多伦多心理咨询师推荐的书

考心理咨询师需要看的书：

1、《自控力》

作者：心理学家，［美］凯利·麦格尼格尔

生活中，不知道你会不会有以下状态：总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《自控力》或许就很适合。

2、《别人怎么对你，都是你教的》

作者：23年心理学老师，黄启团

此书分享了心理学的16种行为模式，10种思维模式，22种情绪模式，只有当我们深入了解自己内在的模式，才能改变自己的人生模式。

3、《引爆点》

作者：马尔科姆·格拉德威尔

这本书籍中以社会上突如其来的流行潮为切入点，引入了大量案例来解释背后的影响因子，揭示引发流行并保持势头的原则和方法。读完这本书，你就知道小米手机为什么能如此地被人疯抢并且三年时间做到估值一百亿美金，又比如说海底捞被如此多的熟知。

4、《过你想过的生活》

作者：哈佛教授，泰勒·本－沙哈尔

在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福。作为积极心理学领域的权威老师，泰勒•本－沙哈尔他提出了101种简单实用的方法，帮助我们转变思维模式，从内而外保持积极、乐观的心境。

非心理学专业的，想要学心理学啊，想要了解心理学，那应该看什么书呢？那今天就给大家推荐一系列的这个新手入门的心理学书籍。

第一本书、《对伪心理学说不》。

作者斯坦诺维奇，加拿大多伦多大学的这个人类发展与应用心理学教授，至今呢发表了几百篇论文，并且位列这个引用率最高的50位发展心理学家之一。那为什么要推荐这本书？答案很简单啊，这本书就是告诉你心理学它到底是个什么东西，书中呢，还介绍了心理学与科学所共有的一些研究方法，他也解释了所谓广义上的心理学为什么让我们喜欢。但实际上呢，很多这类的这个现象级的书籍啊，背后啊，其实没有科学理论依据的，也没有研究数据的支持，因为心理学呢，研究的是人的心理现象发生发展，还有活动规律的这样的一个科学，而不仅仅是靠这个我们说的光个人感知啊，凭借我们的经验，凭我们的常识啊，我们就推出一套理论。

第二本书、《改变心理学的40项研究》。如果大家想真正的了解什么是心理学，什么是伪科学的话呢，这本书相当的推荐，尤其是那种热衷于去做个测试，查查自己是不是抑郁啦，是不是变态啊等等这种同学啊，作者是罗杰霍克，是美国非常资深的这个心理学教授，他在这个教学过程中啊，发现了一个现象，就是我们说的大多数的教材啊，因为这个篇幅有限，没有办法去详细的记录我们的这个具体的研究开展的过程和步骤，他就考虑写一本这种我们说的经典研究精华，填补教学的这种和科研之间的这种啊空白或者是鸿沟吧。如果上一本书告诉你什么是心理学，我们说回答的是一个what的问题啊，那这本书其实就告诉你这个心理学啊应该怎么做，或者说心理学实验到底是什么样的，也就是一个号的问题。那我们是如何通过研究和实验去窥探人心的呢？

应该读一些普通的心理学书籍，读一些了解关于人性的书籍，可以选择这些书籍，对自己都是有帮助的。