奔跑的窝妞妞
没想到《王牌对王牌》成为了最后的赢家，虽然有点颓势，但是收视成绩和口碑还算是保住了。
这里面主持人沈涛也是功不可没的，沈涛起初并不被人重视，因为以往的综艺节目中，主持人是可有可无的，毕竟大家都是来看明星嘉宾的。
《极限挑战》、《跑男》、《中国好声音》等等优质的节目，当年哪个不是响当当的名号，《王牌》什么的其他节目只能在后面喝汤，但是随着时间推移，因为种种原因，前者早已不复往日光彩。倒是《王牌》一直稳扎稳打，凭借着稳定的成员，最终笑到了最后。
《王牌》越来越火，观众的焦点都在王牌家族的成员身上，每次上热搜的也都是这些嘉宾，却很少有人注意到已经连续当了六季的主持人沈涛。但沈涛从来不在意这些，在舞台上也不和嘉宾去争抢风头，可以说他把自己的位置摆得很正。
沈涛的主持风格大气沉稳，语言诙谐幽默，他因为亲和力十足，而受到妈妈级观众的喜爱。沈涛能够将节目现场稳得住，他反应够快、够幽默。
沈涛从新闻主播转到综艺主持，他时而逗人一乐，时而正经严肃的反差萌主持风格揽获了不同年龄层观众的心，而他的主持风格则被称作为“可盐可甜”。沈涛的主持风格稳重多变，他被称作为“很懂相亲男女心理的相亲节目主持人” 。
用一些幽默的话语缓解尴尬的气氛。对待新人比如之前刚加入王牌的关晓彤、这一季刚加入的小宋等等也是积极提携，多多给予帮助。
一个主持人能做到这样还是很不错的，所以不管是沈腾这样的大腕、还是晓彤这样的高冷女生，都对沈涛很尊敬。
他的主持又挑不出什么毛病。生活中又没有什么槽点，属于比较正派的主持人，但他又没有央视主持人那种看不起人的高冷范。
第一期节目中有个画画小游戏，沈腾画了一朵菊花，大家都吐槽他是灵魂画手；然后沈涛也随手画了一朵菊花，沈腾看后也是无话可说，心虚得赶紧擦掉。看来沈涛也是深藏不露啊，只是平时把话题和镜头都留给了嘉宾而已。
sunyang625
沈涛前哪季还主要表现得平淡无奇（便是一一般卫视台主持人），第四季反倒放宽了，我我觉得跟王牌家族的构成有非常大关联。特别是在到中后期，全部场控能力显著强大，该说成务实求真了呢或是说更有方法了这一智者见智，但是总体来说是越变越好的。
看过几集金牌，觉得沈涛确实很合适这一综艺节目。很多人说金牌不用主持人，可是你回过头来，金牌每一期那么多嘉宾，并且显著一些同台嘉宾压根是不太熟的，也要一起玩游戏，这正中间随机应变融洽的人就尤为重要。从第四季逐渐，沈涛的主持和MC相互配合的越变越好，因此我认为沈涛也应该是王牌家族的一员。沈腾贾玲有梗，但她们是承担活跃气氛，没有具有促进阶段的功效。
而沈涛在主持正确引导嘉宾的另外，适度的抛梗接梗。作为主持人，沈涛讲话的语气和节奏感就要听着很舒服。一开始他的播音腔穿插沈腾小品的东北口音间听着还有点儿怪怪的，之后发觉主持节奏感很顺，主持基本功扎扎实实，声音有磁性，不喧闹。手机游戏阶段能风趣幽默，催人泪下阶段也可以低沉用心。五季了，他从来没有抢过嘉宾的可谓是，潜心自身的人物角色。我认为他的设计风格很象非正式会谈里的会生长大左，非正主持起来也是挺有难度系数的，尽管嘉宾很有梗，可是人比较多，也是必须较强的随机应变能力，掌握总体节奏感，明白接梗，很能反映情商智商。
真心实意期待这种出色的主持人会有更强的综艺节目资源说句实话金牌的好多个固定不动游戏制作确实挺无趣的，没有什么艺术创意，没有沈腾贾玲撑着可能笑果文化要少一半，并且我也不搞清楚那么无聊的游戏怎能被他们玩的那么搞笑。
挺不错的，不抢镜头不打错，确保综艺节目一切正常开展王牌对王牌最废弃物的是视频剪辑和演播，常常是台子上嘉宾拼命演综艺节目的情况下，非得四处切摄像镜头加无趣的动画特效。这好像是浙江台综艺节目的常见问题例如上一期奔跑吧兄弟来那期，关晓彤跳舞，尽管我对古力娜扎彻底无恋，可是演播在她舞蹈的情况下疯狂加动画特效切摄像镜头，晃得双眼直晕，最后一个详细的舞蹈都没见到。假如简直感觉关晓彤跳舞很不好看就提早排演好，确实不好就索性别播，要不就换本人来跳。
看过许多综艺节目之后发觉，沈涛是我最喜欢的主持人…… 没有分不清轻和重一直大声喊叫的心烦，没有有所差异对里维护保养对外开放施压的不公平；机敏理智，风趣幽默，小表情及时，随机应变极强。一会儿挪揄，一会儿情深，既能让你笑的欢喜，也可以使你心有一定的感，该有气魄的情况下有气魄，该怂的情况下没脾气，气概坦然，不骄不躁。我认为他与王牌家族一样关键，必不可少。期待他能一直主持下来。
最初注意到这一主持人是浙江电视台的《爱情连连看》，那时候沈涛还较为胖，包含王牌对王牌第一季，他也较为胖，主持人还能够，没有疏漏，都没有精彩纷呈，可是这一季王牌对王牌，发觉变瘦的沈涛还挺帅的，并且觉得主持时有张有弛，有一些风趣，挺不错的。
不清楚有没有人跟我一样金牌是以第一季见到第四季的，第一季的情况下沈涛便是初露锋芒的臭小子，主持发涩而难堪，可是一季季出来真的是看见他飞速成长，这一季显著就很能接梗，也不尴尬，并且欢笑声也是极为开朗啊在现场的他比在显示屏前的我高兴得还高声 我认为挺不错的，很真正
看过许多 季金牌了，一开始感觉沈涛没有什么优越感，乃至感觉这一主持人没啥必需，可是渐渐地到后边发觉，沈涛的主持简直不能缺乏，尤其是金牌视频剪辑很烂的情况下，他一cue步骤我也感觉看懂了，主持设计风格很稳重，能接梗，也不会抢镜头还会继续cue到没有什么优越感的嘉宾，口条也很好我认为挺出色的
小崔崔shining
节目中的沈涛不时逗人一乐，也会正襟剖析一些时下热点的人和现象。既“卖萌”又“卖老”的风格揽获了不同年龄层观众的心。巧的是，这位“80后”月老与另几位年龄稍大点的前辈——孟非、骆新、邱启明一样，都是主持新闻节目出身。相比之下，沈涛深感资历与成熟度方面的欠缺，但正因为年轻，他可以做到和同龄嘉宾的无缝沟通。
这得益于沈涛在台下的功课，他经常主动参与到节目的整个流程中——前期，他会向导演组了解每位嘉宾的情况并一起分析难点嘉宾；后期，他还会跑到剪辑室通过观摩剪片过程来分析导演的思路，以备下次改进。即使全流程参与，沈涛还觉得单纯扮演“月老”角色不过瘾，“自从做了这两档节目以后，经常有人来咨询我感情上的问题，以后有时间我也会在微博中回答一些大家的提问。”通过微博上的交流，沈涛透露出的是一种属于男人的直接甚至不留情面。沈涛说：“任何一个节目都需要让观众时刻有存在感，让他们知道我们是用心在做。”
说起沈涛这几年的工作，也是非常的顺利，虽然他在主持方面最开始的方向并不是面向于综艺类，但是经过几年的锻炼，现在在综艺节目做主持人也是顺心顺手了。沈涛是一位非常不错的主持人，也是一位非常温文尔雅的人，从来不会用自己加戏，对参加节目的嘉宾也是非常的热情，态度友好，其他的明星在和他相处的时候心情也非常不错，哪怕是在日后的采访当中，对沈涛也是非常的喜欢。
现在的沈涛工作非常的顺利。妻子也是美丽大方。家人健健康康。对他来说这已经是很满足了。
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