鲜嫩的小豆芽
没有安全感的女生她们一旦进入恋爱关系就不自觉的陷入纠结和焦虑的循环中。这是一种特别奇特的能力，不谈恋爱的时候她们或许是老师眼中的三好学生，是朋友眼中生龙活虎俏皮可爱的小妞，一切都是美好的，向上的。但是一旦进入恋爱中，就自动调制成另外一种程序，被那个程序控制的她们玻璃心附体，日常想的多和脑补成了每日正餐，再加上对另一半强烈的需求感和患得情绪不稳定构成了她们的日常。她们有一半的时间都想疯狂抢夺男朋友的注意力，当男朋友的注意力好不容易被抢夺来之后，她们又会陷入自己跟自己，自己跟对方的一个情绪攻击战，她们总是觉得很别扭，说不上来的别扭，总是会被负面情绪占领高地。她们对感情或多或少的存在理想主义，她们需要对方不仅仅是个人，而且是个“神”,是个能解决自己所有问题，情绪的神，是个能接纳自己，保护自己，引领自己的神。那个人也是他们对于情感所有的寄托，她们想跟那个人保持高频次高浓度的联系，她们对感情的一个认知就是我喜欢你我就想待在你，所以你喜欢我，不是也应该如此吗？她们同理心较差，一般比较自我，喜欢也习惯了拿自己的一套标准准则去要求对方。说话白了，她们在脑子里有一个理想伴侣，当你没有按照这个理想伴侣来出牌的时候，就会触发她们的一个情绪神经，她们就会发作。
成都安美
题主你好。
和没有安全感的人谈起来恋爱，这个毁灭是双向的：这个人本身会很痛苦，试图拯救她的另一半也会变得痛苦，到最后两个人即使分开，这个阴影也会一直伴随他们很久很久。
我不是在危言耸听，和没有安全感的人恋爱，很少有人能够有一个好的结局。
我们先来说这个人本身：如果不能克服自身匮乏安全感的弱点，那么这个人去谈恋爱就是在做一件事——负面强化，恶性循环。
因为没有安全感的人很容易做的事情就是【自证预言】：这个人会不由自主的把一切都搞砸，然后让事情的发展和自己预期的一样糟糕。
举个例子：我之前接待过的一个女生咨询对象之前就是一个特别没有安全感的人，因为小时候父母离婚的原因让她特别害怕另一半离开她，她就想找一个不会离开自己的人，但是却在这个过程中处处碰壁，每一次都是被分手的那一位。
因为她越是害怕对方离开自己，就越容易加强对于对方的掌控，就越容易变得控制欲极强，特别依赖对方——而一旦过了蜜月期之后，她的另一半也会越来越反感这种控制，反而会进一步试图摆脱她。
而察觉到这一点的女生，情绪就会不稳定，开始和对方大吵大闹，用一种近乎命令的语气来让对方绝对顺从自己——结果可想而知，没人能够受得了这样的伴侣，所以她反而次次都被提出分手。
类似的情况还有很多很多，越是没有安全感的人越容易在恋爱当中举止失常，这反而会让另一半感到焦虑和不适，而另一半的愤怒和离去，会进一步加深她们的不安全感——你看我就知道这个人要离开我，果然没有人爱我。
所以我们会发现：没有安全感的女生情感经历要么是一片空白，要么就是特别短暂和混乱——因为她们一次次在【自证预言】的泥潭当中挣扎，很难摆脱这个诅咒。
而很多人这时候会想：那我对这个人好一点，是不是就能够拯救这个人呢？
这不是动漫，不是电视剧，没有那么多【给黑暗中的人带来阳光】的感染桥段，甚至你都很难去治愈这个人——因为这些人的不安全感，来自于她们自身的匮乏感。
可能是对于自己不够自信，可能是因为来自于过往某段感情的创伤，或许是因为多年以来压抑的负面情绪......这些人的不安全感，往往都不是轻易可以解决的，更不会因为一个人的出现而发生太大的实质性转变。
而且很不幸的是：我们每个人都有自我保护机制——也就是说，很多人在出现问题的时候，她们的心理保护机制不会愿意承认这是自己的问题。
就好像那个经常被分手的女生，她之前经历了四次失败的感情，但是直到来找我的时候她都没有意识到哪里不对——她问我的问题我记忆犹新：老师，怎么样避免在生活中遇到渣男呢？我经常不由自主的就和渣男谈恋爱了。
你看，她们可能处在这个状态当中并不自知，但是既然问题出现了总要有人要负责：心理保护机制就像是一个溺爱孩子的母亲，一把护住她们，然后矛头指向了你——就是你自私，你不懂我，你这个人渣，你根本就没有爱过我......
刚开始你会惊讶，委屈，试图为自己辩解，但是时间长了之后，连你自己都会怀疑你是不是做错了什么。
甚至有的人已经知道另一半没有安全感了，但是他们还是会自责：都怪我，不能把这个人照顾的很好，我应该给这个人带来安全感的。
大可不必，你也是第一次来人间，你不是来普度众生的，她的不安全感来自于她内心的匮乏感，这不是你一个普通人和她谈个恋爱就能治愈的——你试图拯救她的时候，你连自己都会深陷泥潭。
所以，如果你自己没有安全感，你要正视这个问题，如果不能够克服和抑制住这样的感觉，我劝你轻易不要恋爱。我知道你经历的那些不是你的错，但是让别人为你的过去买单，这就是错了。
如果你意识到了另一半没有安全感，那么你可以尽力去帮助，但是千万不要自责，不要自我怀疑和否定，那不是你的错误，最后能帮助她走出来的，只有她自己。
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渴望丰收
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