你们了,我还以为你们不要我了呢,我帮你们洗洗衣服也好啊!因为她出生在贵州,所以我们叫桂子。桂子当过导游支过教,现在是个背包客,喜欢旅游的她一到我们的住宿地就忙活开了。 老罗(罗卫平)退休法官,曾经两度患过精神抑郁症,经过刘博士心里阳光工作室的心里辅导与援助,不仅摆脱了病症的干扰,而且通过培训成为了国家二级心里咨询师,现在他是我们救援队年岁最大的一名志愿者。 小米(王米、王总):其实他比我大,可是我却叫他小米,它是一家上海工贸公司的经理,老婆是四川人,在成都有着它的产业,他是我们当中最有钱的志愿者。吴灏:话不多!IT行业美资公司商务部经理,国家二级心里咨询师。为了参加我们救援队,他向公司请了一个月的假。 鹃子(杜鹃):中南大学心理学本科,华师大社会科学部研二学生:“我们什么时候能为灾民作心里援助阿?”这是她问我最多的一句话。她笑起来很甜,就像五月盛开的杜鹃花。 邓姐(邓英):我们心里救援队的队员们都跟着我这么叫她,因为她就像个大姐姐耐心细致地照顾我们的住宿与饮食。邓姐很喜欢心里学,有关心里学的书籍电影她都爱看。她的丈夫是个房地产商人,已经在救灾第一线参与救援了,这让我们深深佩服。这次我们救援队使用的大吧就是她亲自联系的,而且他的座驾别克轿车成了我们的公务车。要没有她我们救援队没有这么顺利开展工作。每当我们对他说声谢谢的时候,她会用成都华说:大爱不言谢。 这就是我们的志愿者,我们救援队从出发时的14人到今天已经壮大到22人。我们真的不忍心拒绝那些来自五湖四海全国各地的志愿者那焦急期盼的目光,我们没有理由不珍视这些志愿者在大灾面前那份真挚的大爱。 还有一位远在云南昆明的志愿者从成都团市委那里要来我的电话,告诉我要马上赶来加入,这位老医生老教授已经60多了,在我的一再婉拒下,终于不再坚持,但是他给我发来一首诗,鼓励我们加油。《面对灾难 彼此关怀》从今天起:是一个幸福的人作自己的主拥抱世界从今天起爱惜生命并尊重苦难的历程有一种永恒的意境面对灾难:激情澎湃、彼此关怀从今天起给每一位逝者祈祷让他们安息极乐最是那善性之爱分享所有见证的人体会了活着真好的人们祝愿你们在尘世中圆满面对灾难 让我们彼此关怀——————————————————————————王劲松写下我的见闻,觉得所有的辞藻在真情面前都是多余的,人行的光辉让我们前途光明一片。
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