冰冰心理咨询师

迷茫好像是很多人的通病，我在咨询过程中遇见较多的案例，除了感情困扰，就是人生迷茫。每个月一次社群里的迷信局，找郭老师算的比较多的，也是这两个问题。 郭老师经常苦笑说，被迫营业的两个问题就是，“我会不会幸福”以及“我后半生会不会有钱”…… 我和郭老师的观点殊途同归，先有钱后幸福。幸福的穷人是少数！ 而有没有钱，除了天生的运气，命盘里有没有钱，大部分因素，都叫 “动中求财”。 虽然我不懂命理，但是我懂心理，性格决定命运。所以我也是半个算命先生。 基本有些人的性格找我一测，我也敢预测，这辈子就是混吃等死的平庸之人。忧愁是一辈子的事儿，不解决性格的懒惰贪婪侥幸，这辈子就一直捉襟见肘，普罗大众的活法，很难翻身破局。 30+女性，如果还在迷茫未来事业走向，高不成低不就，在感情上幻想救世主横空出世，把她带离困局，这是相当要命的。 因为其实女性的黄金事业年龄，只有30-40岁（我说的是概率。你想以40以后再翻开人生新篇章，我也不拦着你） 所以当有人跟我说，很迷茫，不知道做什么？我会很犀利问她，缺钱吗？缺钱，就往离钱最近的地方去。 （我敢说，90%的人缺钱。不缺钱的可以去追寻自己的艺术爱好和精神享受，去文艺复兴）大部分写在梦想清单上的事情，只需要三样资源就能做到。第一是要有钱，第二是要有时间，第三是自律。 自律是养成好习惯，只要对自己狠点，都能做到。 而时间，富人和穷人都可能缺时间，但两种人缺时间的原因是不一样的。穷人缺时间只有一种情况，他们需要靠出卖时间换钱，而且通常都是低价出卖大量时间，且没有选择权和议价权。 归根到底，很多人的梦想清单，最大的障碍还是金钱。钱不是万能的，但90%以上的问题，都能用金钱解决。大部分人说钱够用就好，对钱没欲望，更多的是用「不想要」来掩饰「得不到」。 所以：不知道选什么方向，就去离钱近的方向，有意识地去离钱近的地方。毕竟大部分普通人的梦想只是养家糊口，让自己过上更好的生活。 具体怎么做呢？ 比如有些女生会说，冰冰姐，我也想学心理学，去哪里学怎么学？问这个问题的人，有些是为了解决自己的心理困扰，有些人是羡慕咨询师不用坐班，按时间收费。爱好心理学，除非是你坐得住十年以上的冷板凳，愿意花上起码两位数的培训学习费用，也不保证一定会有人愿意为你的知识买单。所以，你的爱好一定要与你的主业有关，且能短期内有成效（变现） 我鼓励读书是要功利化的。因为你已经过了好好读书天天向上的学生时期，踏入社会后，每个人的阶段性目标都是赚取生存资本。该赚钱验证自己社会价值的时候，你选择了躲进象牙塔，那不是逃避吗？不是本末倒置吗？谁来给你的读书买单？你读书的目的又是为了什么呢？ 所以哪怕你学习也要去离钱近的地方。就像是上面说到的心理咨询爱好者，希达就是个很好的例子，十年国企人，业余时间学了心理咨询师，她觉得主业不饱和，就去做了副业，选了微商项目。坦坦荡荡认认真真去做，很快有了自己的团队，很快月入大几万，有了自己的工作室。于是她在工作室辟出一间，作为心理咨询室，为了帮助那些有心理困扰的女性，同时也反哺了她的微商项目。毕竟很多人，迈不出那一步都是因为思维里的墙啊。 同时她也有动力把心理咨询坚持下来，毕竟培训晋级都需要钱。她的副业和爱好，变成一个正向循环，生生相息。 同样的道理，在纠结自己爱好很多的人，学咖啡、学茶艺、学插花、学品酒、学滑板......就爱看书天天听樊登读书，要学以致用，如何变现？ 别说只是为了陶冶性情，性情陶冶再好，明天需要还的银行卡单和花呗还是会让你回归郁闷。 不要脱离现实谈理想，那是中二病。 还有更甚一部分，是对自己有莫名其妙的信心，总自己万一不小心成为网红。（小概率的互联网网红事件让很多看不清自己的人，有了一个美丽的泡沫梦想） 天天琢磨去做抖音账号小红书博主。想做内容博主，拍照视频技术好，为什么不去代理一款产品或者是买买分享，要从0 开始去打磨自己，把自己变成一款爆品？ 打个比方，你是把香奈儿卖出去难，还是把自己打造成香奈儿难？这根本不是一个量级的。你做代购卖香奈儿，转手变现，你觉得low, 非要把自己打造成品牌，成为网红，这个概率比彩票中奖还难...... 再分析一下，很多人的心理。明明已经穷的叮当响了，还是纠结面子，“不想做微商，好low啊“…… 做微商都是投入最低、回报最高、最容易普通人逆袭的项目，那些做微商都会亏的人，做别的项目就不会亏了吗？ 微商只要做好两件事情就可以，客源和卖货。团队做大了，再加个团队管理。 如果这么简单的两个卡点都做不好，去做其它项目，面对选址房租装修水电设备、招聘管理消防工商物业、财务法务税务、营销流量售前售后公关（数数，18项能力），你怎么处理 ？ 微商项目，最适合做副业，作为创业轻启动，只要做把产品卖出去这件事。其它的事情都由品牌方来完成。 所以总结来说，迷茫的时候，无论学习还是想要把自己打造成网红，都要去到离钱最近的地方。人是需要正向反馈的，否则所有的努力都很容易三分钟热度，因为你不明白“自己喜欢做的事情，能带给自己什么”！为什么社群里嫁接了那么多副业项目？因为性格匹配项目，而且“匹配”只有被验证了结果，这种坚持才能持续！比如，你热爱旅行爱分享，那就去做旅行项目，招募更多会员； 比如，你爱拍照会写文案，那就去做微商项目，你为产品代言； 比如，你爱学习愿意输出，那就去做知识变现，做知识的搬运工； 比如，你爱买买买爱体验，那就去做社群经济，带大家购物用分享赚佣金； …… 你所有的迷茫应该用在，我今天赚的比昨天少！而不是，“我应该选什么优雅又不累的方式赚钱”，那真的不是迷茫，是盲。

姐妹俩外形高度神似，虽然一直以来，冰冰在媒体和采访中提及是妹妹，甚至做过公开声明。但由于李雪长相较冰冰更为成熟，且颇具大姐风范的她一直被工作人员及朋友称为“雪姐”。至今仍常被外界及媒体误认为是姐姐。职业：经纪人——曾任华谊兄弟联席总经理；北京和颂世纪文化传播有限公司核心成员；2012年加盟万达影视，任公司高管。现主要专职负责李冰冰工作室。李雪于2012年7月23日，儿子一岁之际在京举办婚礼。众多圈内名人到场庆贺。 李冰冰出生在黑龙江省哈尔滨的五常市，普通的工薪家庭，地道的东北姑娘。出道以来凭借努力与勤奋在娱乐圈闯下一片天空。不过鲜为人知的是，李冰冰还有一个亲生妹妹，名叫李雪。李雪从小成绩优异，深受爸妈偏爱被认为是家里未来的希望，同时倍受姐姐照顾，所以性格较冰冰更加过果敢，自信。1997年，李冰冰本科毕业在即，她想留在熟悉的上海，然后找份工作安心地生活。当她把想法告诉妹妹后，遭到了妹妹的否定。李雪颇有建设性地指出，作为一名艺人，北京的文化氛围要比其他任何地方都强，那里才有更广阔的空间。李雪的话再次给李冰冰鼓足了劲，同年，李冰冰被分配到了北京实验话剧团。李雪上大学时，李冰冰则已开始常年在外拍戏。赚钱除补贴家用供母亲治病外，也资助妹妹的学费等。每逢剧组发好吃的，她都攒下来存着，一有时间就背着大包小包坐火车去妹妹学校看望，冰冰希望把自己错过的“美好“弥补给妹妹……拍戏之初，李冰冰因为自己演出经验少，一直不敢承认自己是专业演员。李雪得知后，鼓励姐姐干一行就要爱一行、精通一行，虽然万事开头难，但自信心绝对不可少。就这样，在妹妹一次次的鼓励下，李冰冰自信心增强了，拍的戏也渐渐多了起来。她先后接拍了《少年包青天》、《少年张三丰》、《八大豪侠》、《徽娘宛心》等颇受欢迎的电视剧。期间，李雪也曾由于外形出众被片场导演相中，希望她参与李冰冰电影里的一些角色，都被婉拒，她甘做姐姐身后绿叶。李冰冰几部对事业推动极大的电影作品，均为李雪挑选剧本，并极力说服李冰冰接演的，第一功臣李雪当之无愧。如2004年《天下无贼》、2006年《云水谣》、2009年《风声》、2010年《雪花秘扇》。如今的李冰冰不但是国内一线花旦，也因多次出演好莱坞电影，成为表现最抢眼的亚洲女演员之一。与此同时，李雪出色的能力受到业界关注，扶助姐姐之余也为自己迎来了事业的春天，虽然李冰冰总觉得亏欠妹妹，没有了休息和自己的时间，但李雪表示乐在其中，是姐姐给了成就自己理想事业的机会，实现了自己的价值、并获得了如今的光环。 大银幕上五光十色，她转身是侠女，也可以柔情似水，但真正的李冰冰并没有多少人看到。她其实是中国最早一批投身公益慈善的明星，嘲笑、怀疑、不解，她都经历过。没有沮丧，没想过放弃？她说这是瞎话。但是就像玩潜水，玩各种极限项目，李冰冰绝不是一个轻言放弃的人。对爱情，她已经到了不相信童话的年龄，反而深信“一见钟情”，有了爱情可以给忙碌的工作画个暂停键，她第一次许下了这样的诺言。我们请来她的最亲近的身边人，这是李冰冰父母第一次面对媒体说出对女儿的真实感受，她的妹妹，她的朋友，来描摹生活里的李冰冰，说说她的小气、唠叨、眼泪、拳头与幼稚。机会永远不会消失殆尽，而和家人相处的时间只会越来越少。李冰冰父母：“冰冰是一个非常孝顺的孩子，对我们关怀细腻之处，有时连我们自己都想不到，她工作太辛苦，弄得一身病痛，我们心疼却无法分担。”十五岁李冰冰离家去外地读书，母亲说：冰冰，我们没有什么可以给你，就送本笔记本吧。那本精装橙色日记本，扉页上父亲用特别规整的字迹写了十二个字“自尊，自重，自爱，自强，自立，自信”。这十二个字约束着她一生。带着凑来的7000元钱和父母的嘱咐，李冰冰来到上海，从此一分钱也没有问家里要过。1995年，李冰冰拍了玉兰油广告，效果出奇的好得到了一笔不小的酬劳，经济上一下子没有了压力。她没有为了钱去拍过戏，委屈过自己。“从我上学开始，从小到大不求人，不麻烦任何人，把自己跟男人一样对待，从来没觉得男女是有区别的。”这种可以堪称为倔犟的性格从很小的时候就显现出来。冰天雪地的黑龙江，李冰冰用冻得发红的双手洗一家子的衣服，一直到成为上戏无往不胜的广告女王，到现在依然是家人父母身边人最最重要的依靠。她一直告诫自己，要做一个不动声色的大人，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。华服美食、大钻石带来的快乐，不如一家人在一起的幸福。2011年关，母亲急病住院，作为有合约在身的女主角分身乏术。一边是请假一天全剧组停工几百万的损失，一边是病重的母亲在电话里安慰充满歉意的李冰冰：拍戏重要，拍戏不是你一人的事，不要影响大家。“他们一辈子不麻烦人，到这时候还这样说。”李冰冰放任泪水自流，反复地问自己：这是为什么？难道有了钱就一定要和父母见得少？难道发誓照顾他们就一定要牺牲在一起的时间？2013年春节，李冰冰把如今选择定居在杭州的父母接到北京来过年，这是好几年以来她第一次和家人安安静静地过个节。平时不是拍戏就是有工作，每年春节都只能靠电话、Facetime给父母道声平安。腻在父母身边，和外甥小王子玩玩捉迷藏，只恨时间过得太快。游学洛杉矶的闲散时光，每个深夜当她反省自己时，想明白了一个简单的道理：“机会永远不会消失殆尽，而和家人相处的时间只会越来越少。”努力工作换来的金钱可以照顾家人，但随时间的流逝，每个人都应该明白，幸福与金钱绝不能等价交换。“我还是和父母缘分浅。”李冰冰遗憾地说。李雪：“当你获得荣誉时就如同自己获得，当你受到伤害时恨不得能替你去受伤。”从小到大，李雪都是最了解李冰冰的人：“读书时好多男孩跟着冰冰到家，我从来没有男孩追，都是追她的。”李雪的话并没有得到李冰冰的认同，李冰冰立马反击：“是吗？我还真不知道这事。可能因为李雪那时太牛了，就学习很好呗，从小到大不是学习委员就是班长，都戴三道杠，有人敢追她吗？妈妈老说，我是老大，就应该让着。我不服气，凭什么老大就得让着，她学习还那么好！”有这样厉害的妹妹做对比，李冰冰一度完全没有梦想，“当售货员最好，她太有钱了，你永远得把钱给她，然后才给你东西，她有那么多东西可以卖，我觉得她是最厉害的。”生病打针，李冰冰觉得当医生好。天天给家里的胶皮娃娃打针，打到布娃娃都是湿的。上学了她想当歌唱家，特别特别喜欢唱歌，后来发现歌唱也不是最好的，又变成了科学家，“科学家知识多”，但她迅速发现自己缺乏这样的天赋，特别是数学，需要很强的逻辑关系和空间感，“头大、头晕、除去身体本能的物理反应，心里的化学变化促使一大批女生从此由理科转向学了文科。”到中学，父母开始给她压力，“你得考上高中，考上高中你能考上大学，考上大学你就赢了。”考上大学意味着什么，当时的李冰冰想法很简单，“这辈子再也不用奋斗了，吃喝都有了，为了一分虚荣心，一份终于能找着一个机会能证明自己的存在是有价值的机会，因为我从小太没自信了。”李雪考98分哭了，李冰冰只有60多分。“98分，那就是我的梦啊，你哭啥啊？这一哭，我父母就说，你看你妹自尊心强。我就是我们家的反面典型。”之后李冰冰选择了上海戏剧学院，因为不用考数学，“我人生第一次成功就是考上大学。走在我妹妹前面，我成功了，我终于成功了。”孩子式的你强我也要强的比较，早就烟消云散。李冰冰刚出道时，姐妹俩朝夕相处，提着大包小包赶火车，赶飞机。李雪是经纪人是助理还是化妆师造型师。为了上杂志给编辑挨个打电话，李冰冰常称李雪“打不死的小强”。她支持着李冰冰一直走下去，“撑不住的时候，可以对自己说声‘我好累’，但永远不要在心里承认说‘我不行’”。李雪以前经常说，“现在还不是你歇着的时候。你是个好演员，你应该站在你应有的高度。”无论是鼓励还是棒喝，在艰辛的道路上，“因为有她，我才相信我自己真的很棒。”如今，李冰冰和李雪是事业搭档，李雪的儿子小王子则是李冰冰现在最喜欢的宝贝。特别不高兴，特别寂寞的时候，李冰冰把小王子的照片拿出来，或者和小王子视频。小王子看到李冰冰的照片，就会指着叫：大大，大大……，大大就是大姨。李冰冰说，小王子是她的心理医生，一如李雪曾经是她的心理医生。姐妹俩携手走过的岁月是任何金钱奖项都无法代替的。关于公益，李冰冰从不避讳曾经想过放弃。“拍电影属于我干了什么都能引起共鸣，所有的人在这段时间都狂讨论你。一说到做慈善，大家的声音立刻变小了，效果不明显，能感同身受的人怎么就那么少。”从一开始的风风火火、充满激情到最后被打击了、被别人质疑做秀，李冰冰不愿意后退：“如果真不做的，倒真的成了做秀了。”她直言自己不是那种只求心安不计其他的人，很明确希望看到成果。“其实公益并没有大家想象的那么简单，做了就行了。还要看效果、关注度。这些年不光是我，有很多艺人不都在做？现在至少老百姓知道有人是在做公益的，也都知道我们应该保护环境、关注帮助弱势群体。十年前谁在乎？ “老是做一件事，没有效果你会气馁。但咬咬牙，继续走，就这样持续，到不能支撑的时候，再往前一步，就成功了。”她不觉得做公益很累，或许也和骨子里的倔犟有关，“坚持的过程中有放弃的想法，这都正常，因为你是一个人。我做一件事，从来就没有打退堂鼓？这不可能。这个世界，通常都是一个人愿意为一件事坚持才叫伟大。慈善也好，玩也好，事业也好，爱情也好，要是能坚持下去，这件事情就伟大了，而且这是一种可怕的力量。”李冰冰有个外号：女大胆。从跳伞到潜水，没有她不敢玩的游戏。去法国度假，李冰冰没穿救生衣从游艇跳进海里。大家目送着她的身影离蔚蓝海岸越来越小、越来越远，身影渐渐消逝为看不到的红点，差点以为她要上演一幕“碧海情”。去希腊玩浮潜，李冰冰又差点闯祸，“本来沿着礁石下潜，有珊瑚啊、鱼啊，特别美，突然礁石断层了，美景变成漆黑一片，人很容易就会被水流吸进去！”李冰冰嘻嘻哈哈说着这些事，一脸好玩与回味，仿佛危险和自己毫不相干。除了大胆，还直接。身边的工作人员都知道，追求极致完美地严苛足以写一本教科书。她可以板着脸一条条指出化妆师的细节问题，小到连眼角的晕妆都能看出来，当你以为她从此把你拉进黑名单，不会再给任何机会，她却会倾听你内心的梦想并尽量为你提供发展的机会。

冰冷的棍棒教育可能让孩子变得自卑与迷茫，棍棒教育反而让孩子学会了暴力的方式解决问题，以及恐怖、担忧、害怕等负面情绪。