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莉莉安c
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ruby纸鸢

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在学习、工作或生活中,大家都跟征文打过交道吧,征文是某个办事部门为了某个活动公开向社会征集的有关文章。那么你有了解过征文吗?以下是我精心整理的师德主题征文(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

20xx年8月30日,是个让我终生难忘的日子。这天在家人、邻里、亲朋羡慕的目光与祝福声中,我踏上了卫辉这片热情的土地。我有工作啦!而且是人人羡慕的好工作——教师!我下定决心要将我梦想的种子深深地埋在这里!细心地浇灌,精心地培育,让它在这片沃土上生根、发芽、开花、结出丰硕的果儿!

当我来到我日思夜想的学校时,眼前的情形却让我大吃一惊:梦里美丽的校园却是简陋的校舍,梦里窗明几净的大教室却是狭小昏暗的老房子,梦里聪明礼貌的学生却是一群流着鼻涕甚至还尿裤子的孩子。看着唧唧喳喳的孩子们,望着冰冷的炉灶,我在想:低矮的院墙、生锈的栅栏,就这样将我摇曳生姿的青春围困?这难道就是我坚持选择的归宿吗?

第一次考试不到30%的及格率使我彻夜未眠,我想不明白数数这么简单的题怎么还有学生不会呢?一道题我讲了两三遍怎么还有学生一脸迷惘?“告诉我用什么样的方法才能把你们教会?”我失去了理智,冲学生怒吼道。这时恰巧一个男孩儿在和同桌戏闹,我快步冲过去,巴掌高高举起,又缓缓落下。我能怎么做?我该怎么做啊?一时间我对教师的满腔热情变成了无尽的失望与无奈,更多的是无助。

后来,我读到了这样一个故事:有一位母亲很喜欢带着5岁的女儿逛商店,可是女儿总是不愿意去。母亲觉得很奇怪:商店里琳琅满目五颜六色的东西那么多,小孩子为什么就不喜欢呢?直到有一次,孩子的鞋带开了,母亲蹲下身子为孩子系鞋带,突然发现从孩子的角度看,眼前晃动着的全是腿和胳膊。于是,她抱起孩子,快步走出商店。从此,即使必须带孩子去商店的时候,她也是把孩子扛在肩上。这真是一位细心的母亲!

读完之后,我扪心自问:与这位母亲相比,我是一位细心的老师吗?我给与孩子们足够的理解和宽容了吗?我困惑着、思索着、改变着……

我不敢再一味地训斥、批评,我怕年幼的学生在我的训斥与埋怨中失去信赖与安全感。设想一下,一名对学生失去信心的老师和一群不信任老师且缺乏安全感的学生组成的班级,能有怎样的教学效果?快蹲下身子看看孩子们的世界吧!多给予他们一点宽容和信任,让他们拥有自信、拥有追求吧!

讲《花朵》一课时,我提出了这样一个问题:“课文最后一句说‘我们,是祖国的花朵’。想想为什么我们是祖国的花朵呢?”我的话音刚落,小朋友们便唧唧喳喳地说开了。班长王生元害羞地笑着说:“老师,我们是花朵,你就是花朵的芯了。”莫名的幸福让我猛然发现他们是如此纯真可爱,我不忍心打断他们,任由思想的小溪在课堂上流淌。我突然觉得自己是生活在百花丛中的人,心里充满了幸福和甜蜜。我傻傻地看着他们快乐着,憧憬着,收获着,陶醉着……

那堂课启发了我。其实,我何尝不期许自己能带给孩子们更多的鼓励、安慰、欣赏与扶持。于是,我开始用心寻找孩子们的闪光点,多用鼓励、欣赏、积极的语言去评价他们,而且还毫不吝啬地告诉孩子:“你是最棒的!”

其实,每名学生都心存着一个梦想,都有一座属于自己的天堂,我们不能发现它,那是我们还缺少一双智慧的眼睛。

现在,我要大声说:我喜欢上了,喜欢就这样守着爱、守着梦、守着一间教室,播种着期望,收获着芬芳。孩子们,带着你的梦我的梦勇敢地飞吧!记得在你成长的路上,永远有老师关切的目光,在你生命中永远有老师深情的凝望!

秋风,送走一个个最热的时候酷暑、料峭,带来一缕缕馨风花香。冬季催人衰朽,年月留下木年轮。转瞬间,我已变成主持人任队伍中的一名“老兵”。可回首旧事,留在背后的,是一串子永恒变成历史的脚迹。清楚的、依稀的、幼稚的、成熟的,和着期望,和着血汗,和着福祉,更和着眼泪。

一、“小灶”中给与关怀爱护

瑾豪是一名问题学生,讲课或听课爱说一点不着天空的“令人吃惊之语”,下课总喜欢玩危险性游戏,作业更是拖拖拉拉,做了也是龙飞凤舞,绩效在班里归属垫底的那种。课任老师和同学们曾继续不停一次的向我反映过她的问题,我也以前庄严地斥责过他,可杯水车薪,每每好不成几天就原型完全暴露,而家长对此是束身无策,大部分数时刻索性不管不问。可有一天,其它同学已经放学了,我也正准备最终一遍到各处观察年级后就回家。但在楼梯拐角处,我看见了正默默留泪的他。和旁边儿的同学询问后才晓得,他的一门考试又挂起了“红灯”,为此,课任老师狠狠地斥责了他一顿。听完后,我的心禁不住一颤,时过不久,我没察觉间已经把他看作一个顽固不化的“冥童”,可其实,他实在是这么吗?想至此,我抓紧时机跨前一步,用手用力小轻地扶摸着他的头。一仰头看见我,他哭得更利害了,到最终竟至是泣不了声了。我柔声地劝着他,极力追求抚慰他激动的情绪。片刻,他慢慢没有不安下来了。看见他此时最迷离恍惚,我上紧乘胜追打,轻声问他:“你信任老师吗?”亲眼看到到我眼神儿里的关心,他关紧地点了一下子头。“那老师甘于给你开小灶,和你一块儿进步提高,你愿意合适我吗?”这时,他眼中的迷离恍惚,甚至于还有些不信任又一次显露出来了,我用饱含激励的视线回答了他。这下,他信任了,眼中也显露出来了不同的神气光采,我们一块儿笑了。果不其然,次日,他讲课或听课安稳平静了很多,课下竟还拿着课压根儿问我了,而从这个时候起每日放学在这以后的“开小灶”他更是如约莅临。从那往后,听见关于他的斥责声少了,绩效也有了大幅度的增长,尤其是语文绩效。

苏姆林斯基说过:“教育技能的所有神秘也就是怎么样热烈地爱孩童。”爱生是教员的应尽的职责,爱是教育的基础,没有爱,就没有教育。教员的爱是教育学生的“能量物质”、“反应剂”。爱可以变成开启学生心扉的一把钥匙,变成点燃学生心魄的一堆火苗。教员越热烈地爱学生,越能获得学生的敬爱,师生间的真挚情意越具备猛烈的感染效用。这是一种无声的指示,无言的教育,我爱我的学生,所以我衷心地去帮忙他,去甘心情愿地去给他开小灶,让学生在和我的接触中感觉到我对他的关切,在进步提高中体验领会到我对他的爱。这种教育比语言更深刻,比书本儿更直接,并将永恒印在学生的心中。

二、“微笑”中情意共鸣

教育的过程是师生之间不断交流的过程,既有各种信息的散发和反馈,又有情意的互相交流。要求我们既要有教员的尊严,又要尽力尽量形成自身的内聚力和让学生指向教育者的向心思。用对学生的诚心诚意之爱和真挚情意,引动学生心理认同和情意共鸣。

众多人在提到教员时,总会与“庄严”、“不随便言笑”结合在一块儿。实际上,“微笑”的力气才是没有穷尽的。捷克教育家夸美纽斯曾说过:“孩子们游学的欲念是由教员激散发来的,如果它们是柔和的,是循循善诱的,无须粗野的方法去使学生不亲近它们,而用仁爱的情谊与言语去吸引它们;如果它们和蔼地看待它们的学生,它们就容易获得学生的好感,学生来就有宁可进学院而不愿稽留在家里了。”每日给学生绚烂的微笑,会让学生的身体和精神觉得舒畅,智能获得进展。中国有句谚语:“谁也说不清哪块彩云会降雨。”而我却信任我的每块“彩云”都会“降雨”。由于,我领有一种特别的教育手眼――微笑。

我们班有个学生,刚着手每日的作业老是爱拖着不做,因为这个考试绩效老是还不如人意。怎么办呢?训一通吧,不可以!我试着寻觅他的长处,最后结果发觉他这私人还真有不少长处:譬如,爱劳动,每每讲堂里的地板脏了,他老是毛遂自荐地去帮忙值日生清理。额外他十分懂礼貌,每每见了老师总会笑吟吟地打招呼。于是只要一发觉他做了好管闲事,我便在晨会课上公开赞美他,而后在课后再悄悄儿地地微笑着问他:“作业好了吗?要抓紧一点儿哟!”他老是边红着脸边搔着头对我讲:“还有一点儿点了。”我仍然笑着对他讲:“等一下子我可是要来查的。”他从我的视线里读到达激励,久而久之,找到达自身的价值,后来还变得在课上有决心发言,在这次的期中考试中获得了语文89分、算术82分的好绩效。在学生获得成功时,我会用微笑送去欣赏;在学生觉得遗失时,我会用微笑送去激励;在学生犯错时,我会用微笑送去优容。因为这个,我用微笑博得了学生的尊重和敬爱。我想说:微笑,是一把光亮四射闪光的金钥匙,能开启教育成功的大门,帮忙学生们茁壮生长。

当代教育家蔡元培先生曾这样说过:“要有良好的社会,必先有良好的个人;要有良好的个人,必先有良好的教育。”我想,同样可推而广之,那就是要有良好的教育,必先有优秀的教师。

因此,优秀的教师必须懂得教书育人是爱的事业,关爱每一位学生是教师的责任;懂得教师的爱与众不同,它是严与爱的有机体现,是理智与热情的巧妙结合。

陶行知先生曾对教师说过这样一句话:“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。”

同时陶先生用自己的言行为我们诠释了“爱”的涵义。有一天,陶先生看到一位男学生欲用砖头砸同学,就将其制止,并责令其到校长室。等陶先生了解了一下情况回到办公室,见到那个男生已在等他。陶行知掏出一块糖递给他:“这是奖励你的,因为你比我按时来了。”接着又掏出一块糖给男生,“这也是奖励你的,我不让你打人,你立刻住手了,说明你很尊重我。”男生将信将疑地接过糖果,陶先生又说:“据我了解,你打同学是因为他欺负女同学,说明你有正义感。”陶先生拿出了第三块糖。这时男生哭了:“校长,我错了,同学再不对,我也不应该采取这种方式。”陶先生又掏出第四块糖说:“你已认错,再奖你一块,我的糖分完了,咱们的谈话也该结束了。”

通过这个小故事,是不是可以得出这样一个道理:有些老师从个别差学生身上找不到可赞扬可夸奖的理由,除了不会多角度思考问题,缺少爱心不能说不是一个原因。

所以我认为:教育的爱,能温暖人的心灵;教育的爱,能鼓励人一直朝前迈进。有人说:有爱才有追求,有对爱的追求,才有对爱的奉献。世上有很多东西,给予他人时,往往是越分越少,而有一样东西却是越分越多。

作为一名教师,所面临的是一群天真无邪,渴求知识,有着五彩斑斓般梦想的孩子们,对他们更应该给予无私的爱。唯有爱的雨露才能催开最美的花朵;唯有爱的交流,才能搭起师生之间心灵的彩桥。我们的事业是爱的事业,我们的教育就应该像春风那样慢慢吹开学生的心扉,就应该像春雨那样“随风潜入夜,润物细无声。”

一、爱学生就必须严格要求学生

俗话说得好:严师出高徒。“教不严,师之惰”。严是有标准的严,是在一定范围内的严,是符合教育规律的严,是有利于学生德、智、体、美等方面的全面发展的,不是摧残学生身心健康的严。严格要求不等于惩罚学生,应该做到严中有慈、严中有爱、严中有度、严中有方,使学生对老师敬而爱之,而不是敬而畏之。教师对学生的严格要求是出于真诚的爱。严以爱为基础,爱以严为前提,严爱结合,爱而不纵,严而不凶。严格之水只有渗透情爱之蜜,才能成为爱的甘露。

二、爱学生就要尊重学生的人格

爱学生就要尊重学生的人格,建立平等的师生关系。每个学生都是一个独立的人,拥有独立的思维,因此,教师必须努力把自己的教育和教学适应学生的思想认识规律,决不能把自己的意志强加于学生。尊重学生的人格,就要充分理解学生、信任学生、欣赏学生,呵护学生的创造潜能,切勿伤害学生的自尊心和自信心。对学生多一些鼓励,少一些训斥;多一份肯定,少一份否定;多一点表扬,少一点批评。对学生要真诚,真诚地与学生交往,给学生以真诚的关心和帮助,只有这样,才能成为学生心目中真正的良师益友。

三、爱学生要善于发现学生的闪光点

任何一个学生都有自己的优点,“问题生”也不例外,相反,对他们要给予更多的爱。我们要善于发现学生的闪光点,千方百计让学生的闪光点真正闪光,使学生的自信心和上进心得到充分的发挥,从而激起其学习的斗志。转化“问题生”除了多观察外,还应多了解多关心、多谈心少发火、不体罚、不放弃。实践证明,从爱出发,动之以情、晓之以理、导之以行、持之以恒,“问题生”是可以转化的。

我在想:一个人最崇高的爱是爱别人,那么一个教师最崇高的爱就是全心去爱每一个学生。热爱学生是教师的天职,是教师职业道德的核心,也是对教师职业道德评价的重要标志。许多教育家都指出,没有对学生的爱就不会有真正的教育,爱是教育学生的前提。所以教师要真正关心学生,充分尊重、信任学生,严格要求学生,教师只有内心充满对学生的爱和尊重,才会事事从学生的利益出发,处处为学生着想,维护他们的自尊心,在他们需要帮助时伸出援助之手,在他们取得点滴成绩时投去赞许的眼光,同时教师的爱能拉近师生间的距离,是增强师生关系的润滑剂。

然而,对学生除了所给予的爱以外,我们还应有一份责任感。如果说一切教育都是源于爱的话,那么更确切地说是基于一份深深的责任。我们说爱与责任是师德的灵魂,其实责任也是一种爱,正如歌德所说的那样:“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱”。

我们都知道坏学生是家庭的溺爱和社会不良环境塑造出来的,所以教师的工作就是一种“以人为善,以人为本”的工作,是心灵塑造、价值观与人生观塑造的人性工作。就是要以“人性向善”为价值理念引导学生去营造明丽的内心生活;就是“以人为本”的理念去引导学生追求人生的意义和价值,引导学生去建立正确的世界观和人生观。

总而言之,师爱是一种激励学生个性和谐发展的无可取代的教育力量。爱是春雨,能滋生万物;爱是桥梁,能沟通师生的心灵。有了爱,师生之间就能以诚相见,心心相印,没有爱,就没有真正的教育。对学生的责任感是每个教师所必备的,热爱学生又是教师献身教育事业,搞好教育工作的原动力。对孩子多一份爱吧,因为在给予的同时会多一份收获;对孩子多一份责任感吧,因为只有这样才不会愧对教师的这个称号。

每个人都有自己的梦想,梦想是美好的,是让人热衷于去追求的。一个人有梦想便会有动力,有梦想,便会有希望。做一名优秀的小学教师是我从小的梦想,以蜡烛的精神,春蚕的行为,人梯的`态度,黄牛的品格,去培植、去燃烧、去吐丝、去架桥、去耕耘。爱心育桃李,真情谱师魂。为着梦想,我不断憧憬着,遥望着梦想成真的美丽瞬间;为着梦想,我对生活充满了希望和期待, 为着自己的梦想,我不断地努力着,期盼着梦想成真的那份喜悦之情。

寒来暑往时光飞逝,如今自己在教育岗位上已经默默工作了三个年头,我时常扪心自问,自己是否真正践行了自己心中那永远不变的诺言,是否依旧承载着自己多年来的梦想,无怨无悔的实践自己心中的教师梦。我的工作是极其平凡的,但由于它承载着我和孩子的梦想,承载着家庭和社会的未来和希望,所以又是伟大的。每天迎着初升的朝阳,走进洁净的课堂,与心爱的学生沟通、交流、学习,我快乐地奉献着自己的智慧和力量,陪伴孩子们茁壮成长。

就这样,在教育的生涯中,我满怀对教育事业的热爱和执着,身体累了,倦了,但精神是灿烂的,向上的,快乐的,幸福的……

在这方三尺讲台上,这儿有熟悉,有亲切,有不变的童真,只是我有了许多的不同,工作中的历练,造就了一个崭新的我,少了往日的稚嫩、陌生,多了一份自信、独立。和孩子们在一起的日子真的很快乐,也有很多意想不到的小收获。

六月份,我送走了应届毕业班,在毕业班的聚会中,同学们都抱着我泪流满面,大声痛哭。我感动、我欣慰、我满足、我自豪……瞬间,我感觉他们已经把我当成了亲人,舍不得离去,这时的我才真正体会到了教师这一职业是多么的神圣与伟大。

忘不了,陪单亲孩子到电视台录制《快乐起飞》节目的瞬间;忘不了,孙翔燕父母外出和我同住20多天的快乐;忘不了,一个个顽皮生的转变;忘不了,我在困难的时候,领导、同事、学生及学生家长的热情帮助……

“爱出者爱返,福往者福来。”几年来,我一路撒播着心血和汗水,一路收获着感动和幸福。在教学中,我无数次地收获了知识和智慧,是领导,引领我在专业成长的道路上找到自我,认清方向,不断前行;是同事,陪伴我步入新课程的广阔天地,并在此舞台上大显身手;是学生,帮助我变成了经验丰富的教师,驾驭课堂如鱼得水;是家长,磨练我由不谙世事的青涩教师变成了家庭教育的得力助手,成为孩子们另一个妈妈……收获知识,收获经验,收获精彩,收获感动!我的收获是如此之多,让我时时感到自己是上帝的宠儿!

对于我来说,今后的路还很长,会面对更多新的挑战,我要不断的更新自己,做一个胸怀理想,充满激情和诗意的教师;做一个自信、自强、不断挑战自我的教师;做一个善于合作,具有人格魅力的教师;做一个充满爱心,受学生尊敬的教师;做一个追求卓越,富有创新精神的教师;做一个勤于学习,不断充实自我的教师。为着祖国的发展,为着共同的中国梦,继续奋力向前!谱写出一曲属于自己的华丽诗歌!

"育苗有志闲逸少,润物无声辛劳多。"教坛风雨,通过我多年的教学经验,我从中认识到∶热爱学生,热爱自己的工作,勤勤恳恳是教师最美丽的语言。

随着社会的发展,党和国家对教育的深切关注,学校一切工作的标准,把师德作风作为评价教师队伍素质的第一标准,着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,所以我们要在树立师德的同时热爱自己的学生,坚持继承创新,形成一个良好的社会氛围。作为老师我们要深知:

一、热爱学生是建立平等民主、和谐师生关系的基础。

任何教育的结果,都是伴随着一定的师生关系产生的,最后导致结果的不同往往是因为不同的师生关系。现在的学生需要有一个安静、和谐、健康的学习环境。要做到这点,师生的关系应该是“平等"的。因为在平等的关系中,师生之间的沟通、交流比较自然,关系比较和谐,学生的情绪就会轻松愉快,有个良好的学习心境。他们能在制定的目标,计划的指引下,主动积极地参与各种学习活动,学习的热情也会随之变得高涨;反之,若师生关系是"专制型"、"放任型"的,则会带来学生情绪上的紧张或随心所欲,造成内心烦躁、恐惧等,在这样的情况下不利于培养学生的性格、学习习惯甚至会产生逆反心理。

在教育过程中,教师与学生之间会进行频繁的互动,在所难免会产生矛盾。教师应当给予尊重,关心和热爱学生,怀着一颗"博爱之心"与学生沟通,把其视为可倾吐心声解决困惑的朋友,让他们感受到关爱和保护,即使发生了矛盾也能很好的解决。有时因为学生偏见或教师过激的行为,学生对教师的"好心"可能会产生误解,但是作为我们老师如果可以换一种方式去爱学生,用正确的方式去体现对学生的尊重、爱护和关心,就能为建立民主、和谐、平等的师生关系奠定良好的基础。

二、热爱学生是做好教育工作的重要条件

学生的成长不只是需要阳光、雨露、面包和开水,学生需要我们老师对他们的关心,老师对学生的爱,会被学生内化为对教师的爱,进而把这种爱迁移到教师所教的学科上,正所谓"亲其师,信其道"而"乐其道",因此彼此热爱是我们教学上的巨大推动力。教师热爱学生有助于学生良好品格的培养;有利于创造活泼、生动的学习氛围,使学生保持良好的学习状态…等等这一切,都是做好教育工作必不可少的条件。

中华民族是重视德育和志趣高尚的民族。"立德"为我国古代所谓"三不朽"之一,《左传》载有"太上有立德,其次有立功,其次有立言,虽久不废,此之谓不朽"。意思是,人生最高的境界是立德有德、实现道德理想,其次是事业追求、建功立业,再次是有知识有思想、著书立说。这三者是人生不朽的表现。把"立德"摆在第一位,是因为万事从做人开始。"一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木∶终身之计,莫如树人",《管子》中的这段话说明我们的先贤已充分认识到培养人才是长远之计。"立德树人"也几乎是我国历代教育共同遵循的理念。

我们要将社会主义核心价值观融入教学全过程,提现到学校管理以及校园文化建设各环节,进一步凝聚起师生员工思想共识,使之成为共同价值追求。身教重于言教,我们老师更应深入了解党情,国情,社情,民情,强化教育强国,教育为民的责任担当。

教师,是一个神圣的称呼;师德,不是简单的说教,而是一种精神体现,是一种深厚的知识内涵和文化品位的体现;师德,需要培养,需要教育,更需要的是我们每位教师的自我修养!孔子提出∶躬自厚而薄责于人,以身立教,为人师表等著名教育家叶圣陶先生说过∶教育工作者的全部工作是为人师表。教师都是必须具有高尚道德品质和崇高的精神境界的人。教师需要从小事做起,从自我做起,率先垂范,作出表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会"亲其师,信其道",进而"乐其道"。

教育是一种润物无声的渐染,不是疾风暴雨的荡涤;是一种春风化雨的感化,不是厉风严霜的摧残;是一种顺其自然的发展,不是千人一面的雕琢;是一种人格、情感、意志、知识、能力等综合因素的优化和发展,不是一架架考试机器的制造……教师的人格魅力、宽容博爱以及渊博的知识在潜移默化的影响着学生,对学生的发展起着非常大的作用,一个教师,只有当他受到学生喜爱时,才能真正实现自己的最大价值。

回首我五年的教学生涯,工作算是兢兢业业,任劳任怨,并取得了较好的成绩,但离优秀教师还相差甚远,我要做的还很多很多。爱岗敬业,无私奉献是师德的基石;热爱学生,诲人不倦是师德的核心;为人师表,教书育人是师德的灵魂;不断进取,勇立潮头是师德的生命。在以后的工作生涯中,我将以此为准绳,以名师为榜样,去做更好的自己。值得庆幸的是我工作在一个非常奋进的集体中,我常被感动着,因为在我的身边有工作兢兢业业,任劳任怨,严谨踏实的老师,他们是师德的榜样;有默默耕耘、呕心沥血、无私奉献的老师,他们是师德的标兵;有甘为人梯、愿化红烛、乐为绿叶的老师,他们是师德的典范。我想在这样的环境中我一定能做得更好。

我不是诗人,不会用漂亮的诗句讴歌教育事业;我不是学者,不会用深邃的思想思考育人的价值;我是一名声乐教师,我会用动听的歌声赞咏教育。同时,我把这次征文作为礼物献给我们的富裕而和谐的祖国,献给我们伟大的中国共产党,献给所有美丽的教育之花;让我们把这次征文化作誓言,吹响我们所有教师心中奋进的号角,让她成为我们取胜的基石、前进的动力,再创辉煌。

卫辉市心理咨询师

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zhaoyaxiao12

需要,很需要!

暴雨终于停了,相信洪灾很快就会过去,祝所有灾区人民和救援人员都安好。

人民的生命与财产安全得到保证同时,也要关注灾区人民心理健康,我们来看下1998洪水对灾区人民心理健康的影响。

1998年汛期,松花江全流域发生特大洪水灾 害 ,造成 了巨大 的损失 。吴华等在黑龙江重灾 区随机抽取 501 人为研 究组 (男 301人 ,女 200人 ),在非灾 区抽取 503人 为对 照组(男 298人,女 205人),采用抑郁 自评量表(SDS)进行调 查 ,结果显示,灾区组抑郁症状检出率(57.52%)显著高于非灾区(35.53%)。[1]

同时 ,朱志珍等 对 1998年内蒙古受灾最重的 5 个县进行身心健康状况调查发现,灾区组抑郁症状阳性检出率 (57.52%)明显 高于非灾区组 (35.53%)。

张爱清等在调查中发现,抗洪组抑郁率、SDS得分均显著 高于对照组。表明洪水不仅给受灾群众的身心健康造成了严重 影响,而且也能造成相关心理疾病。

这是因为洪水会造成严重的社会和福利问题,这些问题可能会持续很长时间,因为不仅被洪水淹没(主要压力源),而且还因为次要压力源(间接相关的压力源即与重建相关的经济压力),因为人们试图恢复他们的生活、财产和人际关系。[2]

在 2005 年关于洪水对全球健康影响的评论中,Ahern 等人报告了一些流行病学研究,结果显示被洪水淹没的成年人的抑郁、焦虑和心理困扰显着增加;相对较少的研究调查了洪水对儿童的影响,但那些确实揭示了攻击性、尿床和中度至重度压力症状的增加。

同时研究也发现,洪水会在一段时间内影响心理健康,但大多数人都具有复原力。如果受到亲人、良好的社会支持后,洪灾造成的负面心理影响,就能较快恢复。

下面我们来聊聊,灾后哪些因素阻碍人们心理健康恢复,及我们可以为受灾人员做些什么?

哪些因素影响洪水灾区人员的心理康复?

研究发现以下因素会阻碍受洪灾的心理康复,造成压力:[3]

1.与健康相关因素。

受灾人员及时获得医疗援助,及时就医、获得医疗资源,将得到更快的心理康复。反之,如果没能及时获得援助,就可能遭受更大压力。

2.家庭和社会压力因素。

家人朋友提供陪伴支持,能加快心理康复。与家人或朋友分离,可能会造成更大压力与伤害。

3.与教育和学校有关的压力因素。

学生能重新及时上学,保证教育进行,以利于心理康复。如长时间无法上学,可能会造成社会化丧失。

4.再次发生失去控制的事件,诱发洪灾感受

灾后应为受灾人员提供稳定安全的环境,不要再令其在生活方面遭受打击,以防再次诱发洪灾的痛苦感受。

5.经济压力因素

房屋重建、赔偿、失业或收入损失问题能及时得到安置,就不会陷入更大压力之中。

6.媒体报道而产生的压力

媒体报道,可能会对某些未同意的受灾人群造成再次伤害。

我们可以为受灾人群做些什么?

1.提供良好的关系支持

受洪水影响后,人们可能会有大量的社会心理需求,和/或在短期、中期或长期内出现心理健康问题和精神障碍,而有证据表明,良好的社会支持可以作为防止洪水造成的负面心理和精神影响的保护因素。

大多数人的社会心理需求通过与家人、朋友和社区的密切关系得到满足。但是,如果某些人的症状持续存在或与功能障碍有关,则需要由初级保健服务机构进行评估。较小比例的人可能需要转诊接受专门的精神保健。

我们可以及时帮助受洪灾的人联系家人或朋友,并促进其团圆,提供情感上的支持。

2.倾听,但不要强迫他们谈论经历

如果遭遇洪水伤害的人,想要和你倾诉痛苦遭遇,请耐心倾听,但如果他们不想要谈论相关经历,也不要去谈。

另一方面,你了解相关救援、帮助、具体生活信息,可以帮他们制定接下来的生活计划等。

同时,不要私自曝光受害者经历,以免舆论可能对他们造成二次伤害。

3.后续及时提供经济支持

根据人们的需要和社会支持的来源,以及他们的经济和社会环境,这些反应应该灵活多样。从这些方面理解洪水应该有助于并指导服务和社区的响应。

这不仅适用于初始应急响应,还要在恢复期间支持和重建,因为许多人和社区在洪水之后可能会经历持续的社会和经济破坏。

提供相应的经济援助,也能帮助受灾人群,减缓灾后压力。

最后,愿一切都好~

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萤火虫696969

我孩子五年级时一个同班同学跳楼身亡了,一个挺乖的女孩,父母也很和善,事发无端。班里的学生都基本是一个小区的,所以我们这些家长不止是五年来一个班的孩子家长还是一个小区的邻居,彼此对孩子对家长都非常非常熟悉。当时听到这个消息时最最难以接受和难过的是我们这些家长,可以用“炸锅”来形容! 我们能见面的不能见面的用各种方式诉说着这件事的不可思议和震惊,或许这是我们缓解自己恐慌情绪的不自觉行为!当时孩子还在学校上课,我们担心孩子放学回家会是什么状态?或者该怎么跟孩子说这件事!担心他们年龄小心理承受不了,学校也说请心理医生给孩子进行一下心理干预!结果小孩子倒没有我们想象的那般,有些孩子也有难过痛苦,有些反应不大,好像这件事很快在他们那就这么过去了!久久过不去的竟然是我们这些大人们!至少我心塞了很久很久,过去两年了到现在提起我还心有余悸! 是不是对我们这些越大越脆弱的成年人来说,生活给予我们的痛苦和磨难有些多,给予我们的压力和责任有些多,以至于泪点越来越低,越来越情绪化!很难有很快乐的事情,让我们这些努力为了生活的成人从一段悲伤情绪很快走出来!毕竟我们不是天真烂漫的孩子!对于遭受河南暴雨的人来说,灾后必须的心理干预后,更实在的是让他们有更好生活下去的方法,这才是继续活下去的希望!

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中原区:崔金梅 报道        所有真心的付出都是​快乐的。这种快乐可以带给人向上的力量,可以治疗人内心的伤痛,可以帮助人走出心的困境。乐于助人是一种美德,多帮助一个人,世界就多了一份快乐,一份美好。这个世界从来不缺少锦上添花,缺的是雪中送炭。在你最困难的时候伸出援手,在你最无助的时候挺身而出,这种行动是多么的令人感激!      2020年5月29日,天气炎热,已到了麦收季节。东望河南新乡卫辉和善课堂的纪检程昌华老师和缑美玲、赵金风老师也收获了一份意外的快乐。原来5月25日下午,当程昌华和缑美玲两位志愿者打扫卫生走到河南省卫辉市​回民小学附近时,真心的付出让两个志愿者发自内心的快乐,她们每天要打扫方圆1000米内的商业街和菜市场,但是她们干到哪里唱到哪里,一路扫尘埃,一路把歌声飞扬。她们穿着红马甲戴着小红帽边干边唱的快乐场景吸引了一个人,她就是整天为了抑郁的女儿愁眉不展的冯妈妈。冯妈妈在回民小学附近上班,几乎天天看到看到志愿者们没有报酬天天扫地还能这么快乐很不理解,主动上前说话,并把自己30岁结婚又离了婚整日不言不语神情呆滞的女儿交给了她们冯妈妈把小冯交给了她们。她俩人找到承办人魏美生老师,魏老师安排志愿者心理咨询师赵金风老师为小冯疗心伤。赵金风老师为小冯做了心理疏导,小冯紧皱的眉头渐渐舒展开来。然后赵老师又把小冯送到了河南省卫辉市二妮鞋行,善良的鞋行老板王二妮用善良、热情的怀抱接纳了自闭很久的小冯,并给小冯在鞋行安排了工作,让小冯心有所依,敞开了心扉:“你们真是好人啊!我怎么能碰到这么多好人啊!”瞬间,小姑娘神情豁然开朗了许多。冯妈妈在一边感动得已是说不出话来,连连给大家拱手作揖。    赠人玫瑰,手有余香。助人为乐就像冬天里的一把火,温暖每个需要帮助的人的心窝!  志愿者的这一番善心挽救了一个人,一个家庭,也为自己传播了美名。人生处处皆有缘,惜缘感恩,回馈社会,让这个社会更美好更和谐。

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