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【导读】选择题是心理咨询考试中的基础题型，难度比较小，并且比较容易得分，虽然难度比较小，但是想要快速准确的拿到相应的分数，也是非常不容易的，需要结合一定的作答技巧进行，那么心理咨询师选择题作答技巧有哪些?
基本态度
沉着冷静，保持适当紧张度;
努力克服考试过程中累计的焦虑加剧，40分足够扣一阵儿的了
整体提示
1、第1遍做题时有不会的画圈;做了但不确定的可打勾，补漏阶段重点查有记号的;
2、不要落下任一题，实在不行就蒙选;
考务
1、一定注意检查个人信息填写、填涂的准确性;
2、一定注意答案与题号的一一对应，填涂前注意扫视一下题号。
应试技巧
题型通常两类：
1、辨析题(如选出正确的或选出错误的)：用排除法较好;
2、对应题(如给例子对应到相应概念)：重视第一印象，重视每一选项(特别是印象不深时);
不要“想当然”：
1、用心阅读题干，可标画问题关键词(如“错误的”，“不是”，“最”等);关注各选项，切忌答非所问;
2、重视选项中的长句，有可能细微差别决定对错;
不要过度分析，以节约时间;必要时就蒙选：
选项模糊时(特别对职业道德部分、基础部分)，大致综合比对选自认为可行的即可，不必细抠;
“排除法”的有效运用(面对不确定问题时更适合)：
1、选项表述绝对化的通常不选;
2、表述中有恰当的修饰，说法客观的可优先备选;
两个“不要拒绝”：
不要拒绝常识性思维，往往是正确的第一印象;
复核阶段：
1、第1遍做确保“稳和准”，复核阶段按“不会的→不确定的→抽检”顺序复核;
2、复核阶段给单选项目多加一点力;
3、复核重点是已选项与题干问题的匹配性;其他项目要扫视一下。
以上就是心理咨询师选择题作答技巧相关介绍，不知道大家是不是学会了，当然，适合自己的才是最重要的，如果大家有更好的学习方法，欢迎及时前来交流哦!
水蓝冰蓝
心理健康的顺口溜几句
心理健康的顺口溜几句，在我们的生活中，心理健康是非常重要的，心理的疾病是非常难治愈的，现代人心理多多少少都会有一些问题，需要学习一些相关的知识，看看心理健康的顺口溜几句。
心理健康顺口溜：
心无病，防为早，心理健康身体好。
心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。
调心理，寻逍遥，适应环境病难找。
练身体，动与静，弹性生活健身妙。
要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。
七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。
人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。
想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。
事不急，怒不要，心平气和没烦恼。
品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。
与人交，义为高，友好往来要做到。
动脑筋，不疲劳，早睡养心少热闹。
有规律，健身好，正常生活要协调。
生命壮，睡足觉，劳逸结合真需要。
性情温，自身药，强心健身为至宝。
心理健康顺口溜
心理健康很重要，阳光伴随心舒畅，
学会保持好心情，正确去对待压力。
人际关系要处好，兴趣爱好要培养，
自信之心要建立，自卑心理要客服。
如遇问题难调节，要与家长老师谈，
勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。
儿童心理健康顺口溜
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。
3、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
4、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
5、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
心理健康知识
1、保持心理健康的秘密
(1)认识自己，接纳自己，肯定自己。
(2)对自己的人生负责。
(3)有伟大的梦想，设定明确的人生目标。
(4)学会自控，克服诱惑，活在现实中。
(5)学会缓解愤怒、抑郁和无聊。
(6)时刻鼓励自己增强自信。
2、什么是心理健康
人是一个整体，人的.健康既包括身体健康，也包括心理健康。身体健康是指人体符合人体正常的生理现象，也就是我们通常所说的没有疾病；
心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动力。能力与人格的内在关系是协调的，心理内容与客观现实是统一的，它能促进人体内外环境的平衡和个体适应社会环境的状态，从而不断发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的心情。
3、心理健康从心理学角度对心理健康进行定义，其基本标准如下
(1)有基本的自我安全感；
(2)能够很好的认识自己，适当的评价自己的能力；
(3)人生理想是现实的；
(4)不脱离周围真实环境；
(5)能保持人格的完整和谐；
(6)善于从经验中学习；
(7)能保持良好的人际关系；
(8)能够适度发泄和控制情绪；
(9)在满足群体要求的前提下，能适当满足个人的基本要求。
沈阳王小圈儿
《心理健康顺口溜》：
心理健康很重要，阳光伴随心舒畅。
学会保持好心情，正确去对待压力。
人际关系要处好，兴趣爱好要培养。
自信之心要建立，自卑心理要客服。
如遇问题难调节，要与家长老师谈。
勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。
如何保持心理健康：
1、积极应对压力：
情绪应对策略：设法控制自己的情绪反应，以适应这种情绪，比如听听舒缓的音乐，散步放松，或者向别人寻求情感支持。
问题应对策略：设法控制或改造及改变造成心理压力的情境，以减轻压力，比如在行动开始前先制定行动计划。
2、增加健康：
戒烟戒酒：不要吸烟，适量、少量饮酒。
平衡健康饮食：建议低脂饮食，丰富营养易消化，摄取适量的碳水化合物，保持健康体重。
积极锻炼：每周3～5天运动，每次进行至少30分钟的有氧运动。
调整血压：通过调整饮食，锻炼，必要时将使用药物来降低血压。
保证睡眠：积极调整失眠等情况，避免睡眠不足，每天留有时间休息。
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