感谢心理咨询师的语言

咨询意思是通过某些人头脑中所储备的知识 经验 和通过对各种信息资料的综合加工而进行的综合性研究开发。咨询师 个人 工作 总结 五篇 范文 ，欢迎借鉴参考。

咨询师个人工作总结五篇(一)

我是从今年的五月底加入星火这个大家庭的，经历了三个月的洗礼，感觉自己学会了很多在学校里学习不到的知识，比如谈单技巧、家长心理变化、家长类型判断等，这些都是在星火 教育 这个大家庭里学习到的，我非常感谢樊老师的重视，也感谢各位咨询前辈的教导，特别是师傅张妍，在工作和工作之余都会关心和支持我，教会我很多的东西，很深刻的一句话：多主动，比别人进步多一点，就会在咨询路上走得比别人快很多。我时时刻刻地记在心中，时常提醒自己事情要做好，学会待人处事，幸亏这个社会还可以，待我还行，我不断努力地提升自己，争取最大的胜利。

虽然经历了整个暑假学会了很多做人道理与谈单技巧和 方法 ，但是还有很大的进步空间，特别是开方案的这个环节更是需要学习和提高的，我觉得说自己是新人是在给自己找借口，当然啦，之前的咨询部是一个全新组合的团队，必然会有一定的磨合期，而现在，磨合期已过，慢慢地步入正轨上来了，所以现在我自己必须要努力迅速地成长起来，做一个真正的星火人，成为一名专业的咨询师。

历经了六月、七月、八月和九月，时间和压力在不断地鞭策我进步，在学习中成长，尽管这个暑假没有达到自己想要的要求，但是这一路学习的专业知识绝对是不可比拟的，是在任何一个大学时段不能学习的。在过去的一段时间里，学到的知识是我大学四年以来没有学到过的，我很庆幸能够成为星火教育的一员，并且我很庆幸有这样的一个拼搏的团队，和谐的团队，让我倍感温馨，学习中交流，交流中学习，学习更多有利于自己谈单的东西。

经历了这个暑假之后，九月份的主要工作还是进行回访自己的资源和新资源的累积，加上自己的谈单技巧需要大大地提高，所以最近都在学习中，骆驼网上的知识对我来说真的很有用，在九月这个资源很少的月份，资源肯定是要自己慢慢累积起来的，十月份的话肯定会爆发，家长也会选择相信我，这样下去的话，成长的历程就会加快进度，慢慢地变得有趣起来。

这个九月打初三 毕业 班的资源，先把学生邀约上来考试，然后再让精英班的老师 面试 。但是约上来的资源很少，意向资源也是非常少，大多数家长也是听过中考精英班，但是基本嫌弃价格太贵，不过针对这样的情况我也是做好铺垫，说下次有什么优惠活动或者说是再有精英班考试的时候才打电话给他们，这样的话，下次再打电话时就不再那么陌生了。

这个暑假真的要感谢樊老师以及陈老师对我的重视，感谢师傅张妍的精心指导，还有一起工作的团队和星火这个大家庭，我觉得和他们一起相处很开心很快乐，一个人幸福的时候看任何风景都是红色的，那么现在的我看到我前面的风景都是这种颜色。

以后的我做事情绝对不能慢慢来，要迅速地完成任务，这样好接下来做下面的工作，不能让自己太被动，这样下去的话，我们始终会被淘汰，我相信我能做得更好。

咨询师个人工作总结五篇(二)

在教研室领导与教研组长韩老师的领导下，在各位老师的共同努力下，我个人心理不断成长，完成了领导交给的各项任务，20__年做了五方面工作:

一，积极参加教研活动

每次在许庄职教中心参加教研活动，都能提前到达，并且认真听讲，积极发言，共同讨论，使自己的心里不断成长，通过学习使自己认识到:

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解的，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，不是一件容易的事，要想真正地搞好心理咨询，特别是想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。当我真正对来访者做咨询之后才发现，真正决定问理咨询进程的，不是理论，也不是技巧与方法，而是咨询师本身的人格，只有一个健康稳定的人格，才是心理咨询师的效果的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询。

二，积极参加省级培训学习

20__年5月在西安参加陕西省中小学心理健康教育工作培训会，学习了西安电子科技大学心理健康教育中心魏萍老师讲的《校园心理危机干预体系构建》与《心理危机流程》，陕西省精神卫生中心钟意娟老师讲的《突发危机事件后的心理辅导》与《心理障碍的识别与应对》，西北工业大学张洪英老师讲的《心理剧理论与实操实务》。

三，参加《沟通之道》讲师培训学习

20__年8月在许庄职教中心参加了《沟通之道》学习培训会，通过学习，使自己体会到建立良好的亲子关系可以从七个方面开始:

1，尊重、信任孩子，平等地与孩子交流。

2，用良好的家庭氛围，积极的心态影响孩子。

3，给孩子独立思考，独立做事的机会。

4，恰当的教育时机。

5，合适的教育场合。

6，满足孩子的合理需求。

7，培养自尊，自信，独立，善良，有责任感的孩子。

四，普及心理知识讲座

20__年5月在同州中学与城关初中进行了心理咨询基础知识普及讲座，主讲内容为记忆的概念，遗忘的规律，记忆的策略，记忆的决心与暗示对记忆的影响，通过讲座使学生了解记忆有技巧，一窍不通，少学几百，一窍通了，多学几百，使知识学得快，记得牢，运用自如。

五，个人案例66人次

20__年5月，某位班主任老师领着母女两人来到咨询室，说母女关系很紧张，紧张到女儿周末不回家，生活费家长通过微信转发给班主任老师，班主任老师把现金给学生，通过咨询后，打开了母女之间的心结，和好如初!

心理咨询不但有咨询的功能，还有预测的功能。如20__年高考刚结束，城郊高中的一位老师对所带课的学生成绩有些担心，预测其成绩如何，能考上多少名学生，告诉该老师所带课的成绩佳!学生上线人数为21至24，结果21名。

在20__年积极参加研究活动，认真学习，把心理理论知识化为技术能力，搞好心理知识普及，个人案例达88次以上，更好地为教师学生以及社会人士搞好心理服务工作。

咨询师个人工作总结五篇(三)

屈指算来，来到这个集体已有两年半的时间了，在这两年多的时间里，感觉自己进步了、成长了、收获了。在即将过去的 20__年里，感触颇多，总结如下：

努力学习业务知识，提升自身服务水平。 丰富而全面的业务知识是做好咨询服务工作的前提和基础，这就要求我及时掌握各类法律、法规政策。在一次咨询服务中，由于咨询者认为我所说的政策与她所了解的不一致，觉得我解答的政策不对，在临近挂电话的时候，一句“你晚上回家好好学习学习政策”的话穿过耳麦震撼了我。虽说她并没有指责我的意思，但至今我还记得听到这句话时，我当时的感受——身如芒刺。所以，后来每每想到这句话，我都会积极主动的去翻阅相关书籍，查看各分门别类的业务知识。渐渐地，它变成了我日常工作中的一种习惯，使我力争在接听电话过程中做到回答问题有理有据，让公众信服。

在不久前的一次电话咨询中，来电人首先问我关于病假工资的支付标准，我根据政策予以答复。后来，咨询者忽然说他在网上查阅到的与我所说的标准不一致，这时，我告诉了他关于病假工资的文件依据，也请他查看。最后，咨询者满意的挂了电话。虽说这只是我众多的咨询服务工作中一件微乎其微的事情，但在这样的小事中，我明白了：只有咨询员有足够的过硬的业务知识，在咨询工作中才能提升自己的服务水平，更好

咨询师个人工作总结五篇(四)

20__年，我正式从项目经理岗转为咨询顾问岗。虽然主导实施的项目并不大，但是，经过自己平时的积累和各位前辈们的点拨，算是不出差错地完成了几次售前的支持工作，现对几次的售前支持总结如下：

1、YC客户：此次是转岗后第一次与销售部的同事一起去客户进行售前沟通，此次沟通的主角是销售部经理。经过此次的沟通交流后，让我大开眼界，彻底对明源销售部的同事的印象有了很大的改观。以前在实施部门工作时，需对业务背景和产品细节均有很深入的了解，但是，如何把握和客户有限的几次交流中将我们系统的亮点很生动地展现给客户，对人的综合要求更高：

1)人际交流沟通能力：从客户的只言片语推测客户的关注点、职位、选型倾向;

2)演讲能力：通过演讲，让客户的思维随着自己不断思考;

3)站在客户角度思考并制定有针对性的方案;

4)临场应变能力：不是所有的沟通都会一帆风顺，面对客户的诘难，需不卑不亢地应对;

5)及时把握住建议权：除去销售经理的演讲能力，此次沟通中的亮点是，在客户对信息化建设没有任何思路时，适时给出了我们的合理化建议，实属点睛之笔;

2、RS成本：此次是第一次给客户演示我们的成本系统。由于之前对成本系统的理解相对其他子系统而言更加深入，所以此次演示的效果也还不错：

1)演示系统一定要基于业务背景，结合我们的系统来讲解，否则，主骨架不清晰;

2)讲到系统各模块的亮点时，需适时辅以实际案例加以佐证;

3)在串讲完系统后，可以适时帮客户总结我们系统的“几大”亮点;

4)给客户演讲时，需察言观色，对客户“睁大眼睛”的地方要及时多发挥一下，并事后记录，因为这极有可能是客户感兴趣的突破点;

3、ZZ成本：此次的交流主题是向客户以PPT的形式说明我们系统的结构模型。此次交流由于会议议程和地点安排不太合理，效果打了一定程度的折扣。但是就本人负责的部分而言，效果还不错;

1)此次交流沟通之前，做足了功课，不仅仅只是梳理了亮点，还准备了“1+3+5“的实施落地保障;

2)客户何总比较醉心于演讲，对演讲风格非常关注;

3)不足之处：对公司的服务体系的介绍不够冲击力，ABU的特点是什么，需要与客服部门进一步沟通;

4)变更控制：不仅仅介绍执行过程中的变更控制，还需介绍事前控制;

4、RH成本、销售沟通：此次交流的背景是，RH深圳公司想上成本系统，而RH的珠海公司已经使用过我们的成本和销售系统，于是想借此次上系统的机会，想向珠海公司了解一下我们系统使用的情况，并决定是否应上系统。而此次沟通不效果不太好，原因有以下几点：

1)本人的精神状态太差，临场表现不好;

2)准备还算充分，但是，我的发力点与销售部门同事的发力点不一致;

3)RH珠海公司对我们ZS区域的服务非常不满，在交流过程中，客户珠海公司的IT负责人完全变成了刺头

4)此次沟通没有解决珠海公司的所有疑惑，导致其在最后建议延长考察期，甚至于引进竞争对手;

5)客户提出的业务难点，据自己了解，没有较好的解决方法，需与公司前辈们咨询，看是否有好的建议;

通过以上四次沟通，本人觉得有以下几点需要大力关注：

1、每次交流的过程都是学习的过程，需认真对待和总结;

2、厚积薄发，要注重平时的积累;

3、学习理论知识重要，但是，学习和了解标杆的业务模型和应用现状也很重要;

4、和销售部门的配合演练非常重要;

咨询师个人工作总结五篇(五)

弹指一挥间，两个月的实习期已经结束，回顾这两个月与单位的共同成长的岁月，心中更多的是对单位同事和领导的感恩。在这份工作总结之中，就简述一下实习期的工作内容，以及对未来工作的展望。

第一部分工作回顾

实习期期间，主要是参与了可研 报告 编制的前期工作、评审会的准备工作以及项目评审。

1)技工学校新校区建设可研报告编制前期的资料收集工作主要是收集技工学校校区建设规模的相关国家政策与规范，查找规范中校区功能分区的用地限制条件，学校在校生的规模，技工学校收费标准等;查找当地的材料价格并了解建筑单体的单方价格;翻阅并咨询相关的造价人员，对学校校区建设投资财政评估分析有了一定的掌握。根据搜集到的政策、规范以及工程造价，投资财务分析计算方法，确定校区的建设具体内容，对每个建筑单体进行投资估算，计算出大致的项目总投资，投资资金来源以及工程项目资金回收期。这部分的工作让我对技工学校建设的相关国家政策以及财政投资、学校建设内容、配套设施、普通建筑单体的单方造价有了了解，对工程财务分析有了进一步的认识。通过可研报告的编制前期工作，学习到建筑、造价等方面的知识。

2)实习期期间还参与了棚户区改造可研评审会、商业楼申请报告的评审会。两个项目的本质区别是棚户区改造的主要资金来源是国家补助，商业楼主要资金来源是民间资本，在评审的流程上一个为评审，一个为核准。正由于两个项目的资金来源的本质区别，在评审过程中的侧重点就不同。棚户区改造的可研评审，会侧重于项目内在，项目内在就是项目建设的内容、规模、技术方法、投资是否合理、相关的批复以及政策是否满足要求，这个项目切实落实是否科学合理，所有的内容都需要相关领域的专家，有关部门及发改部门、设计单位共同协作，指正与探讨，通过会议的形式记录需要改进的内容。全州县风雨廊桥商业楼申请报告评审会更多的是侧重项目的建设的外在，项目建设外在是项目对整个县市的经济、社会、交通、水利水运的影响，建设项目用地选址是否满足国家规范、是否有超出政策限制的内容，而具体的项目技术方法以及施工方法则不是重点，是有开发商以及建设方要考虑的。通过参与评审会议与专家的交谈，接触到不同性质、不同种类的项目，了解到各个政府部门所关注的焦点在哪些方面，项目建设中最有可能出现哪些问题，哪些问题是被忽略最多的。更重要的是，通过参与评审会能让我切身认识到作为咨询中心的职责与在整个项目建设中的位置。

第二部分参与活动

实习期期间，恰逢 三八妇女节 ，咨询中心组织中心的所有的女同胞到桃花岛进行一次植树活动。此次活动是由张主任带队，带领我们驱车90公里，来到一个远离城市的世外桃源。坐上游船边欣赏山水之美，在桃花岛上植上一棵桃树，三两人骑上单车在岛上游览岛上美景，呼吸富氧空气，最后的烧烤填补了一天的身体消耗，还增进了各位员工之间的感情，收获了健康与快乐。整个活动丰富我们的业余生活，缓解紧张的工作压力，激发饱满的工作热情，让中心女职工都过上了一个快乐、祥和的节日。希望今后还能继续参与到中心的其他活动，在活动中跟周围的同事们互相了解，增进感情，增强了团队的凝聚力。

第三部分工作展望

目前接触到的工作内容为文本的编制与参与评审会，个人认为两者是有相辅相成的作用，通过参与评审会议来了解各领域专家以及各有关行政部门对项目建设关注的焦点，这对文本编制有促进作用;在进行文本的编制研究过程中，形成一整套的思路，也为以后的评审会中提出的问题有一定的认识。所以在今后的工作中，会继续跟着项目四部的领导指导下，通过每一次的评审会议，记录下专家以及各个部门所提出的问题，遇到不明白的地方及时向各位领导与专家请教;及时的更新对国家新政策的认识，了解国家建设的走向，对政策导向有个大致的了解;扩大工作的涉取面，不能仅仅停留在道路专业的学习，专业知识要设计到其他的专业，主要是建筑与桥梁专业;文本报告编制中，要对项目建设的每个阶段的编制要求有更进一步的领悟，考虑编制内容的细节，注意文本中语言文字的表达，对每种类型，性质不同的项目，需要哪些前期的批复等需要深入学习。

由于工作时间不长，又进行了一次工作角色的转换，仍然存在许多的不足与缺点，希望在今后的工作中能够得到中心领导以及周围同事对工作的批评与指正，也希望能够和同事们愉快的、团结的开展新的工作，帮助我更好的、更出色的完成每一次的任务。

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你可能存在角色间冲突，你没能很好的平衡其中的关系。同为心理行业，大家都清楚的了解目前行业的情况-----不挣钱是个突出的问题，特别是作为个体心理咨询师。而个体心理咨询师都是依托在机构当中，多数的钱肯定是被机构赚走了。确实是做企业咨询或者企业培训相对来说会比较赚钱。有远大的理想没有错，人人都有，但是能不能实现，这也是一个很现实的问题。目前大的方向是，心理咨询在中国才算是刚刚起步，人们对这一行的认识不够，认可更加的不够。心理咨询行业以后肯定会继续发展，这是毋庸置疑的，但是究竟会发展到什么程度，这个没人能说清楚。所以现在的情况是，如果想转行尽快，不然就继续坚持下去。等着大环境好转的一天。

很理解你的心情!真理总是掌握在少数人手里。支持你的工作!鼓励你，也是鼓励我自己!做好自己的事情不去畏惧别人怎么看待自己。孔子一生努力、教人无数，得到谁的肯定了？死后，才得到华夏子孙的敬仰。梵高画的画举世无数，他在世的时候，谁认可了？曹雪芹也是如此。就把自己当做孔子得了!我就时常这样劝慰自己。

随着人们自身素质提升，越来越多人会去使用感谢信，感谢信可以用来感谢和表扬帮助、支持、关心的人。千万不能认为感谢信随便应付就可以，下面是我收集整理的写给老师感谢信8篇，欢迎阅读与收藏。

敬爱的老师们：

您好！

几载寒暑，桃李芬芳。第xx个教师节在这硕果累累的金秋中悄然而至。值此喜庆之日，请允许我们代表xx大学全体学生真诚地道一声：老师，您辛苦了！祝您教师节快乐！

斗转星移，难忘您数千个日日夜夜的陪伴；岁月长河，难忘您兢兢业业、孜孜不倦、无怨无悔的镇定容颜。您用思想的魅力和智慧的光辉开启我们愚钝的心智，用博大的胸怀和高尚的品德感染我们生活的点滴，用深厚的学术造诣和敏锐的学术思想引导我们学业的进步。是你们拼搏的汗水，造就了如今生机勃勃、欣欣向荣的xx大；是你们无私的奉献，培育了一代又一代自强不息、不断进取的xx大学子。

难忘记那一个个满怀自信的身影，站在这三尺见方的讲台上，滔滔不绝，引经据典，谈笑间引领我们攀登知识的高峰；难忘记那一位位满腹经纶的大师，虽已白发苍苍却依然挺直了脊梁告诉我们应该如何“修身齐家治国平天下”；难忘记实验室里通宵不灭的盏盏明灯，灯光下映照着的面容无不洋溢着对知识的热爱与真诚！

师恩难忘。请老师们放心，我们新一代的xx大学子将继续秉承“规格严格，功夫到家”的校训，携手奋进，为把校园装点得更加美丽、为xx大美好的明天而不懈努力！

在这里，我们仅以一纸薄薄的慰问来表达我们深深的祝福，献上我们最诚挚的敬意，祝愿老师们节日愉快，工作顺利！

此致

敬礼！

学生：

日期：

敬爱的朱老师：

您好！这一年来，您总是尽心尽力地给我们传授知识，晚上，连星星和月亮都安详地进入了梦乡，可您家的灯却还亮着。每天早上，您竟然起得比我还早。

我身体差，从小体弱多病。由于这个原因，学习成绩赶不上。加上自由散慢惯了，对学习也不重视，各方面都随随便便的，不严格要求自己。升上三年级后，我进入了您的班，您看出了我的缺点，多次耐心地找我谈心，使我认识了自己的缺点。于是，我认真改正。首先，您要求我要练好字，要把字写得端端正正。以前，我连自己都看不清自己写的字。在您的教导下，我经过努力，终于把字写得端正了。您为了鼓励我，在我的家庭作业本上写上了a+。您知道吗？这小小的一个a+，给了我无穷的力量，使我信心百倍，也使我对学习越来越感兴趣了。

我的作文也是很差的，常常写几句话就算完成了。您发现后，总是循循善诱地给我讲解，教我怎样把作文写好。我的写作水平一次比一次提高了。现在，我的作文每次都被您挂在教室后面让同学们学习，我心里是多么的高兴啊！老师，我每一点一滴的进步，都离不开您对我的教育。

老师，感谢您为我付出的心血，我决不辜负您对我的期望，长大以后一定要成为祖国的有用之材。

祝您工作顺利，身体健康，桃李满天下。

你的学生：

尊敬的各位老师：

您们好！

首先祝愿您们在这个充满鲜花的三八妇女节里祝您们愉快，拥有一个美好的心情。仰望漫天的星繁，我常常不自觉的想起那悠远的长河中，那一点一滴，人类的文明在悠悠的`历史中，借由无数默默的老师们，不断的传承着……没有那耕田的农夫，就没有人类的生命，没有那耕田的教师，同样不会有人类的文明……。在此，我再次感谢您们为人类做出贡献。

老师啊，今天我们身上散发着的智慧的光芒中，依然闪烁着您当年点燃的火花！是您和风细雨般的话语，荡漾了我心灵的尘泥；是您涓涓细流般的叮咛，鼓起了我前进的勇气。您用黑板擦净化了我心灵，是您用粉笔在我的黑板一样的脑海里增添了聪明，衷心祝福您幸福永远！

老师，谢谢您用自己的生命之光，照亮了我人生的旅途。一切过去了的都会变成亲切的怀念，我怀念着您带我们走过的分分秒秒！老师，祝福您：桃季满天下，春风遍四方！一路上多亏了您的领导，才不会迷失方向；一路上有您的关注，才更加的自信勇敢……

老师，谢谢您！

您的忠诚的学生XXX

敬爱的老师：

您好！ 老师，您已经教我们语文一年多了，对我的教育，我终身难忘。我想对您说：老师，谢谢您！ 在去年里，当我做了不对的事情时，又是您及时对我进行了教育；当我遇到语文的题不会做的时候，您给了的帮助。我想对您说：“谢谢您，我的老师！ 因为在你的课堂里，我们都感到很轻松和开心，没有丝毫的紧张和压抑感！以至每次放学了，我们都舍不得走！你真的是一个特优秀的好老师！ 老师您说过在课堂上，我们不仅仅是师生关系，更是朋友关系！能够成为你的学生，我感到非常荣幸！ 老师您还叫我们用感情朗读课文、文章。

以前，我们说话都是一个一个的吐出来的，您来的时候就让我们回家练吐字要快，现在我们和您的吐字都差不多了，而且还用感情朗读课文。您朗读的时候声调优美、感情动人，您的课就像磁铁一样充满了新引力。就连班上学习最不好的，也都在直着腰，津津有味的听着，我们同学都非常喜欢上您的语文课。 如果我们是美丽的花朵，您就是辛勤的园叮如果我们是一根根蜡烛，您就是一根根火柴，有了老师我们才可以茁壮的成长、大放光芒！老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！啊，老师，您的精神，永记我心！您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。 我真情的说：“老师，谢谢您！” 最后，祝崔老师身体健康、工作顺利、万事如意！ 此致！ 敬礼！

尊敬的新塘小学的领导、老师：

你们好！感谢贵校对我们实习工作的鼎力支持，使我们的实习工作顺利落实；感谢领导老师的悉心关怀，使我们感受到家的温暖；感谢同学们的积极配合，使我们的实习生活充盈愉悦！贵校开拓进取的作风、踏实严谨的教风，学生们好学文明的学风和的校风，给我们留下深刻的印象。老师们的每一份鼓励，每一个微笑，每一次悉心指导，学生们的每一句礼貌问候，都让我们深深感动！我们会努力学习贵校精湛的教学技艺，崇高的敬业精神和博大的爱生情怀。贵校独特的育人理念，优良的校风学风使我们钦佩。我们谨向贵校领导和老师们表示最衷心的感谢和最崇高的敬意！

祝贵校全体老师身体健康，工作顺利，家庭幸福！全体学生身体健康，学有所成！贵校教育事业蒸蒸日上！

此致

敬礼

敬爱的高老师：

您好！

此时此刻，我的情绪平和，愉悦。我最想对您说：谢谢您！谢谢您把我带入我感兴趣的心理学领域。我现在已是德瑞姆职业心理咨询师的学员了。

每当我对您表达感谢，您都会回答说：“你应该感谢你自己。是你自己要来的，因为你最清楚自己想要什么。是你自己想要改变的！”直到现在我仍觉得这个回答很精彩。因为它反映了心理学里的一条重要规律：来访者自己才是解决自己问题的专家。每一位来访者都有自己的优势资源，咨询师只是引导他们看到自己能帮助自己而已。也许这就是“助人自助”吧！

在您那里做个案结束以后，我发现自己在一点一点地变化。一开始是情绪波动很大的，隔几天开心，隔几天烦躁。慢慢地，您引导我尝试自己调节情绪。于是，当我再次陷入烦躁的时候，我就想办法去做自己感兴趣的事情，转移注意力，如运动，旅行，听音乐，学习新的技能，听学术讲座，参加家排体验活动，参与心理沙龙活动等等。同时，在睡前听听自己喜欢的冥想音乐，催眠音乐，让自己有放松的状态，从而拥有好的睡眠。做过这些努力之后，我从烦躁情绪中爬出来所用的时间就越来越短，自信心也越来越强。

接着我就有意识地学着觉察自己的情绪状态，慢慢跟自己的潜意识做沟通。不断鼓励自己，同时向周围的人传递正能量。到现在，我已经学会爱自己了，学会接纳自己了，也能够接纳他人，知道怎么爱别人了。我对自己现在的状态很满意。这是我最大的收获。

到目前为止，不管是参加德瑞姆的学习听课活动，还是参加跟心理学有关的体验活动，我都觉得舒服自在。我发现自己以前的勤奋努力和各方面的积累都很好地帮到了现在的我，不管是观察，倾听，还是表达，我都能感觉到自己取得了突破性进步。以前在人群中无所适从的感觉现在已经慢慢飘走，无影无踪了。

记得上周参加德瑞姆心理咨询师初级成长活动时，梁芳老师的几句话给我留下深刻印象，一句是：有强烈的成长愿望的人才适合做咨询师，另外，咨询师成长中最好有过被咨询的经历。我自认为，这两条我刚好做到了。同时，梁老师在课上还对我说：“虽然我不知道你的年龄，但我能肯定，你的心里住着一个诗情画意的小女孩儿。”这句话让我兴奋了好久。现在想起来都觉得开心。当我把这句话告诉您的时候，您告诉我一句更“狠”的话：“其实每个人都是一样的，如同一颗多侧面的钻石。我看到的是每个人的整体，而不是局部。每个人都是慧根具足的。“我现在又为能捡到这句箴言而兴奋不已。再次说声“谢谢您！”

俗语说：师傅领进门，修行在各人。我一直给自己的定位是“在路上的学习者”。无论何时何地，我都不忘自己学习的初衷：学会爱自己，爱他人。同时，用正确的方式爱自己，用他人能接受的方式爱他人。为和谐社会尽自己的一份力！这就是此时此刻我最想对您，对世界表达的！感恩！

尊敬的金老师：

您好，首先，我感觉非常高兴能够遇到您，也非常庆幸能有您陪我走过高考复习的那段日子，原本我的数学成绩不容乐观，脑子里的知识很“凌乱”对数学也是心灰意冷，但是您一直鼓励我，并且用您那独特的教学方法有针对性的对于我的薄弱之处制作了完善的课件还搜集了相关类型的题目给我训练，帮助我理清思路，使我真正的掌握了学习数学的方法，渐渐的我觉得我的思路变得清理了，能将学过的知识在脑子里搭建起一个知识的框架了，之前的凌乱感也逐渐消失了，此外在跟随您学习的过程中我还收获到一些意外惊喜，这对我日后的生活起到了非常重要的影响那就是——自信。

因为您的不断鼓励与勉励，我在进入大学后进决心寻找一切可以锻炼的机会来为实现日后的人生目标打基础，所以我参加了我院的分团委学生会的纳新活动并成功进入分团委学生会，在这半学期的工作学习中，我感觉十分充实，不仅学到了一些课堂之外的知识，也锻炼了我的能力。所以在这里我想对您说一声谢谢，谢谢您的鼓励，真是这些鼓励给了我自信，他们将伴随我的一生，不断的激励着我前行并助我创造出辉煌的人生！

最后，学生祝您工作顺利，事事顺心，也同时希望新东方能赶快想个法子，使您不必再为准时到不同校区上课而奔走劳累，快过年了，学生在这里提前给您拜年了，祝您身体健康，万事如意，兔年大吉哈！

此致

敬礼

您的学生：xx

尊敬的XXX老师、XX老师：

时光荏苒，您们所带的大二班全体小朋友就要毕业了，在这临近毕业的前夕，我们大二班全体孩子的家长无比的激动和感动！在这过去的三年、一千多个日日夜夜，就像一千零一夜的故事，每天都充满新奇和欢乐；孩子们从进园只知哭啼的小童，到现在成长为能歌善舞、聪慧、守纪律，具有想象力和充满爱心的大班小朋友，他们成长的每一点一滴都倾注了您们的真情和心血！

您们用美丽的心灵、用青春、用自己全部的聪明才智抚育了我们的孩子，是孩子们最佳的启蒙老师，给孩子们留下了最美好的童年记忆！看着这群健康、聪慧有爱心有才智的孩子们，我们家长对辛勤的老师的感激之心无以言表！您们是成功的，是合格的，你们对教育事业的执着、对孩子们的真心与热情，永远铭记在我们的心中，您们的师德、师艺都是一百分，您们言传身教用自身的魅力、正能量感染了、教育了孩子，也同时教育了、感动了我们家长！我们家长和孩子们真心感到碰到了好老师！

但愿我们国家会有千千万万个向您们这样的好老师能为我们的国家培育出无数的万紫千红的有用之材。孩子们马上就要上小学了，就要离开他们心爱的老师，心爱的幼儿园，他们特别的舍不得离开你们；他她们还会继续健康的长大，他她们在您们精心教育的基础上还会不断攀登新的高峰，当他她们在今后的各个科学、知识领域、在国家建设的各个岗位上取得优异成绩的时候，他她们一定不会忘记在他们人生的起跑线上曾经有您们这样的好老师为他们默默奉献过！千言万语表达不尽大二班家长们对XXX老师、XX老师还有照顾过他们的林老师、韩老师还有我们优秀的XX幼儿园的感激之情！

祝愿您们身体健康！祝福您们事业兴旺发达！明天更加美好！

大二班的全体家长